小學(xué)心理健康教育-積極暗示有力量教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

積極暗示有力量【教學(xué)目標(biāo)】1.了解什么是暗示，以及暗示對人心理和行動的作用。2.能夠正確區(qū)別積極暗示和消極暗示，并了解它們對人的不同影響。3.學(xué)會積極暗示的方法，并能夠有意識地在學(xué)習(xí)和生活中加以運用?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】教學(xué)課件、相關(guān)學(xué)具、演示教具等【教學(xué)過程】課前活動1.同學(xué)們，前幾天我在淘寶網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了一種香水。它的香氣非常特別，可以將好多種香氣糅合到一起，當(dāng)時我就很喜歡。剛才，我收到了包裹，咱們一起來打開好嗎？打開香水，向空中噴灑。你聞到了什么香味？2.其實，這只是一瓶薰衣草味的香水，跟你看到的網(wǎng)頁沒有任何關(guān)系，那大家為什么正好聞到了屏幕上這些物品的味道呢？（預(yù)設(shè)：看到網(wǎng)頁的介紹，以為這瓶香水就是；看到網(wǎng)頁中有玫瑰、橙子，所以認(rèn)為香水中就有這些味道。）3.小結(jié)：每一位同學(xué)都沒有說假話，周圍感受到的信息，確實會影響你的判斷。好了，小活動到這里，咱們準(zhǔn)備上課吧！【設(shè)計意圖：通過淘寶購物的小情境，引導(dǎo)學(xué)生在活動中初步感受暗示效應(yīng)。】一、情境導(dǎo)入1.鯨鯨和園園，是四年級的兩位同學(xué)。他們最近遇到了點小問題，聽聽是怎么回事。出示鯨鯨和園園人物形象，播放錄音。鯨鯨：我明明是全校跑得最快的，可到比賽的時候，我一聽到槍響，心里就非常忐忑，結(jié)果總是得不到冠軍。園園：我平時的學(xué)習(xí)成績一向挺好的，可就是到考試的時候，常常緊張地什么都忘記了，結(jié)果考試成績總是不理想。2.鯨鯨和園園成績不理想，是不是因為他們自身能力不夠？那是怎么回事呢？（預(yù)設(shè)：可能是因為緊張、焦慮或害怕等心理原因，導(dǎo)致發(fā)揮不理想。）正如大家所說：課件出示：因為害怕，辛辛在運動會中不能得到冠軍；因為緊張，園園在考試中不能正常發(fā)揮。3.那同學(xué)們有沒有遇到因為緊張、焦慮或害怕等心理問題導(dǎo)致發(fā)揮不理想的情況呢？根據(jù)學(xué)生的交流，師重復(fù)：因為（擔(dān)心、緊張、害怕）……你不能……大家也有這樣的情況嗎？那我們就把自己的小困難用一句話寫下來吧！4.小結(jié)：其實，很多時候，心理問題常會導(dǎo)致我們的發(fā)揮出現(xiàn)一些偏差，嚴(yán)重的還會形成心理障礙，造成更多的不良影響?？磥?，我們非常有必要針對這一問題進行處理，幫幫鯨鯨和園園，也幫幫我們自己?！驹O(shè)計意圖：通過引領(lǐng)學(xué)生分析鯨鯨和園園問題出現(xiàn)的原因，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的問題，激發(fā)探究解決方法的興趣?！慷?、初識暗示1.咱們先來做個小游戲。請大家像老師這樣，兩腳并攏站直，雙手掌心向上伸平。來，左手在哪？你的左手上什么都沒有。右手在哪？閉上眼，在心里慢慢地默念：“我的右手上托著一本很重很重的書……”不要動。睜開眼睛。你的右手為什么低于左手？2.就像課前你聞到了不同的香水味一樣，是大腦給你的指令，這都是老師有意給你的暗示。