招聘教師考試體育專業(yè)試題

一、選擇題：20分，每空格1分。1、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生___健康__為主要目的的必修課程。2、?標(biāo)準(zhǔn)?根據(jù)__健康第一__的指導(dǎo)思想，將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為___運(yùn)動參與__、___運(yùn)動技能_、_身體健康__、_心理健康_和__社會適應(yīng)_五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo)構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。3、編寫中小學(xué)體育與健康教材的四條原那么是_教育性原那么__、_健康性原那么_、_興趣性原那么_、_開展性原那么_。4、根據(jù)1～6年級學(xué)生自制力和理解力相對較差、情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，采用_主題教學(xué)__、_情景教學(xué)__、_復(fù)式教學(xué)__等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。5、?標(biāo)準(zhǔn)?把學(xué)生的_體能_、_知識技能__、學(xué)習(xí)態(tài)度__、_輕易表現(xiàn)與合作精神___納入學(xué)習(xí)成績評定的范圍，并讓學(xué)生參與評價過程，以表達(dá)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位。二、選擇題：10分，每題2分。1、采用單一教學(xué)單元進(jìn)行教學(xué)，一般在哪個學(xué)段采用比擬適宜？〔C〕A、學(xué)前段B、1～6年級C、7～9年級D、高中學(xué)段2、體育與健康課程目標(biāo)體系中，三個目標(biāo)層次的遞進(jìn)關(guān)系為：(D)A、課程目標(biāo)??水平目標(biāo)??領(lǐng)域目標(biāo)；B、水平目標(biāo)??課程目標(biāo)??領(lǐng)域目標(biāo)；C、領(lǐng)域目標(biāo)??課程目標(biāo)??水平目標(biāo)；D、課程目標(biāo)??領(lǐng)域目標(biāo)??水平目標(biāo)。3、?體育課程標(biāo)準(zhǔn)?規(guī)定1～2年級每周幾個學(xué)時？〔D〕A、1學(xué)時B、2學(xué)時C、3學(xué)時D、4學(xué)時4、以下目標(biāo)屬于身體健康領(lǐng)域目標(biāo)的是：〔B〕A、用科學(xué)的方法參與體育活動；B、開展體能；C、平安地進(jìn)行體育活動；D、形成克服困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì)。5、小學(xué)階段采用的教學(xué)形式主要是：(A)A、按行政班上課；B、按年級男女生分班上課；C、按年級分專項(xiàng)班上課；D、按學(xué)生實(shí)際到達(dá)的水平層次進(jìn)行分班上課。三、簡答題：40分，每題10分。1、根據(jù)體育與健康課程的根本理念，教師在制訂教學(xué)方案時所選擇的教學(xué)內(nèi)容要符合哪些要求？答：〔1〕符合學(xué)生身心開展、年齡和性別特征；〔2〕運(yùn)動形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；〔3〕具有健身性、知識性和科學(xué)性；〔4〕對增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性；〔5〕簡單易行。2、體育課程資源的開發(fā)包括哪六個方面的開發(fā)？答：〔1〕人力資源的開發(fā)；〔2〕體育設(shè)施資源的開發(fā)；〔3〕課程內(nèi)容資源的開發(fā)；〔4〕課外和校外體育資源的開發(fā)；〔5〕自然地理課程資源的開發(fā)；〔6〕體育信息資源的開發(fā)。3、體育健康課程的課程目標(biāo)是什么？答：〔1〕增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用根本的體育與健康知識和運(yùn)動技能；〔2〕培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣；〔3〕具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；〔4〕提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；〔5〕發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。4、水平一學(xué)生的身體健康領(lǐng)域的水平目標(biāo)有哪些？答：〔1〕注意正確的身體姿勢；〔2〕開展柔韌、反響、靈敏和協(xié)調(diào)能力；〔3〕知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化。

3、什么是乳酸能？

人體如以最快速度持續(xù)運(yùn)動數(shù)秒后ATP耗盡時代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)——乳酸。

5、近年來，體育教學(xué)原那么主要包括哪八個方面？

身心全面開展原那么，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原那么，直觀性原那么，循序漸進(jìn)原那么，穩(wěn)固提高原那么，從實(shí)際出發(fā)原那么，合理安排運(yùn)動負(fù)荷原那么，綜合創(chuàng)新原那么等。

8、簡述體育運(yùn)動對運(yùn)動系統(tǒng)的影響？

答：1〕體育運(yùn)動對骨骼結(jié)構(gòu)與機(jī)能的影響；2〕體育運(yùn)動可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；

3〕體育運(yùn)動對肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。

9、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好根底？

答：1〕打好身體根底；2〕掌握體育的知識、技能，學(xué)會自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評價；

3〕培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣；4〕培養(yǎng)自我體育意識。

10、體育課程的性質(zhì)是什么

答:是一門以身體練習(xí)為主要手段,以增強(qiáng)健康為主要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成局部,是素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面人才不可缺少的主要途徑.

11、青少年時期是速度素質(zhì)開展的最正確時期,簡述提高快速跑能力的練習(xí)方法.

答:各種起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

12、簡述耐久跑的作用答:①開展耐力素質(zhì),提高心肺功能.

②促進(jìn)身體形態(tài)正常發(fā)育.

③培養(yǎng)克服困難,頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神.

13、分腿騰越動作要領(lǐng)是什么？請用簡筆畫描繪動作過程。

答：動作要領(lǐng)：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動腿，兩臂斜上舉，挺身落地。

14、什么是運(yùn)動外傷？說出其中兩種。

由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。

外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出其中兩點(diǎn)即可。

15、中學(xué)生體質(zhì)綜合測試和評定的工作是由誰來完成的？它包括哪幾個方面？

答：是由校醫(yī)和體育教師共同完成的。

〔1〕形態(tài)機(jī)能：身高、體重、胸圍〔2〕機(jī)能指標(biāo)：肺活量、安靜脈搏〔3〕身體素質(zhì)和運(yùn)動能力指標(biāo)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌

16、中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么？

目的是：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心開展，使學(xué)生全面開展，成為祖國的建設(shè)者和保衛(wèi)者。

〔1〕全面鍛煉學(xué)生身體〔2〕掌握體育根本知識、根本技能、根本技術(shù)

〔3〕向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育

20、根據(jù)?新課標(biāo)?選擇教學(xué)內(nèi)容要符合哪些要求？

①符合學(xué)生身心開展、年齡和性別特征；②運(yùn)動形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興③具有健身性、知識性和科學(xué)性；④對增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性⑤簡單易行。

21、怎樣預(yù)防體育活動發(fā)生運(yùn)動損傷？

①要明確每一項(xiàng)活動的動作的要領(lǐng)。②要加強(qiáng)組織紀(jì)律性。③要加強(qiáng)體育衛(wèi)生監(jiān)督。④要重視體育活動中的保護(hù)與幫助。⑤要做好準(zhǔn)備活動和整理活動。⑥要注意運(yùn)動的環(huán)境和條件。

⑦上體育課的著裝要輕便，身上不要有易造成傷害事故的物件。

22、人的食物中含有幾大營養(yǎng)是什么？并說出它們在人體中的主要作用？

蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物在(糖類)、礦物質(zhì)(無機(jī)鹽)、維生素、纖維素和水。蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和水是人體的主要組成局部，碳水化合物在(糖類)是人體的主要能量來源，維生素、纖維素是人體新陳代謝過程中不可缺少的物質(zhì)。

23、談一談實(shí)施新的課程標(biāo)準(zhǔn)后教師角色的轉(zhuǎn)變？

①知識技能的傳授者變化(由重傳授向重開展轉(zhuǎn)變；由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉(zhuǎn)變；由重“教〞向重“學(xué)〞轉(zhuǎn)變；由重結(jié)果向重過程轉(zhuǎn)變等)；

②教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者(教師在教學(xué)中的地位與作用、師生轉(zhuǎn)變關(guān)系；指導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握學(xué)習(xí)策略給學(xué)生心理支持；注重培養(yǎng)自律能力等)；

③教師成為研究者參與者(教師不再是機(jī)械執(zhí)行者、法官和權(quán)威而是學(xué)生學(xué)習(xí)的好合作伙伴，幫助找研究的起點(diǎn)，收集資料，分析資料，形成行動的策略，實(shí)施與檢驗(yàn)行動等)；等等。

24、簡述坐位體前屈的測試方法〔10分〕

受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10——15cm，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標(biāo)，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保存一位小數(shù)。測試兩次，取最好成績。

25、在課堂教學(xué)中應(yīng)如何落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)中確定的社會適應(yīng)目標(biāo)？〔8分〕

答：①建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；②學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。〔4分〕③落實(shí)得法〔4分〕

26、簡述在支撐跳躍的教學(xué)評價中，對優(yōu)等動作質(zhì)量的評價標(biāo)準(zhǔn)。〔8分〕

答：①助跑：輕松、自然、協(xié)調(diào)、有力、速度快②起跳：速度快、有力、騰空高③撐箱動作：直膝、分腿大、展髖、有明顯的制動和上體挺身動作，展體充分，姿態(tài)優(yōu)美④落地：穩(wěn)

29、學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)測試工程有哪些？

答：1、身高2、體重3、肺活量4、立定跳遠(yuǎn)〔50m〕5、臺階實(shí)驗(yàn)〔1000m男〕〔800m女〕任選一項(xiàng)；6、握力、坐位體前屈〔男〕任選一項(xiàng)；仰臥起坐、坐位體前屈、握力〔女〕任選一項(xiàng)。

30、簡述體育課課堂常規(guī)

答：1.課前穿好便于運(yùn)動的服裝的鞋子，處理好有礙于運(yùn)動的物品。

2.提前到達(dá)上課地點(diǎn)，主動配合教師準(zhǔn)備好上課器材，下課主動歸還器材，養(yǎng)成保護(hù)場地，保護(hù)器材的好習(xí)慣。

3.因病因事不能上課，應(yīng)按規(guī)定請假或見習(xí)。4.集合站隊要快、靜、齊。

5.上課要專心聽講，細(xì)心觀察，開動腦筋，認(rèn)真練習(xí)勇于克服困難，努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

6.互相幫助，互相學(xué)習(xí)，關(guān)心同學(xué)，團(tuán)結(jié)友愛。7.聽從指揮，遵守紀(jì)律，注意平安。

8.認(rèn)真完成課外作業(yè)，堅持經(jīng)常鍛煉31、怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人？

答：①教師教學(xué)觀的轉(zhuǎn)變。②教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。③教師的“教〞是為學(xué)生的“學(xué)〞效勞的。

