塑造良好的性格

塑造良好的性格世界上沒有兩片完全相同的葉子，也沒有兩個(gè)性格完全相同的人————萊布尼茨（一）什么是性格?

1、人物性格分析（一）什么是性格

性格是有許多性格特征所構(gòu)成的。各種性格礦物質(zhì)征在每個(gè)人身上的獨(dú)特結(jié)合，就形成了個(gè)人的不同性格。（二）、良好的性格特征1、性格的態(tài)度特征2、性格的意志特征3、性格的情緒特征4、性格的理智特征

（三）怎么樣養(yǎng)成良好的性格

1、正確的態(tài)度

2、堅(jiān)強(qiáng)的意志3、積極的情緒

4、健全的理智

（四）性格缺陷的表現(xiàn)（1）在態(tài)度特征方面，性格的缺陷表現(xiàn)在對社會漠不關(guān)心，對待他人虛情假意，目空一切，自卑自餒，胸?zé)o大志，無所作為，等等。（2）在意志特征方面性格的缺陷表現(xiàn)在稀里糊涂過日子，自制力差，放任散漫，畏難懦弱，半途而廢，等等。（3）在情緒特征方面，性格的缺陷表現(xiàn)在情緒容易波動，甚至大起大落，且難以控制，或者憂心忡忡，郁郁不樂，等等。（4）在理智特征方面，性格的缺陷表現(xiàn)在學(xué)習(xí)被動，不能吃苦；自卑感強(qiáng)，一旦失敗，一蹶不振，等等總結(jié)

通過上述活動，我們可以看到良好的性格形成：要有正確的態(tài)度，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，要有積極的情緒，要有健全的理智。良好的性格要有正確的態(tài)度。它要求我們能正確地面對現(xiàn)實(shí)，即便是身處逆境，也不埋怨，不氣餒，不管有多大的困難，我們有自信心能夠戰(zhàn)勝它。面對挫折、困難等等阻礙，我們先承認(rèn)它，接受它，然后再想辦法去改變它，憑借進(jìn)取心去戰(zhàn)勝一切挑戰(zhàn)，去適應(yīng)環(huán)境，養(yǎng)成樂觀向上的性格。這就是一種體現(xiàn)良好性格的正確態(tài)度。而我們在這個(gè)過程中，也塑造了自己的性格。性格的類型

根據(jù)瑞士心理學(xué)者榮格的心理學(xué)，性格可以分成兩大類：內(nèi)向型和外向型。所謂內(nèi)向型和外向型的性格，是指個(gè)人的心理活動傾向于內(nèi)部或是傾向于外部。外向型的人：心理活動傾向于外部世界，經(jīng)常對客觀事物表示關(guān)心和興趣，性格開朗活潑，樂意參加群體活動，喜熱鬧環(huán)境，喜交往。但不愿意冥思苦想，常常需要?jiǎng)e人幫助來滿足個(gè)人情緒需要。健談，少怯場，難得害羞，不拘小節(jié)，容易出現(xiàn)輕率行為。一般而言，外向型人易成為開拓型人才，如，實(shí)業(yè)家、領(lǐng)導(dǎo)管理人才。內(nèi)向型的人：心理活動傾向于內(nèi)部世界，珍視自己內(nèi)心情感的體驗(yàn)，對內(nèi)部心理活動體驗(yàn)深刻且持久，不愿在大庭廣眾前出頭露臉，言語少，害羞，容易怯場。行為拘謹(jǐn)，容易給人留下猶豫、遲疑，甚至困惑的印象。一般而言，內(nèi)向型人適宜做學(xué)術(shù)性工作，從事精細(xì)要求的工作。在現(xiàn)實(shí)中，人的性格都是復(fù)雜的，大部分人的性格或是偏向外向型或是偏向內(nèi)向型。很難找到特別典型的外向或內(nèi)向的性格。（尼曼內(nèi)外向人格問卷）

本卷共50題，根據(jù)“是”和“否”來評分，最后確定性格類型。請同學(xué)們標(biāo)清題號，選擇帶括號的標(biāo)上括號，如果認(rèn)為不符合自己的情況，可以不回答。