（板書：暗示）指一生讀。師評價：很流暢，相信大家一定聽得很清楚。3.很多年前，美國心理學(xué)家謝里夫就證明了暗示效應(yīng)的存在，他做了類似這樣一個實驗，我們也來試一試。（出示照片）看，兩邊是一樣的。①（從學(xué)生中間慢慢走過，邊走邊說）你能用一個詞語，來形容一下這個人的品質(zhì)嗎？②為什么同樣一個人，大家的評價卻這樣不同呢？③（打開）有什么區(qū)別？（課件出示照片及提示語）師：不同的圖片提示語，給了我們不同的暗示，讓我們對同樣的圖片做出了不同的判斷。有些時候，（課件出示）雖然我們有自己的判斷力和自主性，卻也有背叛自己感官的時候，而且還渾然不覺！這就是暗示的神奇力量！（板書：有力量）4.那這節(jié)課，就讓我們來嘗試著，借助暗示的力量，來幫助辛辛麗麗和我們自己，克服心理小問題，做更優(yōu)秀的自己?！驹O(shè)計意圖：通過暗示的小游戲，讓學(xué)生了解什么是暗示，并通過科學(xué)的實驗讓學(xué)生初步感知暗示的力量。】三、暗示有方1.積極暗示（1）我們先來看個小故事。課件出示：兩個秀才遇棺材。自己出聲讀一讀。是什么導(dǎo)致了兩位秀才的不同的結(jié)局？為什么同樣的棺材，會給兩人不同的暗示呢？客觀的事物我們不能去改變，但我們可以改變我們看問題的角度。我們應(yīng)該有意地讓自己接受積極的暗示。積極的自我暗示，才有克服心理問題的力量。（板書：積極）（3）正如這幅圖，你看到了什么？生：杯子里有半杯水。真好，大家都看到了擁有的那一半，這就是積極的自我暗示。（課件）很多人只看到了缺少的那一半所以悶悶不樂，那是消極的自我暗示帶來的影響。（4）剛上完體育課回來的鯨鯨，口干舌燥，看到只有這半杯水，氣呼呼地說：杯子空著一大半，這么點水哪夠喝呀！你怎么勸勸他？師評價：鯨鯨如果從積極的角度去暗示自己，一定不會再氣呼呼的了?！驹O(shè)計意圖：通過故事分析，幫助學(xué)生理解積極暗示和消極暗示的不同作用，掌握積極暗示的思維方式?！?.正向表達(dá)①其實，園園也意識到暗示是個好方法，可是她覺得效果不大。我們?nèi)タ纯此窃鯓影凳咀约旱摹Ｄ阒缊@園的暗示為什么沒有效果嗎？（越說不要想，她就越想。）咱們來試試：請大家像老師這樣，閉上眼睛：請你一定不要想一只白色的小狗，請你一定不要想一只系著紅色繩子的白色小狗。怎么樣？（隨機）在笑什么？（你在想什么？）大家也是這樣的嗎？③為什么越不讓你想，你越去想呢？我們的意識，有些時候感受到的信息只是一句話中的關(guān)鍵詞，而忽略了表達(dá)的語句是肯定的，還是否定的。所以，我們在暗示時，一定要正向地表達(dá)。（板書：正向）④就像我們要端穩(wěn)一杯水，那我們怎樣暗示自己？（我能把水端平，而不是別灑了，別歪了。）課件出示：鯨鯨：千萬別抄錯數(shù)了。園園：我不能趴著寫字。這樣暗示的結(jié)果會怎樣？同桌兩人說一下：應(yīng)該怎樣正確暗示自己？你是辛辛，你來暗示自己……。你是麗麗，你來暗示自己……【設(shè)計意圖：通過小例子，使學(xué)生感受到暗示應(yīng)當(dāng)正向表達(dá)，才能起到應(yīng)有的作用。】3.表達(dá)具體①那當(dāng)麗麗需要集中精力時，你會建議她怎樣暗示呢？生交流：我能集中注意力。師課件出示：（麗麗暗示的話語改成學(xué)生交流的）②還記得剛才老師暗示大家想的那個白色的小狗嗎？老師描述得越細(xì)致，大家的腦海中出現(xiàn)的形象越具體。那，如果我們想暗示自己能夠集中注意力時，你覺得，我們可以在這句話中補充些什么。課件出示：我要坐端正，眼睛看著老師，邊聽邊思考老師的話。比較一下這兩句話，那句話的暗示效果更好？