心理健康與調(diào)適試題及答案

說明：

2016年公需科目《心理健康與心理調(diào)適》考試試卷得分91分回答正確的題目顯示為“藍色”，錯誤顯示為“紅色”。已勾選紫色一、判斷題(每題1分) 回創(chuàng)新是未來發(fā)展之本。 到正確頂錯誤部類似的人進行比較來評價自己。 跳正確 到錯誤底1974部正確錯誤中心的唯一方法。正確錯誤形成統(tǒng)一、穩(wěn)定的自我形象。正確錯誤根據(jù)自我探索與自我完善（下“我”。正確錯誤正確錯誤性反映。正確錯誤理調(diào)適。正確錯誤正確錯誤正確錯誤提。正確錯誤正確錯誤正確錯誤的結(jié)論的思維活動。正確錯誤正確錯誤正確錯誤寡歡，最后提早病痛得到醫(yī)治。正確錯誤正確錯誤我們每一個社會都有它特定的一個社會行為規(guī)范標準，如果某個人他的行準，那么我們就認為他是不正常的。正確錯誤正確錯誤正確錯誤正確錯誤升。正確錯誤正確錯誤處；正面的情緒狀態(tài)還能讓人在完成工作的同時獲得滿足。正確錯誤與壓力共處這一講認為，壞事（喪偶、離婚等）會帶來壓力，好事（金榜題名等）不會帶來壓力。正確錯誤正確錯誤正確錯誤群體無關(guān)。正確錯誤正確錯誤根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（上），正確錯誤正確錯誤量激發(fā)的方法之一。正確錯誤育子女、贍養(yǎng)老人等責任。正確錯誤正確錯誤正確錯誤正確錯誤據(jù)心理學研究，一般回避型的兒童比例不是很高，20正確錯誤他們今后與同伴的交往和友誼的質(zhì)量。正確錯誤二、單項選擇(每題1分)A.領(lǐng)域探索B.發(fā)現(xiàn)問題C.留言有關(guān)信息D.醞釀根據(jù)本講自我探索與自我完善（下），活、社會、工作環(huán)境中，每個人都扮演著不同的角色，其中不包括（）。A、玩耍時的“我”B、工作中的“我”C、家庭中的“我”D、獨處時的“我”（源。A、工作角色B、社會角色C、家庭角色D、市場角色所以有人說，高中后期、大學時期，以及上班初期，是（）期。A、人生觀B、世界觀C、價值觀D、以上都是（上（A、認識過程B、情感過程C、行動過程D、意志過程說服他人的能力，勇于冒險的人格類型為（）A、現(xiàn)實型B、組織型C、藝術(shù)型D、社會型“不破不立”所體現(xiàn)的思維方式是（）A、邏輯思維B、發(fā)散思維C、直覺思維D、批判性思維0.89中，這是（）國家的方法。A、法國B、美國C、德國D、中國下列屬于創(chuàng)新思維涉及的形式是（）A、發(fā)散思維和收斂思維的結(jié)合B、直覺思維和邏輯思維的結(jié)合C、順序思維和逆向思維的結(jié)合D、以上都是下列屬于創(chuàng)新團隊文化重要特征的是（）A、重視每個成員的創(chuàng)新潛能B、尊重多樣性C、追求卓越，包容失敗D、以上都是51.19483M（）A、0.15B、0.2C、D、0.3妄高出（）。A、10-20%B、15-30%C、20-35%D、35-50%根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（中），下列說法正確的是（）A、技能，是感性的，一個人通過不斷的練習就能夠提高自己的技能B、知識，是理性的，能夠幫助自己有意識地進行重復練習，幫助自己把技能做得更好C、態(tài)度，是當一個人的技能和知識還有缺陷時，態(tài)度就能夠起到很重要的作用D、以上都是（中（A、職業(yè)品牌B、薪水C、精神滿足D、成就感學會管理情緒這一講提到，管理情緒的前提是（）A、察覺別人的情緒BCD根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（中），溝通能力不包含（）A、行動能力BCD情緒是指客觀事物是否滿足人的需要所產(chǎn)生的（）A、內(nèi)心體驗BCD往的其他一切人的發(fā)展。”這是（）提出的。A、恩格斯B、毛澤東C、馬克思D、卡耐基情商是一個人對情緒的（）A、認知、管理BCD情緒管理“紅綠燈”中黃燈代表：（）A、停BCD臟病致死高（）倍（Kawachi,1994）。A、4.5B、3.5C、2.5D、5.5本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（上）是（）。