大學(xué)生實習(xí)自我總結(jié)（8篇）

Word第第頁大學(xué)生實習(xí)自我總結(jié)（8篇）特殊是在實習(xí)過程中，我親眼看到工人師傅們對工作仔細(xì)負(fù)責(zé)、精益求精、無私奉獻(xiàn)的工作作風(fēng)。在實習(xí)過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。在家屬管理工作中，她們會常常遇到一些60歲以上的老人來詢問一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐煩細(xì)致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責(zé)任”。通過這次實習(xí)，工人師傅們這種作風(fēng)和精神值得我在今后的工作中很好地學(xué)習(xí)、繼承和發(fā)揚。

3.走出校門，踏進(jìn)社會，不能把自己要求太高。由于期望越大，絕望可能會越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是特別必要的。

不能認(rèn)為我在學(xué)校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不得了。我究竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐閱歷，比起工人師傅來還差得很遠(yuǎn)。學(xué)校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應(yīng)當(dāng)在步入社會后，連續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長和擴展學(xué)問面，才能使自己在社會占有一席之地。

4.多聽、多看、多想、多做、少說

要知道自己是否能勝任這份工作，關(guān)鍵在于你自己對待工作的看法?？捶▽α?，即使自己以前沒有學(xué)過的專業(yè)學(xué)問，也是可以在工作中漸漸把握的?？捶ú缓茫退阕约河谢A(chǔ)也不行能吧工作做好的。比方我剛到一些崗位工作，根本不清晰該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)并沒有太大的聯(lián)系，剛開頭我覺得很頭疼，可是經(jīng)過工作中不斷的學(xué)習(xí)，多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己又該怎么去做，然后自己親自動手實踐。最終在短短幾天對工作有了系統(tǒng)的認(rèn)知，漸漸的自己也可以完成相關(guān)的工作了，這光靠嘴巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的看法，才能把事請干到最好。

5.少埋怨

在條件艱苦的地方實習(xí)，或許有的人會覺得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，常常埋怨，這樣只會影響自己的工作心情。不僅做不好工作，還增加自己的壓力。所以，我們應(yīng)當(dāng)少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應(yīng)當(dāng)想方法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情

6.與他人和諧相處，加強和同事以及他人之間的溝通

學(xué)校里成果不錯的同學(xué)變成了未知領(lǐng)域里重頭學(xué)起的實習(xí)生，而熟識的校內(nèi)也變成了生疏的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣也轉(zhuǎn)變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認(rèn)知顯得特別的蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么擅長溝通。當(dāng)然，適應(yīng)環(huán)境是需要過程的，所以我信任時間和時間會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正的融入到工作單位跟這個與學(xué)校完全不同的社會大環(huán)境中。

7.虛心學(xué)習(xí)

在實習(xí)過程中，我們遇到許多問題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應(yīng)當(dāng)要向同事和領(lǐng)導(dǎo)虛心請教，當(dāng)別人教我們學(xué)問的時候，我們也應(yīng)當(dāng)虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會實踐當(dāng)成我們真正的老師。

8.錯不行怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了沒關(guān)系，領(lǐng)導(dǎo)會訂正并且諒解你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。經(jīng)過這次實習(xí)，我學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的學(xué)問，在就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的轉(zhuǎn)變，以前我總是想找一份適合自己愛好的工作，可是如今我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，許多東西我們初到社會才接觸，所以我們?nèi)缃癫荒茉傧褚郧澳菢拥却玫臋C會來臨，要建立起自己的就業(yè)觀。應(yīng)盡

快丟掉對學(xué)校的依靠心理，學(xué)會在社會上，敢于參與與社會的競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是保持一顆思索、學(xué)習(xí)的心。作為一位高校生，最重要的就是自己的學(xué)習(xí)思索力量?？傊厴I(yè)實習(xí)使我獲得了人生第一筆珍貴的工作閱歷，雖然在步入社會后，還有許多東西要學(xué)習(xí)，許多教訓(xùn)呀要汲取，但我想我已經(jīng)做好了足夠的預(yù)備，無論是心態(tài)上還是技能上?，F(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但是只要努力的付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出盼望的花朵，結(jié)出勝利的果實。

總之，畢業(yè)實習(xí)使我獲得了人生第一筆珍貴的工作閱歷，雖然在步入社會后，還有許多東西要學(xué)習(xí)，許多教訓(xùn)要汲取，但我想我已經(jīng)做好了足夠的預(yù)備，無論是心態(tài)上還是技能上。現(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出盼望的花，結(jié)出勝利的果——我信任。

高校生實習(xí)自我總結(jié)3

2月10日，我的頂崗實習(xí)之路正式開頭。近5個月的實習(xí)生活，有笑有淚，有苦有樂，如今這一切都快要結(jié)束了，回顧這走過的半年，留下的是成長的腳印。

