戀愛(ài)與性心理演示文稿

戀愛(ài)與性心理演示文稿當(dāng)前1頁(yè)，總共115頁(yè)。優(yōu)選戀愛(ài)與性心理當(dāng)前2頁(yè)，總共115頁(yè)。第六章塑造健康的人格第七章磨礪優(yōu)良的意志品質(zhì)第八章維護(hù)性與戀愛(ài)的心理健康第九章培養(yǎng)健康的網(wǎng)絡(luò)心理第十章職業(yè)選擇與心理健康高職大學(xué)生心理健康與成長(zhǎng)導(dǎo)論走進(jìn)心理健康第一章轉(zhuǎn)換角色與適應(yīng)環(huán)境第二章應(yīng)對(duì)挫折提高心理承受力第三章保持良好的情緒第四章做自己學(xué)習(xí)的主人第五章培養(yǎng)成功的交往能力當(dāng)前3頁(yè)，總共115頁(yè)。第八章

維護(hù)性與戀愛(ài)的心理健康四川工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育中心當(dāng)前4頁(yè)，總共115頁(yè)。第八章維護(hù)性與戀愛(ài)的心理健康人類的存在和發(fā)展離不開(kāi)性．性與愛(ài)情是緊緊聯(lián)系在一起的．高職大學(xué)生正處在性生理和性心理發(fā)展的高峰期，如何恰當(dāng)?shù)某鰜?lái)性與戀愛(ài)中的復(fù)雜而又不得不面對(duì)的問(wèn)題：性的沖動(dòng)、性的適應(yīng)、如何從自我的精神和行為中滋生出愛(ài)的能力．本章將從性生理的心理健康、性角色行為的培養(yǎng)、發(fā)展健康的異性交往、正確戀愛(ài)觀及其文明行為方式的培養(yǎng)等方面的問(wèn)題給出一個(gè)科學(xué)的回答．開(kāi)篇當(dāng)前5頁(yè)，總共115頁(yè)。第八章維護(hù)性與戀愛(ài)的心理健康

高職大學(xué)生性心理的發(fā)展培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理培養(yǎng)和發(fā)展健康的戀愛(ài)心理當(dāng)前6頁(yè)，總共115頁(yè)。本章目的要求

了解性的本質(zhì)，明白高職大學(xué)生性心理特征和表現(xiàn)，懂得怎樣培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理，掌握如何培養(yǎng)愛(ài)的能力.當(dāng)前7頁(yè)，總共115頁(yè)。

(一)性的定義

性的定義，從生物學(xué)角度理解是有關(guān)生物的生殖或性欲，以及雌性和雄性個(gè)體差異，同時(shí)也包含它們的生殖繁衍。性是人類最基本的生物特征之一，就如人需要呼吸空氣、飲食一樣，是人一種自然屬性。孟子云“食、色，性也”，這說(shuō)明人生來(lái)有食欲和性欲兩大欲望。因此，性并沒(méi)有什么“神秘”的，大可不必談“性”色變。一、性的本質(zhì)高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前8頁(yè)，總共115頁(yè)。(一)性的定義隨著人類文明的發(fā)展，性除了純生物學(xué)的意義外，性還涉及到社會(huì)學(xué)、倫理學(xué)、心理學(xué)等多方面的意義。因此，“性”的科學(xué)含義應(yīng)概括為：人類的性是指以生物種的繁衍的機(jī)能為基礎(chǔ)，受特定的社會(huì)關(guān)系和倫理價(jià)值觀念的影響以及人的心理因素支配的性行為。高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)一、性的本質(zhì)當(dāng)前9頁(yè)，總共115頁(yè)。

(二)

性的本質(zhì)

人類的性行為要受社會(huì)的存在和發(fā)展的影響和制約。人類的性行為具有自然屬性和社會(huì)屬性。人類性的自然屬性是所有生物都具有的屬性，是人類的一種本能。人類性的社會(huì)屬性是人類在社會(huì)生產(chǎn)和生活實(shí)踐中形成的，因此，性的社會(huì)屬性是人類性行為的本質(zhì)，其性行為的自然屬性也總是通過(guò)它的社會(huì)屬性來(lái)表現(xiàn)的。對(duì)性的適當(dāng)壓抑與控制是個(gè)體適應(yīng)社會(huì)的基本要求，是個(gè)體社會(huì)化的基本能力與義務(wù)。高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)一、性的本質(zhì)當(dāng)前10頁(yè)，總共115頁(yè)。性將宇宙間最深刻的各種價(jià)值連接在一起

↖↗↙性真愛(ài)↗血緣生命良知高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)一、性的本質(zhì)當(dāng)前11頁(yè)，總共115頁(yè)。

性心理是指人們對(duì)“性”這一客觀現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)（性知識(shí)與性觀念）、情感（基于感情）和意志（適度的性控制）的綜合反映。在天真爛漫的孩提時(shí)代，性別在兒童的心目中僅僅是一個(gè)“符號(hào)”，孩子們一起嬉戲玩耍，親密無(wú)間，正所謂“青梅竹馬，兩小無(wú)猜?！边M(jìn)入青春期以后，性意識(shí)的發(fā)展大致經(jīng)歷了以下四個(gè)階段：二、青少年性心理的發(fā)展

高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前12頁(yè)，總共115頁(yè)。

第一階段，異性疏遠(yuǎn)期。

第二階段，崇拜長(zhǎng)者期。第三階段，異性接近期。第四階段，兩性戀愛(ài)期。高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)二、青少年性心理的發(fā)展

當(dāng)前13頁(yè)，總共115頁(yè)。

當(dāng)大學(xué)生第一次對(duì)異性產(chǎn)生愛(ài)慕之情，并得到如愿的回報(bào)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一種從未有過(guò)的新奇感，會(huì)激動(dòng)不已，覺(jué)得世上的一切都是那么美好。初戀是強(qiáng)烈的，是純潔的，它傾注著全部的真情和幻想。熱戀是愛(ài)情走向成熟的標(biāo)志，經(jīng)過(guò)初戀的相互了解，雙方的思想感情日趨一致，心理上高度相容，能夠在相互接觸中比較確切地表達(dá)自己的情感，并得到周圍人的贊許和認(rèn)可。

高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)二、青少年性心理的發(fā)展

當(dāng)前14頁(yè)，總共115頁(yè)。

高職大學(xué)生這個(gè)群體，從性生理來(lái)看基本發(fā)育成熟，但在性心理方面還未完全成熟，因而在其性心理發(fā)展上具有下面的一些特征和表現(xiàn)：三、高職大學(xué)生的性心理特征及其表現(xiàn)高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前15頁(yè)，總共115頁(yè)。

1、性心理的本能性和神秘性

高職低年級(jí)的學(xué)生的性心理主要還是生理發(fā)育成熟帶來(lái)的本能反應(yīng)，對(duì)異性往往情不自禁地產(chǎn)生好感和愛(ài)慕；再加上對(duì)性生理和心理知識(shí)的缺乏，從而對(duì)性有較濃厚的好奇感，使得這種本能反應(yīng)又罩上了一層神秘的色彩。(一)高職大學(xué)生的性心理特征三、高職大學(xué)生的性心理特征及其表現(xiàn)高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前16頁(yè)，總共115頁(yè)。

2、性意識(shí)的強(qiáng)烈性和文飾性

高職大學(xué)生已經(jīng)完成了從少年到青年的轉(zhuǎn)變，非常注重自己在他人心目中的形象，特別是在異性心目中的形象，因而十分在意來(lái)自同齡異性的評(píng)價(jià)。但其表現(xiàn)上卻可能顯得無(wú)動(dòng)于衷、拘謹(jǐn)、冷漠、羞澀等等。如表面上對(duì)男女間的親昵行為視而不見(jiàn)，但實(shí)際上卻對(duì)文學(xué)作品或影視中的男女親熱情節(jié)非常感興趣，甚至渴望自己也能體驗(yàn)。(一)高職大學(xué)生的性心理特征三、高職大學(xué)生的性心理特征及其表現(xiàn)高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前17頁(yè)，總共115頁(yè)。

