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《我們有精神》教學(xué)設(shè)計(jì)第二課時一、教學(xué)目標(biāo):1.養(yǎng)成正確的坐、立、行姿勢,懂得正確的姿勢有利于健康。2.能夠掌握正確的坐姿、站姿、走姿的技巧。3.知道不精神的不良影響,學(xué)會保持天天精神的面貌。二、教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)會如何保持精神。三、教學(xué)過程:【新課導(dǎo)入】1.歡歡的故事:歡歡走路總是駝著背、耷拉著腦袋,寫作時趴在桌子上寫。媽媽總是說歡歡站沒站相,坐沒坐相。歡歡滿不在乎啊,心想:“這有什么關(guān)系,怎么舒服怎么來?!?.提問:你覺得歡歡說得對不對?這樣的站姿坐姿,對我們可能會有怎樣的影響呢?設(shè)計(jì)意圖:情景故事導(dǎo)入。一、不精神的壞處觀察圖片,說說沒精神會造成什么不好的影響?(1)有精神,身體好;沒精神,身體差。(2)有精神,面貌好;沒精神,面貌差。2.小提示:精神不精神不僅會讓我們看起來的感覺不一樣,還會影響我們的身體健康!設(shè)計(jì)意圖:認(rèn)識到不正確的站姿、坐姿、走姿會帶來的危害,傷害脊椎、腰椎等。二、學(xué)會精神地坐、立、行1.展示視頻《中國功夫》。2.我來做一做:怎樣才是“站似一棵松”“不動不搖坐如鐘”“走路一陣風(fēng)”呢?誰來為我們展示一下?3.精神小榜樣:你們認(rèn)為他們的展示怎么樣?誰做得最好呢?4.小采訪:你是怎么做到這么有精神的呢?有什么訣竅呀?(1)我會站好。(2)我會坐好。(3)我會走好。三、我們天天有精神1.展示一下我們的精神勁:你們現(xiàn)在能夠?yàn)槔蠋熣故疽幌履銈兊木駝艈??怎樣展示呢?.軍軍的周記:軍軍有時候能很精神,有的時候又不精神,我們要怎樣才能每天都有精神呢?3.我有精神好辦法:經(jīng)常運(yùn)動、睡眠充足、保持愉悅心情、衣著整潔、認(rèn)真朗讀……4.天天有精神:請你為自己制作一份精神表,說說你要怎么做,如果你能做到,就在表格上打一個√,一周以后,我們一起來展示一下成果!設(shè)計(jì)意圖:懂得要持之以恒
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