③具體的表達(dá)方法會使暗示更有效果。（板書：具體）【設(shè)計意圖：通過交流活動，使學(xué)生感受到暗示應(yīng)當(dāng)具體表達(dá)，才能起到應(yīng)有的作用。】4.信念堅定①鯨鯨知道園園通過暗示的方法成功之后，他也做了嘗試，可他卻沒有成功，這是怎么回事呢？鯨鯨雖然做了積極的正面的暗示，但依然沒有取得好成績。難道暗示沒有效果了？②我們來看一段小視頻。他會說什么呢？繼續(xù)播完。他這樣暗示自己，僅僅做了一天，兩天，一個月……？（學(xué)生交流。）③師小結(jié)：讓暗示真正發(fā)揮積極作用的正是堅定的信念。（板書：堅定）④你看到過這樣幾個新聞嗎——地震中，在倒塌的建筑物中頑強等待72小時后被救出的幸存者；洪水中，緊緊抱住樹干的少年，周圍卻一個人也沒有；空難中，唯一的幸存者年僅7歲的小姑娘，深夜里在荒郊野外，光著腳穿越一座山找到生的希望……（課件同時出示三幅圖）在危難時，如果他們放棄了結(jié)果肯定是死亡。那是什么讓他們可以生存下來？（2生交流。）小結(jié)：是啊，正如心理學(xué)家所說（生齊讀）：“無論什么見解、計劃、目的，只要以強烈的信念和期待進行多次反復(fù)地思考，那它必然會置于潛意識中，成為積極行動的源泉。”【設(shè)計意圖：信念堅定是暗示的最要條件，讓學(xué)生通過視頻和故事，進一步了解堅定的信念對積極暗示所起的有效作用?！?.其他方法交流（時機恰當(dāng)）①同學(xué)們，除了我們今天交流過的方法外，你還運用過哪些有效的暗示方法呢？生交流。根據(jù)學(xué)生交流引導(dǎo)：②考試前、比賽前，是個暗示的好時機。可以放松一下自己的心情，用簡短的語言給自己積極有力地暗示。晚上睡覺前、早晨睡醒后也是個暗示的好時機。這時，我們心情平和地躺在床上，你會想寫什么？你可以想象著，自己成為期待中的樣子。這是對自己非常好的暗示。③看看這兩位同學(xué)，你覺得誰做事會取得成功？所以，良好的儀容儀表也會給人以神清氣爽的感覺，它會直接地給他人和自己以強烈的成功暗示。老師常會在照鏡子的時候：做幾個深呼吸，向自己真誠地微笑，會讓內(nèi)心更平靜，更充滿自信。下面，請全體起立，現(xiàn)在我們就做同桌同學(xué)的鏡子，互相幫助，整理我們的儀容儀表。并且以他為鏡，真誠地面對他，深呼吸，微笑。來，評價一下同桌現(xiàn)在的狀態(tài)吧！詢問一生：你聽了同桌的評價，你覺得怎么樣？是不是感覺自己的心里充滿了自信？師：真好，大家都更加精神了。所以，選取合適的時機對自己進行暗示，效果會更好。（板書：時機）【設(shè)計意圖：學(xué)生在自己的生活體驗中，也會有一些有意無意的暗示方法?；ハ嘟涣?，會使更多的人掌握更適合自身年齡段的合適方法。同時，也將暗示的恰當(dāng)時機為學(xué)生作以補充?！?.活動小結(jié)①這節(jié)課，我們幫助鯨鯨和園園找到了這么多積極暗示的好方法。那現(xiàn)在面對鯨鯨和園園曾經(jīng)的困難，你想怎樣幫助他們呢？（指板書，引導(dǎo)學(xué)生運用本節(jié)課的學(xué)習(xí)，幫助鯨鯨和園園支招。）②相信有了大家的幫助，鯨鯨和園園一定能夠克服困難，發(fā)揮得更出色。這不，學(xué)校的演講比賽馬上就開始了，他們用上了大家?guī)椭姆椒?，積極地暗示自己。課件出示：當(dāng)接到通知的那天，鯨鯨就暗示自己：從現(xiàn)在開始，我就要努力練習(xí)，將來一定可以取得好成績。麗麗也暗示自己：上次比賽我就是第一名，所以這次比賽，即使等比賽前一天背熟，我也一定能得第一名。同學(xué)們，你覺得誰會取得好成績？引導(dǎo)：比較一下他們準(zhǔn)備的時間。