3

、性心理的動(dòng)蕩性和壓抑性高職大學(xué)生雖然生理已經(jīng)完全成熟，但心理還不夠成熟，還未形成穩(wěn)定的性道德觀和正確的戀愛(ài)觀，自控和自制的能力還不夠強(qiáng)，其性心理容易受到各種外來(lái)因素的影響，從而顯得動(dòng)蕩不安。同時(shí)，大學(xué)生還處在求學(xué)的階段，因而并不具有通常意義上滿足性沖動(dòng)的配偶條件，加之對(duì)性生理和性心理知識(shí)的相對(duì)缺乏，因此容易導(dǎo)致過(guò)分的性焦慮和性壓抑。(一)高職大學(xué)生的性心理特征三、高職大學(xué)生的性心理特征及其表現(xiàn)高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前18頁(yè)，總共115頁(yè)。1、對(duì)性知識(shí)的需求，通過(guò)各種途徑獲得的有關(guān)性的知識(shí)，主要包括性生理知識(shí)和性心理知識(shí)以及男女兩性不同的知識(shí)。寢室里的臥談會(huì)也常常以性為主題，有時(shí)討論至深夜。(二)

高職大學(xué)生性心理的表現(xiàn)三、高職大學(xué)生的性心理特征及其表現(xiàn)高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前19頁(yè)，總共115頁(yè)。2、在感情方面渴望與異性同學(xué)交往，異性同學(xué)之間常產(chǎn)生微妙的感情關(guān)系，正因?yàn)檫@種感情促成兩性之間具有充分的吸引力。喜歡和異性交往，愿意相互接近，出現(xiàn)情感上的相互吸引和愛(ài)慕。但在異性面前又常表現(xiàn)出興奮和緊張，因?yàn)樗麄兿Ｍ约涸诋愋悦媲氨憩F(xiàn)得更出色，展示自己的才華和外貌，以吸引異性。(二)

高職大學(xué)生性心理的表現(xiàn)高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)三、高職大學(xué)生的性心理特征及其表現(xiàn)當(dāng)前20頁(yè)，總共115頁(yè)。

3、性經(jīng)驗(yàn)。是指在自身的性發(fā)育過(guò)程中獲得的關(guān)于性的實(shí)際感受和切身體驗(yàn)。這是性成熟過(guò)程中必然要經(jīng)歷的體驗(yàn)。青年學(xué)生的性經(jīng)驗(yàn)主要是通過(guò)性幻想、性夢(mèng)、性自慰和戀愛(ài)獲得的。

4、性觀念。是指對(duì)有關(guān)性問(wèn)題的比較穩(wěn)定的看法和態(tài)度評(píng)價(jià)。高職大學(xué)生對(duì)性的態(tài)度由于受傳統(tǒng)文化特別是現(xiàn)代文化的雙重影響，呈現(xiàn)出開(kāi)放的多元的性價(jià)值觀。

(二)

高職大學(xué)生性心理的表現(xiàn)高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)三、高職大學(xué)生的性心理特征及其表現(xiàn)當(dāng)前21頁(yè)，總共115頁(yè)。

5、性道德。是指對(duì)規(guī)范個(gè)體的性行為、調(diào)節(jié)兩性之間關(guān)系的各種原則和規(guī)范的遵守或違背。高職大學(xué)生的性道德主流是健康的文明的，但由于自我約束力不夠，有時(shí)表現(xiàn)出一些隨意性。

(二)

高職大學(xué)生性心理的表現(xiàn)高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)三、高職大學(xué)生的性心理特征及其表現(xiàn)當(dāng)前22頁(yè)，總共115頁(yè)。

6、男女性心理的差異。在性意識(shí)發(fā)育方面女性早于男性。在性體驗(yàn)方面男性早于女性。在情感流露方面男性外顯而熱烈，較之男性，女性更含蓄一些，深沉一些。在表達(dá)方式上男性主動(dòng)，女性多用暗示。(二)

高職大學(xué)生性心理的表現(xiàn)高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)三、高職大學(xué)生的性心理特征及其表現(xiàn)當(dāng)前23頁(yè)，總共115頁(yè)。隨著高職大學(xué)生生理的發(fā)育和對(duì)性知識(shí)的了解與認(rèn)識(shí)，性心理將逐漸趨向成熟，其標(biāo)志有以下的幾個(gè)方面：四、性心理成熟的標(biāo)志高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前24頁(yè)，總共115頁(yè)。(一)正確理解男女兩性的內(nèi)涵，能正確區(qū)分和處理與異性的關(guān)系：一般朋友、知心朋友和戀人的關(guān)系。(二)能有正常的性沖動(dòng)和性需要，其表現(xiàn)為能以社會(huì)認(rèn)可的方式追求異性，與其確定戀愛(ài)關(guān)系或發(fā)展愛(ài)情關(guān)系。

四、性心理成熟的標(biāo)志高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前25頁(yè)，總共115頁(yè)。

(三)

能形成正常的性情感和性意志，能自覺(jué)按照社會(huì)道德規(guī)范、風(fēng)俗習(xí)慣、身份特點(diǎn)和法律要求，來(lái)控制自己的性沖動(dòng)和性行為，這是一個(gè)人性心理成熟的主要標(biāo)志。(四)能最終建立一個(gè)以愛(ài)情為基礎(chǔ)的和睦家庭。高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)四、性心理成熟的標(biāo)志當(dāng)前26頁(yè)，總共115頁(yè)。

高職大學(xué)生的某些性心理問(wèn)題是因?yàn)椴荒芸茖W(xué)地理解性生理引起的心理現(xiàn)象而產(chǎn)生的，對(duì)高職大學(xué)生而言，科學(xué)的認(rèn)識(shí)比行為本身對(duì)其影響更深刻，更利于身心健康。因此，消除高職大學(xué)生性生理的心理困惑，維護(hù)其性生理的心理健康從科學(xué)的性認(rèn)知開(kāi)始。五、維護(hù)性生理的心理健康高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前27頁(yè)，總共115頁(yè)。

1、體像困擾

隨著青春期發(fā)育，男女出現(xiàn)了第二性征，使體像發(fā)生了很大的差異，如男性身材高大，音調(diào)渾厚，女性的乳房發(fā)育、身材豐滿、音調(diào)柔媚，這些體像特征對(duì)異性產(chǎn)生了很大的吸引力。每個(gè)青少年都希望自己在這些方面具備一切優(yōu)點(diǎn)，如果以第二性征為重點(diǎn)的體像不盡人意，而且很難將它改變時(shí)，就出現(xiàn)了煩惱和憂慮。(一)高職大學(xué)生常見(jiàn)性生理的心理困擾及其調(diào)適五、維護(hù)性生理的心理健康高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前28頁(yè)，總共115頁(yè)。

2、性幻想性幻想又稱性想象，是一種介于意識(shí)和潛意識(shí)之間的、帶有性色彩的精神自慰行為，是在沒(méi)有異性參與的情況下，在大腦中進(jìn)行的自我滿足的性欲活動(dòng)。性幻想的內(nèi)容可以是自己身邊的喜歡的對(duì)象，也可以是用極其浪漫的方式構(gòu)想出來(lái)的性愛(ài)偶像。性幻想能夠最大限度地滿足個(gè)體的性心理需求，能夠讓心理沖突得以平息、心靈得以撫慰。從某種程度上來(lái)看，性幻想是一個(gè)安全閥。五、維護(hù)性生理的心理健康高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)(一)高職大學(xué)生常見(jiàn)性生理的心理困擾及其調(diào)適當(dāng)前29頁(yè)，總共115頁(yè)。

3、性夢(mèng)

性夢(mèng)是性成熟的個(gè)體在睡眠狀態(tài)下，由以往的性刺激所留下的痕跡引起的一種自然的彌散性、盲目性的性生理和性心理現(xiàn)象。性夢(mèng)的內(nèi)容和表現(xiàn)多種多樣，可以是一個(gè)極為復(fù)雜、零亂無(wú)序、虛構(gòu)無(wú)實(shí)的夢(mèng)境，也可以是一個(gè)非常連貫完整的性行為過(guò)程。性夢(mèng)是一種自發(fā)調(diào)節(jié)過(guò)高的性張力的自慰現(xiàn)象。性夢(mèng)是正常的生理心理現(xiàn)象。性夢(mèng)的自然渲泄類似安全閥的作用，可以緩釋性能量。

(一)高職大學(xué)生常見(jiàn)性生理的心理困擾及其調(diào)適五、維護(hù)性生理的心理健康高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前30頁(yè)，總共115頁(yè)。

性夢(mèng)，是指在夢(mèng)中與異性談情說(shuō)愛(ài)，甚至發(fā)生兩性關(guān)系的現(xiàn)象。性夢(mèng)的本質(zhì)是一種潛性意識(shí)活動(dòng)，是人類正常的性活動(dòng)之一，它與身體內(nèi)性激素水平密切相關(guān)。正值青春期的少男少女或是處于“性饑渴”狀態(tài)的人，夢(mèng)是一種自發(fā)調(diào)整性張力的自慰現(xiàn)象。對(duì)于男性來(lái)講，性夢(mèng)的活躍期多在18-30歲之間，女性多在20-40歲之間。當(dāng)前31頁(yè)，總共115頁(yè)。

