混凝土多少錢一方 混凝土

本文格式為Word版，下載可任意編輯——混凝土多少錢一方混凝土2022年選秀大會上被灰熊在其次輪選中后，馬特’巴恩斯在聯(lián)盟里度過了渾渾噩噩的4個賽季，隨后不得不委身于進展聯(lián)盟和ABA聯(lián)賽。直到2022年，他才在勇士獲得了穩(wěn)定的出場時間，并趁機給自己打響了名號。至今為止，他已經(jīng)先后在加州的4支球隊——湖人、快艇。勇士和國王，都留下過蹤跡，另外還曾在尼克斯、76人、太陽和魔術(shù)等4支球隊間輾轉(zhuǎn)。不管身處哪支球隊，他都被視作是一位能量十足的防守悍將。今年夏天。在短暫試水自由球員市場后，他跟有“空接之城”稱號的快艇續(xù)簽了3年合約。

面對我們的采訪，這位友善的前UCLA高材生知無不言，從他是如何在NBA闖著名堂說起，到他在湖人和勇士的難忘回憶，再到他在球場之外的各種冒險，比方說為紀(jì)念他已故母親而舉辦的慈善活動，以及他自己的籃球訓(xùn)練營等，面對各類話題他天馬行空，無所不談。

扣籃：每年7月底到8月初，你都會舉辦一個屬于自己的籃球訓(xùn)練營。你這么做有多長時間了？

馬特·巴恩斯：今年是第6年，我跟EASports一起在他們的總部加州雷德伍德城辦這個訓(xùn)練營。

你開初為什么會想到辦一個籃球訓(xùn)練營？

為了回饋社會。我小時候從來沒有機遇在自己的街區(qū)加入類似的活動。當(dāng)我為勇士效力時，盡管那是我在NBA的第4或第5個賽季，我才有點感覺到自己真正在聯(lián)盟起步了，所以我總覺得自己欠這里的人們一些東西。因此，我每年都會到那兒去，從“男孩女孩俱樂部”挑揀20到25個表現(xiàn)優(yōu)秀的孩子，讓他們跟那些付費加入的營員們一起，從我身上得到一些關(guān)于籃球和人生的閱歷。今年會有一位參議員來給孩子們做講演，布雷克·格里芬會到現(xiàn)場跟孩子們閑聊，科林·凱佩尼克（NFL明星四分衛(wèi)）也會來……我們供給了來自各行各業(yè)的多種信息和不同的觀點。

你還創(chuàng)辦了一個名為“運鼓動對抗癌癥”的慈善活動，這個活動對你來說意味著什么？你為什么啟動這個工程？

我的母親在2022年因癌癥去世。她在那一年的11月1日被診斷出罹患癌癥，當(dāng)月27日就去世了，我在短短26天之內(nèi)就失去了自己的母親。于是，約莫一年之后，我和妻子就創(chuàng)辦了“運鼓動對抗癌癥”這個工程。一般來說，我們會通過舉辦一場高爾夫球賽來募捐，但今年我們抉擇換一種新的方式。8月16日，我和SnoopDogg（出名說唱歌手，原名CalvinBroadus，史上第一位首張專輯就成為Billboard銷售冠軍的歌手）將會在洛杉磯舉辦以這個工程為名義的首屆腰旗橄欖球慈善賽，召集音樂和體育兩大領(lǐng)域的名人們加入，不光可以高欣喜興玩上一場，同時也可以盡可能多地籌集善款。

你跟SnoopDogg是怎么玩到一塊兒去的？

我早就熟悉他了，從小就一塊兒長大，等我到UCLA讀書的時候，我又遇到了他，從那時起我們就變得分外親近。所以，現(xiàn)在我們終究可以一起來做點兒什么。

我看你們的傳單上印的名字是“SnoopDogg”，他不是改名叫“SnoopLion”了嗎？

哈哈，不管是“Lion”還是“Dogg”，我壓根兒就不知道那是什么意思。我熟悉他的時候他叫“Dogg”，所以我就這么稱呼他。

你在其次輪被選中，在NBA這條路上歷經(jīng)坎坷。早些時候，你還給ABA聯(lián)盟的長灘隊打過球。能不能報告我，當(dāng)時是什么樣？

很瘋狂。坐著大巴車去各種小城市打球，甚至還要到墨西哥去……對我來說，這段日子與其說是一種籃球的體驗，倒不如說是一種人生的歷練。你知道，我有幸跟丹尼斯·羅德曼一塊兒打球，在我去球隊報到的時候，他已經(jīng)在那兒待了幾個星期了。所以，一切都很瘋狂，那些讓我對后來NBA賦予我的一切都彌漫感恩。