一、頂崗，無悔的選擇

懷著對老師這個崇高而又平凡的職業(yè)的憧憬，我選擇了頂崗實習(xí)。我實習(xí)的學(xué)校是一所農(nóng)村中學(xué)，各方面條件相對艱苦，但正是這樣的地方，才更需要優(yōu)秀的老師。不管條件怎樣，我始終信任主動的心態(tài)確定向上的人生，風(fēng)雨過后會有更加絢爛的陽光。實習(xí)期間，我以一個老師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，愛崗敬業(yè)，為人師表，仔細(xì)工作，做同學(xué)的良師益友，如今我已圓滿地完成了自己的教學(xué)任務(wù)。

五個月的老師生涯使我更深刻地明白了老師的真正涵義，老師需要像嚴(yán)父慈母般關(guān)懷信任同學(xué)，更需要甘為人梯、高度負(fù)責(zé)的奉獻(xiàn)精神。老師，其實真的很平凡，但又很神圣。感謝頂崗實習(xí)，讓我以一個老師的名義生存于世?？梢哉f，選擇了頂崗實習(xí)，就選擇了一段艱苦但肯定有意義的人生經(jīng)受。頂崗，是我無悔的選擇。

二、工作，歡樂的收獲

在教學(xué)方面，我擔(dān)當(dāng)了xx中學(xué)四到九班級共十一個班的心理課，每個班每周一節(jié)課。心理學(xué)是我的專業(yè)，能夠上自己的專業(yè)課，這是實習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任和支持，更是我的幸運。實習(xí)期間，在沒有課本的狀況下，我綻開了所在實習(xí)學(xué)校全校11班的心理課。針對不同年齡、不同階段的同學(xué)特點，需要預(yù)備不同的上課內(nèi)容。比方九班級同學(xué)們面對著日漸接近的中考，我上課的內(nèi)容便涉及將來，感恩，潛力的發(fā)揮，心態(tài)的調(diào)整，考試焦慮，考試歸因，減壓等主題；而低班級的孩子們多以嬉戲為主，講解為輔，主題涉及自我，心情，自信，美好，留意力價值觀等等。

總之，我力求上好每一節(jié)課，做到了注意同學(xué)主體性的發(fā)揮，使心理課在實習(xí)學(xué)校有序綻開，同學(xué)們在心理課上不僅收獲了歡樂，也體驗了成長。另外，由于學(xué)校的一些突發(fā)狀況，從5月份開頭，我還擔(dān)當(dāng)了五班級一個班的英語課的教學(xué)，這樣一周又增加了6節(jié)課。英語雖然不是我的專業(yè)，但本著對同學(xué)負(fù)責(zé)的原則，我也做到了仔細(xì)上好英語課，仔細(xì)批改作業(yè)，完成了教學(xué)任務(wù)，并帶著同學(xué)一起復(fù)習(xí)備考，力爭同學(xué)們期末考試能夠取得好的成果。

高校生實習(xí)自我總結(jié)4

自我實習(xí)以，已經(jīng)半年有余。個中味道雖不說五味成雜，難以下咽，但也值得反復(fù)咀嚼，很難一筆帶過。

前段時間看到一本書中寫道：“假如你想很好的生活在這個社會中，那么你肯定要去理解甚至嘗試接納人性中的貪欲、自私、欲望以及一切弊端”有點兒形而上學(xué)，但是在實習(xí)的過程中覺得真的是這樣。許多東西你愿不情愿承認(rèn)它，它都在那里，不在你的世界觀之內(nèi)，但也是廣泛著存在著的。想要好好地和自己相處，和別人相處，和環(huán)境相處，就必需有接納各種人群和問題消失的心理預(yù)備，然后平穩(wěn)解決問題。究竟我們所處的環(huán)境是由形形色色的人群組成的大染缸，不是陶淵明筆下黃發(fā)垂髫，怡然自樂的世外桃。在保持自己初心的背景下，最大限度的去接納環(huán)境中的一切不美妙，可以很好的使自己的心情在很大程度上不受四周環(huán)境的干擾。在肯定程度上和這個世界開心相處。當(dāng)然相應(yīng)的原則和底線是實現(xiàn)這一愿景的前提。連最至少的原則都沒有的人最終肯定會被丟棄，沒有人需要這樣毫無重心和主見的人。當(dāng)然那些將跟風(fēng)走勢，溜須拍馬運用的爐火純青的人自然另當(dāng)別論。這一點也是我做的很不好的一點，首先就是我連最至少的方向都沒有找好，許多時候我要應(yīng)付的生活我也不知道究竟有沒有意義，很多事情也做不到很好的處理和接受，所以許多時候我還是不能和這個世界好好相處。