4、性自慰

性自慰俗稱手淫。它是指用手或其它器具刺激性器官獲得快感，宣泄性沖動(dòng)的一種行為方式，它是生物本能的重要組成，通常也是人們體驗(yàn)性快感的第一種方式。許多青少年由于受傳統(tǒng)觀念的影響，誤以為它是淫穢、骯臟、罪惡的行為，進(jìn)而產(chǎn)生恐懼、自責(zé)、可恥等不正確想法，從而造成巨大的精神和心理壓力。(一)高職大學(xué)生常見(jiàn)性生理的心理困擾及其調(diào)適五、維護(hù)性生理的心理健康高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前32頁(yè)，總共115頁(yè)。

5、性議論

性議論也是高職大學(xué)生宣泄性能量的途徑之一。幾乎沒(méi)有一個(gè)青年學(xué)生不以議論性問(wèn)題或是談?wù)摦愋詠?lái)宣泄一部份性能量。宿舍熄燈后的臥談會(huì)離不開(kāi)性，這就大大地緩解了他們的性緊張。當(dāng)然，這種議論必須以不傷害他人人格為基準(zhǔn)。議論時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，否則易引起興奮而影響睡眠。(一)高職大學(xué)生常見(jiàn)性生理的心理困擾及其調(diào)適五、維護(hù)性生理的心理健康高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前33頁(yè)，總共115頁(yè)。

閱讀一些健康的與年齡身份相適合的性知識(shí)書(shū)籍。了解青春期性意識(shí)的發(fā)展規(guī)律，樹(shù)立科學(xué)的、健康的性觀念和性道德。

(二)如何轉(zhuǎn)移對(duì)性的過(guò)度關(guān)注

1、學(xué)習(xí)性生理和性心理的有關(guān)知識(shí)五、維護(hù)性生理的心理健康高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前34頁(yè)，總共115頁(yè)。

高職大學(xué)生精力旺盛，情感豐富，充滿了生命的活力。把充沛的精力放在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)、培養(yǎng)廣泛興趣和增長(zhǎng)實(shí)干的才能上，使自己的生活豐富多彩，避免沉湎于性追求、性滿足上。2、專注學(xué)習(xí)，同時(shí)培養(yǎng)廣泛的興趣和愛(ài)好(二)如何轉(zhuǎn)移對(duì)性的過(guò)度關(guān)注

五、維護(hù)性生理的心理健康高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前35頁(yè)，總共115頁(yè)。

4、養(yǎng)成健康的有規(guī)律的生活習(xí)慣恰當(dāng)?shù)淖飨⒅贫群途o張有序的生活節(jié)奏能降低對(duì)性問(wèn)題的注意。3、積極參加各種活動(dòng)積極參加集體活動(dòng)和參加體育活動(dòng)，可以使性能量得以轉(zhuǎn)移和釋放。(二)如何轉(zhuǎn)移對(duì)性的過(guò)度關(guān)注

五、維護(hù)性生理的心理健康高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前36頁(yè)，總共115頁(yè)。

注意生殖器官的衛(wèi)生和保健，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。不嗜好煙酒、不過(guò)度上網(wǎng)聊天游戲、積極參加體育鍛煉。5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣(二)如何轉(zhuǎn)移對(duì)性的過(guò)度關(guān)注

五、維護(hù)性生理的心理健康高職大學(xué)生性心理的發(fā)展第1節(jié)當(dāng)前37頁(yè)，總共115頁(yè)。

性羞澀是愛(ài)情中“道德和審美的反射”。在社會(huì)學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)，男性普遍認(rèn)為女性無(wú)限嬌羞的神態(tài)是最美、最迷人的。在高職大學(xué)生中，有人認(rèn)為，在兩性關(guān)系中應(yīng)直截了當(dāng)，既然愛(ài)他（她）就直接表白，沒(méi)有什么不妥的。特別是一些女生，做事大大咧咧，說(shuō)話粗聲大氣，行動(dòng)風(fēng)風(fēng)火火，甚至在眾目睽睽之下與異性打情罵俏，認(rèn)為這是最“摩登”的。然而，在男生眼里，這叫“男人婆”。聽(tīng)聽(tīng)這個(gè)詞--“男人婆”，它有美的意思嗎？它還有迷人的風(fēng)采嗎？這就是為什么男性會(huì)普遍認(rèn)為女性無(wú)限嬌羞的神態(tài)是最美、最迷人的。

親愛(ài)的女同學(xué)，保持你應(yīng)有的羞澀吧！愿你最美最迷人當(dāng)前38頁(yè)，總共115頁(yè)。高職大學(xué)生正處于性生理發(fā)育成熟和性心理也逐漸趨于成熟的時(shí)期。在此期間，自身性生理反應(yīng)的體驗(yàn)，再加之各種媒體有關(guān)性方面的內(nèi)容的傳播以及各種因素的影響，使高職大學(xué)生中出現(xiàn)了許多與性有關(guān)的問(wèn)題，同時(shí)還產(chǎn)生了與其相關(guān)的心理困惑甚至出現(xiàn)了一些心理障礙。面對(duì)高職大學(xué)生的這一現(xiàn)狀，培養(yǎng)和維護(hù)其健康的性心理就顯得非常的迫切和重要。培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)一、性心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)前39頁(yè)，總共115頁(yè)。

性生理健康。沒(méi)有性器官疾病、性器官發(fā)育良好、性功能與生殖功能良好。性心理健康。在性認(rèn)知方面，有正常的性態(tài)度與性欲望，沒(méi)有性心理障礙與性行為變態(tài)。在性情感方面，具有正常的性愛(ài)感情和性人格。在性意志方面，對(duì)性需求能恰當(dāng)滿足與控制、能擺正性在人生目標(biāo)中的位置。(一)性心理健康的內(nèi)涵培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)一、性心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)前40頁(yè)，總共115頁(yè)。

性心理健康是指?jìng)€(gè)體具有正常的性欲，能夠正確認(rèn)識(shí)和理解與性有關(guān)問(wèn)題，并且具有比較強(qiáng)的性適應(yīng)能力，能正確處理與異性交往中產(chǎn)生問(wèn)題，使自身免受性問(wèn)題困擾，同時(shí)還能提高自身的修養(yǎng)和文明程度，促進(jìn)自身身心的健康發(fā)展。培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)一、性心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)(一)性心理健康的內(nèi)涵當(dāng)前41頁(yè)，總共115頁(yè)。

根據(jù)性心理健康的內(nèi)涵，高職大學(xué)生性心理健康應(yīng)符合以下要求：

1）能正確認(rèn)識(shí)和接納自己的性別。

2）能有正常的性欲望

3）與同齡人的性心理發(fā)展水平相當(dāng)。

4）具有較強(qiáng)的性適應(yīng)能力。

5）能與異性保持和諧的人際關(guān)系。(二)性心理健康的標(biāo)準(zhǔn)培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)一、性心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)前42頁(yè)，總共115頁(yè)。

性包含著豐富的內(nèi)容，性科學(xué)是一門綜合性的學(xué)說(shuō)，它包含性生理學(xué)、性心理學(xué)、性社會(huì)學(xué)、性倫理學(xué)、性美學(xué)等。因此高職大學(xué)生們應(yīng)當(dāng)努力學(xué)習(xí)和掌握性科學(xué)知識(shí)，面對(duì)大量的各種媒體上的性信息，高職大學(xué)生要提高自我鑒別能力，自覺(jué)抵制不良性文化的影響。(一)掌握科學(xué)的性知識(shí)二、培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)當(dāng)前43頁(yè)，總共115頁(yè)。

1、異性交往的功能

異性同學(xué)間的正常交往，有利于破除對(duì)異性的無(wú)知和好奇，增進(jìn)對(duì)異性的了解，有利于豐富情感體驗(yàn)，有利于社交能力的培養(yǎng)。在異性交往中，無(wú)論男同學(xué)還是女同學(xué)，都更注重儀表整潔，舉止得體，更注重談吐的機(jī)智、風(fēng)趣與文雅，這些無(wú)疑都促進(jìn)了高職大學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展及健康人格的完善。異性交往的另一個(gè)重要作用即是可以使性能量在合適的人際渠道中以升華的方式得以合理宣泄，保持心理的平衡。(二)培養(yǎng)正常的異性交往二、培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)當(dāng)前44頁(yè)，總共115頁(yè)。在異性交往中應(yīng)遵循一定的原則：（1）相互尊重。（2）自尊。（3）心態(tài)自然。（4）適度。（5）自律。

