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執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的經驗執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的六條經驗制定學習計劃將所有需要學習的內容進行量化,每天規(guī)定一個時間段學習,按時完成學習進度,嚴格遵守自己制定的規(guī)定,復習提醒自己要集中注意力,這樣就算復習內容再多,也能夠在考前完成復習,千里之行,始于足下。腦內知識循環(huán)人的記憶是有一定規(guī)律的,經?;貞浺簿褪菨L動學習,我們在學習完一章的內容后醫(yī)學|教育網(wǎng),抽出一段時間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內容,哪些是重點,重要的知識點都掌握了沒有。這樣可以隨時檢測我們的學習效果,是一個不錯的學習方法。學習無處不在這種方法我們在上學的時候就經常采用。比如做一些卡片,圖表等便于攜帶的學習資料,隨時帶在身上,在上下班的路上或者是有空余的時間,可以隨時拿出來學習。善于排除干擾一是排除外界的干擾,首先要尋找安靜的、適合學習的環(huán)境,醫(yī)'學教育網(wǎng)|整理如果在公園里看書,效果肯定差強人意;二是排除內心干擾,在學習的時候,心中不要想其它的事情,專心精力投入學習。保持放松心情人的記憶是有曲線的,不要盲目的學習,要正視學習,學習是需要堅持的不要把學習當作是一種負擔,而要當作是一種樂趣,從學習中找到快樂。學會理解記憶教材上的東西有很多都是要求理解的,我們要學會把抽象的、問題具體化,善于從理解的角度上掌握問題。沉溺——復習時間緊迫,要背要記要學的知識點很多,有的考生沉溺其中,學得就很苦。一些人一周學習7天,每天學十幾個小時甚至除了吃飯、睡覺,全在看書、做題、背知識點。您可以刻苦,但建議您最好避免太苦。學得太苦,一來身體吃不消,到上考場時還會剩余多少力氣思考、答題呢?二來給自己的精神壓力太大,學習效果會受影響。如果學習不是那么苦,您就會抽時間深入思考、總結得失、尋找不足。抬起頭來,整理一下學習思路和方向,很有必自閉——這是指那些只一個人復習,從不與人交流學習心得,有疑問也不尋求幫助而是自己解決的考生。而且考查的題目,自己一個人學,每天進步有限,如果經常和京師杏林醫(yī)學網(wǎng)交流,大家一起研究、討論、爭論,借鑒我們的學習經驗和技巧,避免理解誤區(qū)相信學習效果事半功倍。焦慮——眼看考試時間一天天臨近,一些考生免不了焦慮,如果做了幾套模擬題后成績不理想,更是坐立不安。醫(yī)師考試知識點多復習時間長,很多考生感覺特別折磨人,準備數(shù)月之后,忽然發(fā)現(xiàn)自己跟通過考試的及格線還有距離,有焦慮情緒是免不了的,關鍵是如何克服不良情緒,回到正常的復習軌道上來。其實,急躁的考生,更應該相信自己,了解自己,這樣才能復習好。氣餒——如果您感到復習效果不好,會不會就此氣餒、自暴自棄呢?“今年肯定過不了,也沒時間復習了,明年再考吧。”有的考生可能會這樣想,然后開始三天打魚、兩天曬網(wǎng)的復習。有人把參加醫(yī)師考試比作打一場攻堅戰(zhàn),如果真是這樣,士氣就很重要。未上“戰(zhàn)場”,先丟了士氣,如果養(yǎng)成思維習慣,通過醫(yī)師考試就很難了。在備考過程中,不論遇到什么困難,都要有勇氣面對,想方法應對。投機——現(xiàn)在的您,會不會有猜題押題、投機取巧的想法呢?這個知識點去年考過,前年也考過,今年不會再考了吧?那個知識點以往很少考,今年也不會考吧?有了這種想法,對知識點就難免厚此薄彼。醫(yī)師考試雖然對知識點的考核有重有輕,但考核全面細致也是事
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