胃寒打嗝治療方法

本文格式為Word版，下載可任意編輯——胃寒打嗝治療方法經常打嗝的理由和治療方法打嗝的理由及治療方法胃脹打嗝的治療方法

關于打嗝，相信斷定每個人都遇到過，吃飽飽的時候打個飽嗝是時有的事?？墒谴蜞秒m然看似小事，但是假設一向持續(xù)的話還是會影響到我們的身體健康。下面就讓我來給大家介紹一下經常打嗝的理由，夢想對大家有扶助。

經常打嗝的理由

吃得太快太飽

吃飯的時候，往往好多人會是狼吞虎咽、風卷殘云，吃飯速度極快，這樣雖然很有飽腹感，但是很有可能就會導致打嗝的發(fā)生。所以吃飯的時候應當盡量做到細嚼慢咽，終究吃太快對腸胃也是不好的，輕易引起消化不良。另外，夏天到了，有些人經常吃一些更加生冷的食物，也會導致打嗝，假設吃一些刺激辛辣的食物也分外輕易引起打嗝。所以在飲食方面確定要謹記一些留神事宜。

胃部不好

其實打嗝也是跟胃有關的，一些老年人也輕易發(fā)生打嗝現(xiàn)象，老人一般身體不太好，一般脾胃都不太好，胃陰缺乏，很輕易展現(xiàn)打嗝現(xiàn)象，而且病變關鍵的點為胃部，假設胃部、肺部不通暢，那就會發(fā)生打嗝的現(xiàn)象。

心緒擔心

擔心的心緒其實也會引起打嗝，其實當我們在各方面壓力過大的時候，當處于一個精神壓力大的狀態(tài)下的時候，身體狀態(tài)也會發(fā)生確定的變化，就猶如人在慌張的心緒下，身體就會尿多，就更加想上廁所，或者說人在撒謊的時候，情不自禁就會刺眼睛，所以說打嗝亦是如此。在壓力大的時候，身體對氧氣方面也有確定的需求，所以就會不自覺的吸進好多空氣，空氣存在于腹腔內就會引起打嗝，所以調整好心態(tài)也可以有效預防打嗝。

經常打嗝的治療方法

喝水彎腰法

喝幾口溫開水，逐漸咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部和暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達成止嗝的目的。

伸拉舌頭法

打嗝不止時，用一塊明凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消釋。

采用深呼吸的方法

譬如在進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。

呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的"少商'穴。"少商'穴位于大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時要用確定的氣力，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替舉行。

屏氣法

假設一向打嗝不聽的話，這個時候可以直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根明凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝病癥會立刻中斷。由于用筷子刺激上顎會誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。

按摩有效治呃逆

取一根細棒，一端裹上棉花(如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替)，放入患者口中，用其軟端按端前軟顎正中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘就能有效地操縱呃逆。

驚嚇法

趁不留神猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。由于驚嚇作為一種猛烈的心緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。

紙袋呼氣法

用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，舉行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調理，抑制打嗝。

舌下