2、異性交往的原則(二)培養(yǎng)正常的異性交往二、培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)當(dāng)前45頁(yè)，總共115頁(yè)。

3、異性正常交往的藝術(shù)（1）在異性交往中，不能帶有實(shí)用主義和功利主義的目的，或帶有性攻擊的動(dòng)機(jī)和強(qiáng)制性。（2）異性之間交往要保持一定的距離，因?yàn)榫嚯x產(chǎn)生美。（3）異性之間交往還應(yīng)具有自己獨(dú)特的風(fēng)度，這是自己在與異性交往中保持永恒魅力的法寶。（4）異性交往還應(yīng)自信而坦誠(chéng)。坦誠(chéng)是異性交往的最佳藝術(shù)。（5）要克服異性交往的心理障礙。（6）異性之間交往要講究禮儀和注意小節(jié)。(二)培養(yǎng)正常的異性交往二、培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)當(dāng)前46頁(yè)，總共115頁(yè)。(三)培養(yǎng)健康的性角色行為

性角色行為就是在對(duì)自己生理性別有一定認(rèn)同的基礎(chǔ)上，使自己的言行舉止能被社會(huì)認(rèn)可和符合規(guī)范要求。由于受傳統(tǒng)的道德觀念和文化的影響，或者受從小生活的環(huán)境影響，或者受影視體育明星等的影響，使一些高職大學(xué)生對(duì)自己的性角色認(rèn)同發(fā)生偏差，從而導(dǎo)致性角色行為異化。當(dāng)代高職大學(xué)生應(yīng)正確認(rèn)同自己的性角色，有正確的性角色行為，男女生之間應(yīng)有“你有你的銅枝鐵干，我有我的紅碩花朵”，各自揚(yáng)長(zhǎng)避短，相得益彰。二、培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)當(dāng)前47頁(yè)，總共115頁(yè)。性問(wèn)題不僅包含生物性，還包含社會(huì)性和倫理性。因此高職大學(xué)生在性問(wèn)題上面應(yīng)建立負(fù)責(zé)任的性態(tài)度，嚴(yán)肅對(duì)待自己的性行為，不要因此造成對(duì)自己和他人的傷害，在性行為上不要出賣自己的肉體和感情。(四)建立負(fù)責(zé)任的性態(tài)度二、培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)當(dāng)前48頁(yè)，總共115頁(yè)。

隨著性成熟而出現(xiàn)的性欲、性沖動(dòng)，需要通過(guò)合法的婚姻來(lái)滿足。而從性成熟到建立婚姻，高職大學(xué)生至少需要十來(lái)年的時(shí)間，這個(gè)過(guò)程就是性欲延緩滿足的過(guò)程。對(duì)于性延緩滿足的適應(yīng)，稱之為性適應(yīng)。性沖動(dòng)引起的心理沖突，并不是青少年主觀上的過(guò)錯(cuò)，而是生理發(fā)展的必然。如何解決性的自然性和社會(huì)性的矛盾，性的適應(yīng)是十分必要的，而且也是可能的。(五)培養(yǎng)性適應(yīng)能力二、培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)當(dāng)前49頁(yè)，總共115頁(yè)。性保護(hù)是指在與異性的交往中保護(hù)自己不受異性的性騷擾和性侵犯。由于成年異性受性生理本能的驅(qū)駛，有與異性發(fā)生性行為的生理要求，因此在與異性交往中要注意自己的性保護(hù)。注意性保護(hù)是培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理的重要因素之一。(六)注意性保護(hù)二、培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)當(dāng)前50頁(yè)，總共115頁(yè)。

性心理咨詢是心理咨詢?nèi)藛T運(yùn)用性心理學(xué)知識(shí)和技巧，給需要進(jìn)行性心理咨詢的當(dāng)事人以啟發(fā)、指導(dǎo)和幫助，使當(dāng)事人免受性意識(shí)或性行為障礙困擾。改變不當(dāng)?shù)男赃m應(yīng)行為方式，提高當(dāng)事人性適應(yīng)能力，增進(jìn)當(dāng)事人身心健康的過(guò)程。所以，高職大學(xué)生如果遇到性心理方面的問(wèn)題，可以尋求正規(guī)的心理咨詢或治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢或治療，以求得理解、支持和幫助，使自己能很好地?cái)[脫來(lái)自性心理障礙的困擾。(七)尋求性心理咨詢二、培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)當(dāng)前51頁(yè)，總共115頁(yè)。隨著東西方文化的撞擊交錯(cuò)和青春性與情的躁動(dòng)，高校學(xué)生中的婚前性行為已不是極個(gè)別的現(xiàn)象，社會(huì)和學(xué)生家人對(duì)此感到焦慮不安，也給當(dāng)事人身心造成影響。因此，引導(dǎo)高職大學(xué)生正確看待婚前性行為是很有必要的。

培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)三、正確看待婚前性行為當(dāng)前52頁(yè)，總共115頁(yè)。

婚前性行為是指沒(méi)有配偶的男女雙方在戀愛(ài)時(shí)期發(fā)生的性交行為。婚前性行為不受法律保護(hù)，不存在夫妻間應(yīng)有的義務(wù)和責(zé)任?；榍靶孕袨榈脑颍?/p>

1、熱戀心理。兩人由初戀進(jìn)入熱戀，感情如膠似漆，難舍難分，海誓山盟，性行為也易隨之而來(lái)。

(一)婚前性行為及其原因培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)三、正確看待婚前性行為當(dāng)前53頁(yè)，總共115頁(yè)。2、好奇心理，進(jìn)入青春發(fā)育期的男女，隨著體內(nèi)性激素水平的增高，在身體發(fā)生一系列變化的同時(shí)，對(duì)性也產(chǎn)生了好奇感神秘感，于是抱著好奇的嘗試心理而發(fā)生性行為。

3、迎合心理。一方提出，另一方出于愛(ài)或其它原因而迎合。

4、順從心理。這是女生的心理。當(dāng)男友提出性要求時(shí)，從她們內(nèi)心來(lái)講并不想這樣做，但又抵擋不住，于是與男友發(fā)生性行為。

5、占有心理。怕失去對(duì)方而發(fā)生性行為。

培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)(一)婚前性行為及其原因三、正確看待婚前性行為當(dāng)前54頁(yè)，總共115頁(yè)。

最初是雙方擔(dān)心女方懷孕而焦慮不安。一旦發(fā)現(xiàn)懷孕雙方往往驚慌失措，不知如何是好?；榍靶孕袨閷?duì)女方傷害更大:

第一，女方要承擔(dān)可能懷孕的后果。第二，一旦懷孕人流的不良后果更是使女方身心受害。(二)婚前性行為的后果培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)三、正確看待婚前性行為當(dāng)前55頁(yè)，總共115頁(yè)。

第三，在未發(fā)生婚前性行為時(shí)，戀愛(ài)雙方是相互平等、自由選擇的關(guān)系，可發(fā)生之后情況則有所不同:培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)(二)婚前性行為的后果三、正確看待婚前性行為當(dāng)前56頁(yè)，總共115頁(yè)。

一是雙方的吸引力逐漸減弱。原以為兩性關(guān)系很神秘，現(xiàn)在變得“不過(guò)如此”，過(guò)去的光彩、魅力減色不少。二是女方再選擇機(jī)會(huì)減少。原來(lái)男方十分遷就女方，自女方委身于他之后，便以為“她再也離不開(kāi)我了”、“非我莫屬了”，故對(duì)女方開(kāi)始態(tài)度隨便、任意支配。而女方則因把貞節(jié)交給了他，“已經(jīng)是他的人了”，可又擔(dān)心男方改變初衷，唯恐被拋棄，于是對(duì)男方一再遷就、容忍。

培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)(二)婚前性行為的后果三、正確看待婚前性行為當(dāng)前57頁(yè)，總共115頁(yè)。