32、寫出小學(xué)五—六年級教師用書中男生和女生技巧的聯(lián)合動作名稱及前滾翻的動作要領(lǐng)。

答：男生：后滾翻穿圈——跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。

女生：前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。

前滾翻動作要領(lǐng)：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動，當(dāng)滾至背部著墊時，迅速屈腿團(tuán)身、兩手抱小腿成蹲撐。

33、有利于人體生長發(fā)育的營養(yǎng)素有哪些？并說出三種營養(yǎng)素在人體中的主要作用？

答：1〕蛋白質(zhì)是生命的根底，是提供機(jī)體生長、組成和修補(bǔ)人體組織的材料。2〕脂肪是人體熱能的主要來源。3〕糖類提供熱能。4〕維生素是人體必需的有機(jī)化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參與各種代謝過程。5〕無機(jī)鹽是人體組成的構(gòu)成元素，是組織、細(xì)胞的構(gòu)成成份，它能維持體內(nèi)酸堿平衡，調(diào)節(jié)和維持機(jī)體功能。6〕水是營養(yǎng)和代謝的溶劑。

34、列舉六項(xiàng)開展跳躍能力的方法，并寫出急行跳遠(yuǎn)的動作過程。

答：跳繩、立定跳遠(yuǎn)、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協(xié)同跳等

助跑——踏跳——騰空——落地

35、撰寫體育的科研論文〔實(shí)驗(yàn)報告〕，一般應(yīng)包括哪幾個方面的內(nèi)容？

①論文題目；②論文摘要及關(guān)鍵詞；③問題的提出或前言；④實(shí)驗(yàn)的內(nèi)容、方法、數(shù)據(jù)的采集和統(tǒng)計；⑤數(shù)據(jù)的分析和論證；⑥結(jié)論和建議；⑦參考文獻(xiàn)。

37、簡述學(xué)校體育與健康教育的關(guān)系。

答：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會適應(yīng)良好的總稱。學(xué)校體育的主要目標(biāo)也是通過體育活動增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。因此，學(xué)校體育教育和健康教育，在增進(jìn)學(xué)生的健康方面是相一致的。

38、實(shí)現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的根本途徑。

答：學(xué)校體育工作條例規(guī)定，學(xué)校體育工作是指體育課教學(xué)、課外體育活動、課外運(yùn)動訓(xùn)練和體育競賽，是實(shí)現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的根本途徑。通常也稱為體育課和課外體育活動兩大方面組織形式。

〔1〕體育課。體育課是學(xué)校體育的根本組織形式，它是根據(jù)教育部制定的教學(xué)方案所開設(shè)的必修課，是對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育教育過程。

〔2〕課外體育活動。課外體育活動是實(shí)現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的重要組織形式，它包括早操、課間操、班級體育鍛煉、課外運(yùn)動訓(xùn)練與體育競賽，以及在校外進(jìn)行的遠(yuǎn)足、郊游、夏(冬)令營等多種形式的體育活動。

42、某學(xué)校某年級要開展一次年級籃球比賽，共有8個班〔用A、B、C、D、E、F、G、H，8個字母來代替班級名稱〕，比賽采用單循環(huán)的方法，經(jīng)抽簽A、B、C、D、E、F、G、H班分別抽得1、2、3、4、5、6、7、8號，請你排出每一輪次的比賽場次?！?0分〕

第一輪

第二輪

第三輪

第四輪

第五輪

第六輪

第七輪

A——H

A——G

A——F

A——E

A——D

A——C

A——B

B——G

H——F

G——E

F——D

E——C

D——B

C——H

C——F

B——E

H——D

G——C

F——B

E——H

D——G

D——E

C——D

B——C

H——B

G——H

F——G

E——F

43、簡述輪滑直線滑跑的動作要領(lǐng)？

答：滑跑姿勢、蹬地技術(shù)、自由滑進(jìn)技術(shù)、直道擺臂技術(shù)。

45、水平一學(xué)生的身體健康領(lǐng)域的水平目標(biāo)有哪些？

答：〔1〕注意正確的身體姿勢；〔2〕開展柔韌、反響、靈敏和協(xié)調(diào)能力；〔3〕知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化。

47、體育健康課程的課程目標(biāo)是什么？

答：〔1〕增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用根本的體育與健康知識和運(yùn)動技能；〔2〕培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣；〔3〕具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神〔4〕提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；〔5〕發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

48、如何寫好新課程標(biāo)準(zhǔn)下的課時方案？

第一，寫法要求準(zhǔn)確具體。應(yīng)當(dāng)充分考慮對象、行為、條件和標(biāo)準(zhǔn)。第二，關(guān)注合作意識的培養(yǎng)。第三，發(fā)揮學(xué)生主體性。第四，利用比賽形式培養(yǎng)學(xué)生的健康心態(tài)。第五，認(rèn)真?zhèn)湔n，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)。

49、體操的含義以及包含的工程。

體操是一種徒手或借助器械進(jìn)行各種身體操練的體育工程。

“體操〞是對所有體操工程的總稱，而不是具體哪個工程的名稱。依據(jù)目的和任務(wù)，體操可分為根本體操和競技性體操兩大類。根本體操是指動作和技術(shù)都比擬簡單的一類體操，其主要目的、任務(wù)是強(qiáng)身健體和培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)，它所面對的主要對象是廣闊的人民群眾，最常見的有播送體操和為防治各種職業(yè)病的健身體操。而競技性體操從字面上就可以看出，是指在賽場上以爭取勝利、獲得優(yōu)異成績、爭奪獎牌為主要目的的一類體操。這類體操動作難度大、技術(shù)復(fù)雜，有一定的驚險性，從事這類體操訓(xùn)練的主要是運(yùn)發(fā)動。目前，競技性體操包括競技體操、藝術(shù)體操、健美操、技巧、蹦床五項(xiàng)運(yùn)動。其中，競技體操男子工程有自由體操、鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠、單杠六項(xiàng)，女子工程有跳馬、上下杠、平衡木、自由體操四項(xiàng)。由于競技體操的歷史最久遠(yuǎn)，可以說是競技性體操中的“老大哥〞，因此現(xiàn)在人們還通常習(xí)慣用“體操〞來稱呼“競技體操〞。

50、簡述體育與健康課程教學(xué)中場地器材布置幾點(diǎn)要求

答：1〕場地器材的布局與使用要合理，可移動的器材應(yīng)盡量向固定器材靠攏；

2〕布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生平安要求，課前應(yīng)認(rèn)真周密檢查，嚴(yán)防發(fā)生傷害事故；

3〕場地器材的布置要有利于練習(xí)輪換的隊伍調(diào)動，有利于增加練習(xí)密度和適宜的生理負(fù)荷；

4〕場地器材的布置便于教師對課的調(diào)控和輔導(dǎo)學(xué)生。

51、體育與健康課程學(xué)習(xí)評價的考前須知

答：1〕制定評價的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)方法形式時，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡性別和學(xué)段的特點(diǎn)，有所側(cè)重和有所區(qū)別，重點(diǎn)考慮學(xué)生到達(dá)的學(xué)習(xí)目標(biāo)的情況。2〕根據(jù)學(xué)生之間的差異程度和本學(xué)科特點(diǎn)，在對學(xué)生進(jìn)行終結(jié)評價的同時，必須考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。3〕在學(xué)生從事學(xué)習(xí)過程中，教師對學(xué)生各方面都很了解，客觀評價必須建立在主觀評價的根底上。4〕由于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不同，能力不同，造成到達(dá)學(xué)習(xí)目標(biāo)的時間不同。課程學(xué)習(xí)評價不單純是學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)水平的評價，更不是選拔精英，因此，可以允許學(xué)生選擇和延時考試。5〕對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評價時，方法要簡單方便，易于操作。

52、開發(fā)和利用體育與健康課程資源時應(yīng)注意的問題

答：1)要注意課程內(nèi)容的選取。要符合學(xué)生年齡特點(diǎn)，能滿足學(xué)生的興趣和愛好，并具備因地制宜的特點(diǎn)。2)要注意更新理念，根據(jù)“身體心理心理社會適應(yīng)〞整體健康觀進(jìn)行課程設(shè)計，活動的內(nèi)容和方法要有助于學(xué)生達(dá)成體育于健康課程目標(biāo)。3)是課程建設(shè)的重要工作，要注意結(jié)合本地和本校的實(shí)際情況。4)把開發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。

5)教育行政部門加強(qiáng)對開發(fā)利用的管理督察和指導(dǎo)工作，將其作為評價學(xué)校課程建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。6)教育行政部門對教師開發(fā)利用能力和課程設(shè)計能力進(jìn)行專門培訓(xùn)，并將其納入學(xué)歷教育和學(xué)歷后教育的方案之中。7)各地各校應(yīng)注意不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并加以推廣。

53、教師制訂教學(xué)方案時，選擇教學(xué)內(nèi)容要符合那些要求？

答：〔1〕符合學(xué)生身心開展、年齡和性別特征；〔2〕運(yùn)動形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；〔3〕具有健身性、知識性和科學(xué)性；〔4〕對增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性；〔5〕簡單易行。〔6〕為了適應(yīng)學(xué)生的身心特征，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可以對一些競技運(yùn)開工程進(jìn)行適當(dāng)?shù)母脑?，如簡化?guī)那么、降低難度等。〔7〕可以根據(jù)實(shí)際情況，在課堂教學(xué)中引入一些學(xué)生喜愛的新興運(yùn)開工程。在少數(shù)民族地區(qū)或其他有條件的地區(qū)，還應(yīng)該挑選、整理一些民族民間體育活開工程引入課程教學(xué)，以增加學(xué)生對民族傳統(tǒng)文化的了解程度和自豪感。

54、如何對教師專業(yè)素質(zhì)進(jìn)行評價？

答：體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價，應(yīng)包括對教師職業(yè)道德、教學(xué)能力和教育科研能力三方面的考核評價。

〔1〕職業(yè)道德主要是指教師的敬業(yè)樂業(yè)精神以及對學(xué)生的熱愛和尊重。〔2〕教學(xué)能力主要包括對?標(biāo)準(zhǔn)?、教學(xué)內(nèi)容的領(lǐng)會和掌握程度；對現(xiàn)代教育教學(xué)理論和教學(xué)方法的掌握及運(yùn)用程度；從事體育教學(xué)必需的根本技能；激發(fā)和保持學(xué)生運(yùn)動興趣、促進(jìn)學(xué)生形成體育鍛煉習(xí)慣的能力；運(yùn)用計算機(jī)和多媒體輔助教學(xué)以及開發(fā)和運(yùn)用體育資源的能力等。〔3〕教育科研能力主要包括學(xué)習(xí)能力和研究能力。

