心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)

第頁(yè)心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)心理健康教化的活動(dòng)總結(jié)1

組織一個(gè)班級(jí)活動(dòng)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)還是第一次，而且還有前期的策劃、活動(dòng)打算、活動(dòng)組織、活動(dòng)總結(jié)等一系列事情都須要我來(lái)完成，雖然許多東西可以向班委和其他同學(xué)請(qǐng)教，但我的心里還是比較沒(méi)底。因?yàn)榻拥搅藢W(xué)校的通知，并且我又參與了學(xué)校心理委員培訓(xùn)的其次期培訓(xùn)班，讓我對(duì)組織班級(jí)活動(dòng)等方面的學(xué)問(wèn)有了更深的了解，我對(duì)組織這次的班級(jí)活動(dòng)也更有了信念。這次心理健康教化月主題的活動(dòng)不僅對(duì)我是個(gè)熬煉，同時(shí)也會(huì)對(duì)班級(jí)同學(xué)有很深刻的影響，讓同學(xué)們了解心理健康的重要性，為此我也要努力辦好這次班級(jí)活動(dòng)。

高校生的心理健康是非常須要關(guān)注的，近期發(fā)生了幾起高校生的事務(wù)，比如復(fù)旦高校黃楊投毒事務(wù)，南昌高校腐尸案，集中反映了高校生的心理健康問(wèn)題。這些心理問(wèn)題不是短時(shí)間內(nèi)形成的，許多悲劇都是可以避開(kāi)的，許多都是高校對(duì)學(xué)生這方面不重視。這學(xué)期，學(xué)校加強(qiáng)了對(duì)同學(xué)們心理健康方面的重視，對(duì)每個(gè)班的心理委員都進(jìn)行了培訓(xùn)，也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教化的活動(dòng)。

參與了其次期的心理委員培訓(xùn)，我收獲很大，我們?cè)诨顒?dòng)中共享了歡樂(lè)，也收獲了學(xué)問(wèn)。在活動(dòng)中不僅相識(shí)了許多人，也學(xué)會(huì)了如何做好一個(gè)心理委員，同時(shí)培訓(xùn)時(shí)的部分活動(dòng)對(duì)我們班的活動(dòng)也很有借鑒意義。

為了開(kāi)好這次班會(huì)，我很早就起先了打算，并寫(xiě)好了活動(dòng)的策劃。在寫(xiě)策劃的同時(shí)，我也向班委和其他同學(xué)請(qǐng)教了如何開(kāi)好班會(huì)的許多方面的問(wèn)題。在策劃寫(xiě)好后，我也詢問(wèn)了我們輔導(dǎo)員的看法，老師也給出了一些很有意義的看法，并且強(qiáng)調(diào)要我們?cè)诨顒?dòng)中留意平安，我才突然發(fā)覺(jué)我忽視了這個(gè)問(wèn)題，于是我又修改了策劃中的部分活動(dòng)，對(duì)班級(jí)活動(dòng)也有了更具體的考慮。

經(jīng)過(guò)了這些活動(dòng)的打算，我深刻的體會(huì)了開(kāi)一個(gè)班會(huì)的是很麻煩的，不是我原來(lái)想像的那么簡(jiǎn)潔，許多細(xì)微環(huán)節(jié)方面的事情都須要組織者細(xì)致的考慮。比如為了讓這次的活動(dòng)對(duì)同學(xué)們更有吸引力，能讓同學(xué)們更主動(dòng)的參與，我想在室外草坪上實(shí)行我們的活動(dòng)，為此我和班長(zhǎng)找了一中午的場(chǎng)地，但都被我們推翻了，最終確定還是在教室里進(jìn)行活動(dòng)。為了活動(dòng)更吸引人，我也考慮買(mǎi)些東西作為活動(dòng)的嘉獎(jiǎng)，最終確定買(mǎi)些水果，這又讓我和班長(zhǎng)勞碌了很久。之前為了使活動(dòng)更好玩，我和班里的女生還探討了關(guān)于活動(dòng)的問(wèn)題，這些都經(jīng)過(guò)了我以及班里其他同學(xué)的深思熟慮才確定的。要舉辦好一個(gè)活動(dòng)是真的不簡(jiǎn)單啊！