三是使男方對(duì)女方的猜疑開(kāi)始萌生。男子總希望女友之信任自己，對(duì)自己開(kāi)放，一旦與之發(fā)生關(guān)系，便又開(kāi)始猜疑女方，“她對(duì)別人是否也這樣？”若女方過(guò)去已談過(guò)幾個(gè)對(duì)象，這種疑心就會(huì)加重，或?qū)е轮兄箲賽?ài)關(guān)系，或婚后生活不和諧。男性包括現(xiàn)在的男大學(xué)生，他們中的很多人不肯為一次性行為做出終生相愛(ài)的承諾，而且在大多數(shù)場(chǎng)合中，他們是性關(guān)系的主動(dòng)者，一次性行為不會(huì)對(duì)他今后的生活道路產(chǎn)生重大影響。而對(duì)女生來(lái)說(shuō)，內(nèi)心則要復(fù)雜得多。培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)(二)婚前性行為的后果三、正確看待婚前性行為當(dāng)前58頁(yè)，總共115頁(yè)。

一個(gè)耐人尋味的事實(shí)是：盡管現(xiàn)在的男女大學(xué)生大多對(duì)貞操持寬容、理解的態(tài)度，可當(dāng)問(wèn)及“如果你的戀人曾與他人有過(guò)性關(guān)系，你的態(tài)度如何”時(shí)，75%的男大學(xué)生明確表示不能接受。雖然男大學(xué)生在學(xué)識(shí)和修養(yǎng)上屬于較高的社會(huì)層次，但還是有那么多的人重視貞操問(wèn)題，這實(shí)際上也反映了整個(gè)社會(huì)中男性對(duì)女性貞操態(tài)度的縮影。這就是社會(huì)對(duì)婚前性行為的雙重標(biāo)準(zhǔn)，即男的行，女的不行。這顯然是不公平的。培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)(二)婚前性行為的后果三、正確看待婚前性行為當(dāng)前59頁(yè)，總共115頁(yè)。

一位女大學(xué)生說(shuō)出了自己的內(nèi)心感受：在性的問(wèn)題上還是嚴(yán)肅穩(wěn)重為好?，F(xiàn)在，雖說(shuō)觀念上對(duì)貞操的反應(yīng)趨淡，實(shí)際上在乎的人依然很多。男朋友如果知道了在他之前你曾有過(guò)性行為，大多會(huì)認(rèn)為你生活不檢點(diǎn)，不符合淑女的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)你不會(huì)有好印象。培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)(二)婚前性行為的后果三、正確看待婚前性行為當(dāng)前60頁(yè)，總共115頁(yè)。

再說(shuō)，生理上女性處于不利地位，有過(guò)性行為容易被察覺(jué)，而男生則不會(huì)。女孩終究是要結(jié)婚嫁人的，如果婚前與別人有過(guò)性關(guān)系，恐怕很難被丈夫接受，弄得不好，一輩子都不會(huì)有幸福。這位女大學(xué)生的話值得每一個(gè)女大學(xué)生認(rèn)真思考，慎重地對(duì)待婚前性行為。

(二)婚前性行為的后果培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)三、正確看待婚前性行為當(dāng)前61頁(yè)，總共115頁(yè)。

一旦發(fā)生婚前性行為，最直接最要緊的問(wèn)題就是避孕。下面介紹二種常用的避孕方法：

1、避孕套。避孕套又稱陰莖套，是一種男用的避孕工具。避孕套的避孕有效率較高，只要堅(jiān)持使用，并掌握正確的使用方法，其避孕有效率可達(dá)93%以上。若與殺精子劑合用，則效果更佳。除避孕作用外，避孕套還可以預(yù)防性傳播疾病，尤其是預(yù)防艾滋病。使用時(shí)，需注意避孕套可能會(huì)滑脫或撕破。

(三)簡(jiǎn)單的避孕知識(shí)培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)三、正確看待婚前性行為當(dāng)前62頁(yè)，總共115頁(yè)。2、口服避孕藥。大部分避孕藥可靠性較高，短效口服避孕藥有效率甚至可以達(dá)到99%以上。但避孕藥必須按規(guī)定服用，否則，會(huì)導(dǎo)致避孕失敗。服藥初期，少數(shù)人可能出現(xiàn)胃腸道副作用，如惡心、嘔吐等，隨著時(shí)間的推移，癥狀可消失。避孕藥宜保存在兒童不易拿到的地方，并置于陰涼干燥處。

(三)簡(jiǎn)單的避孕知識(shí)培養(yǎng)和維護(hù)健康的性心理第2節(jié)三、正確看待婚前性行為當(dāng)前63頁(yè)，總共115頁(yè)。<1>、婚前性行為的心理壓力A、懊悔、有罪惡感、出現(xiàn)負(fù)面自我評(píng)價(jià)，或懷疑對(duì)方的品質(zhì)、指責(zé)對(duì)方等B、怕懷孕和人流的痛苦、怕處分、怕婚姻不再有選擇C、怕事情暴露，擔(dān)心自己和對(duì)方的未來(lái)<2>、婚前性行為的心理畸變Ⅰ、初次性交后的女性心理

A、“我不再是姑娘了

B、“我是他的人了”

C、“我為他奉獻(xiàn)了一切，他應(yīng)該心里只有我”有關(guān)婚前性行為的心理當(dāng)前64頁(yè)，總共115頁(yè)。

由于沒(méi)有法律的保障，她會(huì)感到不安全，對(duì)男友的態(tài)度往往表現(xiàn)為兩種極端：

A、苛刻、糾纏、刁鉆、對(duì)他的一舉一動(dòng)都想控制

B、百般依賴、遷就、順從，即使發(fā)現(xiàn)他有難以容忍的缺點(diǎn)，也不能或不想與之分手。Ⅱ、初次性交后的男性心理

A、“這是她同意的，我又沒(méi)有強(qiáng)奸她”。

B、感到放心了，對(duì)女友不再象從前那樣呵護(hù)和關(guān)懷備至。

C、對(duì)女友的糾纏和控制感到厭煩。

D、女友越是依賴、順從、遷就，越感到她變得“無(wú)價(jià)值、不值錢”。

E、“始亂終棄”-—男性態(tài)度的規(guī)律性描述。當(dāng)前65頁(yè)，總共115頁(yè)。

無(wú)愛(ài)情和責(zé)任承諾的婚前性行為導(dǎo)致——A、自制力削弱，個(gè)體人格降低

B、傷害別人/自己，“對(duì)誰(shuí)也無(wú)法認(rèn)真”

C、使新婚蒙上陰云

D、不誠(chéng)實(shí)：欺騙自己，欺騙別人，欺騙家長(zhǎng)，婚后不忠于配偶

E、雙方相互平等、自由選擇的關(guān)系開(kāi)始變化，出現(xiàn)不利于女方的趨勢(shì)

F、懷孕無(wú)法律保障，得不到社會(huì)承認(rèn)，當(dāng)事人的人格尊嚴(yán)會(huì)蒙受損害

G、給婚后生活造成諸多不愉快<3>、婚前性行為后的社會(huì)性心理的變化當(dāng)前66頁(yè)，總共115頁(yè)。

愛(ài)情，是一對(duì)男女基于一定的客觀物質(zhì)條件和共同的人生理想，在各自內(nèi)心中形成的對(duì)對(duì)方的最真摯的傾慕，并渴望對(duì)方成為自己終身伴侶的最強(qiáng)烈的、穩(wěn)定的、專一的感情。雖然對(duì)于愛(ài)情含義的表述各有不同，但其基本內(nèi)容都涉及這樣的三個(gè)方面：生物因素、精神因素、社會(huì)因素。

(一)愛(ài)情的內(nèi)涵高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)一、愛(ài)情與戀愛(ài)當(dāng)前67頁(yè)，總共115頁(yè)。

生物因素是指愛(ài)情基于性生理的成熟度，是基于男女兩性之間的性吸引，從而具有與之相結(jié)合的強(qiáng)烈的愿望。精神因素主要是指愛(ài)情是一種高尚的感情，也就是說(shuō)愛(ài)情是以男女兩性之間的共同信念、理想、追求和優(yōu)良的道德品質(zhì)為愛(ài)情的基石，健康的愛(ài)情會(huì)愉悅身心，使人產(chǎn)生美好的心理體驗(yàn)，讓人在生活、學(xué)習(xí)和工作上積極向上，充滿活力。社會(huì)因素是指愛(ài)情是一種社會(huì)現(xiàn)象，它一方面要受社會(huì)道德、法律規(guī)范制約，另一方面愛(ài)情還將涉及繁衍后代的社會(huì)功能。(一)愛(ài)情的內(nèi)涵高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)一、愛(ài)情與戀愛(ài)當(dāng)前68頁(yè)，總共115頁(yè)。(二)戀愛(ài)的內(nèi)涵