③小結(jié)：暗示改變的只是我們的心理狀態(tài)和想法，而不能改變現(xiàn)實。機會總是給做好準(zhǔn)備的人，積極暗示的作用只有在充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上才能更好地發(fā)揮作用。（板書：充分準(zhǔn)備）【設(shè)計意圖：活動小結(jié)環(huán)節(jié)，通過給鯨鯨園園出主意，引導(dǎo)學(xué)生顧整理并檢驗了對積極暗示的掌握情況，也使本課的大情境問題得到了圓滿的處理?！克?、內(nèi)化升華（1）同學(xué)們，這節(jié)課我們幫助辛辛麗麗，也幫助我們自己找到了積極暗示的好方法?，F(xiàn)在請大家拿出上課時，我們寫下的那句話：“我不能……”你現(xiàn)在能夠運用今天學(xué)到的內(nèi)容，為自己提供一些恰當(dāng)?shù)膸椭鷨?？與同桌交流一下吧。指名全班交流。（2）來，讓我們一起將“我不能”或“我無法”改成“我一定要”，大聲讀出來。出示作業(yè)。相信同學(xué)們一定可以通過積極暗示，改善自己的不良行為和想法，提高自己的心理穩(wěn)定程度，讓自己成為一名樂觀、豁達(dá)、積極向上的陽光少年！【設(shè)計意圖：通過此環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生將本節(jié)課的所學(xué)，應(yīng)用到自身。同時，也應(yīng)用了積極暗示的理念和方法，幫助學(xué)生強化應(yīng)用效果?！课濉⒄n后延伸1.面對鏡子時，整理自己的儀表儀容，給自己一個自信的微笑，在心理暗示自己：我可以表現(xiàn)的非常好。2.在需要的時候，運用所學(xué)的暗示方法積極、正面、堅定地暗示自己：我一定可以做好！【設(shè)計意圖：通過此環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生將本節(jié)課的所學(xué)延伸至課后，讓學(xué)生在日常生活中有意識地對自己進行積極的自我暗示?！苛?、全課總結(jié)相信同學(xué)們一定可以通過積極暗示，改善自己不恰當(dāng)?shù)男袨楹拖敕ǎ岣咦约旱男睦矸€(wěn)定程度，讓自己成為一名樂觀、豁達(dá)、積極向上的陽光少年！【設(shè)計意圖：通過此環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生將本節(jié)課的所學(xué)，應(yīng)用到自身。同時，也應(yīng)用了積極暗示的理念和方法，幫助學(xué)生強化應(yīng)用效果?！科?、板書設(shè)計具體堅定正向時機積極暗示有力量充分準(zhǔn)備學(xué)情分析已有的生活經(jīng)驗：學(xué)生在日常生活中，尤其是處于緊張、焦慮、困惑的心理狀態(tài)下，常常會出現(xiàn)因心理問題而導(dǎo)致的發(fā)揮失常等現(xiàn)象，比如：考試、比賽等由于緊張發(fā)揮失常，做事情時不自覺地用消極的自我暗示，結(jié)果做事效果不佳，這些都直接影響學(xué)生自信心的確立和良好個性的形成。學(xué)生難度分析：基礎(chǔ)層：孩子對于分辨積極自我暗示和消極自我暗示的理論知識需要用事例來加強理解。發(fā)展層：四年級的孩子對于理解和掌握積極自我暗示的方法還停留在表面，在教學(xué)設(shè)計中設(shè)計具體情境，通過互相交流，會使更多的人掌握更適合自身年齡段的合適方法。