在不長不短的實習(xí)生活中，也算是熟悉了一些不同圈子的人。有勝利人士的指教江，激揚字亦或是斂收水，喝茶論道；也有一般人群的煩躁無奈，憤憤不平亦或是悄悄不語，低頭工作；還有一群是正走在路上的人群，這群人也是我最心之所向的。從他們身上總是能看到一種類似于唱著歌，打馬過天的豪氣。一路披靳斬棘，昂揚奔馳，不自卑，不炫耀，但也不止步。最難能珍貴的是他們中的絕大多數(shù)在走了很長很長的路之后還是懷有一顆赤子之心?！渡荒艹惺苤p》中有類似與這樣的一段話：空洞的思想和生活使我們像羽毛一樣飄在天空里，但生活的重?fù)?dān)總能是我們回來大地。所以在我看這群人也和大地一樣是踏實而絢爛的?？偠灾?，每個人都是在通過自身的努力向更高的高度進(jìn)發(fā)，絕大多數(shù)的人都沒有什么捷徑，只有不斷地選擇、堅持、蛻變。選擇難，堅持到涅槃的人就很少了，當(dāng)然堅持不了可以放棄，但放棄了就不要埋怨了，努力值得確定，放棄并不值得炫耀。生活就是這樣，大多數(shù)人都是通過自身的努力確定了自身的高度。不帶任何攻擊顏色的說，我覺得高度越高的人相處起越簡單，很和善，很聰慧，也講道理。毛姆說“美好和美妙往往在物質(zhì)生活相對充裕的人身上更能反映出”以前我覺得他胡扯，如今覺得也可以略微聽聽。

最終也就是我們平常多說的心態(tài)了，和我一樣在實習(xí)的基本都是剛從象牙塔剛出的同學(xué)。有的人心藏百萬雄師，五陵裘馬自輕肥，行為處事總是一副俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物還看今朝的姿勢。這樣的人劣性不提，我是非常佩服的，總感覺他們只要方向找的好，心里不浮躁，最差的不過大器晚成。還有一群人就是包括我自己在內(nèi)的有點害怕的，不怎么相前走的，領(lǐng)著一點點工資總是在吃土和吃米中徘徊著的人。我和我許多的伴侶都有提到過我最喜愛的兩本國外的書籍，一本是《荊棘鳥》一本是《飄》。這兩本書從宏觀的角度上看是非常相像的。拿《飄》說，書中的女主角斯嘉麗，真的覺得她是戰(zhàn)火中開出的一朵秀麗又頑強的玫瑰，美麗，強勢，又很單純，最主要的是她遇見什么事情最多罵罵咧咧兩句，然后總是會想方法解決問題，除了最終面對白瑞德的離開她有些崩潰以外，基本沒有什么能夠戰(zhàn)勝她，故事的背景是美國的南北戰(zhàn)斗時期，但正是在那樣一個年月，她才愈發(fā)的奪目珍貴。雖然將如今的環(huán)境比作戰(zhàn)斗的大背景有點夸張，但其實也是一樣各路混伐，亂七八糟。但想要活的不說精彩只是略微好一些你都不能可怕，怕的人最終都被生活堆在了炮灰底下，英勇的人才能出彩。哪怕面前千溝萬壑，一片荒蕪，心里還是要記得你想要得到的詩和遠(yuǎn)方。不為了走的更遠(yuǎn)點，之前吃那么多土是閑的慌嗎？都吃了那么多了，干嘛不再咬咬牙再堅持一下。我伴侶都說我膽子小而且愛胡鬧，但還是想說給你聽，至少我做的不好，要是能給你帶去一點點正能量也是好的，你說是吧？

亂七八糟的也不知道寫了些啥，每次寫完東西都不愿回頭看，總怕被自己給矯情死，許多話不說憋屈，說了又矯情，總之就是這半年小爺我過的很辛苦，之后很長一段時間可能都要很辛苦。最終用《平凡的世界》里面的結(jié)語結(jié)個尾：“黃金的落葉堆滿心間，我已不再是青春年少，頭頂上是太陽永久的微笑?！?/p>

加油，小伙伴們。

高校生實習(xí)自我總結(jié)5

暑假第一次留在武漢進(jìn)行實習(xí)，有幸能夠來到xxxx保險代理公司接受了一個月的熬煉，直接深化到社會職場中，與客戶面對面的接觸與溝通，一方面把自己所學(xué)學(xué)問與實踐直接相結(jié)合，另一方面又學(xué)到了很多學(xué)校里所學(xué)不到的閱歷與教訓(xùn)，從而使自己對自己有了更加全面的了解，由于自己學(xué)的是金融進(jìn)入保險有些不情愿，但是一個暑假的實習(xí)結(jié)束，自己覺得其實這樣的經(jīng)受才是自己最想要的。