55、試述如何對體育設(shè)施資源進(jìn)行開發(fā)？

答：1〕發(fā)揮體育器材的多種功能.體育器材一般都具有多種功能，例如：欄架可以用來跨欄，也可以用作投射門，還可以用作鉆越的障礙等；利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。只要轉(zhuǎn)換視角和思維方式，就可以開發(fā)出常用器材的許多新功能。

2〕制作簡易器材。各地學(xué)校可以結(jié)合本校實(shí)際，制作簡易器材，改善教學(xué)條件。例如：用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒，用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架，用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實(shí)心球，用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋，用木塊制作起跑器，用樹樁制作"山羊"，用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺，用磚頭、木板、竹竿代替球網(wǎng)。

3〕改造場地器材，提高場地利用價值?？梢园褜W(xué)校成人化的場地器材改造成適合中小學(xué)學(xué)生活動的場地器材，例如：降低籃球架高度，降低排球網(wǎng)高度，縮小足球門，縮小足球、排球、籃球的場地等。

4〕合理布局學(xué)校場地器材。學(xué)校場地器材的布局，應(yīng)當(dāng)既要滿足教學(xué)的需要，還要滿足課外體育活動和校內(nèi)比賽的需要；既要方便組織，又要方便教學(xué)活動；既要確保平安，又要保證學(xué)生有地方活動；要形成相互依托、互為補(bǔ)充的多功能活動區(qū)。

5〕合理使用場地器材.應(yīng)當(dāng)根據(jù)本校和周邊環(huán)境，合理規(guī)劃、充分利用空地，使學(xué)生能進(jìn)行平安、適宜的體育活動。學(xué)校要加強(qiáng)場地器材和周邊環(huán)境的協(xié)調(diào)、管理工作，平安地、最大限度地提高場地器材使用率，同時要加強(qiáng)場地器材的保養(yǎng)工作，合理地使用有限的財力、物力，使每一件設(shè)施都能起到盡可能大的作用。例如：在課余時間對學(xué)生開放體育場地，安裝多向籃球架，因地制宜設(shè)計自然地形跑道等。

56、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時應(yīng)遵循那些原那么？

答：體育鍛煉方法雖然簡單易學(xué)，但要想科學(xué)地安排體育鍛煉，提高鍛煉效果，防止傷病事故，就必須遵循體育鍛煉的根本原那么。

〔1〕循序漸進(jìn)原那么。體育鍛煉的秩序漸進(jìn)是指在學(xué)習(xí)體育技能和安排運(yùn)動量時，要由小到大、由易到難、由簡到繁，逐漸進(jìn)行。

〔2〕全面開展原那么。在體育鍛煉時，要注意活動內(nèi)容的多樣性和身體機(jī)能的全面提高。如果只單純開展某一局部的生理機(jī)能，不僅提高生理機(jī)能的作用不明顯，而且還會對和身體機(jī)能產(chǎn)生不利影響。

〔3〕區(qū)別對待原那么。體育鍛煉時，還要根據(jù)每個鍛煉者的年齡、性別、愛好、身體條件、職業(yè)特點(diǎn)、鍛煉根底等不同情況做到區(qū)別對待，使體育鍛煉更具有針對性。

〔4〕經(jīng)常性原那么。經(jīng)常參加體育活動，鍛煉的效果才明顯、持久，所以體育鍛煉要經(jīng)常化，不能三天打魚、兩天曬網(wǎng)。

〔5〕平安性原那么。從事任何形式的體育鍛煉都要注意平安，如果體育鍛煉安排得不合理，違背科學(xué)規(guī)律，就可能出現(xiàn)傷害事故。

57、體育鍛煉前后為什么要做準(zhǔn)備活動和整理活動？

答：每次參加體育鍛煉前，要根據(jù)體育工程的特點(diǎn)，相應(yīng)活動一下身體各部位，這叫準(zhǔn)備活動。人體各器官的機(jī)能又有一定的生理惰性，準(zhǔn)備活動是使人體從相對安靜狀態(tài)到活動狀態(tài)，就是使人體的“后勤部〞〔血液循環(huán)、呼吸等器官〕發(fā)動起來，發(fā)揮最大的工作能力。

在體育運(yùn)動之后，要做好整理活動，特別是做放松動作和調(diào)整呼吸的動作〔如深呼吸〕，能幫助補(bǔ)償身體所欠的氧債，使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養(yǎng)料供給充分，這樣代謝產(chǎn)物消除也快，并有利于消除疲勞，使機(jī)體逐漸過渡到相對的安靜狀態(tài)。

58、說出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動作要領(lǐng)，并畫出一個鉛球場地示意圖。

答：1〕握球：推球的手五指自然分開，將鉛球放在食指、中指、無名指的指根處，拇指和小指扶住球的兩側(cè)，手腕背屈。

2〕持球：將球放在鎖骨窩處，鉛球緊貼頸部和下頜，肘關(guān)節(jié)抬起自然外展略低于肩，投擲手臂放松。

3〕預(yù)備姿勢：握持好球后，側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳尖與右

腳跟在同一條直線上，右腳與投擲方向成90－135°，左腳與投擲方向約成45°，身體向右傾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于體前，低頭、含胸目視右下方2m－3m處。

4〕最后用力：鉛球出手角度：38－42°，球離手時手腕要用力，并用手指撥球。與推球的同時，左腿用力向上蹬直，以增加鉛球向前和向上的力量。球出手后，，右腿迅速與左腳交換，左腿后舉，降低身體重心，緩沖向前的力量，以維持身體的平衡。

59、在日常體育教學(xué)中，請舉出5個學(xué)生最喜歡的開展靈敏素質(zhì)的練習(xí)方法。

答：靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)是只人體在各種突然變化的條件下，迅速、正確、協(xié)調(diào)改變身體運(yùn)動的能力，是人的一種綜合素質(zhì)，是田徑運(yùn)發(fā)動不可缺少的身體素質(zhì)之一。

〔一〕徒手練習(xí)：

1〕聽口令做目標(biāo)選擇性快速折反跑練習(xí)。2〕快速后蹬跑。3〕原地跳起轉(zhuǎn)體360度或180度。4〕腳步移動練習(xí)。如：前后、左右、交叉的快速移動。單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體的移動。左右側(cè)滑步、跨跳步的移動。

5〕原地、行進(jìn)間或跑步中聽口令做動作。

如：喊數(shù)抱團(tuán)成組。加、減、乘、除簡單運(yùn)算得數(shù)抱團(tuán)組合，看誰最快等。

〔二〕組合練習(xí)：

1〕10秒小步跑接15—20米的加速跑〔正向逆向都可〕

2〕10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑〔正向逆向都可〕

3〕一對一面向站立，雙手直臂相觸，虛實(shí)結(jié)合相互推，使對方失去平衡。

4〕一對一弓箭步牽手互換面向站立，虛實(shí)結(jié)合互推互拉使對方失去平衡。

5〕雙膝跪地〔正向逆向都可〕聽口令后迅速起身接加速跑。

6〕身體平躺或趴在地面上，聽到口令后做左右轉(zhuǎn)體〔可一周也可多周〕后接加速跑〔正向逆向都可〕。

7〕行進(jìn)間的轉(zhuǎn)體跳〔180度或者360度〕。

〔三〕游戲練習(xí)：

1〕走矮子步：教練與一名隊員將跳繩拉直，并把高度適當(dāng)降低，隊員在繩子下走矮子和滑步動作。

2〕“跟屁蟲〞游戲。兩人或多人一組，其中一人做站立或活動的各種動作，并不斷變換把戲，其他人必須照他的樣子做出與之相同的動作。

要求：想象力豐富，變換動作快。

3〕“打老鼠〞游戲：學(xué)生圍成一個圓，在圓內(nèi)進(jìn)入一人或多人扮演“老鼠〞，由圍成圓圈的同學(xué)拿球類進(jìn)行滾動，以來打到圈內(nèi)的“老鼠〞。被打到的“老鼠〞與圓圈上滾球的同學(xué)互相輪換。

4〕聽號接球：練習(xí)者圍圈報數(shù)后向著一個方向跑動，教練持球站在圈中心，將球向空中拋起喊號，被喊號者應(yīng)聲前去接球。

要求：根據(jù)時間和空間采取應(yīng)急行動。

5〕老鷹抓小雞：“小雞〞跟在“母雞〞背后，用手扶住前面人的髖。“老鷹〞站在“母雞〞前面要抓后面的“小雞〞。“母雞〞伸開雙臂設(shè)法阻止。

要求：斗智斗勇，巧用心計。

6〕捕魚：將練習(xí)者分為兩組，一組為魚，一組手拉手為網(wǎng)，在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行捕魚游戲。

要求：斗智斗勇，巧用心計。60、在彎道上起跑，你應(yīng)站在什么位置上？如何克服彎道跑中的離心力？

答：在彎道上起跑，教師應(yīng)站在扇點(diǎn)位置上。

為了克服彎道跑中的離心力，彎道跑時，整個身體向內(nèi)傾斜，擺動腿前擺時，左膝稍向外展，以前腳掌外側(cè)著地；右膝稍向內(nèi)扣，以腳掌內(nèi)側(cè)著地，同時，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時，左臂擺動幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動；右臂擺動的幅度和力量稍大，且前擺時稍向左前方，后擺時肘關(guān)節(jié)稍向外。以便利用重心，產(chǎn)生向心力，克服離心力。從彎道進(jìn)入直道時，身體逐漸減小內(nèi)傾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。

61、根據(jù)新課程精神結(jié)合教學(xué)實(shí)際，你是如何加強(qiáng)學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的？

答：1〕提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。2〕教師要給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氣氛。3〕教師要為學(xué)生提供時機(jī)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。4〕通過布置適當(dāng)形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會健康問題的責(zé)任感。5〕發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，經(jīng)常聽取學(xué)生的意見，與學(xué)生一起研究和改良教學(xué)方法，讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?、學(xué)過程和結(jié)果進(jìn)行評價。