提高層：這個層次的孩子理解和應(yīng)用能力比較強，在教學(xué)中重點為這些孩子設(shè)計了“幫鯨鯨園園分析誰會取得好成績”的環(huán)節(jié)，旨在引導(dǎo)學(xué)生積極運用自己所學(xué)的知識。課前準(zhǔn)備：《積極暗示有力量》的內(nèi)容，我們主要設(shè)計了3個層次的學(xué)習(xí)活動，一是初識暗示，認(rèn)識什么是暗示，初步感受暗示的力量；二是暗示有方，互動交流積極暗示的有效方法。三是內(nèi)化升華，旨在引導(dǎo)學(xué)生積極運用所學(xué)方法?！斗e極暗示有力量》課堂評測分析本次課堂檢測共兩道題，參加檢測的有38人。一、身臨其境——判斷積極與消極自我暗示積極的自我暗示有（），校級的自我暗示有（）①周二中午，鯨鯨一直悶悶不樂：我不喜歡上作文課，這一下午我可怎么熬?。、跀?shù)學(xué)思維能力檢測時，園園遇到一道難題，她一邊演算一邊想：這數(shù)學(xué)題太難了，我根本做不出來。③周六，園園和同學(xué)約好出去玩，可是下雨了。她想：下雨了，也好，今天在家里好好讀讀書，聽聽音樂，也很不錯。④運動會上，鯨鯨參加了從未參加的800米賽跑，他想：我會努力取得冠軍！第一小題目的是檢測“判斷積極與消極自我暗示”。全班沒有同學(xué)出現(xiàn)錯誤，對題率為100%，說明學(xué)生已經(jīng)掌握判斷積極與消極自我暗示的方法。二、他們應(yīng)該怎樣正確暗示自己？周末的早晨，園園吃飯時心想：今天穿的新衣服，可千萬別把菜湯灑到身上……；上午，鯨鯨去公園騎自行車，每當(dāng)遇到一棵樹，他就不斷提醒自己：別撞上，別撞上……；下午寫作業(yè)時，鯨鯨不斷暗示自己：這次可不能抄錯數(shù)了……，園園也不斷暗示自己：我不能趴著寫字……如果：你是園園，吃飯時你會暗示自己()；你是園園，寫作業(yè)時你會暗示自己()；你是鯨鯨，騎自行車時你會暗示自己()；你是鯨鯨，寫作業(yè)時你會暗示自己()。第二題知識點主要考查“學(xué)生應(yīng)用積極自我暗示的方法”。通過具體情境，讓學(xué)生身臨其境地運用積極自我暗示的方法。從答題來看，學(xué)生知道積極的自我暗示需要正向表達(dá)，但部分學(xué)生表達(dá)地不夠準(zhǔn)確、簡練，說明學(xué)生的語言表達(dá)能力有待提升的同時也說明學(xué)生對積極自我暗示的方法運用還需要加強練習(xí)。教材分析小學(xué)生正處于心理發(fā)展的形成期，心理狀態(tài)存在著較大的不穩(wěn)定性和可暗示性。他們在日常生活中，尤其是處于緊張、焦慮、困惑的心理狀態(tài)下，更容易出現(xiàn)因心理問題而導(dǎo)致的發(fā)揮失常等現(xiàn)象，影響自信心的確立和良好個性的形成。同時，小學(xué)生的心理也具有較大的可塑性。積極的心理暗示，可以通過改變認(rèn)識，調(diào)節(jié)情緒，幫助學(xué)生激發(fā)潛能，改善思想和行為，提高他們的心理穩(wěn)定性和戰(zhàn)勝挫折的能力，使他們獲得良好的心理體驗，從而幫助他們形成良好的自我概念。教學(xué)目標(biāo)1.了解什么是暗示，以及暗示對人心理和行動的作用。2.能夠正確區(qū)別積極暗示和消極暗示，并了解它們對人的不同影響。3.學(xué)會積極暗示的方法，并能夠有意識地在學(xué)習(xí)和生活中加以運用。《積極暗示有力量》課堂小測一、身臨其境——判斷積極與消極自我暗示積極的自我暗示有（），校級的自我暗示有（）①周二中午，鯨鯨一直悶悶不樂：我不喜歡上作文課，這一下午我可怎么熬?。、跀?shù)學(xué)思維能力檢測時，園園遇到一道難題，她一邊演算一邊想：這數(shù)學(xué)題太難了，我根本做不出來。