1、做事習(xí)慣于獨(dú)斷專行是（否）

2、快樂主義的人生觀（是）否

3、喜歡安靜清閑是（否）

4、對別人十分關(guān)注（是）否

5、籌思五年以后的事情是（否）

6、遇有集體活動愿意在家而不愿參加活動是（否）

7、能在大庭廣眾中工作（是）否

8、不喜歡做重復(fù)的工作是（否）

9、覺得從集會中獲得的樂趣和個(gè)別交際中所得的沒有什么兩樣（是）否

10、做事三思而后決定是（否）

11、寧愿受人提示而不愿別出心裁（是）否

12、喜歡安靜的而不是熱烈的娛樂是（否）

13、工作時(shí)不愿意別人在旁邊觀看是（否）

14、厭棄呆板的工作或職業(yè)（是）否

15、寧愿節(jié)省而不愿耗費(fèi)是（否）16、不常分析自己的思想和動機(jī)（是）否17、好冥思幻想是（否）18、做自己擅長的工作時(shí)愿意別人在旁邊看（是）否19、憤怒時(shí)不加抑制是（否）20、工作因?yàn)橛腥速澷p而做得更好（是）否21、喜歡興奮和緊張的活動（是）否22、?；叵胱约旱倪^去是（否）23、愿意當(dāng)群眾的領(lǐng)袖（是）否24、喜歡公開演說（是）否25、渴望使夢想成為現(xiàn)實(shí)是（否）26、很講究寫應(yīng)酬信是（否）27、做事毛躁（是）否28、好深思熟慮是（否）29、能將激烈的情緒（喜、怒、哀、樂）表現(xiàn)出來（是）否30、不拘小節(jié)（是）否31、對人十分小心是（否）32、能同觀點(diǎn)不同的人自由來往（是）否33、喜歡猜謎是（否）34、輕信人言而不加思考（是）否35、愿意讀書而不愿意做實(shí)際工作是（否）36、好讀書，不求甚解（是）否37、常寫日記是（否）38、在群眾中沉靜寡言是（否）39、常做出不由自主的動作（是）否40、不愿回想自己過去（是）否41、工作有計(jì)劃是（否）42、常常變換工作（是）否43、對麻煩的事寧愿避免而不愿參加是（否）44、重視謠言是（否）45、信任別人（是）否46、對不是很熟悉的人不是很輕易信任是（否）47、愿意研究別人而不愿意研究自己（是）否48、放假期間愿意找一個(gè)安靜的地方而不喜歡熱鬧的場所是（否）49、意見常常變化而不固定（是）否50、任何說話場合都愿意參加（是）否評分方法：

在50個(gè)題中，凡帶括號的代表外向，無括號的代表內(nèi)向。可將受試者的回答代入評分公式：

所得指數(shù)如果大于115，定為外向型，大于150為明顯外向型，大于175為典型外向型，所得指數(shù)如果小于95，定為內(nèi)向型，小于75，為明顯內(nèi)向型，小于50，為典型內(nèi)向型。在95—115之間，為中間型。了解你的氣質(zhì)1

．氣質(zhì)的概念及特點(diǎn)

氣質(zhì)是個(gè)體典型的、穩(wěn)定的心理活動的動力特征，它與我們平時(shí)所說的“脾氣”、“秉性”或“性情”相近似。作為個(gè)體獨(dú)特的個(gè)性心理特征，氣質(zhì)具有哪些特性呢?

第一，氣質(zhì)是心理活動的動力特征。氣質(zhì)是表現(xiàn)在心理活動的速度、強(qiáng)度、穩(wěn)定性和指向性等方面的特點(diǎn)和差異組合。

第二，氣質(zhì)是個(gè)體獨(dú)特的個(gè)性心理特征，它具有天賦性，與遺傳關(guān)系密切。第三，氣質(zhì)是比較穩(wěn)定的心理特征。但氣質(zhì)并不是一成不變的，它在生活環(huán)境和教育影響下，在一定程度上是可以改變的。2、氣質(zhì)的類型

膽汁質(zhì)——這類人精力旺盛，直率、熱情，行動敏捷，情緒易于激動，心境變換劇烈。這類大學(xué)生有理想、有抱負(fù)，有獨(dú)立見解，反應(yīng)迅速，行為果斷，表里如一；不愿受人指揮，而喜歡指揮別人；一旦認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，就希望盡快實(shí)現(xiàn)，遇到困難也不折不撓，但往往比較精心，學(xué)習(xí)和工作帶有明顯的周期性特點(diǎn)，能以極大的熱情和旺盛的精力投入學(xué)習(xí)和工作，一旦精力消耗殆盡時(shí)，便會失去信心，情緒頓時(shí)轉(zhuǎn)為沮喪而心灰意冷。