7月13號正式來到漢口xxxx，老總熱忱的接待我們，然后我就被支配到了卡單部實習(xí)，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實就是短期意外險的另一種說法，這是最先讓我覺得新奇的東西。然后開頭學(xué)習(xí)如何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發(fā)覺自己原來是這么馬虎，好在公司對我們都特別寬容，讓我特別感動。這時明白了什么是寬容。

接下來的幾天我就始終在卡單部實習(xí)，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險公司有哪些產(chǎn)品，保障額度多少，適合哪些職業(yè)種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)？一下子記這么多東西，感覺頭都有點大，但是要接待客戶的話，必需要記住，所以每天都告知自己要加油。這時明白了要永久對自己有信念。

在卡單最緊急的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶，登帳、填單子、收費每一步都要仔細(xì)細(xì)致，但是當(dāng)天客戶來的特別多，對還不嫻熟的我來說，簡直有點力不從心，雖然很仔細(xì)的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫助善后，才不致于有太大損失，這一天讓我深刻的感覺到業(yè)務(wù)嫻熟的必要性和重要性，穩(wěn)重的重要性從這里開頭發(fā)掘。

每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數(shù)都是熱忱而且寬容的，但是也有一些要求特別嚴(yán)格甚至是苛刻的客戶，他們要求特殊苛刻，一不當(dāng)心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應(yīng)付，但是你還是要克制自己的心情，連續(xù)為他們耐煩服務(wù)，這種狀況還是為我們上了實實在在的一堂余人溝通課，溝通真的是一門藝術(shù)，幸虧自己明白的不是太晚。

再后來到車險部進(jìn)行實習(xí)，幸運的是剛好趕上公司培訓(xùn)新的員工，我就跟他們一起學(xué)起了車險算費，這里的學(xué)習(xí)不像在學(xué)校里的學(xué)習(xí)一樣理論性那么強，這里注意的是實際操作力量，這里面有許多都是公司的老員工通過長期工作總結(jié)下來的閱歷，在實際工作中特別有用，因此感覺特殊珍貴。等我們“黃浦三期”學(xué)員畢業(yè)時，公司朱總特地給我們講了一下午的保險市場的進(jìn)展現(xiàn)狀及公司準(zhǔn)則和公司的將來進(jìn)展等，為我們描繪了一個美妙的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒有動力。

公司如今與中國石化合作在許多加油站點開了一些車險的直銷網(wǎng)點，這在全國乃至全世界都是一個創(chuàng)新，而且在公司良好的管理方式的運作下，正在有條不紊的開展，讓人感覺到創(chuàng)新的力氣。真的特別佩服老總的頭腦。這在我們以前接觸保險的時候根本就沒有想過的事情，想不到竟然在市場上悄然萌發(fā)，并呈現(xiàn)出強大的生命力，真是震撼在以后的學(xué)習(xí)中告知自己肯定要懂得活學(xué)活用，讀死書，死讀書竟會變得沒有將來。

自己在xxxx的每一天的是在發(fā)覺自己，加速自己的成長，但是這種熬煉也是要付出代價的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回，搞到自己如今看到汽車都有點暈，好在還知道堅持，堅持去發(fā)覺美妙的東西，學(xué)習(xí)有用的學(xué)問，雖然有點苦，但是痛并歡樂著。在這里學(xué)習(xí)實習(xí)雖然有時自己也在埋怨，但是有兩點讓我感到收獲最多：

一是做事要嚴(yán)謹(jǐn)。以前從來不知道自己原來是這么的馬虎，填寫報單的時候任何一個數(shù)字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，而且一天要填寫上百張報單，這是細(xì)心，耐煩等要求就來了。更甚的時候，柜臺前突然就來一大堆業(yè)務(wù)員，各個急著出單，這是就要在保證精確的前提下，保持有條不紊的工作狀態(tài)，而且要同時主動與業(yè)務(wù)員溝通，讓自己的看法去感染他們，而不能讓他們把自己搞得手忙腳亂。

其次個就是要學(xué)會堅持。就象前面說的自己每天武昌漢口兩頭跑，下班也很晚，一天的工作更是緊急而勞碌，以為自己會很頑強，但是還是腦海中還是不斷的沖進(jìn)要放棄的念頭，自己有時也在笑自己的傻，但是骨子里還是時刻的鼓舞自己去堅持，是的，我堅持了下來，一起去的四個同學(xué)中就只有我完好的根據(jù)開頭的打算做了下來，這是我的收獲也是我的傲慢，我不回避。