經(jīng)過(guò)了周密的打算，我們班的心理健康教化月的主題班會(huì)活動(dòng)最終起先了。同時(shí)班主任和班主任助理我們研二的師哥也參與了我們的班級(jí)活動(dòng)，但輔導(dǎo)員因?yàn)橛惺聸](méi)有來(lái)?；顒?dòng)進(jìn)行的還是比較順當(dāng)?shù)?，同學(xué)們整體上都玩得比較快樂(lè)，同時(shí)也收獲了許多。我在其中也是收獲了許多。最終我借鑒了培訓(xùn)下午時(shí)的最終一個(gè)活動(dòng)，在每個(gè)同學(xué)們的背后貼一張空白的A4紙，讓同學(xué)們相互寫(xiě)下祝愿的或平常不好說(shuō)出的話，同學(xué)們都很主動(dòng)，寫(xiě)了很久，基本上每個(gè)同學(xué)背上的紙都寫(xiě)滿了。后來(lái)同學(xué)們都覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)很好，很有意義。班主任也覺(jué)得很好，還建議讓我們將紙保留下來(lái)，說(shuō)等我們畢業(yè)還可以再做一次這樣的活動(dòng)?？吹桨鄷?huì)舉辦的很勝利，我也很快樂(lè)。這次的活動(dòng)圓滿結(jié)束了，對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲很大，我信任，他對(duì)同學(xué)們的意義也是比較大的。高校生的心理健康教化仍舊不能忽視，作為心理委員，我的責(zé)任重大。在今后的日子里，我會(huì)更加努力的做好心理委員這一職務(wù)，為班級(jí)營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境，讓大家能夠順順當(dāng)利的畢業(yè)，找到自己志向的工作。希望我們的班級(jí)建設(shè)的越來(lái)越好，我們的高校更加旺盛昌盛！

心理健康教化的活動(dòng)總結(jié)2

健康的'定義我們應(yīng)當(dāng)要明白，它不僅僅是說(shuō)身體上沒(méi)有受傷或者疾病，還時(shí)候心理狀態(tài)上沒(méi)有任何的問(wèn)題。所以我們關(guān)注一個(gè)的健康狀態(tài)，不僅僅要了解他懂得身體情景，還要了解他的心境和心情等等，心理健康問(wèn)題我們每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)要重視起來(lái)，忽視了這個(gè)方面的問(wèn)題，造成的危害同樣是非常大的，我們?cè)谛侣勆夏軌蚩吹叫睦韱?wèn)題造成的事故也同樣不少，這都是證明。

這個(gè)學(xué)期我有一門(mén)心理健康教化的課，這也是高校的必修課程之一，這也能夠看出來(lái)高校對(duì)心理健康方面的重視，見(jiàn)解說(shuō)明其重要性。經(jīng)過(guò)老師的講課，我才明白原先我們身邊的許多現(xiàn)象都是跟心理健康問(wèn)題相關(guān)的，可是我們此刻許多的同學(xué)對(duì)這個(gè)都不重視，甚至是還沒(méi)有這個(gè)概念，我也就是其中之一。以前在網(wǎng)絡(luò)上看到別人說(shuō)抑郁了什么的，我心理還是比較懷疑的，抑郁癥和其危害性我都是明白的，也非常重視，可是我并不清晰哪些東西屬于抑郁的現(xiàn)象，所以網(wǎng)上看到每個(gè)人都說(shuō)自我抑郁了就會(huì)產(chǎn)生一種不信任的感覺(jué)，覺(jué)得哪有那么多，上課后我才了解到，原先抑郁的現(xiàn)象真的異樣多，很多人一向沒(méi)有關(guān)注罷了。比如有的人看待一個(gè)問(wèn)題會(huì)用異樣悲觀的監(jiān)督去看待，也有些人對(duì)某些事情的執(zhí)念異樣深一向沉溺進(jìn)入不情愿忘卻，這些都是有一些抑郁的稍微癥狀的，老師說(shuō)許多人包括我們?cè)谧耐瑢W(xué)都是這樣對(duì)一個(gè)事情看不開(kāi)，就簡(jiǎn)單產(chǎn)生不好的心境，然后又不能剛好得到疏解，久而久之就簡(jiǎn)單影響自我的心理健康。