③周六，園園和同學(xué)約好出去玩，可是下雨了。她想：下雨了，也好，今天在家里好好讀讀書，聽聽音樂，也很不錯。④運動會上，鯨鯨參加了從未參加的800米賽跑，他想：我會努力取得冠軍！二、他們應(yīng)該怎樣正確暗示自己？周末的早晨，園園吃飯時心想：今天穿的新衣服，可千萬別把菜湯灑到身上……；上午，鯨鯨去公園騎自行車，每當(dāng)遇到一棵樹，他就不斷提醒自己：別撞上，別撞上……；下午寫作業(yè)時，鯨鯨不斷暗示自己：這次可不能抄錯數(shù)了……，園園也不斷暗示自己：我不能趴著寫字……如果：你是園園，吃飯時你會暗示自己()；你是園園，寫作業(yè)時你會暗示自己()；你是鯨鯨，騎自行車時你會暗示自己()；你是鯨鯨，寫作業(yè)時你會暗示自己()?！斗e極暗示有力量》教學(xué)反思一、教學(xué)內(nèi)容方面根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，我確定了以下教學(xué)內(nèi)容：1.創(chuàng)設(shè)情境，感受“暗示”。我創(chuàng)設(shè)了貫穿整節(jié)課的大情境，并以他們?yōu)橹骶€，展開活動。這兩個孩子叫鯨鯨和園園，是我校心理健康教育課程和微課程的主人公，是每天都陪伴在學(xué)生身邊的小伙伴。本節(jié)課就是圍繞“尋找積極暗示的好方法，為這兩個小伙伴來幫忙”而展開。2.理論引領(lǐng)，認(rèn)識“暗示”。通過游戲與活動，引領(lǐng)學(xué)生深入感受“暗示”的影響，繼而引出“暗示”的概念。接著通過有趣的實驗和生活中的例子，讓學(xué)生內(nèi)化對“暗示”的理解，并體會到暗示的神奇力量。3.合作討論，學(xué)會“暗示”。這是本節(jié)課的主體部分，讓學(xué)生在故事、視頻和參與活動中，掌握暗示成功的方法有：積極暗示、正向暗示，信念堅定、合理表達(dá)、時機恰當(dāng)?shù)?。最后，在引?dǎo)學(xué)生幫助鯨鯨和園園解決最終困難的過程中，回顧整理并檢驗了暗示方法，圓滿處理了本課的大情境問題。二、教學(xué)策略方面整節(jié)課，我采用了“大情境下的問題解決”的教學(xué)模式，通過游戲感知——情境導(dǎo)入――初識暗示――暗示有方――內(nèi)化升華等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在游戲、活動中獲得寶貴的心理體驗和認(rèn)知，幫助學(xué)生了解并掌握積極暗示的有效方法。三、教學(xué)過程方面課前，先利用剛才的網(wǎng)購香水的小活動，帶領(lǐng)學(xué)生們初步感受暗示的力量。導(dǎo)入環(huán)節(jié)，首先介紹鯨鯨和園園遇到的問題，展開本課的大情境。（錄音）詢問學(xué)生有沒有遇到過類似的情況，并要求他們將自己平時遇到的類似困難寫下來。隨后小結(jié)：很多時候，心理問題常會導(dǎo)致我們的發(fā)揮出現(xiàn)一些偏差，嚴(yán)重的還會形成心理障礙，造成更多的不良影響?？磥?，我們非常有必要針對這一問題進行處理，幫幫鯨鯨和園園，也幫幫我們自己。課堂的第二個環(huán)節(jié)為初識暗示，我先帶領(lǐng)學(xué)生做個小游戲。當(dāng)學(xué)生睜開眼睛后，發(fā)現(xiàn)自己雙手的位置發(fā)生了變化，在討論“為什么右手下沉而左手上升了”的問題中，揭開“暗示”的神秘面紗，讓學(xué)生了解，不管是課前聞到的香水味，還是現(xiàn)在的右手下沉，無意中受到了老師給你的暗示。