通過學(xué)習(xí)與熬煉讓自己意識到了學(xué)校時間的珍貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學(xué)會克制自己，學(xué)會了如何主動的去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通過不斷的食物與勝利讓自己更加清晰的熟悉到自己的優(yōu)勢與缺乏，能夠有一個更加明確的目標(biāo)去面對將來！

高校生實習(xí)自我總結(jié)6

在實習(xí)過程中，我可以感受到公司“以人為本”的管理思想，始終把顧客的需要放在第一位，這是作為一間公司漸漸形成了良好的企業(yè)文化，也就是說，公司已經(jīng)具備了足夠的親和力和一個良好的工作環(huán)境。在我的意識中，我覺得一個好的品牌首先是有好的質(zhì)量和信譽，其次就是有足夠大的知名度。我覺得做大牌，應(yīng)當(dāng)把公司的整體形象給宣揚出去，讓這個品牌深化人心，不僅要利用傳統(tǒng)的廣告媒體，同時也要利用現(xiàn)代的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，在短短的一個月左右的時間里，我學(xué)到了許多以前從未涉足的事物，假如不是公司給了我一次深刻的表達(dá)機會，可能我如今還只是一個只會拿書本的書生，要所最深刻的事，當(dāng)然就是跟蹤客戶了，以前認(rèn)為只是去客戶那里單純的了解一下狀況就可以了，可是卻沒有想象中那么簡潔。例如有時候想了解一下客戶的打印量的狀況，客戶卻讓你自己搞，可是自己卻連按哪個鍵都不知道，那怎樣了解呢?到最終，還是要客戶自己動手。這時候，我只能呆呆地站在那里，心里很不是味道。由于對業(yè)務(wù)的不精通，遇到這樣的事也是必定的。因此，我對自己說，無論你拿著本書說的怎樣厲害都好，輪到你要實際操作的時候，你只能無奈地站在那里，“紙上談兵”在這個年月是行不通的。這同時又證明白要做好一份工作，不僅要了解相關(guān)的理論學(xué)問，還要了解實際操作。

通過這段時間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知，到深化了解，慢慢的我喜愛上這個全新的專業(yè)，讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在整個實習(xí)過程中，我每天都有許多的新的體會，新的相反，想說的許多，我總結(jié)下來主要有以下幾點：

1、堅持

我們不管到那家公司，一開頭都不會立即給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里許多人會覺得很無聊，沒事可做，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候我們肯定要堅持，輕易放棄只會讓自己懊悔。

2、勤打雜

我們到公司去實習(xí)，公司多數(shù)是把我們當(dāng)同學(xué)看待。公司在這個其間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應(yīng)當(dāng)主動找一些事情來做，從小事做起，剛開頭也只有打雜。這樣公司同事才會更快的接受你領(lǐng)導(dǎo)才會喜愛你，接下來才會讓你做一些重要的工作。

3、多聽、多看、多想、多做、少說

我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的看法，看法對了，即使自己以前沒學(xué)過的學(xué)問也可以在工作中漸漸的把握?？捶ú缓茫退阕约河袑W(xué)問基礎(chǔ)也不會把工作做好，四多一少就是我的看法，我剛到這個崗位工作，根本不清晰該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必定的聯(lián)系，剛開頭我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)當(dāng)怎樣做，然后自己親自動手去多做，最終在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的熟悉，漸漸的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的看法，這樣才能把事情做好。

4、少埋怨

有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，常常埋怨，這樣只會影響自己的工作心情，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)當(dāng)少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應(yīng)當(dāng)想方法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

5、虛心學(xué)習(xí)

在工作過程中，我們會遇到許多問題，有的是我們懂得的，也有許多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請教，當(dāng)別人教我們學(xué)問的時候，我們也應(yīng)當(dāng)虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

6、錯不行怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了沒關(guān)系，公司領(lǐng)導(dǎo)會訂正并諒解你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

在幾個月的實習(xí)里，我學(xué)會了適應(yīng)生存環(huán)境，樂觀面對生活，還提高了自己的溝通力量，學(xué)問技能和動手力量，我知道這些給我的僅是初步的閱歷積累，對于邁向社會還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以在學(xué)習(xí)生活除外，在假日我會主動參與社會各種實踐活動，以獵取更多學(xué)習(xí)的閱歷和社會實踐力量，我的將來不是夢，只要自己努力過，勝利是不會把你拒之門外的。人總是在失敗中才會成長，不經(jīng)受風(fēng)雨怎能觀察彩虹啊，所以在面對失敗時我會勇往直前，越挫越勇，別人能做到的我一樣也可以，別人做不到的我會努力去做到，因此，面對過去，我無怨無悔，面對如今，我努力拼搏，面對將來，我期盼更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，信任自己肯定會演繹出精彩的一幕。在今后的學(xué)習(xí)生活里，我會連續(xù)努力，做好社會主義的.接班人，在生活上自覺嚴(yán)格要求自己，艱苦樸實，遵紀(jì)守法，作風(fēng)正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，奉獻(xiàn)自己的力氣。