多血質(zhì)——喜形于色，喜怒都在展現(xiàn)中，可塑性強(qiáng)。多血質(zhì)的人具有活潑好動，反應(yīng)迅速，情緒發(fā)生快而多變，興趣容易轉(zhuǎn)移等特征。這類大學(xué)生易于適應(yīng)環(huán)境的變化，性情活潑、熱情，善于交際，在群體中精神愉快，相處自然，常能機(jī)智地?cái)[脫困境；他們在學(xué)習(xí)和工作上肯動腦、主意多，不安于機(jī)械、刻板、循規(guī)蹈矩，常表現(xiàn)出較強(qiáng)的工作能力和辦事效率；對外界事物興趣廣泛，但容易失于浮躁，見異思遷。

粘液質(zhì)——粘液質(zhì)的人安靜、穩(wěn)重，反應(yīng)緩慢，沉默寡言，情緒不易外露，注意穩(wěn)定難于轉(zhuǎn)移，善于忍耐。這類大學(xué)生反應(yīng)較為遲緩，但無論環(huán)境如何變化，都能基本保持心理平衡；凡事深思熟慮，力求穩(wěn)妥，一般不做無把握的事情，在各種情況都表現(xiàn)出較強(qiáng)的自我克制能力；他們外柔內(nèi)剛，沉靜多思，不愿流露內(nèi)心的真情實(shí)感；與人交往時(shí)，態(tài)度適度，不卑不亢，不愛拋頭露面和作空泛的清談；學(xué)習(xí)、工作有板有眼，踏實(shí)肯干，嚴(yán)格恪守既定的生活秩序和制度。但他們過于拘謹(jǐn)，不善于隨機(jī)應(yīng)變，固定性有余而靈活性不足，有墨守成規(guī)、因循守舊的表現(xiàn)。

抑郁質(zhì)——抑郁質(zhì)的人孤僻，行動遲緩，情感體驗(yàn)深刻，善于覺察別人不易覺察到的細(xì)小事物。這類大學(xué)生在生理上難以忍受或大或小的神經(jīng)緊張，厭惡那些強(qiáng)烈地刺激；他們的感情細(xì)膩而脆弱，常為區(qū)區(qū)小事引起情緒波動；自己心里有話，寧愿自己品味，不愿向別人傾訴；喜歡獨(dú)處，與人交往時(shí)顯得靦腆、忸怩，善于領(lǐng)會別人的意圖，在團(tuán)結(jié)友愛的集體中，很可能是一個(gè)容易相處的人；遇事三思而行，求穩(wěn)不求快，對力所能及的工作能認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成。在學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)間后，常比別人更感疲倦；在困難面前常怯懦、自卑和優(yōu)柔寡斷。

氣質(zhì)本身無優(yōu)劣之分，任何一種氣質(zhì)都有其積極和消極的方面，氣質(zhì)也不能決定一個(gè)人活動的社會價(jià)值和成就的高低。因此，大學(xué)生要正確對待自己的氣質(zhì)類型，經(jīng)常有意識地控制自己氣質(zhì)的消極品質(zhì)，發(fā)揚(yáng)積極品質(zhì)，以有利于形成良好的個(gè)性。而且值得重視的是與生俱來的氣質(zhì)特征，更多的人是多種氣質(zhì)的混合體，看哪種氣質(zhì)占主導(dǎo)性地位。

氣質(zhì)類型測驗(yàn)請根據(jù)自己的實(shí)際情況回答下列題目

記分方法很符合自己情況的記2分比較符合的記1分介于符合與不符合之間的記0分比較不符合的記-1分完全不符合的記-2分1．做事力求穩(wěn)妥，一般不做無把握的事。