62、在投擲教學(xué)中，最應(yīng)注意的是平安，你在實(shí)際教學(xué)中是怎樣做的？

答：1〕建立課堂常規(guī)，強(qiáng)化紀(jì)律教育。如：未經(jīng)允許不擅自離開隊伍，要求學(xué)生穿運(yùn)動服上課，身上不能帶有小刀等鋒利硬物，不要佩帶胸針等飾品，不要留長指甲等；2〕上課前要仔細(xì)做好場地和器材的平安檢查，如有平安隱患應(yīng)及時排除后，再進(jìn)行組織教學(xué)。3〕上課要聽指揮、遵守紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動作粗野，違反運(yùn)動規(guī)那么的行為。4〕準(zhǔn)備活動要充分。5〕教師要嚴(yán)格按照教學(xué)程序、原那么進(jìn)行教學(xué)，對學(xué)生的位置要嚴(yán)格限制，讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險區(qū)，嚴(yán)禁對擲，要告訴學(xué)生等同組同學(xué)都投擲完以后再統(tǒng)一撿回器材，或者安排見習(xí)生幫助，隊伍中其他的人不可亂跑，搶擲。63、請就“怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人〞談?wù)勀愕淖龇ǎ?/p>

答：學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教學(xué)內(nèi)容的選擇、教學(xué)形式確實(shí)定、教學(xué)方法的運(yùn)用和教學(xué)效果的檢驗(yàn)等，都必須以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。讓學(xué)生多一些選擇、讓學(xué)生多一些想象、給學(xué)生多一份責(zé)任、給學(xué)生多一份信心。

64、組織一次小型體育比賽，需制訂一個比賽規(guī)程，制訂比賽規(guī)程必需具備哪些方面的內(nèi)容？

答：組織一次小型體育比賽，制訂比賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容：1、比賽名稱和任務(wù)；2、時間與地點(diǎn)、3、參賽方法〔分組、人數(shù)、資格等〕；4、比賽方法〔方法、確定名次等〕；5、比賽規(guī)那么；6、獎勵方法；7、報名日期和方法；8、對參賽單位的要求及考前須知。

66、教育教學(xué)研究是一種有方案、有目的、有意義的認(rèn)識活動，它與一般的工作總結(jié)不同，需要經(jīng)歷一個科學(xué)而嚴(yán)密的思維過程，一項(xiàng)具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過哪幾個步驟？

答：一項(xiàng)具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過以下幾個步驟：1、選擇研究課題；2、制定研究方案〔題目、目的意義、對象、方法、時間安排等〕；3、實(shí)施研究活動〔材料要真實(shí)、充足〕；4、對研究材料加工、整理和分析；5、撰寫研究報告或?qū)W術(shù)論文。

67、某中心學(xué)校征地一塊，該地塊長110米、寬51米，現(xiàn)請你給該校設(shè)計一個周長為250米、有6條跑道的半圓式田徑場，〔跑道寬為1.22米〕。計算出該田徑場直道總長、彎道總長、田徑場半徑、用地總長、用地總寬。并寫出計算過程。〔取小數(shù)點(diǎn)后兩位〕

解題結(jié)果：該田徑場的半徑為18米；彎道總長為；直段總長為；用地寬為；用地長為108米。

68、簡述學(xué)校體育與健康教育的關(guān)系。

答：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會適應(yīng)良好的總稱。學(xué)校體育的主要目標(biāo)也是通過體育活動增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。因此，學(xué)校體育教育和健康教育，在增進(jìn)學(xué)生的健康方面是相一致的。

69、實(shí)現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的根本途徑。

答：學(xué)校體育工作條例規(guī)定，學(xué)校體育工作是指體育課教學(xué)、課外體育活動、課外運(yùn)動訓(xùn)練和體育競賽，是實(shí)現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的根本途徑。通常也稱為體育課和課外體育活動兩大方面組織形式。

〔1〕體育課。體育課是學(xué)校體育的根本組織形式，它是根據(jù)教育部制定的教學(xué)方案所開設(shè)的必修課，是對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育教育過程。

〔2〕課外體育活動。課外體育活動是實(shí)現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的重要組織形式，它包括早操、課間操、班級體育鍛煉、課外運(yùn)動訓(xùn)練與體育競賽，以及在校外進(jìn)行的遠(yuǎn)足、郊游、夏(冬)令營等多種形式的體育活動。

70、簡述體育教學(xué)過程的一般規(guī)律。

答：體育教學(xué)過程的根本規(guī)律，可分為一般教學(xué)規(guī)律和特殊教學(xué)規(guī)律兩類。

(一)體育教學(xué)過程的一般規(guī)律

體育教學(xué)過程的一般規(guī)律是指體育教學(xué)同其他學(xué)科一樣，所共有的普通規(guī)律。

1〕社會制約性規(guī)律。2〕認(rèn)識規(guī)律。3〕學(xué)生身心開展的規(guī)律。4〕教與學(xué)辯證統(tǒng)一的規(guī)律。5〕教育、教養(yǎng)和開展相統(tǒng)一的規(guī)律。6〕教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過程相統(tǒng)一的規(guī)律。7〕教學(xué)效果取決于教學(xué)根本要素合力的規(guī)律。8〕體育教學(xué)過程的控制反響規(guī)律。

(二)體育教學(xué)過程的特殊規(guī)律

體育教學(xué)過程的特殊規(guī)律是指體育教學(xué)過程所特有的規(guī)律。

l〕動作技能形成的規(guī)律。2〕人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。3〕人體生理機(jī)能活動能力變化的規(guī)律。

71、簡述課外體育鍛煉的意義。

答：課外體育活動是學(xué)校體育的重要組成局部，它與體育教學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練相輔相成，共同完成學(xué)校體育的目的任務(wù)。課外體育鍛煉是利用課余時間，運(yùn)用各種身體練習(xí)的方法，結(jié)合自然力和衛(wèi)生措施，進(jìn)行經(jīng)常的全面身體鍛煉，到達(dá)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，調(diào)節(jié)精神和豐富課外生活促進(jìn)學(xué)生全面開展的目的。

〔一〕有助于體育興趣、習(xí)慣的培養(yǎng)；〔二〕有助于終身體育根底的形成；〔三〕有助于學(xué)生形成良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)文化學(xué)習(xí)；〔四〕豐富課外文化生活，促進(jìn)校園文明建設(shè)。

72、什么是課程評價？課程評價的主要目的是什么？

答：是通過系統(tǒng)收集課程設(shè)計、課程組織實(shí)施的信息，依據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)和方法進(jìn)行價值判斷的活動。目的是對課程設(shè)計和組織實(shí)施的科學(xué)程度進(jìn)行診斷，并確定課程目標(biāo)的達(dá)成程度。它是不斷完善課程建設(shè)的重要依據(jù)和途徑。

73、小墊子在體育課教學(xué)中經(jīng)常使用，請你舉出4種在不同教學(xué)內(nèi)容中合理使用小墊子的方法。

答：1〕技巧：前滾翻

仰臥起坐

肩肘到立；2〕游戲：作障礙等；3〕單杠或雙杠：保護(hù)；4〕在投擲教學(xué)中做目標(biāo)。

74、籃球運(yùn)球的練習(xí)方法有哪幾種？〔要求答四種以上〕

直臂對墻運(yùn)球、直腿坐、做體側(cè)運(yùn)球、單臂支撐旋轉(zhuǎn)運(yùn)球、原地高運(yùn)球踢腿、原地胯下左、右運(yùn)球、原地背后換手變向運(yùn)球、原地胯下前后運(yùn)球、環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球、原地運(yùn)兩球〔同時起落〕、原地運(yùn)兩球〔交替起落〕

75、如何培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣?

1〕運(yùn)用游戲培養(yǎng)學(xué)生的興趣2〕合理選擇教材培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動的興趣

3〕建立合理的評價體系培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣

76、跳高的助跑有什么作用？

助跑的任務(wù)是獲得必要的水平速度，并為提高起跳效果和順利地越過橫桿創(chuàng)造條件。

77、體育運(yùn)動對呼吸系統(tǒng)的影響。

運(yùn)動時要消耗能量。體力活動愈劇烈，氧的消耗愈多，于是呼吸活動就會通過各種調(diào)節(jié)方式明顯得到加強(qiáng)。運(yùn)動對呼吸機(jī)能的作用是復(fù)雜的，除能最大程度地改善人體的吸氧能力，降低呼吸中樞對乳酸和二氧化碳的興奮性和增強(qiáng)人體對缺氧的耐受力外，據(jù)稱還能促使呼吸機(jī)能出現(xiàn)"節(jié)省化"。實(shí)驗(yàn)證明，由于運(yùn)發(fā)動呼吸機(jī)能的高度開展，呼吸和動作配合的協(xié)調(diào)完善，在進(jìn)行定時活動時，呼吸系統(tǒng)的各項(xiàng)指標(biāo)的變化，都比一般人要小。

(1)體育鍛煉能提高呼吸機(jī)能〔呼吸肌興旺，收縮力增強(qiáng)、最大通氣量大、肺活量增大、呼吸差區(qū)別較大〕。

(2)體育鍛煉能提高缺氧耐受力、氧的吸收利用率，調(diào)節(jié)呼吸的節(jié)奏和形式的能力增強(qiáng)

78、影響體育教學(xué)有效性的主要因素有哪幾方面？

1〕能否激發(fā)并保持學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。2〕學(xué)生是否了解自己所要到達(dá)的目標(biāo)和所學(xué)的內(nèi)容。

3〕教師是否掌握了讓學(xué)生易于理解的教學(xué)技能。4)教師應(yīng)用的教學(xué)策略是否得當(dāng)。

79、體育鍛煉對促進(jìn)身體健康有哪些益處？

〔1〕預(yù)防心血管病〔2〕改善呼吸系統(tǒng)的功能〔3〕提高消化系統(tǒng)的功能〔4〕改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能〔5〕降低糖尿病發(fā)生的危險性〔6〕預(yù)防骨裂〔7〕保持身體活動的能力〔8〕控制體重與改變體型〔9〕延年益壽

80、體育鍛煉對心理健康的積極影響主要表現(xiàn)在哪幾方面？

一、體育鍛煉為心理健康開展提供堅實(shí)的物質(zhì)根底二、體育鍛煉是心理開展的一種動力

三、體育鍛煉能推動自我意識的開展四、體育鍛煉能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)

81、學(xué)生評價內(nèi)容？

指在一定教育價值觀指導(dǎo)下,根據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn),運(yùn)用現(xiàn)代教育評價的一系列方法和技術(shù),對學(xué)生的思想品德,學(xué)業(yè)成績,身心素質(zhì),情感態(tài)度等的開展過程和狀況進(jìn)行價值判斷的活動.