A、談吐B、形象C、行為D、愛好高職業(yè)心理素質(zhì)的專業(yè)技術(shù)人員應(yīng)該具備（）A、心態(tài)陽光，心理健康B、深刻理解并認同所從事工作的意義和價值C、在個人抱負與職業(yè)成就之間，個人生活與職業(yè)生活之間達到平衡D、以上都是的素養(yǎng)，然后有良好的（）。A、心理素質(zhì)B、文明禮貌C、職業(yè)道德D、言談舉止本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（上）該是（）方面。A、個人形像設(shè)計B、工作的行為C、言談舉止D、以上都是職業(yè)行為特征是在職業(yè)形象基礎(chǔ)之上體現(xiàn)的行為表現(xiàn)，主要有（）A、知識BCD、以上都是根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，下列不屬于身體表現(xiàn)信號的是（）A、喪失工作熱情B、昏昏欲睡C、頸椎、肩膀很疼D、免疫力下降根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，職業(yè)倦怠占比最多是（）A、1218B、18C、28D、3542之后，（）就會弱化。A、積極性B、主動性C、創(chuàng)新性D、以上都是群？（）A、完美主義者BC、外控性的人D、以上都是是（）。AB、控制C、社交D、以上都是根據(jù)職業(yè)倦怠與正能量激發(fā)這一講，職業(yè)倦怠是長期（）A、認知偏差BC、工作疲勞D、報酬低經(jīng)耗盡了，對工作缺乏沖動，有挫折感，緊張感，甚至害怕工作。A、情感耗竭B、工作怠慢C、情感懈怠D、職業(yè)倦怠根據(jù)職業(yè)倦怠與正能量激發(fā)這一講，平均值的中間數(shù)字是（）A、2B、C、D、于（）周歲，女不得早于（）周歲。A、24,22B、22,20C、20,18D、20,20良好、理想的夫妻關(guān)系應(yīng)該是（）A、互愛互敬BCD影響依戀安全性的因素不包括（）A、穩(wěn)定的照看者B、照看的次數(shù)C、兒童的特點D、家庭的因素本講提到，（）A、技術(shù)BCD以下選項中，不屬于本課程提到的公務(wù)員能力定位范疇的是（）A、學習能力B、技能單一C、調(diào)查研究能力D、心理調(diào)適能力理疏導,培育（）的社會心態(tài)?！盇、自尊自信B、理性平和C、積極向上D、以上都是三、多項選擇(每題2分)本講提到，判斷一個事物是否是創(chuàng)新的，可以從（）A、是否有新穎性B、是否有社會價值C、是否有個體價值D、是否能帶來收益E、是否具有適用價值自我探索與自我完善（下）的方法步驟分別是（）A、平和開放，持續(xù)關(guān)注自我B、勇敢直面，全面認識自我C、溫暖包容完全接納自我D、樂觀豁達，積極激勵自我E、圓滑世故，適應(yīng)各種人際關(guān)系什么是心理健康這一講提到，保持心理健康的原則包括（）A、保持自我意識良好B、保持社會功能良好C、保持良好的人際關(guān)系D、要積極參與勞動實踐E、要積極參加課外活動下列關(guān)于積極心態(tài)說法正確的是（）A、主要是指積極的心理態(tài)度或狀態(tài)B、是個體對待自身、他人或事物的積極、正向、穩(wěn)定的心理傾向C、是一種良性的、建設(shè)性的心理準備狀態(tài)D、采用這種思維方式的人善于考慮積極因素E、具有積極心態(tài)的人能夠發(fā)現(xiàn)事物錯誤、消極的一面和事物積極的一面根據(jù)學會管理情緒這一講，EQ（）A、能夠提高自覺能力B、有效的處理情緒低潮C、在逆境中能夠維持樂觀與毅力D、培養(yǎng)同理心E、彼此關(guān)懷、合作及社交能力根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，耗竭感的表現(xiàn)信號都有（）A、精疲力盡BC、昏昏欲睡D、打哈欠頭疼E、免疫力下降壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講認為，職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因有（）A、長期工作壓力