戀愛(ài)是一對(duì)相互傾慕的男女共同追求、培育及發(fā)展愛(ài)情的過(guò)程。戀愛(ài)按進(jìn)程來(lái)看，一般可分為初戀期、熱戀期和戀愛(ài)質(zhì)變期（愛(ài)情成熟或失戀）。處于戀愛(ài)狀態(tài)的男女雙方常常會(huì)心有靈犀、美化對(duì)方和有“一日不見(jiàn)，如隔三秋”之感，同時(shí)常會(huì)戒備對(duì)方被別人搶走，有獨(dú)占對(duì)方的欲望。高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)一、愛(ài)情與戀愛(ài)當(dāng)前69頁(yè)，總共115頁(yè)。真正的愛(ài)情是美好的、健康的。其表現(xiàn)為：不過(guò)分癡情；不咄咄逼人，能夠充分尊重對(duì)方；將愛(ài)情給予對(duì)方比起向?qū)Ψ剿魅?ài)情更使自己感到歡欣，并以對(duì)方的幸福為自己的滿足；彼此個(gè)性獨(dú)立。反之，太過(guò)癡情、一味地要求對(duì)方表露愛(ài)的情懷、缺乏體貼憐愛(ài)之心、對(duì)對(duì)方表現(xiàn)出強(qiáng)烈的占有欲、偏重于外表的追求等等都不是健康的愛(ài)情。(二)戀愛(ài)的內(nèi)涵高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)一、愛(ài)情與戀愛(ài)當(dāng)前70頁(yè)，總共115頁(yè)。1、渴望自身價(jià)值得到認(rèn)同心理。很多高職大學(xué)生把有異性朋友作為自身價(jià)值的一個(gè)表現(xiàn)，說(shuō)明自己有人愛(ài)、值得人愛(ài)，就反證了自身的魅力和價(jià)值。2、興趣和愛(ài)好的相似心理。由于在某些方面有共同的愛(ài)好和興趣，互相吸引，逐漸成為戀愛(ài)伴侶。(一)高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)動(dòng)機(jī)高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)二、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)類型當(dāng)前71頁(yè)，總共115頁(yè)。3、好奇和從眾心理。在當(dāng)今大學(xué)校園，戀愛(ài)已經(jīng)成為一道特殊的風(fēng)景，在這樣的氛圍中，有些原本沒(méi)有戀愛(ài)打算的人也成了“跟潮的人”；或者對(duì)于沒(méi)有戀愛(ài)經(jīng)歷的人來(lái)說(shuō)，戀愛(ài)是新鮮而又具有很強(qiáng)吸引力的事情，于是，也開(kāi)始尋找自己的“意中人”。(一)高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)動(dòng)機(jī)高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)二、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)類型當(dāng)前72頁(yè)，總共115頁(yè)。4、空虛和寂寞的心理。有些高職大學(xué)生由于缺乏生活和學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)與目的，內(nèi)心非常的空虛和寂寞，因此企圖用戀愛(ài)來(lái)打發(fā)無(wú)聊的時(shí)光和填補(bǔ)靈魂的空虛；或者為了擺脫來(lái)自內(nèi)心的和外在的各種痛苦，企圖以此來(lái)麻醉自己。5、欲望和沖動(dòng)心理。有些高職大學(xué)生為滿足性生理和心理的需求，尋找異性進(jìn)行戀愛(ài)，這種純粹的靠原始的欲望沖動(dòng)而進(jìn)行的戀愛(ài)是不會(huì)結(jié)出幸福之果的，同時(shí)在這種戀愛(ài)關(guān)系中的男女在性行為上表現(xiàn)為非常隨便。(一)高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)動(dòng)機(jī)高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)二、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)類型當(dāng)前73頁(yè)，總共115頁(yè)。6、功利和實(shí)用心理。有些高職大學(xué)生由于受某種目的和利益的誘惑，或者為了對(duì)方的優(yōu)勢(shì)地位或物質(zhì)財(cái)產(chǎn)而拼命地追求對(duì)方，甚至不惜付出任何代價(jià)。靠這種心理而進(jìn)行的戀愛(ài)也是不會(huì)結(jié)出幸福之果的。7、感覺(jué)和浪漫心理。這是一種被人們歌詠、贊美和追求的愛(ài)情。雙方都有著熾熱的感情，當(dāng)兩人相遇時(shí)，相見(jiàn)恨晚，一見(jiàn)鐘情，彼此一往情深地相愛(ài)。這是對(duì)功利和實(shí)用心理的反叛。(一)高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)動(dòng)機(jī)高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)二、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)類型當(dāng)前74頁(yè)，總共115頁(yè)。

以上的一些不同戀愛(ài)心理和動(dòng)機(jī)如果過(guò)度，就會(huì)造成一些不良的后果，會(huì)給當(dāng)事人造成一些悲傷、憂郁、失望等消極情緒和心理痛苦。如渴望自身價(jià)值完全在對(duì)方身上得到認(rèn)同的心理容易導(dǎo)致走極端：因?yàn)槲覑?ài)你所以我的生活的全部都是你，失去了你，我將無(wú)法生活。這樣的心理極端化會(huì)使當(dāng)事人迷失了自己，完全依照對(duì)方的價(jià)值評(píng)判來(lái)決定自己是否有生存的價(jià)值。在這種情況下如果對(duì)方一旦提出分手或者終止戀愛(ài)關(guān)系，當(dāng)事人極有可能在心理上崩潰，從而做出極端的事情，如自殺、自殘、報(bào)復(fù)對(duì)方等(一)高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)動(dòng)機(jī)高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)二、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)類型當(dāng)前75頁(yè)，總共115頁(yè)。

據(jù)報(bào)道:2005年12月20日一男子在昆明市金碧路上持刀劫持一名人質(zhì)，并要求警方提供一輛車供其逃離現(xiàn)場(chǎng)。經(jīng)初步審查，被劫持者馬某是云南省第一人民醫(yī)院的一名實(shí)習(xí)女護(hù)士，而劫人者是馬某的前男友葛某。葛某因與其女友戀愛(ài)發(fā)生感情糾紛，持一把匕首在昆華醫(yī)院對(duì)面脅持其女友想要得到經(jīng)濟(jì)賠償，商談未果于是脅持了受害人，在脅持過(guò)程中馬某被葛某用匕首刺傷右大腿外側(cè)。當(dāng)前76頁(yè)，總共115頁(yè)。(二)

高職大學(xué)生戀愛(ài)類型1、浪漫型。認(rèn)為愛(ài)情和戀愛(ài)是生活的全部?jī)?nèi)容，將愛(ài)情和戀愛(ài)對(duì)象理想化、神圣化，讓愛(ài)情和戀愛(ài)遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)社會(huì)，不食人間煙火。2、游戲型。視愛(ài)情和戀愛(ài)如游戲，不能投入真情實(shí)意，只求個(gè)人需要（性生理的需要或物質(zhì)的需要等）的滿足，對(duì)戀愛(ài)的對(duì)方不肯負(fù)任何責(zé)任，追求“但求曾經(jīng)擁有，不求天長(zhǎng)地久”。高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)二、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)類型當(dāng)前77頁(yè)，總共115頁(yè)。3、占有型。一經(jīng)確立戀愛(ài)對(duì)象，對(duì)所愛(ài)之人賦予極其強(qiáng)烈的感情，并要求對(duì)方響應(yīng)以同樣的感情；對(duì)其所愛(ài)之人具有極強(qiáng)的占有欲。4、伴侶型。這種類型的愛(ài)情和戀愛(ài)是在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)、生活過(guò)程中培養(yǎng)起來(lái)的，是建立在信任和真誠(chéng)的基礎(chǔ)上的，溫情多于激情，信任多于嫉妒，是一種平淡而厚實(shí)的愛(ài)情，這種戀愛(ài)是可以結(jié)出幸福之果的。(二)

高職大學(xué)生戀愛(ài)類型高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)二、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)類型當(dāng)前78頁(yè)，總共115頁(yè)。(三)男女生戀愛(ài)的心理差異

男女青年在戀愛(ài)心理上存在一些差異，男生比女生更容易投入感情；男生比女生在追求對(duì)方或邊緣性性行為中更積極主動(dòng)；女生的防備心理比男生重；女生比男生更愛(ài)“面子”；女生比男生更重視愛(ài)情在生活中的作用；高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)二、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)類型當(dāng)前79頁(yè)，總共115頁(yè)。