82、請列舉五種開展學(xué)生快速跑能力的練習(xí)方法。

〔1〕20—40米行進(jìn)間快跑練習(xí)?！?〕4*25—50米接力跑，加速跑，追趕跑練習(xí)。〔3〕下坡跑練習(xí)?！?〕順風(fēng)跑練習(xí)?！?〕各種短段落的變速跑練習(xí)

83、終身體育的概念

終身體育，是指一個人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的含義包括兩個方面的內(nèi)容：一是指人從生命開始至生命結(jié)束中學(xué)習(xí)與參加身體鍛煉，使終身有明確的目的性，使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內(nèi)容；二是在終身體育思想的指導(dǎo)下，以體育的體系化、整體化為目標(biāo)，為人在不同時期、不同生活領(lǐng)域中提供參加體育活動時機(jī)的實(shí)踐過程。

84、終身體育與學(xué)校體育的關(guān)系

學(xué)校體育是終身體育的根底。學(xué)校體育中學(xué)生處在6－22歲年齡段，是從學(xué)齡兒童進(jìn)入青春發(fā)育期的關(guān)鍵時期，也是有目的、有方案、有系統(tǒng)地全面鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，掌握體育的知識、技術(shù)、技能，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)體育意識的重要時期。這個時期，身體生長發(fā)育得如何，直接影響著人的一生。如果少年時期身體發(fā)育得不好，如脊柱側(cè)彎、駝背、呼吸機(jī)能差等等，到了成年以后往往無法彌補(bǔ)，而成為終身的缺陷。所以，學(xué)校體育在終身體育的體系中，起著承上啟下的作用，是終身體育的重要一環(huán)，是人們奠定終身體育根底的關(guān)鍵時期。

85、學(xué)校體育如何為終身體育奠定根底

1〕打好身體根底2〕掌握體育的知識、技能，學(xué)會自主的學(xué)習(xí)、鍛煉

3〕培養(yǎng)興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣4〕培養(yǎng)自我體育意識

86、體育課程的根本任務(wù)是什么？〔15分〕

1〕遵循教育規(guī)律與教學(xué)原那么，結(jié)合大學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，科學(xué)系統(tǒng)地開展學(xué)生的體能素質(zhì)和根本運(yùn)動素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康。促進(jìn)身體形態(tài)結(jié)構(gòu)，生理機(jī)能和心理狀態(tài)的完善與開展，提高環(huán)境的適應(yīng)能力。

2〕強(qiáng)化學(xué)生的體育意識與健康意識，深刻理解體育運(yùn)動的內(nèi)涵，提升體育文化品位，提高體育文化素養(yǎng)。

3〕幫助指導(dǎo)學(xué)生掌握體育的根本理論知識，根本技術(shù)，根本技能和衛(wèi)生保健知識。培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的習(xí)慣和能力，拓展學(xué)校體育的社會功能。

4〕培養(yǎng)學(xué)生愛國主義思想和集體主義精神，樹立正確的體育道德觀，價值觀和人生觀。/培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅韌不拔的開拓精神。

87、當(dāng)前我國學(xué)校體育的總目標(biāo)是什么？

增進(jìn)學(xué)生健康，掌握和應(yīng)用根本的體育與健康知識和運(yùn)動技能，形成運(yùn)動的興趣和鍛煉的習(xí)慣，形成良好的心理品質(zhì)，提高人際交往的能力與合作精神，形成健康的生活方式和積極進(jìn)取的生活態(tài)度，提高少數(shù)學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)水平。

88、運(yùn)動技能形成和開展的過程〔形成規(guī)律〕?！?分〕

〔1〕運(yùn)動技能獲得階段──泛化過程〔2〕動作技能改良階段──分化過程〔3〕動作技能穩(wěn)定階段──穩(wěn)固過程〔4〕動作自動化

89、學(xué)校體育工作的最高法規(guī)性文件是什么？

答：?中小學(xué)體育工作督導(dǎo)評估指標(biāo)體系?

90、什么是競技體育？什么是群眾體育？競技體育與群眾體育的關(guān)系如何？

1)競技體育亦稱競技運(yùn)動，是體育的重要組成局部，它是以體育競賽為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動成績，奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會體育活動。

2)群眾體育，也稱“社會體育〞、“群眾體育〞。廠礦、企業(yè)、事業(yè)、機(jī)關(guān)的職工，以及城鎮(zhèn)居民與農(nóng)民，為到達(dá)健身、健心、健美、娛樂、醫(yī)療等目的而進(jìn)行的內(nèi)容豐富、形式多樣的身體鍛煉活動。按區(qū)域特征分有：城市體育、鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育、農(nóng)村體育；按年齡分有：嬰幼兒體育、兒童少年體育、青年體育、中年體育和老年體育；按性別分有：女子體育、男子體育；按職業(yè)分有：職工體育、農(nóng)民體育、軍人體育；按健康狀況分有：正常人體育、殘障人體育；按活動場所分有：家庭體育、社區(qū)體育、企業(yè)體育等。

3〕群眾體育是競技體育的根底，競技體育是群眾體育的集中表達(dá)，有了廣泛的群眾體育，才能有全民的體育熱情，才能有更多，更有潛力的競技運(yùn)發(fā)動被選拔出來，沒有群眾體育，選拔競技運(yùn)發(fā)動就沒有了群眾根底；當(dāng)然競技體育是群眾體育的充分集中表達(dá)，代表著本地區(qū)，本國家的群眾體育水平。

91、矩陣組織的含義是什么？矩陣組織的優(yōu)點(diǎn)都有哪些？

矩陣組織又稱工程組織或?qū)０附M織，它是為解決某項(xiàng)特殊任務(wù)而組建的臨時性工作組織體制。矩陣組織是由縱橫兩套管理系統(tǒng)組成的長方形組織結(jié)構(gòu)，一套是縱向的職能系統(tǒng)，另一套是為完成某項(xiàng)特定任務(wù)而組成的橫向管理系統(tǒng)。

矩陣組織的優(yōu)點(diǎn)：〔1〕提高了組織的靈活性，可以隨時組建、重建和解散團(tuán)隊?！?)由于工程團(tuán)隊成員享有較高的決策權(quán)，其鼓勵和對組織的承諾水平較高。〔3〕矩陣組織中的雇員有時機(jī)學(xué)到更多的技能。〔4〕充分利用組織的人力資源。〔5〕團(tuán)隊成員保存職能部門中的身份，從而在職能部門與工程團(tuán)隊間建立聯(lián)系，加強(qiáng)了組織內(nèi)的協(xié)作。〔6〕對于高層管理者而言，矩陣是一種有效的分權(quán)工具。

92、體育區(qū)別于其他事物的特殊本質(zhì)。

以身體練習(xí)為手段，開展身體，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)人的全面開展，為社會開展效勞。它在社會開展過程中，受一定的政治、經(jīng)濟(jì)制約，并為一定的政治、經(jīng)濟(jì)效勞。體育具有自然的和社會的兩重屬性。自然屬性如體育的方法、手段等；社會屬性如體育的思想、制度等。

93、武術(shù)的特點(diǎn)和作用

特點(diǎn)：具有獨(dú)特的民族風(fēng)格、既有套路演練，又有技擊搏斗、具有攻防技擊性、具有內(nèi)外合一，神形兼?zhèn)涞木毠Ψ椒?、具有廣泛的適應(yīng)性。作用：1增強(qiáng)體質(zhì)、防身自衛(wèi)：2鍛煉意志，培養(yǎng)道德情操；3競技欣賞，豐富文化生活4交流技藝，增進(jìn)友誼

94、什么是體育手段？體育手段的特點(diǎn)有哪些？

體育手段：人們?yōu)榱藦?qiáng)身健體、防病祛病、愉悅身心以及提高運(yùn)動技術(shù)水平而采用的各項(xiàng)活動的內(nèi)容和方法的總稱。特點(diǎn)：歷史性、國際性和民族性、地域性；