我讀過一篇報道，說你要是沒能打進NBA的話，也可能會去NFL試訓(xùn)？

我是一個接球手。高中的時候，我還入選過全美最正確陣容，達陣次數(shù)全美第一。所以，橄欖球?qū)嶋H上是我的第一運動。不過到了UCLA之后，他們對我打橄欖球并不寄予厚望，所以我結(jié)果選擇了打籃球。即便如此，還是有不少球隊容許給我一次單獨試訓(xùn)l的機遇。在我為勇士效力的第一個賽季，我對自己說，假設(shè)這次還是打不出什么名堂，可能是時候讓自己換條路走了。不過，幸好老尼爾森給了我一個機遇，我從那以后就開頭交上好運了。

談到勇士，你也是當(dāng)年那支掀翻小牛的神秘“黑八”的一員啊。

那支球隊分外更加。在我所待過的球隊中，每個人在場內(nèi)場外都其樂融融的，就只有快艇能與之相提并論了，而且那個賽季就像變戲法一樣神秘。整體而言，我們的勞績像過山車起伏不定，但我們擁有一大堆天才球員，全明星周末之后的狀態(tài)簡直炙手可熱，最終以8號種子身份闖進了季后賽。那個賽季我們打小牛本來就很有心得，老尼爾森對這支球隊實在太熟諳不過，他領(lǐng)會德克·諾維茨基的一切技術(shù)動作和慣用打法，于是制定了完備的比賽籌劃。系列賽還沒開打，我們就知道取勝的一方將是我們，問題只不過是到底需要打幾場而已。

2022年，你第2次跟德克在季后賽中相互遇到，這時的他比2022年被你們痛擊時有多大進步？

他變得簡直像個猛獸。我想那次體驗變更了他的觀念。我們證領(lǐng)略用一個強壯的小前鋒就可以把他看死。由于他的體型和技術(shù)，假設(shè)用更高大的球員來防守他，他可以很輕易形成錯位。于是到了季后賽，就由我跟斯蒂芬。杰克遜輪番來看管他，而我們的防守很有成效。我想，這促使他回去之后舉行了深刻的反省，他可能會跟自己說：“嘿，那些快速生動的小個球員可以防住我，我務(wù)必想點手段?！蔽蚁?，那就是他開頭開發(fā)出自己的中低位技巧的時候，他又開頭在禁區(qū)鄰近肆虐。我其次次遇到他的時候，他比上一次好太多了。

今年休賽期，你到底有多想回到快艇？

他們鮮明是我的第一選擇。賽季期間，克里斯-保羅就跟我談過，我跟他有點像是達成了一個“打包”協(xié)議。跟保羅一起打球的感覺是我在之前的職業(yè)生涯中從未體驗過的。球隊里有了他，我能夠分外安逸而且自信地宣布，我們有才能一起贏得總冠軍。我們都很開心能夠有機遇一起回到快艇。休賽期間，你對聯(lián)盟內(nèi)外發(fā)生的各類大事小事有多關(guān)注？快艇在這段時間鮮明有好多新聞。

只要這些事情跟球隊有關(guān)，而你又很感興趣，無論球隊計劃做什么，你都會洗耳恭聽。雖然我那時還沒跟快艇簽約，但他們鮮明是我的第一選擇，我在骨子里還是把他們當(dāng)做母隊，這很好玩。在我的第11個賽季，我學(xué)到了一件事就是面對一切流言都要保持淡定，由于四處都彌漫了流言，休賽期一切都有可能發(fā)生。除非有一件事真的發(fā)生，否那么就沒必要大驚小怪。

其中一個重磅消息就是德懷特嚯華德去了火箭。你跟他在魔術(shù)一起打過球，他離開湖人的消息會讓你感到驚詫嗎？你對他的這個選擇有何看法？

我一點都不感到意外。在過去很長一段時間里，湖人都是聯(lián)盟的招牌，不管是奪冠還是其他別的什么，擁有科比，他們就像聯(lián)盟的臉面。但如今時過境遷，處境不大一樣了。我務(wù)必得說，自從“禪師”杰克遜在湖人的結(jié)果一個賽季起，他們就開頭走上了一條螺旋形的下坡路。太多優(yōu)秀的人物在湖人來來去去，但從來都沒有真正把他們的才能捏合到一塊兒，不管是球員陣容還是教練組都同樣如此。

