排球訓(xùn)練教案31

排球訓(xùn)練教案教學(xué)課題校本課程：（學(xué)習(xí)）排球正面下手發(fā)球教學(xué)課時31教學(xué)年級教學(xué)日期備課人學(xué)情分析本課的教學(xué)對象是小學(xué)生，他們還帶著稚氣。好動是他們的天性，他們對體育活動有廣泛的興趣，特別是球類。他們很喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動技巧，自信心強(qiáng)，對動作技術(shù)的掌握日趨完善，渴望自己擁有正確的、完美的技術(shù)，但往往又具有一種不順從性，或者有時過高估計自已的能力，不愿屈服于教師一板一眼的“看教師示范——聽教師講解——模仿教師徒手練習(xí)——持球練習(xí)”的傳統(tǒng)教法，同時，他們的團(tuán)隊(duì)意識逐漸加深，很注意老師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此，在教學(xué)中針對學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，靈活安排多樣的練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中思考，從中受到啟示，得到鍛煉，多表揚(yáng)，少批評。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生掌握排球正面下手發(fā)球的基本動作要領(lǐng)和方法；?2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)，50%的學(xué)生基本掌握排球正面下手發(fā)球動作，30%的學(xué)生手型正確上下肢動作協(xié)調(diào)；充分發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；?3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣，培養(yǎng)集體主義精神，建立相互觀察、判斷、合作意識，體驗(yàn)超越自我的成功與快樂，注意練習(xí)過程的安全。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：右手臂直臂擺動，擊球手型部位難點(diǎn)：擊球點(diǎn)核心問題（核心任務(wù)）掌握排球正面下手發(fā)球的基本動作要領(lǐng)和方法教學(xué)準(zhǔn)備排球若干二次備課教學(xué)過程一、自主復(fù)習(xí)、展示成果（一）課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)報告出勤人數(shù)2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容：4、檢查服裝，安排見習(xí)生。(二)、準(zhǔn)備活動1、專項(xiàng)關(guān)節(jié)操活動（4x8拍）?A頭部運(yùn)動B擴(kuò)胸運(yùn)動C體轉(zhuǎn)運(yùn)動D腹背運(yùn)動E弓步壓腿F側(cè)壓腿G踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動教師要求：1、學(xué)生成廣播體操隊(duì)形散開2、精神飽滿，動作規(guī)范舒展，有節(jié)奏???學(xué)生要求：1、學(xué)生認(rèn)真聽要求、動作術(shù)語2、注意力集中二、合作學(xué)習(xí)，掌握動作（一）正面下手發(fā)球1、動作特點(diǎn):動作簡單，易掌握，準(zhǔn)確性大;攻擊性不強(qiáng);有利于接發(fā)球練習(xí)和教學(xué)比賽使用2、技術(shù)動作方法:(1)準(zhǔn)備姿勢:面對球網(wǎng)兩腳前后開立，左腳前，兩膝彎曲，.上體前傾，左手持球于腹前。(2)拋球:拋在體前右側(cè)，離手-球高度，同時右臂伸直，以肩為軸向后擺。(3)擊球:右腳蹬地，身體重心前移，在腹前以全手掌擊球后下部。（二）正面下手發(fā)球教法:1、講解與示范(1)講解:首先講解發(fā)球在比賽中的作用及所學(xué)的發(fā)球技術(shù)動作名稱和技術(shù)特點(diǎn);然后講解發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢與拋球方法及揮臂與擊球的手法，最后提出下肢與腰腹協(xié)調(diào)配合用力的方法，反復(fù)強(qiáng)調(diào)拋球是發(fā)好球的前提，擊球是關(guān)鍵，手法是保證。(2)示范:在發(fā)球區(qū)域先做側(cè)面的發(fā)球完整動作示范，然后再做正面、側(cè)面的分解動作示范，使學(xué)生看清楚拋球的高度，揮臂路線，擊球手法，擊球部位，下肢配合動作和擊球時重心前移等動作，加深學(xué)生對發(fā)球技術(shù)動作的直觀感受。2、組織練習(xí)的順序徒手模仿練習(xí)→拋球練習(xí)→擊固定球練習(xí)→拋球與擊球動作結(jié)合的練習(xí)→鞏固和提高發(fā)球技術(shù)的練習(xí)-→結(jié)合教學(xué)比賽的實(shí)戰(zhàn)發(fā)球練習(xí)。3、發(fā)球技術(shù)的練習(xí)方法1)、徒手模仿練習(xí)(1)全班學(xué)生徒手模仿發(fā)球揮臂動作和拋球動作，體會發(fā)球用力順序和揮臂的軌跡，掌握正確的揮臂方向和速度。(2)徒手做拋球揮臂擊球動作練習(xí):即做好準(zhǔn)備姿勢，左手前.