95、少數(shù)民族體育的特點(diǎn)。

群眾性、季節(jié)性、娛樂性、多樣性、實(shí)用性、健身性、整合性、欣賞性、永久性

96、體育與教育的關(guān)系

1〕體育是教育的重要組成局部2〕體育是一切教育的前提和根底

3〕教育對體育的制約和影響一、填空題：1、課時方案也稱教案，它是根據(jù)學(xué)期方案、單元教學(xué)方案安排并結(jié)合學(xué)生和場地器材的實(shí)際情況編寫的。2、耐久跑的呼吸方法一般要求以鼻呼吸為主，以嘴呼吸為輔，呼吸均勻要有節(jié)奏。3、武術(shù)運(yùn)動是手型有拳、掌、勾；步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。4、人們通常把身體素質(zhì)分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質(zhì)。5、壘球握法：用拇指、食指、中指和無名指握住球，小指彎曲抵在球的下面，掌心不觸球。6、國家公布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，小學(xué)三、四年級測試工程包括身高、體重、50米跑、立定跳遠(yuǎn)。7、一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開始、準(zhǔn)備、根本、結(jié)束四個局部，其中根本局部是課的核心局部和主要局部，時間安排不應(yīng)少于全課的五分之三。8、武術(shù)的內(nèi)容極其豐富，一般分為拳術(shù)、器械、對練、集體表演、攻防技術(shù)等五個類型。9、“向右轉(zhuǎn)走〞預(yù)令落在左腳上，動令落在右腳上。10、跑，不管距離的長短、其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為相互聯(lián)系的四局部，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑。11、排球比賽中，接發(fā)球隊獲得發(fā)球權(quán)后，該隊隊員必須按順時針方向輪轉(zhuǎn)至1號位一個位置。12、健康指不僅是沒有疾病和不虛弱、并且在身體、心理和社會各方面都處于完美的狀態(tài)。13、1—6年級，在運(yùn)動參與領(lǐng)域要讓學(xué)生體驗(yàn)參加體育活動的樂趣。14、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)建了三個層次的遞進(jìn)關(guān)系的課程目標(biāo)體系，他們是課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)。15、體育與健康課程將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo)，構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。二、選擇題：1、以下哪項(xiàng)是開展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法？〔A〕A、圖形變換跑B、自然地形跑C、輪流領(lǐng)先跑2、以下哪一組運(yùn)動屬于球類工程？〔C〕A、籃球、足球、水球B、水球、排球、網(wǎng)球C、手球、乒乓球、網(wǎng)球3、籃球的標(biāo)準(zhǔn)場地、邊線長米，底線長為米。〔A〕A、28m15mB、28m16mC、26m15m4、分腿騰越練習(xí)時，保護(hù)人應(yīng)站在〔A〕A、跳箱旁邊B、墊子旁邊C、跳箱前方5、體育鍛煉中常見的開放性軟組織損傷包括〔B〕A、擦傷挫傷裂傷B、擦傷刺傷裂傷C、拉傷刺傷挫傷6、在播送體操的教學(xué)中，教師多采用示范授課〔C〕A、正面B、側(cè)面C、鏡面7、2021年北京奧運(yùn)會帆船比賽將在我國城市舉行？〔C〕A、大連B、連云港C、青島8、跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在〔C〕A、10—30度B、20—30度C、30—60度9、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是〔C〕A、小、大、中B、大、中、小C、小、中、大10、小學(xué)三年級跳遠(yuǎn)教材要點(diǎn)是助跑輕松有〔B〕。A、節(jié)奏B、速度C、力量11、在體育教學(xué)中為促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高，要注意創(chuàng)設(shè)一些專門的〔B〕A、器材B、情景C、音樂12、體育課程標(biāo)準(zhǔn)要求，從實(shí)際出發(fā)，以〔C〕需要為中心來選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容。A、運(yùn)開工程B、教師C、學(xué)生的開展13、社會適應(yīng)領(lǐng)域目標(biāo)，在1—6年級應(yīng)著重幫助學(xué)生了解一般的〔B〕，學(xué)會尊重和關(guān)心他人，并表現(xiàn)出一定的合作行為。A、運(yùn)動技能B、游戲規(guī)那么C、體育知識14、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)課時要求是1—2年級相當(dāng)于每周〔A〕學(xué)時。A、4學(xué)時B、3學(xué)時C、2學(xué)時三、簡答題1、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時應(yīng)遵循那些原那么？答：體育鍛煉方法雖然簡單易學(xué)，但要想科學(xué)地安排體育鍛煉，提高鍛煉效果，防止傷病事故，就必須遵循體育鍛煉的根本原那么?！?〕循序漸進(jìn)原那么。體育鍛煉的秩序漸進(jìn)是指在學(xué)習(xí)體育技能和安排運(yùn)動量時，要由小到大、由易到難、由簡到繁，逐漸進(jìn)行?！?〕全面開展原那么。在體育鍛煉時，要注意活動內(nèi)容的多樣性和身體機(jī)能的全面提高。如果只單純開展某一局部的生理機(jī)能，不僅提高生理機(jī)能的作用不明顯，而且還會對和身體機(jī)能產(chǎn)生不利影響。〔3〕區(qū)別對待原那么。體育鍛煉時，還要根據(jù)每個鍛煉者的年齡、性別、愛好、身體條件、職業(yè)特點(diǎn)、鍛煉根底等不同情況做到區(qū)別對待，使體育鍛煉更具有針對性。〔4〕經(jīng)常性原那么。經(jīng)常參加體育活動，鍛煉的效果才明顯、持久，所以體育鍛煉要經(jīng)常化，不能三天打魚、兩天曬網(wǎng)?！?〕平安性原那么。從事任何形式的體育鍛煉都要注意平安，如果體育鍛煉安排得不合理，違背科學(xué)規(guī)律，就可能出現(xiàn)傷害事故。2、體育鍛煉前后為什么要做準(zhǔn)備活動和整理活動？答：每次參加體育鍛煉前，要根據(jù)體育工程的特點(diǎn)，相應(yīng)活動一下身體各部位，這叫準(zhǔn)備活動。人體各器官的機(jī)能又有一定的生理惰性，準(zhǔn)備活動是使人體從相對安靜狀態(tài)到活動狀態(tài)，就是使人體的“后勤部〞〔血液循環(huán)、呼吸等器官〕發(fā)動起來，發(fā)揮最大的工作能力。在體育運(yùn)動之后，要做好整理活動，特別是做放松動作和調(diào)整呼吸的動作〔如深呼吸〕，能幫助補(bǔ)償身體所欠的氧債，使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養(yǎng)料供給充分，這樣代謝產(chǎn)物消除也快，并有利于消除疲勞，使機(jī)體逐漸過渡到相對的安靜狀態(tài)。3、說出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動作要領(lǐng)，并畫出一個鉛球場地示意圖。答：1〕握球：推球的手五指自然分開，將鉛球放在食指、中指、無名指的指根處，拇指和小指扶住球的兩側(cè)，手腕背屈。2〕持球：將球放在鎖骨窩處，鉛球緊貼頸部和下頜，肘關(guān)節(jié)抬起自然外展略低于肩，投擲手臂放松。3〕預(yù)備姿勢：握持好球后，側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳尖與右腳跟在同一條直線上，右腳與投擲方向成90－135°，左腳與投擲方向約成45°，身體向右傾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于體前，低頭、含胸目視右下方2m－3m處。4〕最后用力：鉛球出手角度：38－42°，球離手時手腕要用力，并用手指撥球。與推球的同時，左腿用力向上蹬直，以增加鉛球向前和向上的力量。球出手后，，右腿迅速與左腳交換，左腿后舉，降低身體重心，緩沖向前的力量，以維持身體的平衡。4、在日常體育教學(xué)中，請舉出5個學(xué)生最喜歡的開展靈敏素質(zhì)的練習(xí)方法。答：靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)是只人體在各種突然變化的條件下，迅速、正確、協(xié)調(diào)改變身體運(yùn)動的能力，是人的一種綜合素質(zhì)，是田徑運(yùn)發(fā)動不可缺少的身體素質(zhì)之一。〔一〕徒手練習(xí)：1〕聽口令做目標(biāo)選擇性快速折反跑練習(xí)。2〕快速后蹬跑。3〕原地跳起轉(zhuǎn)體360度或180度。4〕腳步移動練習(xí)。如：前后、左右、交叉的快速移動。單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體的移動。左右側(cè)滑步、跨跳步的移動。5〕原地、行進(jìn)間或跑步中聽口令做動作。如：喊數(shù)抱團(tuán)成組。加、減、乘、除簡單運(yùn)算得數(shù)抱團(tuán)組合，看誰最快等?！捕辰M合練習(xí)：1〕10秒小步跑接15—20米的加速跑〔正向逆向都可〕2〕10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑〔正向逆向都可〕3〕一對一面向站立，雙手直臂相觸，虛實(shí)結(jié)合相互推，使對方失去平衡。4〕一對一弓箭步牽手互換面向站立，虛實(shí)結(jié)合互推互拉使對方失去平衡。5〕雙膝跪地〔正向逆向都可〕聽口令后迅速起身接加速跑。6〕身體平躺或趴在地面上，聽到口令后做左右轉(zhuǎn)體〔可一周也可多周〕后接加速跑〔正向逆向都可〕。7〕行進(jìn)間的轉(zhuǎn)體跳〔180度或者360度〕?！踩秤螒蚓毩?xí)：1〕走矮子步：教練與一名隊員將跳繩拉直，并把高度適當(dāng)降低，隊員在繩子下走矮子和滑步動作。2〕“跟屁蟲〞游戲。兩人或多人一組，其中一人做站立或活動的各種動作，并不斷變換把戲，其他人必須照他的樣子做出與之相同的動作。要求：想象力豐富，變換動作快。3〕“打老鼠〞游戲：學(xué)生圍成一個圓，在圓內(nèi)進(jìn)入一人或多人扮演“老鼠〞，由圍成圓圈的同學(xué)拿球類進(jìn)行滾動，以來打到圈內(nèi)的“老鼠〞。被打到的“老鼠〞與圓圈上滾球的同學(xué)互相輪換。4〕聽號接球：練習(xí)者圍圈報數(shù)后向著一個方向跑動，教練持球站在圈中心，將球向空中拋起喊號，被喊號者應(yīng)聲前去接球。要求：根據(jù)時間和空間采取應(yīng)急行動。5〕老鷹抓小雞：“小雞〞跟在“母雞〞背后，用手扶住前面人的髖?！袄销棬曊驹凇澳鸽u〞前面要抓后面的“小雞〞?！澳鸽u〞伸開雙臂設(shè)法阻止。要求：斗智斗勇，巧用心計。6〕捕魚：將練習(xí)者分為兩組，一組為魚，一組手拉手為網(wǎng)，在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行捕魚游戲。要求：斗智斗勇，巧用心計。5、在彎道上起跑，你應(yīng)站在什么位置上？如何克服彎道跑中的離心力？答：在彎道上起跑，教師應(yīng)站在扇點(diǎn)位置上。為了克服彎道跑中的離心力，彎道跑時，整個身體向內(nèi)傾斜，擺動腿前擺時，左膝稍向外展，以前腳掌外側(cè)著地；右膝稍向內(nèi)扣，以腳掌內(nèi)側(cè)著地，同時，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時，左臂擺動幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動；右臂擺動的幅度和力量稍大，且前擺時稍向左前方，后擺時肘關(guān)節(jié)稍向外。以便利用重心，產(chǎn)生向心力，克服離心力。從彎道進(jìn)入直道時，身體逐漸減小內(nèi)傾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。6、體育與健康課程的根本理念是什么？答：1〕堅持“健康第一〞的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長；2〕激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識；3〕以學(xué)生開展為中心，重視學(xué)生的主體地位；4〕關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。7、根據(jù)新課程精神結(jié)合教學(xué)實(shí)際，你是如何加強(qiáng)學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的？答：1〕提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。2〕教師要給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氣氛。3〕教師要為學(xué)生提供時機(jī)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。4〕通過布置適當(dāng)形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會健康問題的責(zé)任感。5〕發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，經(jīng)常聽取學(xué)生的意見，與學(xué)生一起研究和改良教學(xué)方法，讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄獭W(xué)過程和結(jié)果進(jìn)行評價。8、在投擲教學(xué)中，最應(yīng)注意的是平安，你在實(shí)際教學(xué)中是怎樣做的？答：1〕建立課堂常規(guī)，強(qiáng)化紀(jì)律教育。如：未經(jīng)允許不擅自離開隊伍，要求學(xué)生穿運(yùn)動服上課，身上不能帶有小刀等鋒利硬物，不要佩帶胸針等飾品，不要留長指甲等；2〕上課前要仔細(xì)做好場地和器材的平安檢查，如有平安隱患應(yīng)及時排除后，再進(jìn)行組織教學(xué)。3〕上課要聽指揮、遵守紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動作粗野，違反運(yùn)動規(guī)那么的行為。4〕準(zhǔn)備活動要充分。5〕教師要嚴(yán)格按照教學(xué)程序、原那么進(jìn)行教學(xué)，對學(xué)生的位置要嚴(yán)格限制，讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險區(qū)，嚴(yán)禁對擲，要告訴學(xué)生等同組同學(xué)都投擲完以后再統(tǒng)一撿回器材，或者安排見習(xí)生幫助，隊伍中其他的人不可亂跑，搶擲。9、談?wù)勀銓δ壳爸行W(xué)生喜歡體育而不喜歡上體育課這一現(xiàn)象的看法。答：長期以來,傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育模式主要是以競賽體育作為主要內(nèi)容；常規(guī)的教學(xué)方法是以教師為中心,教師通過講解、示范等把教學(xué)內(nèi)容傳遞給學(xué)生或灌輸給學(xué)生,學(xué)生被動的接受知識與技能。因此在體育教學(xué)中,學(xué)生往往都是在教師的統(tǒng)一指令下,疲于聽講解,看示范,反復(fù)練習(xí),而沒有時間去感受和體驗(yàn)健身運(yùn)動的樂趣,教學(xué)過程過分的強(qiáng)調(diào)“統(tǒng)一〞、且教法“單一〞,學(xué)生缺乏主動,體育課缺乏生機(jī),使教學(xué)顯得機(jī)械呆板,從而使學(xué)生喪失了對體育的興趣,體育教學(xué)效果的提高無法談起。這種片面強(qiáng)調(diào)發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,無視學(xué)生主體作用,不注重學(xué)生體育興趣培養(yǎng)的傳統(tǒng)教學(xué)方法和教學(xué)模式,已不能適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的開展和素質(zhì)教育的需求。四、論述題1、說出上挑式與下壓式傳接棒的動作要領(lǐng)，并闡述其動作技術(shù)在比賽過程中的優(yōu)缺點(diǎn)。答：1〕上挑式的動作要領(lǐng)：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指與其他四指自然張開，虎口朝下，傳棒人員將棒由下向前上方送入接棒人的手中。優(yōu)點(diǎn)：接棒人向后伸手的動作比擬自然，容易掌握。缺點(diǎn)：接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒傳給第四棒時，只能握住棒的前部，容易造成掉棒和影響持棒快跑。2〕下壓式的動作要領(lǐng)：接棒人的手臂向后伸出，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向直傳給接棒人的手中優(yōu)點(diǎn)：每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。缺點(diǎn)：接棒時，接棒人的手臂緊張，不自然。2、結(jié)合本校實(shí)際，談?wù)勀阍隗w育教學(xué)中如何對體育設(shè)施資源進(jìn)行開發(fā)？答：1〕發(fā)揮體育器材的多種功能體育器材一般都具有多種功能，例如：欄架可以用來跨欄，也可以用作投射門，還可以用作鉆越的障礙等；利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。只要轉(zhuǎn)換視角和思維方式，就可以開發(fā)出常用器材的許多新功能。2〕制作簡易器材各地學(xué)?？梢越Y(jié)合本校實(shí)際，制作簡易器材，改善教學(xué)條件。例如：用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒，用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架，用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實(shí)心球，用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋，用木塊制作起跑器，用樹樁制作"山羊"，用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺，用磚頭、木板、竹竿代替球網(wǎng)等。3〕改造場地器材，提高場地利用價值可以把學(xué)校成人化的場地器材改造成適合中小學(xué)學(xué)生活動的場地器材，例如：降低籃球架高度，降低排球網(wǎng)高度，縮小足球門，縮小足球、排球、籃球的場地等。4〕合理布局學(xué)校場地器材學(xué)校場地器材的布局，應(yīng)當(dāng)既要滿足教學(xué)的需要，還要滿足課外體育活動和校內(nèi)比賽的需要；既要方便組織，又要方便教學(xué)活動；既要確保平安，又要保證學(xué)生有地方活動；要形成相互依托、互為補(bǔ)充的多功能活動區(qū)。5〕合理使用場地器材應(yīng)當(dāng)根據(jù)本校和周邊環(huán)境，合理規(guī)劃、充分利用空地，使學(xué)生能進(jìn)行平安、適宜的體育活動。學(xué)校要加強(qiáng)場地器材和周邊環(huán)境的協(xié)調(diào)、管理工作，平安地、最大限度地提高場地器材使用率，同時要加強(qiáng)場地器材的保養(yǎng)工作，合理地使用有限的財力、物力，使每一件設(shè)施都能起到盡可能大的作用。例如：在課余時間對學(xué)生開放體育場地，安裝多向籃球架，因地制宜設(shè)計自然地形跑道等。名詞解釋1、體育：一是指以身體練習(xí)為根本手段，結(jié)合日光、空氣、水等自然因素和衛(wèi)生措施，到達(dá)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康、豐富社會文化娛樂生活為目的的一種社會活動。體育對于促進(jìn)身體的正常發(fā)育和開展、提高心理健康水平、增強(qiáng)社會適應(yīng)能力、培養(yǎng)全面開展的人才具有重要的作用。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育的根本知識與技能，使他們形成體育鍛煉意識，提高體育活動能力，增進(jìn)健康的教育活動。體育既是教育的有效手段，又是教育的重要內(nèi)容。

