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(本科)大學(xué)生心理健康教育情緒相關(guān)案例(本科)大學(xué)生心理健康教育情緒相關(guān)案例(本科)大學(xué)生心理健康教育情緒相關(guān)案例案例一抑郁情緒案例小林以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽?jī)考入北京某重點(diǎn)高校,第一學(xué)期期末,本來(lái)躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎(jiǎng)學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈,變得郁郁寡歡,無(wú)心學(xué)習(xí),也無(wú)法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系,還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查,結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。分析:據(jù)日前一項(xiàng)對(duì)大學(xué)生抑郁癥的抽樣調(diào)查顯示,大學(xué)生抑郁障礙疾患率為23.66%,據(jù)此推算,北京患有抑郁癥的大學(xué)生不少于10萬(wàn)人。在大學(xué)生中有抑郁現(xiàn)象的比較多,究其主要原因,是由于自我價(jià)值沒(méi)有得到很好的體現(xiàn),對(duì)自己進(jìn)行了一些否定。一般這樣的學(xué)生情緒都比較低落、不穩(wěn)定,不愛(ài)搭理人,做事情沒(méi)有興致,時(shí)間長(zhǎng)了,容易造成心理情緒積聚,對(duì)學(xué)習(xí)、生活肯定會(huì)造成影響,嚴(yán)重的則會(huì)患上抑郁癥。如果沒(méi)有找到正常渠道發(fā)泄,可能會(huì)沉迷于一些自己覺(jué)得是正確的事物上面,比如網(wǎng)絡(luò)。這就需要周圍的人群關(guān)注他們,給他們溫暖,生活中有這種情緒的大學(xué)生也要多和身邊的朋友談心、交流,釋放出自己的壓力,以緩解這些癥狀,從而恢復(fù)到正常狀態(tài)。案例二焦慮情緒案例鐘某某同學(xué)為大二男生,身體長(zhǎng)得矮小黑瘦,潛意識(shí)中接受不了自己身體矮小的現(xiàn)實(shí)。有一次上體育課,身材魁偉的老師一句無(wú)意識(shí)的揶揄話:“小矮子站我這邊來(lái)!”引起同學(xué)們轟然大笑,鐘某某同學(xué)自覺(jué)很沒(méi)有臉面,從此陷入對(duì)自我否定的激烈恐懼與不安之中,導(dǎo)致后來(lái)無(wú)法在眾人面前抬頭,面對(duì)異性同學(xué)更是誠(chéng)惶誠(chéng)恐,學(xué)習(xí)成績(jī)也不知不覺(jué)地下滑。后來(lái)舉行班干的換屆選舉,早有競(jìng)選班長(zhǎng)念頭的他,報(bào)名參加了班長(zhǎng)一職的競(jìng)選演講,可競(jìng)選的日子越臨近,他的神經(jīng)繃得就越緊,到競(jìng)選的前一天晚上,他通宵未眠。待到競(jìng)選的時(shí)刻來(lái)臨,他手心冒汗,陣陣心悸,本來(lái)已作充分準(zhǔn)備的演講,卻連個(gè)大概也沒(méi)有說(shuō)清楚,當(dāng)然無(wú)法獲得同學(xué)們的選票,于是落選了。落選后的他,當(dāng)然悲觀消沉,可就在這個(gè)時(shí)候,一天走在校園的路上,一個(gè)同班女同學(xué)主動(dòng)跟他打招呼,跟他請(qǐng)教一些學(xué)習(xí)上的問(wèn)題,還鼓勵(lì)他說(shuō)失敗是成功之母,相信他只要不泄氣,下次一定能夠成功等讓他感到振奮的話語(yǔ)?;氐剿奚?,他便有了遇上紅顏知已的感覺(jué),總想對(duì)這個(gè)女同學(xué)表示一些感謝與心意,久而久之,又有些想入非非,想與這個(gè)女同學(xué)建立一種更為親密的關(guān)系??伤褪悄貌怀鲇職猓看闻錾显撆瑢W(xué),心里都特別驚恐緊張,只好一次又一次地逃避與該女同學(xué)見(jiàn)面的機(jī)會(huì)。案例三抑郁情緒案例袁某某,23歲,女,計(jì)算機(jī)大三學(xué)生,出身邊遠(yuǎn)貧困的山區(qū)農(nóng)村,家境貧寒,共有姐妹三人,她排行老大。父母初小文化,除了耕田種地,沒(méi)有其它門路。由于農(nóng)村根深蒂固的重男輕女思想,沒(méi)有個(gè)男孩的父母希望自己的女兒爭(zhēng)氣,對(duì)她愛(ài)護(hù)備至,抱有極高的期望。