（板書：暗示）進而出示暗示的概念。隨后，我進一步帶領(lǐng)學(xué)生了解暗示的作用，分別介紹了暗示作用的發(fā)現(xiàn)者美國心理學(xué)家謝里夫的照片實驗，小品《賣拐》等，從理論和學(xué)生的生活實際兩方面，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)：雖然我們有自己的判斷力和自主性，卻也有背叛自己感官的時候，而且還渾然不覺！這就是暗示的神奇力量！當(dāng)學(xué)生充分被暗示的神奇作用所打動時，我順勢引導(dǎo)：這節(jié)課，就讓我們來嘗試著，運用暗示的方法，來幫助鯨鯨園園和我們自己，克服心理小問題，做更優(yōu)秀的自己。課堂的第三個環(huán)節(jié)為暗示有方。首先，我出示小故事兩個秀才遇棺材，引導(dǎo)學(xué)生討論：是什么導(dǎo)致了兩位秀才的不同的結(jié)局？為什么同樣的棺材，會給兩人不同的暗示呢？讓學(xué)生在交流中得到結(jié)論：客觀的事物我們不能去改變，但我們可以改變我們看問題的角度。我們應(yīng)該有意識地讓自己接受積極地暗示。隨后，我出示這幅片，讓學(xué)生表達(dá)自己看到的是什么，以此讓學(xué)生明白：消極的自我暗示是只看到了缺少的那一半；積極的自我暗示是看到擁有的那一半。接受他人的暗示時，應(yīng)該正面積極，對自己進行暗示時，同樣應(yīng)當(dāng)以正面表達(dá)的方式來進行。我先播放園園的問題錄音，讓學(xué)生交流園園的暗示為什么沒有成功？當(dāng)學(xué)生疑惑不解時，我會這樣引導(dǎo)：請大家閉上眼睛，按老師說的要求去想：請你一定不要想一只白色的小狗，請你一定不要想一只系著紅色繩子的白色小狗。怎么樣？你想到的是什么？負(fù)性表達(dá)只能起到負(fù)性的強化，就像我們端著一杯水，那我們直接暗示自己：我能把水端穩(wěn)，而不是別灑了，別歪了。當(dāng)解決了園園的小問題后，鯨鯨的問題也出來了。鯨鯨雖然做了積極的正面的暗示，但依然沒有取得好成績。難道暗示沒有效果了？為了發(fā)現(xiàn)其中的原因，我?guī)ьI(lǐng)孩子們共同觀看小視頻——居里夫人的故事。小時候的居里夫人聽了女巫的預(yù)言后，當(dāng)她遭受一次又一次的挫折時，她會怎樣想呢？隨后，我又補充了災(zāi)難中的幸存者的小故事以及心理學(xué)家的名言，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)，讓暗示更好發(fā)揮積極作用的，正是堅定的信念。主要的方法交流后，我也讓學(xué)生自主地交流自己曾運用過的有效的暗示方法，并根據(jù)學(xué)生的交流，適時地引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)：暗示時的語言表述、時間方法、恰當(dāng)時機等，都會影響暗示的效果。本環(huán)節(jié)的最后一個內(nèi)容，就是用本節(jié)課發(fā)現(xiàn)的方法，幫助鯨鯨和園園支招。在支招中，我還設(shè)置了一個小障礙：出示鯨鯨和園園的不同做法，讓學(xué)生在交流中明確：暗示改變的只是我們的心理狀態(tài)和想法，而不能改變現(xiàn)實。機會總是給做好準(zhǔn)備的人，積極暗示的作用也只有在充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上才能更好地發(fā)揮作用。就這樣，在總結(jié)檢驗學(xué)生本節(jié)課學(xué)習(xí)效果的同時，也為整