短暫而布滿意義的幾個月的實習(xí)以來，我的專業(yè)學(xué)問與實踐操作真正進(jìn)入了一成長的時期。隨著同事們和領(lǐng)導(dǎo)耐煩的指導(dǎo)與提示，我的動手力量在所具有的專業(yè)學(xué)問的基礎(chǔ)上很快的適應(yīng)與嫻熟了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的熟悉和了解。激起了我對這份工作的愛好和重大的責(zé)任感。我的每一步都必需從小事開頭，從詳情起。刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅守自己的崗位職責(zé)。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領(lǐng)導(dǎo)與同志的指導(dǎo)。不懂就問，不會就學(xué)。從不掩飾與模糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結(jié)閱歷，不斷的吸取教訓(xùn)，以致使我在工作中學(xué)到了更多的東西，得到更大的進(jìn)步。

努力總會得到果實，在這幾個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。每一次的設(shè)計中，他們都會在此教會我新的東西。耐煩細(xì)致的為我講解設(shè)計的流程，特殊是在每一次的設(shè)計時，他們會按一步步細(xì)致嚴(yán)格的為我講解并描述每一個步驟及其需要留意的一些問題。總之，教到我學(xué)會，聽懂，嫻熟為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氣氛，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學(xué)。然而實現(xiàn)自我的人生目標(biāo)。是一項長期而艱難的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探究，不斷進(jìn)取。擅長總結(jié)閱歷，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標(biāo)，也只不過是離我們一步之遙。

高校生實習(xí)自我總結(jié)7

時間過得很快，還記得踏進(jìn)高校的第一天，轉(zhuǎn)瞬間如今也快畢業(yè)了;還記得動身去實習(xí)的第一天，轉(zhuǎn)瞬間如今已經(jīng)實習(xí)結(jié)束了。近兩個月的實習(xí)，如今已經(jīng)成了一種回憶，一筆財寶回憶起實習(xí)的點點滴滴，梳理著實習(xí)的收獲與成長。

還記得那天，××××年××月××日，帶著對高校校內(nèi)的眷戀，帶著對新生活的期盼，我們一整個上午顛簸于路上。雖然很累，可是照舊滿懷期盼地想象著接下來未知的實習(xí)生活。最終，近兩個月的教育實習(xí)就這樣拉開秀麗的帷幕。

在這次實習(xí)中，我付出了，所以收獲了;我行動著，所以成長著。由于在這段時間我經(jīng)受了許多第一次：第一次真正站在講臺上，第一次有人甜甜的叫我老師，第一次語重心長地對同學(xué)說，第一次批改同學(xué)的作業(yè)這些第一次將是我人生中最美妙的一種回憶，將是我今后工作中最精彩的一筆財寶。下面，我將從幾個方面對這段實習(xí)生活進(jìn)行總結(jié)。

一、教學(xué)工作篇——付出努力，收獲歡樂

教學(xué)工作是我們教育實習(xí)的重點之一。實踐教學(xué)又是教學(xué)工作的重要環(huán)節(jié)，是教學(xué)工作水平評估的重要指標(biāo)。所以在實習(xí)過程中，我們每個實習(xí)生要將所學(xué)的專業(yè)學(xué)問和師范技能應(yīng)用到實際教學(xué)當(dāng)中。在實踐中不斷提高自己的教學(xué)水平。

我的教學(xué)指導(dǎo)老師張老師是一中初二生物組的備課組長，也是我的一個老鄉(xiāng)。她閱歷豐富，為人隨和可親，在教學(xué)工作方面給了我許多指導(dǎo)。還有辦公室里其他的老師們。從他們身上我學(xué)到許多，也感受到學(xué)習(xí)之余的一些歡樂。特別感謝這些老師們。

(一)聽課篇——虛心取經(jīng)

實習(xí)的前段時間我始終在聽課，一節(jié)新課即使聽了五六遍也不覺得厭煩，由于每個老師上課的方式都不同，即使是同樣的內(nèi)容，一節(jié)課下來也有一些值得學(xué)習(xí)的地方。期間還有幸遇到教研員去聽課評課，更是受益匪淺。