上置于擊球點(diǎn)位置，右手做揮臂擊球練習(xí)(擊在左手掌上)，體會擊球手法和擊球部位，練習(xí)拋球、揮臂、擊球動作的協(xié)調(diào)性。2)、結(jié)合球的練習(xí)(1)拋球練習(xí):做拋球練習(xí)時，要求掌心向.上平穩(wěn)的托送琺，練習(xí)正確的拋球手法，體會拋球的位置和高度。(2)固定目標(biāo)的拋球練習(xí):每人一球站在網(wǎng)或墻邊，利用球網(wǎng)或墻壁的適當(dāng)高度作為標(biāo)記，練習(xí)拋球的準(zhǔn)確性。(3)做拋球、抬臂和引臂的配合練習(xí):體會拋球的位置、高度和振臂引臂的連貫動作。一、自主復(fù)習(xí)、展示成果（一）課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)報告出勤人數(shù)2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容：4、檢查服裝，安排見習(xí)生。(二)、準(zhǔn)備活動1、專項(xiàng)關(guān)節(jié)操活動（4x8拍）A頭部運(yùn)動B擴(kuò)胸運(yùn)動C體轉(zhuǎn)運(yùn)動D腹背運(yùn)動E弓步壓腿F側(cè)壓腿G踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動教師要求：1、學(xué)生成廣播體操隊(duì)形散開2、精神飽滿，動作規(guī)范舒展，有節(jié)奏???學(xué)生要求：1、學(xué)生認(rèn)真聽要求、動作術(shù)語2、注意力集中二、合作學(xué)習(xí)，掌握動作（一）正面下手發(fā)球1、動作特點(diǎn):動作簡單，易掌握，準(zhǔn)確性大;攻擊性不強(qiáng);有利于接發(fā)球練習(xí)和教學(xué)比賽使用2、技術(shù)動作方法:(1)準(zhǔn)備姿勢:面對球網(wǎng)兩腳前后開立，左腳前，兩膝彎曲，.上體前傾，左手持球于腹前。(2)拋球:拋在體前右側(cè)，離手-球高度，同時右臂伸直，以肩為軸向后擺。(3)擊球:右腳蹬地，身體重心前移，在腹前以全手掌擊球后下部。（二）正面下手發(fā)球教法:1、講解與示范(1)講解:首先講解發(fā)球在比賽中的作用及所學(xué)的發(fā)球技術(shù)動作名稱和技術(shù)特點(diǎn);然后講解發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢與拋球方法及揮臂與擊球的手法，最后提出下肢與腰腹協(xié)調(diào)配合用力的方法，反復(fù)強(qiáng)調(diào)拋球是發(fā)好球的前提，擊球是關(guān)鍵，手法是保證。(2)示范:在發(fā)球區(qū)域先做側(cè)面的發(fā)球完整動作示范，然后再做正面、側(cè)面的分解動作示范，使學(xué)生看清楚拋球的高度，揮臂路線，擊球手法，擊球部位，下肢配合動作和擊球時重心前移等動作，加深學(xué)生對發(fā)球技術(shù)動作的直觀感受。2、組織練習(xí)的順序徒手模仿練習(xí)→拋球練習(xí)→擊固定球練習(xí)→拋球與擊球動作結(jié)合的練習(xí)→鞏固和提高發(fā)球技術(shù)的練習(xí)-→結(jié)合教學(xué)比賽的實(shí)戰(zhàn)發(fā)球練習(xí)。3、發(fā)球技術(shù)的練習(xí)方法1)、徒手模仿練習(xí)(1)全班學(xué)生徒手模仿發(fā)球揮臂動作和拋球動作，體會發(fā)球用力順序和揮臂的軌跡，掌握正確的揮臂方向和速度。(2)徒手做拋球揮臂擊球動作練習(xí):即做好準(zhǔn)備姿勢，左手前.上置于擊球點(diǎn)位置，右手做揮臂擊球練習(xí)(擊在左手掌上)，體會擊球手法和擊球部位，練習(xí)拋球、揮臂、擊球動作的協(xié)調(diào)性。2)、結(jié)合球的練習(xí)(1)拋球練習(xí):做拋球練習(xí)時，要求掌心向.上平穩(wěn)的托送琺，練習(xí)正確的拋球手法，體會拋球的位置和高度。(2)固定目標(biāo)的拋球練習(xí):每人一球站在網(wǎng)或墻邊，利用球網(wǎng)或墻壁的適當(dāng)高度作為標(biāo)記，練習(xí)拋球的準(zhǔn)確性。(3)做拋球、抬臂和引臂的配合練習(xí):體會拋球的位置、高度和振臂引臂的連貫動作。3)、擊固定練習(xí)(1)模仿發(fā)球揮臂動作擊固定球練習(xí):即--人雙手持球置于腹前或頭上，另一人做揮臂擊球練習(xí)(不要將球擊出)，體會擊球部位和手法。(2)擊固定球或吊球練習(xí):即用一手將球按在墻上，一手揮臂練習(xí)擊固定球或?qū)⑶虻踉诳罩?，練?xí)揮臂擊球，主要體會揮臂動作，擊球手法，擊球點(diǎn)和擊球部位。(3)兩人徒手對擊練習(xí):兩人面對面站立，做好發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢，同時做擊球動作使手掌對擊。體會揮臂擊球時手臂發(fā)力的肌肉用力感覺。4)、拋擊結(jié)合練習(xí)(1)拋球與揮臂擊球練習(xí):結(jié)合拋球、引臂和揮臂擊球的練習(xí)(不要把球擊出)。體會拋球、引臂和揮臂擊球動作的協(xié)調(diào)配合。(2)對墻或擋網(wǎng)做拋球與揮臂擊球練習(xí):體會拋球與手臂揮擺的配合以及擊球手法的用力。(3)兩人站在兩條邊線上對發(fā)練習(xí):體會揮臂路線與正確的擊球部位，或兩人隔網(wǎng)對發(fā)球練習(xí)，先9m左右，后逐漸拉長距離，置端線后發(fā)球體會控制球的力量與弧度。|5)、鞏固和提高發(fā)球技術(shù)的練習(xí).(1)鞏固發(fā)球練習(xí):三人一組，發(fā)球與接發(fā)球者相距12m左右，另一人站