乒乓球的擊球原理分析

乒乓球的擊球原理分析?瀏覽：1432I更新：2012-09-1214:25?|標(biāo)簽：擊球3有用+1已投票1收藏+1已收藏弦全文閱讀分步閱讀弦乒乓球的擊球原理方法/步驟上升期擊球球在上升期是向上跳的，如果此時(shí)球板垂直立起，球撞板后是向上跳的，這是如果發(fā)力擊球，應(yīng)該球板前傾，壓低弧線，保證球過網(wǎng)后不出界。高點(diǎn)期擊球球在高點(diǎn)期是水平動的，如果此時(shí)球板垂直立起,球撞板回跳也是水平動的,所以這是擊球球板垂直是合理的。下降期擊球球向下掉了，如果此時(shí)球板垂直立起，球撞板后是向下掉的，即使發(fā)力球還是向下的，只是向下的線路更平一些。

岸卷it叢旳號專上直恵以時(shí)裁轉(zhuǎn)鼻己卄朮劉A4fi41方倉攻球：在上升期攻球需要球板前傾，向前發(fā)力，由于球板前傾，自然會有摩擦，球會有弧線，所以上升期擊球不需要過多的向上的力，我們平時(shí)練基本功的攻球多時(shí)在上升期的。在高點(diǎn)期攻球，為保證弧線（弧線的作用是使球過網(wǎng)后下墜到對方球臺。與空氣動力學(xué)有關(guān)）最好球板還是前傾，有一定的摩擦，但這時(shí)揮拍方向應(yīng)該有一定的向上的力。在下降期擊球，就需要更多的向上發(fā)力，并且要有更多的摩擦（如果不摩擦托過去就只能等死）。拉球：拉球同攻球類似，但摩擦更多，發(fā)力更大，一般球的平動速度是有極限的,我們單純撞擊球的威脅不是很大，拉球可以使上更大的力量，并且大部分的力量轉(zhuǎn)化成了旋轉(zhuǎn)，對方在接球的同時(shí)，不單要克服來球的力量，還要克服旋轉(zhuǎn)，這就大大的增加了回球的難度。在上升期拉球，不論上旋球還是下旋球，就是向前拉，拉下旋球的力量應(yīng)該更大，向馬林和柳成敏，上升期球向上彈的力量可以抵消部分下旋，如果不是非常強(qiáng)烈的下旋，都當(dāng)不轉(zhuǎn)的處理，這時(shí)如果拉高吊會出界的。在高點(diǎn)期拉球，需要有一定的向上發(fā)力，保證正確的弧線。在下降期拉球，下旋和不轉(zhuǎn)的只能是向上拉高吊了，高吊最需要手感的（個人覺得調(diào)出有質(zhì)量的比較難，不易掌握），上旋球可以沖，但是只能在下降前期，如果是非常爆的弧圈，退臺反拉也不一定能行，最好是兜側(cè)旋，向老瓦。再好的扣殺如果打到對方球板上都可能自動彈回來，如果是弧圈就需要對方用板形、減力等方式來處理，難度更大。個人感覺拉下旋球或不轉(zhuǎn)球是比較容易的，反拉上旋球的難度最大，我自己還沒有掌握在這里不多說了。關(guān)于橫拍反手拉球以及相關(guān)內(nèi)容的一些體會首先一個問題，業(yè)余反手拉球是為了什么，反手拉球的目的性應(yīng)該很明確：為了給正手創(chuàng)造機(jī)會，過渡，防守，當(dāng)然，當(dāng)反手強(qiáng)到可以媲美歐洲兇猛打法，那也無可厚非了。這個問題延伸下去，就是一個，反手到底要旋轉(zhuǎn)，還是速度，個人意見，要旋轉(zhuǎn)，制造旋轉(zhuǎn)為正手創(chuàng)造機(jī)會和空間，高吊創(chuàng)造機(jī)會，側(cè)旋創(chuàng)造空間。速度不要嗎？不，速度是反撕反帶，過渡球，防守要的，一個良好的擺速，能夠封死對方的高質(zhì)量弧圈，為自己的進(jìn)攻就埋下了伏筆。反手個人不提倡前沖弧圈打法，一則，能前沖的都能反撕回去，有前沖那工夫不如擺速加快，封一個角度，為下一板創(chuàng)造機(jī)會。二則，前沖動作太大，一旦還原動作慢，被防死，得不償失。下面說說各種拉球手法，以及身體大致位置。本人是橫板雙面反膠打法，全外套，蝴蝶。圖的就是旋轉(zhuǎn)，在彈擊上一樣不弱。這里就針對外套的反手拉球做心得說明。至于國套，現(xiàn)在有點(diǎn)迷茫，畢竟太久沒打國套，但是手法應(yīng)該不會差太遠(yuǎn)，局部小范圍調(diào)整的問題，不作闡述。一近臺反手拉弧圈球。近臺反手拉弧圈球，動作要領(lǐng)是動作小，前提是判斷正確來球旋轉(zhuǎn)，近臺也可以拉出前沖，高吊和側(cè)弧，全是手法問題。近臺擰，高端技術(shù)，現(xiàn)在越來越多業(yè)余球友也運(yùn)用，擰弱下旋簡單，手腕抖動，帶點(diǎn)挑球就可以。擰弱下旋的側(cè)弧需要在擊球瞬間，球拍作傾斜狀，不是垂直于球臺，有70到80度，觸球的左下部，以右手橫握球拍為例。