彎道跑教學優(yōu)秀教案

體育課時計劃學校：靜縣第二中學教師：趙盛

年級：年級男生

人數(shù)：

40人

課次：

第2次本課1、耐跑彎道跑

課的授新教材2、主創(chuàng)造

類型教學目標重點

1、學彎道跑的基本方法，使大多數(shù)同學能夠較好的完成此動作并提高奔能力。2、通彎道跑的學習培養(yǎng)學生不怕苦、不怕累，積極進取的優(yōu)秀意志品質(zhì)3、通主題創(chuàng)造，激發(fā)學生對學習彎道跑的積極性和主動從提高學生的創(chuàng)新意識。4、以戲的形式加強學生的愛國主義教育。彎道跑時，整個身體自然向心傾斜，內(nèi)側(cè)膝與內(nèi)側(cè)腳稍向外轉(zhuǎn)，外側(cè)膝及外側(cè)腳稍向里轉(zhuǎn)，擺基礎(chǔ)臂時內(nèi)側(cè)臂擺幅較小而偏后，外側(cè)臂擺幅較大而偏，腳著地時，內(nèi)側(cè)腳用前腳掌外側(cè)著地，外側(cè)知識腳用前腳掌內(nèi)側(cè)著地。重點與難點

重點：身體向心傾斜、正確的放腳和擺臂難點：肢體的協(xié)調(diào)配合課

組織、教法、學法與要求的

時間教案內(nèi)容順

分配

教師指導

學生活動序/

1′

上課常規(guī)1、集合整隊告

組織：四列橫隊教法：

學法：1、聽令，迅速集合。開始

出勤人數(shù)。2、師生問好

1、提到場與學生一起備場地器材。

2、師間問好3、聽師宣布本課內(nèi)容部分

3、宣布本課內(nèi)容，2、接體委的報告向?qū)W生問好。明確學習目標。3、宣布本課內(nèi)容、目。4、進行安全檢查，4、行安全檢查，安排見生。安排見習生。組織：由上隊形開始

4、習生適活動要求：快、靜、齊。學法：一、隊列練習

教法：

1、聽師提示正正動作1′準

原地轉(zhuǎn)法

1、師講解習的內(nèi)容及要求2、師口令指導

2、充展示班級風貌要求：精神飽滿、步調(diào)一致。/

備

二、準備活動1、種走法

組織：在教師統(tǒng)一口令下由四列橫隊走成圓形

學法：1、認傾聽教師講解內(nèi)及要部分

8′

⑴腳尖走⑵腳后跟走⑶腳外側(cè)走2徒手（4*8拍）⑴、擴胸運動⑵、振臂運動

求2、在師的統(tǒng)一口令下口令走成圓3、口令集體作操，5—拍呼。4、提示改技術(shù)準備

⑶、體轉(zhuǎn)運動⑷、體側(cè)運動⑸、腹背運動

教法：1、師口令領(lǐng)作2、出練習求

要求：1、動規(guī)范，有節(jié)奏。2、作幅度，活動充分，為進部⑹、高抬腿跑

3、時督促指導

入主體部分打下基礎(chǔ)。/

分

組織：′

學法：、在教師的帶領(lǐng)下，全體同學在大圓和小圓上進行熱身跑，速3、身跑教法：、教師領(lǐng)跑、隨時督促

度適中，快慢結(jié)合。、學生和教師共同完成熱身跑主

為本課的導入作好準備。組織：學法：、思考、討論回答問題。體′

1、彎道跑的學習。要領(lǐng)：

、感悟、模仿。、根據(jù)自身情況由選擇練習部

彎道跑時，整個身體自然向心傾斜，內(nèi)側(cè)膝與內(nèi)側(cè)腳稍向外轉(zhuǎn)，外側(cè)

教法：、教師質(zhì)疑，提出問題、歸納講解。、能力分組練習。

場地/人）、聽提示改進技術(shù)。、觀看活動掛圖、聽講解、看示范。膝及外側(cè)腳稍向里

、教師巡視質(zhì)疑點撥引導解、自由結(jié)組，相互討論，創(chuàng)新、分

轉(zhuǎn)，擺臂時內(nèi)側(cè)臂

決個性問題。

自主練習彎道跑。3擺幅較小而偏后，

、教師就共性問題講解點8、互互助，共同提高。外側(cè)臂擺幅較大而偏前，腳著地時，內(nèi)側(cè)腳用前腳掌外

作進行示范，提醒學生注意安全。、分組練習。

、主動參與、個性展示′、評、互評樹立自信心。11、主動練習改進技術(shù)2側(cè)著地，外側(cè)腳用

、教師巡回指導并不斷的表揚要求：前腳掌內(nèi)側(cè)著地。

勵學生。

/

、主動參與學習于動腦積極、選擇優(yōu)秀生展示。

練習。

7′

2主創(chuàng)造—趣味組：彎道跑⑴、小組討論、創(chuàng)編本組練習方案。

學法：、在小組長組織下，積極討論，大膽創(chuàng)編練習方案。、成果練習⑵、各組展示所創(chuàng)

教法：

、成果展示編的成果。

、教師質(zhì)疑問讓學生自主4、分組練習⑶、師生共同對各組創(chuàng)編的趣味彎道跑進行評價。⑷、篩選出最新穎的一組練習方案。3、游戲—搶運物

創(chuàng)造練習方案。、教師巡回點拔、指導。、積極評價組織：

要求：、所編練習方案須是在彎道跑上。、創(chuàng)練習方案的全性。學法：、學生主動思考、想象、回答。主

5

資

、根據(jù)要求創(chuàng)編本組的搶運方方法：在開始搶運案。體

時，第一個同學迅速跑至第一塊小墊

教法：要求：部

前，搬起后迅速返

、激發(fā)學生的愛國熱情在搶運物資時，以最快的速回放到指定的安全

、講解游戲的方法和要求度克服彎道這一障礙，安全的把分

地帶擺放好，跑回

、提示注意安全物資搶運出來本組第二個同學繼續(xù)，依次類推。/

組織：

學法：一、整理放松音樂欣賞—泰

1、生站在圓上聽音樂入境放松。2、生間進自評、互評和教師結(jié)

教法：坦尼克號主題曲

共同評價本課。1教提示學生準備放松放音3、生歸還器械束

′

二、課評

樂。

4、師再見擊掌下課。部

2、導學生同進行課評3、置課下業(yè)三、布置課下作業(yè)4、織學生還器