身體素質(zhì)恢復(fù)練習(xí)教案及反思

體育與健康教育課教案芬憲龍級年四時myS時myS1XS外室容內(nèi)學(xué)暫點00nn^匕匕一、厶冃訃教學(xué)目標(biāo)0識*'MO育發(fā)體的身比卩冬tto關(guān)膨要、增重樹,的韌質(zhì)煉肢品鍛下的育、強體上頑持生、堅學(xué)敢白進(jìn)勇明促、」二隹學(xué)九剛姿匕匕艮厶冃學(xué)質(zhì)克教素生的體學(xué)課身養(yǎng)節(jié)生培本學(xué)：過高觀通提|<技方度與與態(tài)識程感知述情、、、1±OD分的myS容內(nèi)的myS求習(xí)練時間開始部分準(zhǔn)備部分艮8‘見、清O生內(nèi)力4X動運動運封隊員釘習(xí)課舐身4動運臂動動腿運節(jié)制整北委於見本豁熱操運環(huán)振運運壓腿節(jié)關(guān)般合耐育攵排布O跑手部繞胸轉(zhuǎn)背步壓關(guān)腕講集判體心安宣「慢徒頭肩擴體俯弓側(cè)膝踝一、」師2.點裝3>44容二」圈2.拍aAbb』動止eAffg>hhl>動花栄裝￥o堂手求習(xí)嚟歳黑黑生麹恥。對沁教擁教怔師」糊如2.肘3>更」操2.成靜守全過X擬范沸。站、遵安的致牲示牲位生快生意跑距學(xué)師學(xué)到學(xué)到學(xué)注1>相步2.教3>作組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOO(OOOOOOOOO△13分鐘7分鐘

一、游戲：交叉轉(zhuǎn)體傳接球接1、教師講動作方1、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，根力法和要領(lǐng)并做正據(jù)要領(lǐng)完成動作方法：分成人數(shù)相等的四路縱隊，每組第一人確的示范。4手持排球，聽到2、學(xué)生認(rèn)真聽講，根次信號迅速做左2、教師巡視個別據(jù)規(guī)則進(jìn)行游戲。右腳交叉轉(zhuǎn)體指導(dǎo)，選做得好的XXXX傳球至排尾，再學(xué)生做演示并點XXXX由排尾交叉?zhèn)髟u。OOOO球至排頭，依次3、分組練習(xí)：以每一OOOO進(jìn)行。橫排為一組，進(jìn)行分規(guī)則：組練習(xí)，糾正學(xué)生的△1、聽到信號，1、組織學(xué)生分組錯誤動作基方可開始。做練習(xí)，并適當(dāng)點本2、球必須傳到評。部每個人手中，不2、巡回輔導(dǎo)，提25分許拋出去。示學(xué)生動作要點，4、動作一致，精神飽分3、球由誰傳掉，糾正錯誤動作，鼓滿，注意力集中。鐘由誰揀起繼續(xù)傳接。二、身體素質(zhì)練勵學(xué)生。習(xí)3、進(jìn)行安全教育。5、學(xué)生嚴(yán)格按照教師1、劈叉、體前4、教師講解，示要求進(jìn)行練習(xí)屈、仰臥推起成范，組織學(xué)生原地橋連續(xù)向上跳練習(xí)；教師引導(dǎo)下學(xué)生動腦，動手創(chuàng)造作52、雙腳連續(xù)跳品后練習(xí)。仰臥推起成橋在海綿次過海面墊上進(jìn)行，冋學(xué)之間注意互相幫助、保護(hù)、鼓勵。1、放松練習(xí)52、本課小結(jié)分3、宣布下課鐘4、收還器材場地器材學(xué)校操場、排球6個、體操墊30張身體素質(zhì)恢復(fù)練習(xí)教學(xué)反思龍憲芬因人而異，因材施教，是我們教學(xué)的出發(fā)點，尊重差異，關(guān)心特殊，是我們提升的關(guān)鍵。目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。一：因人而異，因材施教，教學(xué)的出發(fā)點由于學(xué)生的個體的不同，我們的教學(xué)內(nèi)容也不能，因為學(xué)生的個體不同而改變教學(xué)內(nèi)容，那么我們應(yīng)該如何來因材施教呢？我的做法，例如學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)時我就利用了平時課堂表現(xiàn)，速度、爆發(fā)力好的同學(xué)一組，速度、爆發(fā)力差的同學(xué)一組，給他們都設(shè)計了學(xué)習(xí)的內(nèi)容和目標(biāo)，只要能達(dá)到目標(biāo)的同學(xué)擔(dān)任下節(jié)課的管理員，對速度和爆發(fā)力特好的學(xué)生給他們提出了更高的目標(biāo)。希望他們能夠掌握跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，從而提升更好自己的運動成績。對運動能力比較差的同學(xué)提出了希望是希望他們能達(dá)到自己的運動目標(biāo)。逐步掌握運動技能，完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。二、尊重差異，關(guān)心特殊，提升課堂質(zhì)量由于學(xué)生的差異確實是存在的，我們大家不可能回避的事，那么我們就要面對現(xiàn)實，尊重學(xué)生的差異，利用學(xué)生的差異，激發(fā)學(xué)生鍛煉的積極性，關(guān)心特殊體質(zhì)的學(xué)生，讓他們感到教師對他們的真心和關(guān)懷，讓他們感到體育給他們帶來的幸福感，讓身體素質(zhì)好的同學(xué)更好的發(fā)揮他們的特長，實現(xiàn)優(yōu)越的彰顯。三、目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的熱情尺有所長，寸有所短，學(xué)生的能力大小更是事實存在的，那么我們應(yīng)該如何來面對現(xiàn)實中的學(xué)生呢？首先是熟悉學(xué)生