2．遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說出來才痛快。

3．寧可一個(gè)人干事，不愿很多人在一起。

4．到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。

5．厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫，嗓音，危險(xiǎn)鏡頭等。

6．和人爭吵時(shí)，總是先發(fā)制人，喜歡挑剔別人。

7．喜歡安靜的環(huán)境。

8．我善于和人交往。

9．羨慕那種善于克制自己感情的人。

10．生活有規(guī)律，很少違反作息制度。11．在多數(shù)情況下情緒是樂觀的。

12．碰到陌生人覺得很拘束。13．遇到令人氣憤的事，能很好地自我克制。

14．做事總是有旺盛的精力。

15．遇到問題總是舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。16．在人群中從不覺得過分約束。

17．在情緒高昂的時(shí)候，覺得干什么都有趣，情緒低落的時(shí)候，又覺得什么都沒有意思。

18．當(dāng)注意力集中于一事物時(shí)，別的事很難使我分心。

19．理解問題總比別人快。

20．碰到危險(xiǎn)情境，常有一種極度恐怖感。21．對學(xué)習(xí)，工作，懷有很高的熱情。

22．能夠長時(shí)間做枯燥，單調(diào)的工作。23．符合自己興趣的事情，干起來鏡頭十足，否則就不想干。

24．一點(diǎn)小事就能引起情緒波動。25．討厭做那種需要耐心，細(xì)致的工作。

26．與人交往不卑不亢。

27．喜歡參加熱烈的活動。

28．愛看感情細(xì)膩，描寫人物內(nèi)心活動的文學(xué)作品。

29．工作學(xué)習(xí)時(shí)間長了，常感到厭倦。

30．不喜歡長時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問題，愿意實(shí)際動手干。

31．寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語。

32．別人總是說我悶悶不樂。

33．理解問題常比別人慢些。

34．疲倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。

35．心里有話寧愿自己想，不愿說出來。

36．認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休。37．學(xué)習(xí)，工作同樣一段時(shí)間后，常比別人更疲倦。

38．做事有些莽撞，常常不考慮后果。39．老師或他人講授新知識，技術(shù)時(shí)，總希望他講得慢些，多重復(fù)幾遍。

40．能夠很快的忘記不愉快的事情。

41．做作業(yè)或完成一件工作總比別人花時(shí)間多。

42．喜歡運(yùn)動量大的劇烈體育運(yùn)動，或者參加各種文藝活動。

43．不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去。

44．接受一個(gè)任務(wù)后，就希望把它迅速解決。

45．認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險(xiǎn)強(qiáng)些。

46．能夠同時(shí)注意幾件事物。

47．當(dāng)我煩悶的時(shí)候，別人很難使我高興起來。

48．愛看情節(jié)起伏，激動人心的小說。49．對工作抱認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，始終一貫的態(tài)度。

50．和周圍的人關(guān)系總是相處不好。

51．喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過的知識，重復(fù)做能熟練做的工作。

52．希望做變化大，花樣多的工作。

53．小時(shí)侯會背的詩歌，我似乎比別人記得清楚。

54．別人說我"出語傷人"，可我并不覺得這樣。

55．在體育活動中，常因反應(yīng)慢而落后。

56．反應(yīng)敏捷，頭腦機(jī)智。

57．喜歡有條理而不甚麻煩的工作。

58．興奮的事常使我失眠。

59．老師講新概念，常常聽不懂，但是弄懂了以后很難忘記。

60．假如工作枯燥無味，馬上就會情緒低落。氣質(zhì)測驗(yàn)答案

膽汁質(zhì)題號269141721273136384248505458總分得分

多血質(zhì)題號4811161923252934404446525660總分得分

粘液質(zhì)題號1710131822263033394345495557總分得分

抑郁質(zhì)題號3512152024283235374147515359總分得分

該測驗(yàn)評分方法如下1．如果某一項(xiàng)或兩項(xiàng)的得分超過20，則為典型的該氣質(zhì)。例如膽汁質(zhì)項(xiàng)超過20，則為典型膽汁質(zhì)；粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)項(xiàng)得分都超過20分，則為典型粘液-抑郁質(zhì)混合型。2．如果某一項(xiàng)或兩項(xiàng)以上得分在20以下，10以上，其它各項(xiàng)得分較低，則為該項(xiàng)一般氣質(zhì)。例如，一般多血質(zhì)；一般膽汁-多血質(zhì)混合型。3．假若各項(xiàng)得分都在10分以下但某項(xiàng)或幾