在聽課前，首先我自己已經(jīng)明確：這種聽課和之前作為同學(xué)的聽課完全不同，這一點之前在學(xué)校進(jìn)行教育見習(xí)就有意識到了。我告知自己：我們?nèi)缃袷且岳蠋煹纳矸萑ヂ犝n，不是為了學(xué)習(xí)老師所講的學(xué)問，而是要學(xué)習(xí)老師怎么講課，學(xué)習(xí)如何傳授學(xué)問，如何駕馭課堂，如何掌握授課時間等等。在聽課時，我會仔細(xì)做好聽課筆記，留意老師講解過程中的教學(xué)思路，如何引入，如何設(shè)置問題，如何調(diào)動同學(xué)的學(xué)習(xí)主動性等等。還會特殊留意老師的課堂語言組織力量。每個老師的教學(xué)風(fēng)格都不同，新老師跟老老師在對課堂教學(xué)的處理上也不同，都各具特色，都有值得學(xué)習(xí)、吸取的地方。

對于聽課這方面，除了自己的一些意識和感悟之外，還有師兄師姐們的一些建議。還記得師兄師姐常跟我說：“聽課是很重要的學(xué)習(xí)過程。與其上許多課，還不如好好聽課之后經(jīng)過仔細(xì)充分的預(yù)備再上課，即使上得不多?！彼晕衣犎∷麄兊目捶?，主動地去聽課。不是有句話說：“博采百家之長，熔鑄自身之能”。信任，站在前人的肩膀上看問題、做事情，會削減我們的所走的道路。最終，在訪談師兄的時候，他也教我一些聽課的技巧。這些對我的老師成長之路都很有關(guān)心。

(二)備課篇——臺下十年功

聽課周尾聲，老師依據(jù)教學(xué)進(jìn)度，確定了我要上的第一節(jié)新課為《激素的調(diào)整》，這是學(xué)校生物中比較重要的一節(jié)課，許多考點。由于實習(xí)的學(xué)校沒有網(wǎng)絡(luò)，這也給了我們一個好的機會，逼自己主動去思索講課的思路，而不是依靠網(wǎng)絡(luò)，依靠別人的教學(xué)成果。為了備好課，我把學(xué)校發(fā)的教參和手頭上的輔導(dǎo)書上的題目都做了一遍。和指導(dǎo)老師商量確定了重難點，最終確定了教學(xué)應(yīng)當(dāng)與黑板板書和口頭講解并描述為主，而多媒體只能用來展現(xiàn)一些動畫。同學(xué)更簡單接受老師一邊講一邊板書，而不是由ppt直接播放。在參考老師的教學(xué)思路后，我備好自己課，不斷的修改。由于我的指導(dǎo)老師進(jìn)度比較快，在我真正試講之前，我不能聽激素這節(jié)課。第一次備課到第一次在指導(dǎo)老師面前試講的時間很緊促，第一次在老師面前試講的緊急，我第一次試講效果并不好，于是我只能利用周末的時間再次修改，其次次試講后有了清楚的思路，語言也通暢了。在以后的備課過程，我依據(jù)教學(xué)中消失的問題，在試講時，我加以改良，多些和聽課的人互動，放慢自己的語速，講課多些感情，讓同學(xué)跟上思路。在備課過程中，資料的整合這方面是比較困難的。特殊是生物，假如是純粹課本的內(nèi)容的話，是難以吸引同學(xué)的愛好的。要多列舉生活中一些生動活潑的例子，要融入自己的思路，運用得恰到好處。這些在備課的時候都要考慮到。總之，備課是教學(xué)環(huán)節(jié)中至關(guān)重要的一步。要做好，就要不斷地努力、積累和總結(jié)。

(三)上課篇——臺上非常鐘

沒有第一次講課的擔(dān)心，老師支配我去講習(xí)題。講課前，我對指導(dǎo)老師講了一次題目，有點緊急。但始終勸慰自己，這是第一次總會一點緊急的。講題結(jié)束后，老師跟我說，第一次上講臺的我有了霸氣。自我感覺也好，整節(jié)課比較順當(dāng)。我以為我已經(jīng)有了當(dāng)老師的范兒，但第一次上《激素的調(diào)整》時，我還是很緊急。第一次上課的班氣氛有點悶，同學(xué)不愛回答我問題，課后指導(dǎo)老師指出我的問題所在，講課聲音有小，語調(diào)沒有吸引力，語速快，同學(xué)跟不上。在上重復(fù)課之前，我聽了兩位老師的課，仔細(xì)總結(jié)，其次次上課時，仔細(xì)寫下了學(xué)問點，也用了麥克服了聲音小問題。由于學(xué)校在施工，讓教室把窗戶都關(guān)上，保證后面的同學(xué)能聽到我的聲音。放下語速，由于這個班同學(xué)比較活躍，同學(xué)回答下列問題也踴躍，在其次次講課后我重拾了信念。在以后上課的過程中，我體會了老師不是備好學(xué)問點而已，而且要更多的讓同學(xué)能輕松，主動吸取學(xué)問，我還體會到了，備課組長說的，這才高中剛剛開頭，要讓同學(xué)喜愛上生物這門課。我感覺自己能大膽地在同學(xué)面前揮灑自如了，有了當(dāng)老師的感覺和真正體會到當(dāng)老師的歡樂。同時，也意識到自己的一些缺乏之處。對一些難懂的學(xué)問點處理得還不是很好，解釋得還不是很透徹。這使我覺得作為一名老師，平常還是要不斷地積累，考慮多方面的因素。要多站在同學(xué)的角度去想問題，由于有時候同學(xué)想到的問題可能是我們老師自己意想不到的。還有，針對生物學(xué)科的特點，對于一些比較難懂的學(xué)問點，可以運用類比的方法，用一些直觀的圖解、圖片，吸引同學(xué)的愛好，并關(guān)心同學(xué)的理解。在實習(xí)的最終一周，上了一節(jié)公開課《急救常識》。

