淺談大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀及對(duì)策

本文格式為Word版，下載可任意編輯——淺談大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀及對(duì)策一、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮產(chǎn)生的理由1、大學(xué)生心理不成熟。青年大學(xué)生有著自然的、自發(fā)的積極探索外部世界的心理傾向，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)這一新事物，他們當(dāng)然是趨之若鶩，上網(wǎng)閑聊、交友、網(wǎng)戀成為他們獲得宣泄和理解的最好方式。而大學(xué)生正值心理不成熟階段，對(duì)一些不健康的網(wǎng)站和嬉戲往往抱著奇怪心去看，結(jié)果沉溺于其中難以自拔。

2、精神狀態(tài)慌張。由于在校大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，精神長(zhǎng)期處于慌張狀態(tài)，人際交往也往往遇障礙與困惑，導(dǎo)致青年學(xué)生處于一種生理和心理的苦惱期，精神長(zhǎng)期受壓抑，需要一條途徑加以宣泄，而上網(wǎng)無(wú)疑是較為夢(mèng)想的途徑。

3、對(duì)性缺乏科學(xué)的熟悉。由于我國(guó)目前性教導(dǎo)滯后，大學(xué)生生理上趨于成熟。性欲望與日俱增，但性心理卻極為不成熟，對(duì)性普遍存在神秘感。在這種心理驅(qū)使下，極易受不健康的網(wǎng)站和嬉戲的誘惑以致不能自拔。

4、人際交往熟悉的錯(cuò)位。人際交往、社會(huì)支持等各種需要是大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的理由之一。例如。在網(wǎng)絡(luò)嬉戲中的“高手”可能會(huì)受到萬(wàn)人“景仰”，而這點(diǎn)可能是實(shí)際生活中所體驗(yàn)不到的。網(wǎng)絡(luò)成癮者在下網(wǎng)后。有可能體會(huì)到一種失落。對(duì)社會(huì)支持的要求會(huì)促使其重新投入到網(wǎng)絡(luò)社會(huì)中去。目前社會(huì)上電子嬉戲市場(chǎng)不模范，相關(guān)法律制度不健全等問(wèn)題也給大學(xué)生及思想政治工作帶來(lái)不利影響。

5、不良的天性是導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮的內(nèi)在因素。大學(xué)時(shí)期是天性社會(huì)化的關(guān)鍵時(shí)期，但是天性的形成從每個(gè)人的早期教導(dǎo)就已經(jīng)開(kāi)頭。假設(shè)大學(xué)生在早期教導(dǎo)中就形成熱愛(ài)獨(dú)處、孤獨(dú)、敏感、惆悵、傾向于抽象思維、警覺(jué)、不按照社會(huì)模范等天性因素，那么這種類型的大學(xué)生就成為網(wǎng)絡(luò)成癮的易感人群。

二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的調(diào)適與對(duì)策

1、學(xué)生上網(wǎng)初期，要加強(qiáng)以人格和才能的培養(yǎng)為核心的素質(zhì)教導(dǎo)目標(biāo)。有專家認(rèn)為“假設(shè)上網(wǎng)行為本身產(chǎn)生的快感可以讓用戶沉浸其中，甚至展現(xiàn)上癮的現(xiàn)象，這就和使用藥物、酒精等其他上癮行為一樣……會(huì)使其流失時(shí)間感，反復(fù)循環(huán)。導(dǎo)致結(jié)果終究失去自制力”。形成網(wǎng)絡(luò)成癮的這類大學(xué)生最迫切需要培養(yǎng)的是自制力、斟酌力、分辯力、選擇力。唯有這些素質(zhì)的提高才能扶助大學(xué)生從良莠并存的網(wǎng)絡(luò)信息中去偽存真、棄劣擇優(yōu)?？v然，人的天性在大學(xué)之前就已經(jīng)形成，但大學(xué)生的天性可塑性很強(qiáng)。在學(xué)生陷入網(wǎng)絡(luò)成癮狀況之前，提前預(yù)防，加強(qiáng)培養(yǎng)大學(xué)生健康人格，鞏固他們的抗?fàn)幜?。?duì)操縱展現(xiàn)成癮學(xué)生的工作來(lái)說(shuō)，還是有價(jià)值可言的。重視對(duì)大學(xué)生舉行早期價(jià)值觀灌輸、行為習(xí)慣養(yǎng)成和思維方式引導(dǎo)，通過(guò)教化使他們確立起根基的價(jià)值觀念和行為習(xí)慣，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)斟酌，以健康之人格抗拒來(lái)自網(wǎng)絡(luò)信息的不良影響，是一個(gè)治本之道。