而該同學(xué)也聰明伶俐,每次考試都名列前茅,19歲便以優(yōu)異成績(jī)考上區(qū)內(nèi)一所重點(diǎn)大學(xué),而她的兩個(gè)妹妹則為了供她讀書而提前輟學(xué)了。上大學(xué)后,面對(duì)繁華的都市,時(shí)尚的校園,該同學(xué)一下子就體會(huì)到了貧困的壓力,用她的話說(shuō):一邊是富貴溫柔之鄉(xiāng),衣食無(wú)憂,而另一邊則是苦海無(wú)邊,整天為欠費(fèi)而發(fā)愁,為爭(zhēng)取一份勤工儉學(xué)或助學(xué)貸款而身心疲憊??杉词故沁@樣,該同學(xué)依然年年都能爭(zhēng)取得到獎(jiǎng)學(xué)金,穿著打扮也傾向于時(shí)尚體面,但為人清高自負(fù),人際關(guān)系相當(dāng)緊張,也因?yàn)檫@樣,在一次全校性的課堂紀(jì)律大檢查中,全班就她一個(gè)人沒(méi)有得到相關(guān)信息而繼續(xù)在教室吃早餐,結(jié)果被巡邏隊(duì)抓個(gè)正著,并受到了處分,也因此失去獎(jiǎng)學(xué)金。被取消獎(jiǎng)學(xué)金后,該同學(xué)曾到處哭鬧,也曾得到一些老師和同學(xué)的同情,但處分決定并沒(méi)有因此而取消。被學(xué)校處分后,該同學(xué)變得自卑膽怯,悲觀消沉,并認(rèn)定同學(xué)中有人忌恨她,并要加害于她,為此,經(jīng)常失眠,經(jīng)常自言自語(yǔ),甚至出現(xiàn)種種幻覺(jué)。案例四戀舊情緒案例楊某某同學(xué)來(lái)自北方的一座小城,家中的獨(dú)子,從小受父母寵愛(ài),從小學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。當(dāng)初,家里人都希望他考取北京大學(xué),可他卻被南方的一所重點(diǎn)大學(xué)錄取,因此,從接到錄取通知到啟程南行,他都心有不甘,內(nèi)心涌動(dòng)極為矛盾的失落情緒。來(lái)到學(xué)校后,由于不適應(yīng)南方的生活與環(huán)境,又發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)比不上人家,自己的思想、行為、習(xí)慣有許多與人家不一樣,于是,種種悲涼涌上心頭,無(wú)法安心生活和學(xué)習(xí),還經(jīng)常失眠。平時(shí),見(jiàn)到別人的學(xué)習(xí)生活有規(guī)律,從容且快樂(lè),自己就悲從中來(lái),覺(jué)得自己是這個(gè)城市,這個(gè)學(xué)校的多余人;見(jiàn)到別的同學(xué)見(jiàn)多識(shí)廣、思維敏捷,課堂發(fā)言積極,就覺(jué)得自己孤陋寡聞,思維笨拙;見(jiàn)別人學(xué)習(xí)進(jìn)步,成績(jī)優(yōu)秀,就特別懷念中學(xué)、高中時(shí)自己總是名列前茅的好成績(jī)。于是,不敢跟別人交談,不敢在課堂上發(fā)言,在這個(gè)陌生的環(huán)境中變得多愁善感,變得沉默,變得自卑,變得多疑,體重也減輕了7至8斤,為此,想過(guò)退學(xué),想過(guò)回家,但又于心不甘,更怕別人嘲笑。后來(lái),一個(gè)老鄉(xiāng)主動(dòng)找到他,從此,他哪一天見(jiàn)不到老鄉(xiāng),整個(gè)人就像丟了魂,做什么事都提不起神,而如果做錯(cuò)了哪怕是一件很小的事,或生活自理方面的小小挫折,也會(huì)傷心流淚,為此,有同學(xué)取笑他,看不起他,說(shuō)他女孩子化,情緒化。案例五暴力情緒案例何某某和畢某某同住一個(gè)宿舍,何某某是舍長(zhǎng)。畢某某是一個(gè)比較沉默寡言、自由散慢的人,特別不愛(ài)收拾東西,經(jīng)常是被子不疊、衣服亂扔。作為舍長(zhǎng),何某某曾多次提醒他注意,特別是要進(jìn)行宿舍檢查時(shí),何某某總是再三叮囑他要收拾好自己的床鋪、衣服,可他經(jīng)常是只聽(tīng)不做,有時(shí)還很不高興地頂撞起來(lái)。在一次學(xué)校例行的宿舍衛(wèi)生檢查中,畢某某再一次因?yàn)樽约捍蹭伒呐K亂而使他們宿舍受批評(píng)。何某某又一次對(duì)他提出批評(píng)和警告??墒钱吥衬巢坏徽J(rèn)錯(cuò),而是認(rèn)為何某某故意跟自己作對(duì),專門挑剔自己。因此心有不滿,懷恨在心,并尋機(jī)報(bào)復(fù)。一次,畢某某一個(gè)人在宿舍,看到何某某獨(dú)自背著書包從外面回
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