2、競技體育：指為培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動人才、創(chuàng)造優(yōu)異成績而進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的訓(xùn)練和競賽。3、社會體育：指公民自愿參加的以增進(jìn)身心健康為主要目的的群眾性體育活動。4、社區(qū)體育：主要是在街道辦事處的轄區(qū)內(nèi)，以自然環(huán)境和體育設(shè)施為物質(zhì)根底，以全體社區(qū)成員為主要對象，以滿足社區(qū)成員的體育需求，增進(jìn)社區(qū)成員的身心健康為主要目的，就地就近開展的區(qū)域性群眾體育。5、終身體育：是人們在一生中為了多種需要，不間斷地進(jìn)行的體育的總和。中小學(xué)教師招聘考試資料由整理，答案供參考6、體育與健康課程：是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)學(xué)生健康為主要目的的必修課程。它是對原有的體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成局部，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面開展人才必不可少的重要途徑。7、健康：指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)。一個人只有在身體、心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康。體育是促進(jìn)健康的重要手段。8、身體健康：指人的體能良好、機(jī)能正常、精力充分的狀態(tài)。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的身體健康，要求學(xué)生了解與運(yùn)動有關(guān)的營養(yǎng)、環(huán)境、衛(wèi)生保健等知識，開展體能，提高身體健康水平。9、心理健康：包括兩層含義：一種是指心理健康狀態(tài)，個體處于這種狀態(tài)時，不僅自我感覺良好，而且與社會處于契合和諧的狀態(tài)；另一種是指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原那么和措施。體育活動對于促進(jìn)人的心理健康具有積極的影響。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的心理健康，要求學(xué)生學(xué)會通過體育活動調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，增強(qiáng)自尊和自信，形成堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。10、社會適應(yīng)：指個體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程。在社會生活中，每一個體都有自己獨(dú)特的為人處世、待人接物的方式，都有人際交往、合作、友情、尊重、名譽(yù)及取得成就的愿望和需要，所有這些需要的滿足，都依賴于個體的社會適應(yīng)，同時，它們又能促進(jìn)個體的社會適應(yīng)。個體社會適應(yīng)包括一系列自主的適應(yīng)性行為，通常表現(xiàn)為順應(yīng)、自制、同化、遵從、服從等具體的順應(yīng)方式。經(jīng)常參加體育活動的人，其社會適應(yīng)能力會提高。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的社會適應(yīng)，要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神，形成和諧的人際關(guān)系，學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。11、運(yùn)動參與：指學(xué)生主動參與體育活動的態(tài)度與行為表現(xiàn)。經(jīng)常參與體育活動的學(xué)生，可以培養(yǎng)和開展對運(yùn)動的興趣和愛好，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，使體育活動成為生活中的重要組成局部。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動參與，要求學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，掌握科學(xué)健身的知識與方法，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣。中小學(xué)教師招聘考試資料由整理，答案供參考12、運(yùn)動技能：指在體育運(yùn)動中有效完成專門動作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動技能，要求學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運(yùn)用根本的運(yùn)動知識和技能，形成一定的運(yùn)動特長，為終身體育奠定良好的根底。13、體能(體適能)：指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運(yùn)動技能有關(guān)的體能。前者包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等，后者包括從事運(yùn)動所需要的速度、力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡、反響等。其中一些體能成份既是與健康相關(guān)的體能，又是提高運(yùn)動技能所需要的體能。14、學(xué)習(xí)領(lǐng)域：指在體育與健康課程中，按學(xué)習(xí)內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分的學(xué)習(xí)范疇。15、領(lǐng)域目標(biāo)：指期望學(xué)生在特定學(xué)習(xí)領(lǐng)域到達(dá)的學(xué)習(xí)結(jié)果。課程目標(biāo)通過各個領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成而實(shí)現(xiàn)。16、水平目標(biāo)：指不同階段學(xué)生在各個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期到達(dá)的學(xué)習(xí)結(jié)果。

