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文檔簡(jiǎn)介

8年級(jí)體育與健康籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)NBA欣賞我愛教學(xué)內(nèi)容1、籃球運(yùn)動(dòng)概述2、籃球運(yùn)動(dòng)的起源3、簡(jiǎn)述籃球場(chǎng)地及設(shè)施4、籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則導(dǎo)入新課:一、籃球運(yùn)動(dòng)概述:籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以球?yàn)楦?jìng)賽工具,以投籃得分為目的而進(jìn)行的攻守交替,集體對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;籃球運(yùn)動(dòng)是中學(xué)生非常喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,經(jīng)常參加籃球活動(dòng),可以使身體得到全面的鍛煉,并能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,積極進(jìn)取的拼搏精神;籃球活動(dòng)形式靈活多樣,具有較強(qiáng)的趣味性和競(jìng)技性,并易于廣泛開展,深受廣大青少年的喜愛,它對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。二、籃球運(yùn)動(dòng)的起源:籃球運(yùn)動(dòng)于1891起源于美國(guó),是由一名學(xué)校體育教師名叫詹姆士·奈史密斯的人發(fā)明的。因籃球運(yùn)動(dòng)本身特有的魅力,深受人們的喜愛,所以很快在全世界傳播開來。于1895年傳入我國(guó)的天津,1932年成立了國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)(簡(jiǎn)稱國(guó)際籃聯(lián))。1936年男子籃球運(yùn)動(dòng)成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目,1976年第21屆奧運(yùn)會(huì)增加了女子籃球項(xiàng)目。1992年第25屆奧運(yùn)會(huì)向職業(yè)籃球球員敞開了大門?;@球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)廣為普及,深受人們的喜愛。比賽方法1、每方5名隊(duì)員上場(chǎng)比賽;2、比賽開始由裁判員在中圈內(nèi)組織跳球,雙方各1名隊(duì)員站在中圈內(nèi),其他隊(duì)員站在中圈外,裁判員將球向上拋起,待球開始下落后,跳球隊(duì)員開始拍球,其他隊(duì)員搶到球后力爭(zhēng)將球投進(jìn)對(duì)方的球籃,投進(jìn)一球得2分,3分線外投進(jìn)一次得3分,罰球投進(jìn)一次得1分。最后得分多的隊(duì)獲勝。3、一方違例或犯規(guī)不罰球時(shí),由對(duì)方在違例或犯規(guī)地點(diǎn)最近的界外擲界外球繼續(xù)比賽;一方犯規(guī)需要罰球時(shí),按罰球的方法繼續(xù)比賽。4、比賽分為兩半時(shí)制(每半時(shí)各20分鐘,兩半時(shí)之間休息10分鐘)或四節(jié)制(每節(jié)各12分鐘,第1、2節(jié)之間和第3、4節(jié)之間各休息2分鐘,第2、3節(jié)之間休息10分鐘),若比賽結(jié)束雙方比分相同,則要采用一個(gè)或幾個(gè)絕勝期(5分鐘)來繼續(xù)比賽,直到分出勝負(fù)為止。5、對(duì)于兩半時(shí)制的比賽,每名隊(duì)員滿5次犯規(guī)即取消其比賽資格;對(duì)于四節(jié)制的比賽,每名隊(duì)員滿6次犯規(guī)即取消其比賽資格。凡滿5或6次犯規(guī)而罰下場(chǎng)的隊(duì)員,本方可以進(jìn)行替換。籃球場(chǎng)長(zhǎng)28米寬15米0.15米R(shí)=3.6米335.8米6.25米場(chǎng)上的所有線的寬度都為0.05米返回3.05米1.20米違例1、界定:違例是違犯規(guī)則的行為。2、罰則:發(fā)生違例的隊(duì)失去球權(quán),由對(duì)方隊(duì)在違例地點(diǎn)最近的界外擲界外球繼續(xù)比賽(籃板后除外)。3、違例的種類:

1)時(shí)間方面的違例;

2)跳球時(shí)的違例;

3)擲界外球時(shí)的違例;

4)罰球時(shí)的違例;

5)比賽過程中的違例;場(chǎng)地講解1)時(shí)間方面的違例(1)3秒違例:進(jìn)攻隊(duì)員在對(duì)方的限制區(qū)內(nèi)停留不得超過3秒鐘(計(jì)時(shí)表正在走動(dòng)),違犯就為3秒違例;(2)5秒違例:持球隊(duì)員必須在5秒鐘內(nèi)使球出手(投、傳、運(yùn)、滾等),違犯就為5秒違例;它分為三種情況:

A:擲界外球隊(duì)員5秒違例;

B:罰球隊(duì)員5秒違例;