(三)評卷改作業(yè)篇——檢驗戰(zhàn)果

第一次階段考后便參與了評卷工作，從改卷中，我們發(fā)覺了平常同學(xué)對學(xué)問的把握欠缺，還有寫錯別字的習(xí)慣。從評卷中的商量也發(fā)覺了，其實平常的考試都是為高考服務(wù)的，所以都是根據(jù)高考的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評卷。由于我的指導(dǎo)老師教的班級比較多，一節(jié)課下來就有五個班的不同作業(yè)要改，我學(xué)會了快速改作業(yè)，并從同學(xué)的作業(yè)中找出他們的弱點，或者找到自己上課那些學(xué)問點遺忘強調(diào)。

二、生活篇——有緣千里來相見

生活上，雖然我本身只是實習(xí)的一名隊員，但我深深體會到辦公室老師們的忙，他們和我們一樣也要教學(xué)活動和班主任工作，還有跟學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)打交道，支配實習(xí)隊的各項工作。所以平常在工作之余，我力所能及地分擔(dān)隊里的工作。主動和隊友溝通教學(xué)工作，也把我從老師學(xué)到的與隊友共享。上課之余，在辦公室里，可以聽到了隊友一聲“有什么要幫助嗎”。一個人的收獲，離不開實習(xí)隊的支持。在和隊友工作的日子里，我們進(jìn)行了教育調(diào)研，在不同階段，我們共同合作，理解支持隊友的工作。離開，天下沒有不散的宴席，雖然有不舍。最終一天的告辭，仍舊不離本行地告知同學(xué)要好好學(xué)習(xí)，要好好努力。沒想到自己的工作可以受到這么多同學(xué)的確定，實習(xí)給我最大的感動是，自己對同學(xué)的一點一滴的付出，在同學(xué)的心中都會被放大。他們的支持，短暫的感情，都給我了鼓舞。最終和實習(xí)，和同學(xué)共勉：我們都在超越，超越自己、別人。路不平坦，而我們始終都在努力。向指導(dǎo)老師致謝，我將連續(xù)努力，成為一位優(yōu)秀的老師。

三、教學(xué)收獲——在歡樂中進(jìn)步

在這兩個月里，收獲了許多，在歡樂中進(jìn)步。感受了當(dāng)老師的歡樂和驕傲，更多的是責(zé)任，對自己有了一個好的定位，隨時要記住自己是一個老師，要拿出老師的姿勢。在班主任工作這塊學(xué)習(xí)了許多，付出了也許多，但是也看清了許多的缺乏，也在以后走上老師崗位奠定了基礎(chǔ)。

四、實習(xí)反思——追求更好

面對著真實的教學(xué)場景，個人有如下幾點思索：對于教學(xué)的過程，我們都以盡可能有效的規(guī)律思路來設(shè)計，進(jìn)行的教學(xué)也是以這些線索來聯(lián)系的。隊員們組織課堂教學(xué)大多以完成教學(xué)目標(biāo)為首要任務(wù)，而不是像有老師專長的老師那樣合理性地、隨機性地依據(jù)與同學(xué)的互動來調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。換而言之，隊員們遵循預(yù)設(shè)主義的線性思路，忽視突發(fā)的提問和意外;有老師專長的老師更多地遵循生成主義的非線性思路，充分利用各種教學(xué)資源。

此外，在我實習(xí)期間發(fā)覺，作為一個即將走上講臺的實習(xí)生，就應(yīng)當(dāng)把自己當(dāng)作真正的老師看待。老師的一言一行，一舉一動，都對朝夕相處的同學(xué)起著示范典范的作用，同學(xué)在老師身上學(xué)的不僅僅是學(xué)科學(xué)問，更多的是做人的道理以及人生看法，同學(xué)也正是從老師那里學(xué)會了如何待人接物，如何做人。因此，老師必需嚴(yán)于律己，以身作則，在生活上、思想上起到表率作用。