手腕翻轉(zhuǎn)向外畫圈。擰弱下旋，前臂動作無須太大，動作太大反而造成球線路不穩(wěn)，易飄。擰高吊弧圈則是球拍由下向上的過程中，在球的底部觸球，也不能說是底部，是球的下方，或者是來球的中部，手腕向上翻轉(zhuǎn)，同擰側(cè)弧動作，上臂前臂動作不大。這里的旋轉(zhuǎn)制造主要在于手腕的翻動速度，由于來球弱下旋，吃球不會太深，所以手腕翻轉(zhuǎn)速度影響了回球質(zhì)量。擰弱下旋可以做出假動作迷惑對手，需要長期練習(xí)，把高吊于側(cè)弧動作做小，幾近相同，便有了迷惑性，更重要的，在這里，必須指出，擰弱下旋要的更多的是角度，是你的下一板的構(gòu)想，是給正手相持，還是壓反手找機(jī)會側(cè)身。這才是這個球的最終目的。順便提及，要想近臺沖前沖，最簡單的就是反撕，當(dāng)然也可加假動作，作出擰的動作來迷惑對手，卻是反撕一板，沖一板前沖，這種球要加前臂的爆發(fā)力，還有腳步的快速移動，如果自己沒那身體條件，沖過去效果不好，反而失了身位，盡量遵循以球?qū)ぬ茁罚攀呛玫?。近臺擰強(qiáng)下旋，時(shí)?？磸埨^科做近臺擰這個動作。說實(shí)話，弱下旋也就罷了，強(qiáng)下旋對于業(yè)余球友，實(shí)在是難事。最基本的一個問題就是，手腕的強(qiáng)度。你的手腕到底有多強(qiáng)，手腕松了，發(fā)不上力，手腕緊了，太僵硬，擰不出好弧線。本人擰球把手腕擰到痛，甚至現(xiàn)在手腕可以扳動聽到咔嚓一聲。言歸正傳，擰強(qiáng)下旋，就去學(xué)張繼科，看比賽視頻的時(shí)候，認(rèn)真看播放的高清慢動作回放，簡單說來，幾個要點(diǎn)。一，手肘為軸心，手肘是擰強(qiáng)下旋的根本，手肘不穩(wěn)，則一切徒勞。二，手腕向下球拍幾乎平行于球臺，在來球落臺后，手腕向上向右翻動，畫圈，同時(shí)前臂以手肘為軸，向上向右轉(zhuǎn)動，手腕轉(zhuǎn)動速度快于前臂速度，協(xié)調(diào)。三，關(guān)于吃球，吃球的深淺，決定了這種球的質(zhì)量，如果沒吃住，可能直接下網(wǎng)，在球拍上旋轉(zhuǎn)抵消不了，擰一個吃一個。所以，在觸球瞬間，一定要發(fā)力，要敢發(fā)力。翻動手腕要盡量在吃住球的情況下，要是自己感覺練了許久依然吃不住球，還是老老實(shí)實(shí)搓吧，別折磨自己。四，擰高吊和側(cè)弧的區(qū)別。同擰弱下旋，擰強(qiáng)下旋也可制造出高吊和側(cè)弧，這里說來，高吊是相當(dāng)難，本人自己擰強(qiáng)下旋，基本都是側(cè)弧居多，高吊甚少。手法同擰弱下旋。補(bǔ)充說明，擰強(qiáng)下旋，要盡量用底板的底端，用膠皮的末端，這個問題在于，這里的轉(zhuǎn)動幅度，速度更能制造好的弧線，往往擰上去，落臺即拐，側(cè)弧效果明顯，對手如想強(qiáng)行側(cè)身，不熟悉者往往會漏球，這里制造的是一個逆旋轉(zhuǎn)，相對于右手選手正手正常拉弧圈球。擰強(qiáng)下旋實(shí)在是個很難很難的技術(shù)，如有興趣，第一加強(qiáng)手腕訓(xùn)練，第二多找感覺，多看視頻，看馬龍張繼科如何用力。還有個問題，關(guān)于腳步，擰球一般是右腳向上提，身體呈弓形，反彈狀把球噴出來，擊球過后務(wù)必回位，求側(cè)身或者反手壓制。近臺反手拉前沖，近臺反手拉前沖實(shí)在有點(diǎn)不科學(xué)，強(qiáng)下旋根本吃不住球，這里就不說明了，有興趣的朋友自己去試，要是成功了，望指導(dǎo)。近臺反手接上旋球。近臺反手接上旋球，以側(cè)抹，反帶，反撕為主要技術(shù)。側(cè)抹，這個技術(shù)個人感覺用最好的還是水谷隼，請看他接上旋逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球，側(cè)抹這個動作小，手腕成立狀，與球臺基本垂直，在判斷來球旋轉(zhuǎn)方向的基礎(chǔ)上，弱砍一下，或者只是輕輕抹一板，只是要注意力度與旋轉(zhuǎn)的控制，盡量運(yùn)用到位做小球，讓對方不易起板上手。反帶反撕這里不做闡述，主要是要說明，反帶反撕一定要有角度選擇，打比賽時(shí)盡量能控制住對方，不可隨意。補(bǔ)充說明，何時(shí)脫板，這是近臺處理球的最關(guān)鍵問題。手法到位了，卻發(fā)現(xiàn)球飛了，為何，脫