一個(gè)學(xué)期的課程中，老師給我們講了很多的學(xué)問(wèn)點(diǎn)的，也給我們講了很多的疏解的方法，還經(jīng)過(guò)很多案例讓我們來(lái)分析怎樣取開(kāi)解他們，我影響中最深的是這對(duì)情侶戀愛(ài)的問(wèn)題，就是一男一女戀愛(ài)，然后男的后面出軌了，因?yàn)榕浅鯌?，所以一向遺忘不了想不開(kāi)，后面還割腕了，雖然后面沒(méi)有發(fā)生什么不好的事情，可是讓我有很大的感受，感情原來(lái)是完備的事情，可是成為了這樣的結(jié)局真的讓人感傷，老師跟我們分析了其中的問(wèn)題，主要緣由是一方出軌了，可是還有一方面是那個(gè)女生性格比較內(nèi)向，然后分手后也沒(méi)有人陪她閑聊什么的，不快樂(lè)的事全都憋在心里，所以久而久之就導(dǎo)致自我郁悶、抑郁了，所以才發(fā)生后面的事情。這就告知了我，我們?cè)谟龅叫睦锵氩婚_(kāi)的事情的時(shí)候，能夠去找別人傾訴或者經(jīng)過(guò)其他的事情轉(zhuǎn)移自我的留意力，千萬(wàn)不要一向憋在心里，最終明明是別人的錯(cuò)誤卻損害了自我。

心理健康問(wèn)題非常的重要，我們每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)要留意，我們能夠適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，讓自我的心境得到放松，或者去找玩的好的摯友閑聊，說(shuō)出自我的郁悶，再或者找尋專業(yè)心理醫(yī)生的開(kāi)導(dǎo)，千萬(wàn)不要悶在心里懲處自我。

心理健康教化的活動(dòng)總結(jié)3

為進(jìn)一步實(shí)行教化部《中小學(xué)心理健康教化指導(dǎo)綱要》精神。全面提高我校學(xué)生心理素養(yǎng)，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生裝潛能，培育學(xué)生裝樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生裝人格健全發(fā)展。學(xué)校本著以人為本的思想和對(duì)師生高度負(fù)責(zé)的看法，扎實(shí)開(kāi)展中小學(xué)心理健康教化活動(dòng)。

一、主題明確，細(xì)心設(shè)計(jì)。

依據(jù)活動(dòng)支配看法，學(xué)校就心理健康教化月活動(dòng)做了細(xì)心支配，從內(nèi)容、形式、方法及效果方面均提出了明確的要求，對(duì)活動(dòng)時(shí)間也做了支配。為了使活動(dòng)落到實(shí)處，要求全體師生全程參加。剛好收集活動(dòng)材料，整理反饋信息，使活動(dòng)落到實(shí)處。

二、廣泛宣揚(yáng)心理健康學(xué)問(wèn)。

活動(dòng)之初，學(xué)校就充分利用紅領(lǐng)巾廣播站、宣揚(yáng)欄等主動(dòng)宣揚(yáng)師生心理健康學(xué)問(wèn)。開(kāi)展心理輔導(dǎo)，用鮮活的事例主動(dòng)引導(dǎo)廣闊師生消退心理障礙。各年級(jí)教室黑板、主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)拓了適合年齡特點(diǎn)的心理健康教化園地。有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生中的一些心理表現(xiàn)進(jìn)行了指導(dǎo)。

三、講座與探討，輔導(dǎo)與自學(xué)相結(jié)合，消退老師心理障礙。

學(xué)校在舉辦講座的過(guò)程中，通過(guò)溝通收集老師生活、工作中的困惑、疑慮，并組織大家探討如何面對(duì)心理障礙，集思廣益，相互幫助，學(xué)會(huì)消退心理困擾。同時(shí)組織大家學(xué)習(xí)中小學(xué)老師心理健康和心理調(diào)查一書(shū)。對(duì)老師產(chǎn)生的壓力、焦慮、急躁等剛好心理障礙等進(jìn)行了疏導(dǎo)。相互學(xué)習(xí)、溝通工作、學(xué)生教化、管理方面的閱歷，共同提高，樹(shù)立良好的自信念。

為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)消退心理困擾和心理障礙的方法，普及心理健康教化學(xué)問(wèn)，教會(huì)學(xué)生做人、合作，學(xué)會(huì)面對(duì)困難和挫折。培育學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志，使他們健康成長(zhǎng)。為將來(lái)走向社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)校組織開(kāi)展了“我健康、我歡樂(lè)”主題班隊(duì)會(huì)，老師針對(duì)學(xué)生中的表象、年齡特點(diǎn)進(jìn)行了輔導(dǎo)，用身邊的人和事教化的提高學(xué)生的實(shí)力，駕馭解決自身存在問(wèn)題的方法。

充分利用遠(yuǎn)程教化資源，搜集整理適合不同年齡學(xué)生心理健康教化材料，剛好播放并組織學(xué)生收看。重溫了“開(kāi)