C:場(chǎng)上持球隊(duì)員被對(duì)方緊逼防守時(shí)5秒違例;(3)8秒違例:某方從獲得球開始,必須在8秒鐘內(nèi)使球推進(jìn)到前場(chǎng),違犯就為8秒違例;(4)24秒違例:某方從獲得球開始,必須在24秒鐘內(nèi)投籃出手,違犯就為24秒違例。2)跳球時(shí)的違例(1)跳球隊(duì)員的違例:

A:球在上升階段就拍球;

B:一人連續(xù)拍球2次;

C:球沒有觸及非跳球隊(duì)員、地面、籃板和籃圈等前就搶住球或觸及球超過2次;

D:球在被合法拍擊前離開跳球位置;

E:站位時(shí)沒有使其一腳更靠近中線。(2)非跳球隊(duì)員的違例:

A:在球被合法拍擊前身體的任何部位位于中圈線上或進(jìn)入中圈內(nèi);

B:在球被合法拍擊前離開站位位置。3)擲界外球時(shí)的違例(1)5秒違例;(2)腳踏入場(chǎng)內(nèi)擲球違例;(3)擲出的球沒有觸及場(chǎng)上任何隊(duì)員而直接觸及了籃板、籃圈或籃網(wǎng)或命中為違例;(4)擲出的球沒有觸及場(chǎng)上任何隊(duì)員而又直接出界違例;(5)擲出的球沒有觸及場(chǎng)上任何隊(duì)員而擲球隊(duì)員又在場(chǎng)內(nèi)首先觸及此球違例;(6)擲界外球隊(duì)員順著進(jìn)攻方向移動(dòng)達(dá)1米以上的距離違例;(7)場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員直接從擲界外球隊(duì)員的手中搶球進(jìn)入比賽違例。4)罰球時(shí)的違例(1)罰球隊(duì)員的違例:

A:5秒違例;

B:球觸及籃圈前觸及了罰球線或其前面的地面;當(dāng)球觸及籃圈時(shí)觸及了籃板或籃圈;

C:做投籃假動(dòng)作;

D:故意用球打板;在球飛向球籃的途中觸及了球;罰出的球從下方進(jìn)入球籃;

E:沒有站在罰球線后的半圓內(nèi);

F:罰出的球沒有觸及籃板、籃圈或籃網(wǎng)。(2)站位隊(duì)員的違例:

A:沒有按站位要求站位;站在不該站的位置;

B:球離開罰球隊(duì)員的手前進(jìn)入限制區(qū)、中立區(qū)或離開了站位位置;

C:在球飛向球籃的途中觸及球;

D:在球觸及籃圈時(shí)觸及籃圈、籃板等;

E:用行為擾亂對(duì)方。鏈接場(chǎng)地5)比賽過程中的違例(1)隊(duì)員出界或球出界違例;(2)二次運(yùn)球違例:(漏接球可以再拿球)(3)帶球走違例:(在傳球或投籃時(shí)可抬起中樞腳)(4)攜帶球違例:(5)拳擊球違例:(6)腳踢球違例:(球碰腳不是腳球)(7)故意把球投進(jìn)本方球籃違例:(第二次這樣做是技術(shù)犯規(guī))

(8)干擾球違例:(9)球回后場(chǎng)違例:控制球隊(duì)隊(duì)員在前場(chǎng)使球回到了后場(chǎng),控制球隊(duì)隊(duì)員在后場(chǎng)又首先觸及此球。(防守隊(duì)員點(diǎn)撥運(yùn)球隊(duì)員手中的球仍為原控制球隊(duì)控制球,如下例如示:)甲隊(duì)乙隊(duì)甲8甲9乙8乙9甲8正在運(yùn)球進(jìn)攻,球被乙8點(diǎn)撥到A點(diǎn),乙9搶到了球,發(fā)動(dòng)快攻,是好球。A甲隊(duì)乙隊(duì)甲8甲9乙8乙9甲8正在運(yùn)球進(jìn)攻,球被乙8點(diǎn)撥到A點(diǎn),乙9搶到了球,發(fā)動(dòng)快攻,是好球。A沒有球回后場(chǎng)違例犯規(guī)1、界定:犯規(guī)是違犯規(guī)則的行為,含有與對(duì)方隊(duì)員的身體接觸或違反體育道德的舉止。2、罰則1:防守隊(duì)員對(duì)未做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī),登記一次犯規(guī),仍由原進(jìn)攻隊(duì)擲界外球繼續(xù)比賽;

罰則2:防守隊(duì)員對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī),球命中照計(jì)得分,登記該隊(duì)員一次犯規(guī),讓被犯隊(duì)員罰球一次;如球沒有命中,則根據(jù)投籃地點(diǎn)判給該隊(duì)員2或3次罰球。

罰則3:如果防守一方已滿7次或4次犯規(guī),不管被犯隊(duì)員是否投籃,都要判給被犯隊(duì)員2次罰球;如果被犯隊(duì)員正在3分區(qū)內(nèi)投籃,則判給3次罰球。