女生比男生更重視情愛(ài)，而男生比女生更重視性愛(ài)；男生在愛(ài)情表現(xiàn)上比女生更為熱情和直截了當(dāng)，而女生在愛(ài)情表現(xiàn)上比男生更含蓄更持久；女生在校期間對(duì)戀愛(ài)的迫切程度可能要比男生強(qiáng)烈，這可能是因?yàn)榕J(rèn)為步入社會(huì)后，自己選擇的機(jī)會(huì)和余地要比男生少。(三)男女生戀愛(ài)的心理差異高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)二、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)類型當(dāng)前80頁(yè)，總共115頁(yè)。男女戀愛(ài)中的區(qū)別當(dāng)前81頁(yè)，總共115頁(yè)。戀愛(ài)中的男女原來(lái)是這么的可愛(ài)當(dāng)前82頁(yè)，總共115頁(yè)。戀愛(ài)中的小男生當(dāng)前83頁(yè)，總共115頁(yè)。(一)友情愛(ài)情混淆不清

生活中的年青男女交往，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生誠(chéng)摯的愛(ài)情，有時(shí)只是出自純潔的友誼。友情和愛(ài)情之間是有可能轉(zhuǎn)化的，但是也有著分明的界限。所以，和異性交往，要仔細(xì)觀察，看看對(duì)方對(duì)自己的關(guān)心愛(ài)護(hù)、體貼照顧有沒(méi)有特殊之處，尤其是交往時(shí)間比較長(zhǎng)的情況下，對(duì)方若是有愛(ài)意，總會(huì)在言語(yǔ)中有所流露，在行為上有所表示，如果對(duì)方并沒(méi)有這種意思，自己就不要誤把友情當(dāng)愛(ài)情，否則，痛苦的就只能是自己了。高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)三、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理的困惑與調(diào)適當(dāng)前84頁(yè)，總共115頁(yè)。友誼，常常經(jīng)不起“性”的考驗(yàn)當(dāng)前85頁(yè)，總共115頁(yè)。如何處理友情愛(ài)情混淆不清的煩惱?1、把握友誼與愛(ài)情區(qū)別的標(biāo)準(zhǔn)。支柱不同。友誼的支柱是理解，愛(ài)情的支柱是感情；地位不同。友誼的地位是平等，愛(ài)情的地位是一體化；體系不同。友誼的系統(tǒng)是開(kāi)放的，愛(ài)情的系統(tǒng)是關(guān)閉的；基礎(chǔ)不同。友誼的基礎(chǔ)是信賴，愛(ài)情則糾纏著不安和期待；心境不同。友誼充滿"充足感",愛(ài)情則充滿“欠缺感”。(一)友情愛(ài)情混淆不清高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)三、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理的困惑與調(diào)適當(dāng)前86頁(yè)，總共115頁(yè)。2、仔細(xì)觀察你所愛(ài)的異性對(duì)其它與你同性的同學(xué)的態(tài)度和行為有無(wú)明顯區(qū)別，這是辨別友誼與愛(ài)情的最直觀的方法。3、如果發(fā)現(xiàn)對(duì)方并沒(méi)有愛(ài)你的意思，就可以打住了。把你的煩惱交給時(shí)間老人。(一)友情愛(ài)情混淆不清高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)如何處理友情愛(ài)情混淆不清的煩惱?三、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理的困惑與調(diào)適當(dāng)前87頁(yè)，總共115頁(yè)。(二)單戀

單戀俗稱單相思，又稱暗戀或愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)。單戀是一場(chǎng)感情誤會(huì)，誤認(rèn)為別人愛(ài)上了自己或明知?jiǎng)e人不愛(ài)或不可能愛(ài)自己，但卻深深地讓自己陷入愛(ài)河。其原因主要是受異性言談舉止、外貌、衣著打扮或自身各種主觀體驗(yàn)的影響而錯(cuò)誤地陷入虛幻的愛(ài)河。這種愛(ài)的情感越深，它所帶來(lái)的情感體驗(yàn)就越苦澀，越心痛。高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)三、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理的困惑與調(diào)適當(dāng)前88頁(yè)，總共115頁(yè)。1、毫無(wú)原因地單相思，對(duì)方無(wú)任何表示，甚至根本還不認(rèn)識(shí)自己，自己卻一味地愛(ài)著對(duì)方，戀著對(duì)方。2、受對(duì)方言談舉止的影響，錯(cuò)誤地認(rèn)為對(duì)方對(duì)自己有情有意，從而深深地陷入對(duì)對(duì)方的愛(ài)戀之中不能自拔。從產(chǎn)生單戀的原因來(lái)看，單戀有以下的兩種情況：

(二)單戀高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)三、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理的困惑與調(diào)適當(dāng)前89頁(yè)，總共115頁(yè)。

高職大學(xué)生由于心理尚未完全成熟，單戀的現(xiàn)象比較常見(jiàn)。怎樣面對(duì)這份情感呢？1）冷靜地面對(duì)自己的感情。當(dāng)你無(wú)緣無(wú)故地愛(ài)上對(duì)方時(shí)，請(qǐng)先冷靜一下，你正處在青春萌動(dòng)期，這種情形是自己把潛意識(shí)中的理想戀愛(ài)對(duì)象的映象投射到現(xiàn)實(shí)中的具體的某個(gè)人的身上的結(jié)果，實(shí)際上自己愛(ài)上的是潛意識(shí)中的那個(gè)虛幻對(duì)象，并不是現(xiàn)實(shí)中的對(duì)方，這時(shí)愛(ài)情是不存在的。(二)單戀高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)三、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理的困惑與調(diào)適當(dāng)前90頁(yè)，總共115頁(yè)。2）主動(dòng)避免戀愛(ài)錯(cuò)覺(jué)。學(xué)會(huì)準(zhǔn)確地觀察和分析對(duì)方的言行，用心明辨。如某位男生經(jīng)常幫助一位女生，而這位男生是副熱心腸，對(duì)誰(shuí)都樂(lè)于幫助，那么女生大可不必胡思亂想，當(dāng)然如果這位男生只對(duì)這位女生特殊照顧，那就必須留意了。或者對(duì)方只是偶爾對(duì)你一兩次的幫助，你就更沒(méi)有必要去“自作多情”。如果你已經(jīng)產(chǎn)生了戀愛(ài)錯(cuò)覺(jué)，那就必須客觀地正視自己的問(wèn)題，才可能成功地轉(zhuǎn)移自己的感情。(二)單戀高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)三、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理的困惑與調(diào)適當(dāng)前91頁(yè)，總共115頁(yè)。3）擴(kuò)大人際交往圈。明知對(duì)方不愛(ài)自己，但依然深深地愛(ài)著對(duì)方而不能自拔時(shí)，這就要求自己用理性來(lái)對(duì)自己的感情加以調(diào)整，擴(kuò)大人際交往圈，用更加精彩的世界來(lái)疏淡其相思之情。(二)單戀高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)三、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理的困惑與調(diào)適當(dāng)前92頁(yè)，總共115頁(yè)。4）勇敢地用心靈去撞擊。當(dāng)單相思出現(xiàn)時(shí)，自己需要拿出十足的勇氣，不能猶豫不決、顧慮重重，勇敢地用心靈去撞擊對(duì)方的心靈，如果真是“流水有意”，那么愛(ài)的歡樂(lè)就會(huì)來(lái)臨，如果是“流水無(wú)情”，那么就應(yīng)揮動(dòng)“慧劍”斬?cái)嗲榻z，從距離和環(huán)境上遠(yuǎn)離癡心所愛(ài)之人，通過(guò)感情的轉(zhuǎn)移和升華來(lái)獲得心理平衡，開(kāi)始新的生活和學(xué)習(xí)。(二)單戀高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)三、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理的困惑與調(diào)適當(dāng)前93頁(yè)，總共115頁(yè)。

失戀就是指戀愛(ài)的一方被戀愛(ài)的另一方拋棄，也就是戀愛(ài)的中斷。失戀引起的情緒反映是痛苦、絕望和難堪。如果不能及時(shí)排解這種強(qiáng)烈的情緒，很容易導(dǎo)致心理失調(diào)，形成嚴(yán)重的心理障礙。那么，該如何消除失戀苦果的苦澀呢？(三)

失戀高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)三、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理的困惑與調(diào)適當(dāng)前94頁(yè)，總共115頁(yè)。1勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，調(diào)整自己。任何事情都有兩面，戀愛(ài)既然有成功的喜悅，當(dāng)然也就有失敗的悲傷。這沒(méi)有什么了不起的，他（她）不選擇我，這不是我的錯(cuò)，也不是他（她）的錯(cuò)，這只是他（她）認(rèn)為我不適合他（她）而已。誰(shuí)都有愛(ài)的權(quán)利也有拒絕愛(ài)的權(quán)利，己所不欲，勿施于人。2適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒，找人傾訴。尋找合適的途徑把痛苦、難堪和絕望的情緒發(fā)泄出來(lái)。如找朋友或親人傾訴你的痛苦，得到他們的理解、關(guān)心和心理支持；或干脆找個(gè)沒(méi)人的地方大哭一場(chǎng)，再擦干眼淚朝前看，不回首。(三)

