青春的情緒-部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)

猜一猜人的身上有一寶，有時(shí)哭來有時(shí)笑，笑一笑來十年少，勝過靈丹和妙藥，哭一哭來人自擾，煩惱痛苦甩不掉，你說奇妙不奇妙。謎底：情緒

4.1

青春的情緒

學(xué)習(xí)目標(biāo)通過創(chuàng)設(shè)情境、小組合作交流，知道情緒的類型和因素通過創(chuàng)設(shè)情境，歸納出情緒的作用通過創(chuàng)設(shè)情境，知道青春期情緒的特點(diǎn)；并能學(xué)會(huì)正確對(duì)待青春期的情緒PARTOne情緒面面觀新課探究探究點(diǎn)一：情緒的類型情緒短程游馬上就要公布成績了成績公布前緊張、擔(dān)憂嘲笑遭到憤怒，生氣成績公布后優(yōu)秀滿意，興奮很差憂傷，難過1.人的情緒有哪些類型？

1.人的情緒有哪些類型？P35（1）基本情緒：喜、怒、哀、懼。（2）復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。悲喜交加哭笑不得喜極而泣惱羞成怒探究二影響情緒的因素13月9日今天考試希望有個(gè)好成績，緊張得很，手心都出汗了。不過在考試時(shí)間內(nèi)完成了答卷，可算舒了一口氣。13月10日13月12日13月13日

昨日著了涼，今天生理期可真難受。特別心煩，做什么事情都沒精神。唉~

考試成績出來了，有些題目由于粗心大意丟了分，同學(xué)嘲笑我笨，爸爸媽媽責(zé)怪我……心情跌落到谷底！

春天已經(jīng)來了，學(xué)校組織了春游活動(dòng)。一路爬山看著自然風(fēng)景，心情真舒暢！很享受和大自然在一起！思考：結(jié)合以上場(chǎng)景想一想，我們的情緒受到哪些因素影響呢？事情的預(yù)期生理周期輿論氛圍自然環(huán)境

2.影響情緒的因素有哪些？

我們的情緒受多方面因素影響。例如，個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。

小組討論：情緒的作用表現(xiàn)在哪些方面？

默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。

語文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。探究點(diǎn)三：情緒的作用3.情緒的作用有哪些？P35情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行為。

①積極影響：情緒可以激勵(lì)我們克服困難、努力向上；

②消極影響：情緒也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。PARTtwo情緒的青春色調(diào)情緒青春期=4、青春期的情緒特點(diǎn)有哪些？處于青春期的人，在情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)上具有一定的特點(diǎn)，具體表現(xiàn)如下：

①情緒反應(yīng)強(qiáng)烈

②情緒波動(dòng)與固執(zhí)③情緒的細(xì)膩性

④情緒的閉鎖性

⑤情緒的表現(xiàn)性二、情緒的青春色調(diào)5、青春期情緒特點(diǎn)產(chǎn)生原因？進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。二、情緒的青春色調(diào)

陳玲和芳芳是好朋友。一天上學(xué)路上,陳玲看到了芳芳,熱情地喊著芳芳,芳芳卻騎著車子從她身邊飛馳而過。陳玲心里有些不悅:“怎么不理我?還好朋友呢!”

進(jìn)了教室,正趕上數(shù)學(xué)課代表發(fā)作業(yè)本。芳芳沖著剛進(jìn)教室的陳玲說:“沒辦法,又是滿分!”陳玲打開自己的作業(yè)本,看到兩個(gè)鮮紅的“x”,不由暗想:神氣什么!她邊想邊從書包里拿書本,一不小心把文具袋碰掉地上,剛蹲下準(zhǔn)備撿,就被芳芳踩到了手。陳玲一下子爆發(fā)了:“你干什么呀!故意找碴兒是吧?”這一幕恰巧被剛進(jìn)教室的班主任看到,她批評(píng)道:“陳玲,你怎么對(duì)同學(xué)大喊大叫?”陳玲暴跳如雷地大叫:“我怎么這么倒霉呀!”探究與分享(1)陳玲為什么會(huì)有這些情緒變化?一個(gè)人的情緒受多方面因素的影響。隨著周圍環(huán)境的變化，情緒也會(huì)發(fā)生變化。(2)陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)?體現(xiàn)了情緒反應(yīng)強(qiáng)烈的青春期情緒特點(diǎn)。(3)假如你是陳玲，遇到類似情況會(huì)怎么做?學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒，善于激發(fā)正面的情緒感受，合理地調(diào)節(jié)情緒。6、如何正確對(duì)待青春期的情緒？（1）善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加徇爛多彩。（2）青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。情緒的作用情緒的類型青春期的情緒特點(diǎn)情緒面面觀情緒的青春色調(diào)影響情緒的因素課堂小結(jié)青春的情緒正確對(duì)待青春期的情緒課堂小結(jié)1、生活中我們難免會(huì)產(chǎn)生緊張、煩躁、焦慮、生氣等不良情緒。下列做法不利于情緒調(diào)節(jié)的是()A.轉(zhuǎn)移注意或者做放松訓(xùn)練B.主動(dòng)尋求父母，老師，同學(xué)的幫助C.把情緒積壓在心里，不和任何人說D.通過運(yùn)動(dòng)，唱歌等方式合理的宣泄情緒

C課堂檢測(cè)2、“我們不要忘記，每一位媽媽都曾是花一樣的少女?！彪娪啊赌愫?，李煥英》寄托了賈玲對(duì)母親的懷念，很多觀眾看完電影后淚流滿面。這表明（

）①情緒會(huì)受到周圍輿論氛圍影響②孝親敬長是短暫的情緒表現(xiàn)③負(fù)面情緒會(huì)危害身心健康④人與人之間的情緒會(huì)互相感染A．①③ B．①④ C．②③ D．②④B課堂檢測(cè)3、新冠肺炎疫情防控期間，一些中小學(xué)生居家學(xué)習(xí)出現(xiàn)了注意力不集中、學(xué)習(xí)效果差等問題，導(dǎo)致與家長相看兩生厭。假如你也遇到了這種情況(