17、地域性運(yùn)開工程：指流行于某些區(qū)域的、帶有地方特色的或形成傳統(tǒng)的運(yùn)開工程。它包括由于地理、氣候條件和文化等原因在某些特定地區(qū)或民族中流行的運(yùn)開工程。18、體育教學(xué)：指在教師指導(dǎo)和學(xué)生參加下，按照教學(xué)方案和體育教學(xué)大綱，由教師向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù)、技能，開展身體，增強(qiáng)體質(zhì)和進(jìn)行思想品德教育的過程。知識、技術(shù)和技能，開展學(xué)生身體、增強(qiáng)體質(zhì)，對學(xué)生進(jìn)行良好思想、道德意志品質(zhì)教育的過程。19、體育課程：指教師在學(xué)校課程表規(guī)定的時間內(nèi)，根據(jù)大綱規(guī)定內(nèi)容，對一個班級的學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)教學(xué)的形式。20、體育教學(xué)要素：也稱“體育教學(xué)因素〞，是指構(gòu)成體育教學(xué)活動的幾個相關(guān)的局部。通常分為教師、學(xué)生、體育教學(xué)內(nèi)容和體育教學(xué)手段〔物質(zhì)條件和組織方法〕。21、體育教學(xué)方法：指在體育教學(xué)過程中所采用的途徑和手段，是教學(xué)技巧與藝術(shù)的表現(xiàn)。常用的教學(xué)方法有：語言法〔動作講解〕、直觀法〔動作示范〕、練習(xí)法〔完整法、分解法、重復(fù)練習(xí)法、變換練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法〕、游戲法、比賽法、綜合法、電化教學(xué)法、自學(xué)自練法、預(yù)防與糾錯法、“嘗試錯誤〞教學(xué)法。中小學(xué)教師招聘考試資料由整理，答案供參考22、體育教學(xué)原那么：指體育教學(xué)必須遵循的準(zhǔn)那么，它反映體育教學(xué)的客觀規(guī)律。根本原那么有：自覺積極性原那么、直觀性原那么、從實(shí)際出發(fā)原那么、循序漸進(jìn)原那么、身體全面開展原那么、合理運(yùn)用運(yùn)動負(fù)荷原那么、穩(wěn)固和提高原那么。23、體育教學(xué)風(fēng)格：指不同于一般文化課教學(xué)的一些特點(diǎn)：⑴需要有學(xué)生進(jìn)行的身體活動。⑵身體活動和腦力活動緊密結(jié)合。⑶能掌握鍛煉身體的一些根本方法和簡單的體育活動形式，提高身體素質(zhì)。⑷一定的運(yùn)動量，到達(dá)一定的強(qiáng)度。⑸室外活動組織。⑹師生之間交融關(guān)系。24、體育教學(xué)組織：指體育教師根據(jù)體育教學(xué)特點(diǎn)、任務(wù)和實(shí)際情況，對學(xué)生、場地器材等進(jìn)行合理安排的各種措施。25、課堂常規(guī)：指體育教師為了保證體育教學(xué)的正常進(jìn)行，對師生雙方提出和一系列根本要求，屬教學(xué)管理的一項(xiàng)具體規(guī)定。26、分組教學(xué)：指在體育教學(xué)中，體育教師將全班同學(xué)，按一定條件分成假設(shè)干小組，在教師領(lǐng)導(dǎo)下，分別進(jìn)行練習(xí)和一種組織形式。27、教學(xué)分組：指體育教學(xué)中，體育教師為了方便教學(xué)，按學(xué)生的年齡、性別、身體發(fā)育、健康狀況和體育根底等條件，進(jìn)行綜合考慮，把學(xué)生分成假設(shè)干小組進(jìn)行教學(xué)的組織形式。28、分組不輪換：指體育教學(xué)中，把學(xué)生分成假設(shè)干組，在教師統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，按內(nèi)容安排的順序，依次進(jìn)行學(xué)習(xí)的一種教學(xué)組織形式。29、分組輪換：指體育教學(xué)中，把學(xué)生分成假設(shè)干組，在教師的指導(dǎo)和小組長的協(xié)助下，各組學(xué)生分別練習(xí)不同性質(zhì)的內(nèi)容，按預(yù)定時間互相輪換練習(xí)內(nèi)容的一種教學(xué)組織形式。30、體育教學(xué)內(nèi)容：指為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)任務(wù)而選用的體育根本知識和各種身體練習(xí)總稱。中小學(xué)教師招聘考試資料由整理，答案供參考31、教材排列：指將教學(xué)內(nèi)容按一定方式處理后，排出一種程序式系列。以教材內(nèi)容順序由易到難、由簡到繁，按年級依次出現(xiàn)的，稱為直線式排列；同教材在各個年級反復(fù)出現(xiàn)的，稱為螺旋式排列；用直線式和螺旋式混合交錯的，稱為混合式排列。32、學(xué)年教學(xué)方案：指以年級為單位，按照體育教學(xué)大綱和學(xué)校實(shí)際情況，將該年級的根本教材和選用教材、時數(shù)、考核工程，按一定要求合理地分配到每次課中去的一種表格式的排列。33、學(xué)期教學(xué)方案：又稱教學(xué)進(jìn)度表，它是把年度教學(xué)方案中所規(guī)定的兩個學(xué)期的各項(xiàng)教材、時數(shù)、考核工程，按一定要求合理地分配到每次課中去的一種表格式文件，是教師編制教案的依據(jù)。34、單元教學(xué)方案：又稱單項(xiàng)教學(xué)進(jìn)度，它是把某年級的某項(xiàng)材，按課次順序訂出每次課的教學(xué)任務(wù)、要求和組織教和教學(xué)進(jìn)度，保證各項(xiàng)主教材有重點(diǎn)、有步驟、有系統(tǒng)地進(jìn)行教學(xué)。35、課時方案：又稱教案，它是教師根據(jù)學(xué)期和單元教學(xué)方案，結(jié)合班級具體實(shí)際，編寫出的每堂課的具體執(zhí)行方案。36、教學(xué)目的：是用普通語言表達(dá)出來的關(guān)于教育意圖的一種廣泛的陳述。37、教學(xué)目標(biāo)：指學(xué)習(xí)者在教學(xué)終結(jié)時應(yīng)做到什么或獲得什么特定能力和一種明確的陳述。38、體育根本技術(shù)：指合理完成體育動作的根本方法。39、體育根本技能：指人們在掌握體育根底知識、根本技術(shù)的根底上，通過反復(fù)練習(xí)所獲得的科學(xué)鍛煉身體的能力。40、體育課的結(jié)構(gòu)：指組成一堂課的幾個局部，以及各個局部教材內(nèi)容和組織工作的安排順序與時間分配等。按認(rèn)識規(guī)律和生理機(jī)能活動能力變化規(guī)律，一般由準(zhǔn)備、根本和結(jié)束三個局部組成。中小學(xué)教師招聘考試資料由整理，答案供參考41、隊列練習(xí)：指全體學(xué)生按一定的隊形，在教師口令的統(tǒng)一指揮下，進(jìn)行協(xié)調(diào)一致的動作，其內(nèi)容包括整隊、原地轉(zhuǎn)法、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法、各種走步、跑步、立定、集合、解散以及隊列練習(xí)中的隊形變化。42、隊形練習(xí)：隊列練習(xí)根底上所做的各種隊形、圖形的變化。43、準(zhǔn)備活動：指進(jìn)行較劇烈運(yùn)動前所進(jìn)行的一系列身體練習(xí)。目的是在于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，加強(qiáng)各系統(tǒng)、器官機(jī)能的能力，克服生理惰性，預(yù)防運(yùn)動創(chuàng)傷。44、專門性準(zhǔn)備活動：指主要是與完成根本局部主教材有關(guān)的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和器官、系統(tǒng)做好準(zhǔn)備的身體練習(xí)。機(jī)能的能力，克服生理惰性，預(yù)防運(yùn)動創(chuàng)傷。45、一般性準(zhǔn)備活動：是指采用一般開展的身體練習(xí)。46、誘導(dǎo)練習(xí)：是指為了正確掌握動作技術(shù)所采用的過渡性練習(xí)。特點(diǎn)是在動作的結(jié)構(gòu)、肌肉用力的順序和機(jī)體所承受的內(nèi)外刺激等方面，與所學(xué)動作大體相同但較簡易。47、輔助練習(xí)：是指為了開展某一動作所需的身體素質(zhì)，或?yàn)榱说竭_(dá)積極性休息而采用的身體練習(xí)。48、穩(wěn)定狀態(tài)：指人體活動時的一種機(jī)能狀態(tài)。人體進(jìn)入工作后，各種生理機(jī)能惰性的逐步克服，各系統(tǒng)、器官活動功能和工作效率提高并超穩(wěn)定稱為穩(wěn)定狀態(tài)。49、整理運(yùn)動：指體育活動后，為了使精神和身體都得到放松而采取的練習(xí)。50、恢復(fù)過程：指體育活動結(jié)束后，人體各種機(jī)能活動仍處于高的水平，必須經(jīng)過一段時間才能恢復(fù)到活動前的狀態(tài)，這段期間內(nèi)的機(jī)能變化，稱為恢復(fù)過程。51、超量恢復(fù)：指體育活動的后，在恢復(fù)階段，人體內(nèi)被運(yùn)動時所消耗的能源物質(zhì)，不僅能恢復(fù)到原來水平，且在一定時間內(nèi)還能超出原來水平，這一超出原來的恢復(fù)，稱為超量恢復(fù)。52、積極性休息：也稱活動性休息，即在體育活動時，通過轉(zhuǎn)換運(yùn)動練習(xí)或插些放松動作作為積極休息手段，以謀求更有效地消除疲勞，使體力盡快得到恢復(fù)。中小學(xué)教師招聘考試資料由整理，答案供參考53、運(yùn)動：指從事體育活動的根本內(nèi)容和方法。包括旨在促進(jìn)身體正常發(fā)育和充分開展身體運(yùn)動能力的各種鍛煉方法和活開工程總稱。54、體質(zhì)：人體的質(zhì)量。是在遺傳性和獲得性的根底上，人體所表現(xiàn)出來的機(jī)能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征。目前，國內(nèi)外對青少年學(xué)生體質(zhì)的測定，大致包括：身體形態(tài)〔身高、體重、胸圍〕；身體機(jī)能〔肺活量、血壓、脈搏〕；身體素質(zhì)〔靈敏、速度、耐力、力量、柔韌〕。55、體格：人體外表的形態(tài)結(jié)構(gòu)。包括人體生長發(fā)育的水平，身體的整體指數(shù)與比例，以及身體的姿態(tài)。56、身體素質(zhì)：指人體在體育活動中所表現(xiàn)出來的各種機(jī)能能力。包括力量、速度、耐力、靈敏、彈跳、柔韌等。57、力量素質(zhì)：是指身體或身體某部肌肉工作時克服阻力的能力。它是完成一切動作的根底。58、耐力素質(zhì)：指人體在長時間活動中，克服疲勞的能力。是人體健康和體質(zhì)脆弱的標(biāo)志。分一般耐力素質(zhì)和專項(xiàng)耐力素質(zhì)。59、速度素質(zhì)：指人體進(jìn)行快速運(yùn)動的能力。它包括反響速度、動作速度、起動速度、加速度、最高速度、高速耐力等。60、靈敏素質(zhì)：指在各種復(fù)雜條件下，快速、協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、靈活地完成動作的能力。它取決于掌握動作技術(shù)、技能的多寡，熟練程度，以及大腦皮層反響的靈活性。61、柔韌素質(zhì)：指人體各個關(guān)節(jié)的活動幅度，肌肉與韌帶的彈性和伸展性。62、體育手段：是指各種體育運(yùn)開工程和鍛煉方法的總稱。63、身體練習(xí)：是指各種體育手段的具體動作。專指為了實(shí)現(xiàn)體育目的和任務(wù)的條件反射活動。由身體姿勢，練習(xí)的軌跡、時間、速率、速度、力量、節(jié)奏等根本要素綜合構(gòu)成。64、身體姿勢：指身體及身體的各局部在練習(xí)的各個階段所處的狀態(tài)。一個完整練習(xí)的技術(shù)過程，包含開始姿勢，練習(xí)過程中的姿勢和結(jié)束姿勢三個局部。65、開始姿勢：指用來為做后面練習(xí)的主要局部創(chuàng)造有利條件的身體姿勢。分靜力性和動力性兩類。66、練習(xí)過程姿勢：指身體在完成練習(xí)主要局部時的活動狀態(tài)。67、結(jié)束