失戀高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)三、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理的困惑與調(diào)適當(dāng)前95頁(yè)，總共115頁(yè)。3轉(zhuǎn)移注意力，投身到其它的活動(dòng)中去。失戀后之所以難以擺脫戀情的困擾，是因?yàn)槟氵€把自己放在與昔日戀人的環(huán)境中。所以，你應(yīng)及時(shí)適當(dāng)?shù)匕亚楦修D(zhuǎn)移到別的人、事或物上。4進(jìn)行心理咨詢。當(dāng)高職大學(xué)生遇到失戀的困擾時(shí)，可以通過(guò)專業(yè)咨詢?nèi)藛T的幫助和鼓勵(lì)，使自己重新建立起心理平衡，走出失戀的困境。當(dāng)然，感情創(chuàng)傷的修復(fù)是需要一定時(shí)間的，如何來(lái)面對(duì)感情風(fēng)暴的席卷，從根本上來(lái)說(shuō)還是要看個(gè)人的修養(yǎng)、心理承受力和意志品質(zhì)。(三)

失戀高職大學(xué)生的戀愛(ài)心理第3節(jié)三、高職大學(xué)生戀愛(ài)心理的困惑與調(diào)適當(dāng)前96頁(yè)，總共115頁(yè)。

你是否“單相思”了？請(qǐng)你自己測(cè)一下。請(qǐng)對(duì)下列各題做出“是”或“不確定”或“否”的選擇。選“是”劃“√”，選“否”劃“×”，選“不確定”劃“○”。⑴我十分崇拜某些偶像明星。（）⑵最近我感到十分空虛。（）⑶我常心煩意亂，什么事也做不下去。（）⑷我常常在夢(mèng)里與某個(gè)人談情說(shuō)愛(ài)。（）⑸我是那么的喜歡她（他），可對(duì)方卻沒(méi)什么反應(yīng)。（）⑹

最近我在學(xué)習(xí)時(shí)總是不能集中注意力。（）測(cè)一測(cè)，你是否單相思了?當(dāng)前97頁(yè)，總共115頁(yè)。⑺

平時(shí)我喜歡的活動(dòng)，現(xiàn)在興趣也減少了。（）⑻

我常駐看描寫(xiě)情感方面的小說(shuō)或電視連續(xù)劇。（）⑼

我常記日記傾訴心事。（）⑽我總是盼望她（他）能出現(xiàn)在我的面前。（）⑾

我希望她（他）能向我表白愛(ài)意。（）⑿

她（他）好像總是故意躲著我。（）⒀

我相信“心有靈犀一點(diǎn)通”。（）⒁

我最近飲食狀況不太好。（）⒂

我喜歡打聽(tīng)有關(guān)她（他）的一切信息。（）當(dāng)前98頁(yè)，總共115頁(yè)。⒃

她（他）好像挺喜歡我。()⒄

聽(tīng)說(shuō)她（他）已經(jīng)有戀人了。()⒅

我的桌上一直放著她（他）的照片。()⒆

愛(ài)一個(gè)不需要說(shuō)出來(lái)。

()⒇我常換新衣服和新發(fā)型，想引起她（他）的注意。()(21)昨天她(他)從我身邊走過(guò),態(tài)度不怎么熱情。（）（22）她(他)只要和我說(shuō)話,我就有點(diǎn)緊張。（）（23）她(他)好象只把我當(dāng)普通朋友看待。（）（24）我看見(jiàn)發(fā)她(他)和別的異性在一起有說(shuō)有笑,心里就不是滋味。（）（25）多么希望她(他)能約我出去玩。（）當(dāng)前99頁(yè)，總共115頁(yè)。評(píng)分規(guī)則：選擇“是”記2分，選擇“不確定”記1分，選擇“否”記0分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。

1—16分：說(shuō)明你已經(jīng)喜歡上對(duì)方了，找個(gè)方法試探一下對(duì)方是否喜歡你。17—33分：說(shuō)明你已經(jīng)愛(ài)上對(duì)方了，但對(duì)方好像沒(méi)有給你同等的感情回報(bào)，使得你近日比較痛苦，也影響你的生活和學(xué)習(xí)。34—50分：說(shuō)明你已經(jīng)深深愛(ài)上對(duì)方了，但對(duì)方好像只把你當(dāng)成一般的朋友。你不妨鼓起勇氣去問(wèn)問(wèn)對(duì)方，并做好準(zhǔn)備承受被拒絕的痛苦。當(dāng)前100頁(yè)，總共115頁(yè)。(一)

健康愛(ài)情的特征1、高尚性和互愛(ài)性愛(ài)情是高尚的，對(duì)愛(ài)情的追求是一種美的追求，是一種高層次的精神享受；同時(shí)愛(ài)情是以互愛(ài)為基礎(chǔ)的，是雙方的相互傾慕，不是僅僅為了滿足生理上的需求。因此“沒(méi)有愛(ài)情的婚姻是不道德的”。培養(yǎng)和發(fā)展健康的戀愛(ài)心理第4節(jié)一、培養(yǎng)健康的戀愛(ài)觀當(dāng)前101頁(yè)，總共115頁(yè)。2、專一性和排他性愛(ài)情是穩(wěn)定的、專一的感情，所以愛(ài)情是專一的，排他的。高職大學(xué)生中出現(xiàn)的三角戀或多角戀以及頻繁更換戀愛(ài)對(duì)象的現(xiàn)象是違反戀愛(ài)中的道德的，是對(duì)自己和他人的感情的一種不負(fù)責(zé)任和傷害。3、愛(ài)情具有持久性愛(ài)情不是一時(shí)的熱情，不是一時(shí)的感情沖動(dòng)，不是一時(shí)的精神快餐，而是一種天長(zhǎng)地久的情感，能夠經(jīng)得起時(shí)空和艱難困苦的考驗(yàn)。那種朝三暮四、變化莫測(cè)的所謂愛(ài)情，不是真正的愛(ài)情。(一)

健康愛(ài)情的特征培養(yǎng)和發(fā)展健康的戀愛(ài)心理第4節(jié)一、培養(yǎng)健康的戀愛(ài)觀當(dāng)前102頁(yè)，總共115頁(yè)。

心理相容有兩層合義，其一是指戀愛(ài)雙方品質(zhì)、情操、價(jià)值取向的一致性；其二是指能寬容對(duì)方與自己的差異性。心理相容第一層合義是戀愛(ài)成功的心理背景。戀愛(ài)階段注重對(duì)方的人品、情操、趣致，注重雙方的共同的價(jià)值追求，不僅是維系戀愛(ài)關(guān)系的保證，也是戀愛(ài)道德的顯著標(biāo)志。另一方面戀愛(ài)雙方畢竟是兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，同一是相對(duì)的，差異是絕對(duì)的。只要雙方能夠接納并將彼此的差異看作取長(zhǎng)補(bǔ)短的因素，差異在一定程度上能給愛(ài)情帶來(lái)活力。

1、注重心理相容(二)培養(yǎng)健康的戀愛(ài)觀培養(yǎng)和發(fā)展健康的戀愛(ài)心理第4節(jié)一、培養(yǎng)健康的戀愛(ài)觀當(dāng)前103頁(yè)，總共115頁(yè)。

男女雙方一旦有了戀愛(ài)關(guān)系，就有責(zé)任共同承擔(dān)這一關(guān)系所包含的各種義務(wù)。愛(ài)是一種給予，它蘊(yùn)藏著對(duì)對(duì)方強(qiáng)烈的責(zé)任感和義務(wù)感，它要求戀愛(ài)雙方的所作所為都必須向?qū)Ψ截?fù)責(zé)，這也是戀愛(ài)道德最突出的表現(xiàn)。2、有責(zé)任感，為對(duì)方承擔(dān)戀愛(ài)過(guò)程中的道德義務(wù)培養(yǎng)和發(fā)展健康的戀愛(ài)心理第4節(jié)(二)培養(yǎng)健康的戀愛(ài)觀一、培養(yǎng)健康的戀愛(ài)觀當(dāng)前104頁(yè)，總共115頁(yè)。

愛(ài)情是人生價(jià)值的重要部分，但不是人生價(jià)