罰則4:如果進(jìn)攻隊(duì)員犯規(guī),登記該隊(duì)員一次犯規(guī),判給防守隊(duì)在犯規(guī)地點(diǎn)最近的界外擲界外球繼續(xù)比賽(不管全隊(duì)犯規(guī)是否達(dá)到7或4次);犯規(guī)的類型1、侵人犯規(guī):不管是活球還是死球時(shí),與對(duì)方隊(duì)員發(fā)生非法接觸的隊(duì)員犯規(guī);(阻擋、撞人、拉人、推人、非法用手、過分揮肘、非法掩護(hù)、從背后防守)2、技術(shù)犯規(guī):指所有與對(duì)方?jīng)]有身體接觸的隊(duì)員犯規(guī);(隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)、教練員等人技術(shù)犯規(guī)、比賽休息時(shí)間內(nèi)的技術(shù)犯規(guī))3、違犯體育道德的犯規(guī):不是在規(guī)則的精神和意圖范圍內(nèi)合法地直接地試圖搶球而造成的侵人犯規(guī);(違反體育道德的侵人犯規(guī)、違反體育道德的技術(shù)犯規(guī))4、雙方犯規(guī):2名對(duì)抗的雙方隊(duì)員同時(shí)發(fā)生接觸的犯規(guī)。5、取消比賽資格的犯規(guī):十分惡劣的不道德的犯規(guī)是取消比賽資格的犯規(guī)。(可能是侵人犯規(guī),也可能是技術(shù)犯規(guī))阻擋犯規(guī)阻擋犯規(guī)的定義:防守隊(duì)員未能進(jìn)入到一個(gè)合法的防守位置(也就是在進(jìn)攻隊(duì)員切入到這個(gè)位置前占據(jù)了這個(gè)位置),這時(shí)與進(jìn)攻隊(duì)員所發(fā)生的身體接觸。撞人犯規(guī)撞人犯規(guī)的定義:防守隊(duì)員進(jìn)入到一個(gè)合法的位置,進(jìn)攻隊(duì)員沖撞防守隊(duì)員。撞人犯規(guī)與阻擋犯規(guī)的區(qū)別:①誰占據(jù)有利的位置②碰撞發(fā)生在防守隊(duì)員的軀干以上部位時(shí),則為撞人犯規(guī)③碰撞發(fā)生在防守隊(duì)員手臂、腿部等部位時(shí),則為防守犯規(guī)

打手犯規(guī)打手犯規(guī)的定義:當(dāng)一方對(duì)員用他的手或手臂放置在對(duì)方隊(duì)員身上并保持接觸以阻礙他行進(jìn),所發(fā)生了非法的用手或非法伸展手臂等動(dòng)作。

推人犯規(guī)推人犯規(guī)的定義:一方隊(duì)員用身體的任何部位強(qiáng)行移動(dòng)或試圖移動(dòng)對(duì)方隊(duì)員時(shí)所發(fā)生的非法身體接觸。拉人犯規(guī)拉人犯規(guī)的定義:一方隊(duì)員對(duì)另一方隊(duì)員故意用手對(duì)其身體或者球衣進(jìn)行拉扯等類似的行為。判定一起身體接觸是否犯規(guī)的原則1、垂直性原則:每個(gè)隊(duì)員對(duì)其上方或下方(圓柱體內(nèi))擁有主權(quán),不得受到他人的侵犯,誰侵犯誰負(fù)責(zé);2、誰先到誰就有權(quán)占據(jù)的原則:任何人不得使用任何手段使原來占據(jù)合法位置的隊(duì)員離開其位置;3、是否盡量避免身體接觸的原則:盡量避免發(fā)生身體接觸的人對(duì)接觸負(fù)次要責(zé)任;4、根據(jù)規(guī)則的精神和意圖以及堅(jiān)持比賽的完整的需要的原則:5、運(yùn)用“有利/無利”概念中的一致性的原則:不要企圖靠不必要地打斷比賽的流暢來處罰附帶的身體接觸,況且該接觸沒有使有責(zé)任的隊(duì)員獲利,也沒有置對(duì)方于不利。6、合法掩護(hù)的原則:合法掩護(hù)建立在:面向?qū)κ帧㈦p腳落地和靜止不動(dòng)三者缺一不可。

比一比,看誰記得多1、籃球運(yùn)動(dòng)是()年,由()國(guó)人()發(fā)明的。2、籃球場(chǎng)地長(zhǎng)()米,寬()米,中線長(zhǎng)()米3、籃圈的高度為()米,丈量時(shí)從籃圈的()量起。4、男子籃球是()年、女子籃球是()年被列入奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。5、犯規(guī)包括()、()、()和()。

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