2、學(xué)校要宣傳正確的上網(wǎng)心態(tài)和舉行網(wǎng)上的心理服務(wù)。只有在網(wǎng)上宣傳正確的上網(wǎng)心態(tài)和舉行網(wǎng)上的心理服務(wù)才能裁減網(wǎng)絡(luò)對(duì)心理的負(fù)面效應(yīng)。網(wǎng)上的人際交往應(yīng)當(dāng)是現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往的一種補(bǔ)充，使人與人之間的聯(lián)系更精細(xì)而不是更疏遠(yuǎn)。我們要在心理上指導(dǎo)過(guò)分依戀上網(wǎng)的人，使他們有正確的上網(wǎng)心態(tài)，使他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)人際交往中和上網(wǎng)時(shí)一樣能開(kāi)啟心扉。網(wǎng)上需要心理學(xué)來(lái)正確地指導(dǎo)該如何溝通人與人之間的心靈。對(duì)于在網(wǎng)絡(luò)中已經(jīng)迷了路的人，我們不能一概否決，應(yīng)當(dāng)去了解他們，去熟悉他們。精心去感受他們，精心靈指引這些迷途的羔羊重返人間。

3、供給正確的情感交流與情感宣泄途徑。由于在現(xiàn)實(shí)生活中社交面太窄，或者社交羞怯、缺乏社交技巧，大量大學(xué)生都熱衷于上網(wǎng)閑聊。從而獲得撫慰、支持，宣泄平日的壓抑心緒。一位來(lái)心理接洽中心尋求扶助的大學(xué)女生說(shuō)：“在網(wǎng)上，我會(huì)主動(dòng)與我不熟悉的男生說(shuō)話，這在現(xiàn)實(shí)中幾乎不成能?！边@是大學(xué)生中相當(dāng)有代表性的一種心理。所以，在大學(xué)教導(dǎo)中理應(yīng)更加貫徹“以人為本”的教導(dǎo)理念，讓大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中也能獲得像網(wǎng)上一樣的對(duì)等感和自由感，獲得盡情宣泄心緒的途徑，供給更多的情感交流機(jī)遇。有利于人與人之間心理情感的互動(dòng)，才會(huì)裁減網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性。

4、供給良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，使學(xué)生在現(xiàn)實(shí)中獲得心理的得志。假設(shè)一味地否決沉迷于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生，隔斷學(xué)生與摯友、同學(xué)之間的聯(lián)系，不但解決不了學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題，還會(huì)破壞學(xué)生的社會(huì)支持系統(tǒng)，加重其孤獨(dú)無(wú)助的感覺(jué)，使其越陷越深。理應(yīng)說(shuō)。只要正確引導(dǎo)，將上網(wǎng)限定在確定的時(shí)間和范圍內(nèi)，網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)還是大有裨益的。不少大學(xué)生從網(wǎng)絡(luò)交往中找到了自身的價(jià)值，加深了對(duì)自我的熟悉。有了更成熟的自我評(píng)價(jià)。性格內(nèi)向。缺乏自信的人有可能從網(wǎng)上的交往中獲取自信，體會(huì)交往中的得志。并且把這種自信和得志帶到現(xiàn)實(shí)交往中：在現(xiàn)實(shí)中受到挫折的人亦有可能在網(wǎng)上得到精神的撫慰，鞏固生活