當(dāng)你還是魔術(shù)的一員時，你曾經(jīng)跟科比在球場上大動干戈。等你加盟湖人之后，會不會覺得有點兒難堪？

一點也不。事實上，正是他來招募我加盟湖人。當(dāng)他察覺我成為了自由球員，他就主動問我：“你有什么計劃？”我跟他說，我正在跟好幾支球隊會談。他就說，“來湖人怎么樣？”你知道，我從小就是湖人的忠實擁躉，所以我給他的答案就是：“那當(dāng)然再好不過了！”所以，我放棄了來自一些小球隊的更多薪水，選擇加盟湖人，夢想能夠重回西海岸，并跟他一起奪取總冠軍。

你，科比，慈世平……你們?nèi)齻€都是那種爭強好勝的球員，你們一起訓(xùn)練的時候是不是火星四射？

他們都很棒，我們在球場上全力以赴，切實分外刻苦。

你能不能談?wù)劇翱焱?湖人”的世仇對決？我猜，你已經(jīng)抉擇好自己站在哪一邊了。

說忠厚話，作為這項運動的忠實粉絲以及比賽的一份子，我很難稱之為一種“世仇”對決，由于過去一向都是一邊倒的。當(dāng)然，就現(xiàn)在而言，我確實認為這座城市里最好的球隊是我們。為了讓兩支球隊之間的對抗能夠真正成為一種“世仇”，我想我們還有一大堆工作要做，但他們終究是我們的同城對手。上賽季我們把他們拾掇得很慘，今年我們還計劃這么干。

這支快艇是否擁有了足夠的實力來擯棄萬難，從而贏得總冠軍？

當(dāng)然。不是英雄，就是狗熊。從球員的角度看，我們認為我們已經(jīng)擁有了足夠多的天賦，現(xiàn)在在教練這個層面也完成了冠軍拼圖。所以，假設(shè)我們在新賽季不能最終奪冠，那就等于事無成。我們?nèi)ツ陫Z得了太平洋賽區(qū)冠軍，取得了56場告成，還打出17連勝，但到了季后賽卻先贏后輸，差不多等于是被橫掃出局……所以，上賽季對我們?nèi)爜碚f一點價值也沒有。對俱樂部來講，我們?nèi)〉昧撕枚喑删停珜ξ覀兦蜿爜碚f，只有持續(xù)贏球才是唯一的目標(biāo)。所以，上賽季的體驗會在今年夏天給我們每個人帶來鼓舞，驅(qū)使我們持續(xù)變得更好。

在聯(lián)盟你以強悍的防守有名。你看全聯(lián)盟哪位球員最難防守？

呃……我得說，假設(shè)不考慮傷病影響，答案斷定是科比。他在精神層面無比堅韌，只要你在防守中犯錯，他就確定會讓你付出代價。還有好多球員天賦異秉，才華洋溢，但只有他把籃球幾乎進展成了一種科學(xué)。只要你不提防有—丁點閃失，他就抓住漏洞窮追猛打。所以我會說最難防的人就是科比，“甜瓜”是個猛獸，他的身體太強壯了。勒布朗……你能說他什么壞話嗎？還有凱文·杜蘭特。這四個人可能是全世界最強大的4個得分手，而他們是我每晚都要一對一盯防的對手。不過我喜歡這些挑戰(zhàn)，喜歡跟他們相互競爭。優(yōu)秀的進擊往往會擊破高質(zhì)量的防守，但我的工作就是盡可能給他們制造阻力，讓他們離罰球線遠一點。假設(shè)他們確定要得上30分，那就讓他們務(wù)必投上25到30次籃……另外，你也需要盡可能讓他們在防守端花費體力。

在新生代球員里面，有沒有誰是大家并不公認他是頂級得分手，但你卻覺得很難防守的？

有，比方說達米安·利拉德。我今年夏天跟他一起訓(xùn)練過，他就像個小馬達一樣動力十足，他是一個得分手。凱里·歐文也是。盡管他們都是控球后衛(wèi)，但他們都分外精于得