心理健康維護(hù)與幸福感提升

心理健康維護(hù)與幸福感提升第1頁(yè)/共46頁(yè)成績(jī)過(guò)程狀態(tài)興趣？有效與正確第2頁(yè)/共46頁(yè)關(guān)系：親其師信其道孩子如何和老師搞好關(guān)系？老師如何和孩子搞好關(guān)系？家長(zhǎng)如何和老師搞好關(guān)系？成績(jī)關(guān)系第3頁(yè)/共46頁(yè)叫魂兒第4頁(yè)/共46頁(yè)朝菌不知晦朔蟪蛄不知春秋井底之蛙第5頁(yè)/共46頁(yè)JohariWindow第6頁(yè)/共46頁(yè)第一部分心理學(xué)與心理第7頁(yè)/共46頁(yè)色彩：心理還是心理學(xué)？第8頁(yè)/共46頁(yè)物體的顏色

決定于反射了哪個(gè)波段的光第9頁(yè)/共46頁(yè)上下？第10頁(yè)/共46頁(yè)她會(huì)看到什么？第11頁(yè)/共46頁(yè)白天與黑夜第12頁(yè)/共46頁(yè)美丑第13頁(yè)/共46頁(yè)澳大利亞在哪里？第14頁(yè)/共46頁(yè)中國(guó)在哪里？第15頁(yè)/共46頁(yè)都是世界地圖，有什么不同嗎？第16頁(yè)/共46頁(yè)糖尿病壞疽第17頁(yè)/共46頁(yè)結(jié)論與共識(shí)壓力、幸福、人際關(guān)系等心理現(xiàn)象都是一種主觀感覺(jué)，只存在于人的大腦中而且是比較的結(jié)果！第18頁(yè)/共46頁(yè)第二部分人際溝通的心理審視第19頁(yè)/共46頁(yè)道理·

心理·

合理客觀規(guī)律固有規(guī)律觀察體驗(yàn)道理心理合理客觀主觀邏輯非邏輯減少增多原理減多增少原理第20頁(yè)/共46頁(yè)良好的人際溝通只靠科學(xué)么？科學(xué)－真－理性－理性反應(yīng)－理智藝術(shù)－美－感性－感性反應(yīng)－激情人文－善－悟性－悟性反應(yīng)－虔誠(chéng)第21頁(yè)/共46頁(yè)第三部分人際溝通中的識(shí)人術(shù)第22頁(yè)/共46頁(yè)心理的橫向識(shí)別第23頁(yè)/共46頁(yè)四種心理狀態(tài)及應(yīng)對(duì)策略心理健康講道理心理不健康用心理不正常的心理順著說(shuō)死亡的心理不說(shuō)第24頁(yè)/共46頁(yè)心理健康=享受+承受+接受1=享受+承受-接受：正常（不健康）2=承受+接受-享受：不正常（神經(jīng)癥）3=享受+接受-承受：不正常（精神?。┑?5頁(yè)/共46頁(yè)縱向

心理防御方式的識(shí)別與應(yīng)對(duì)壓抑投射置換/轉(zhuǎn)移反向形成合理化抵消升華退行否認(rèn)代償隔離理智化投射性認(rèn)同……第26頁(yè)/共46頁(yè)每個(gè)人都有父母！第27頁(yè)/共46頁(yè)每個(gè)人都曾經(jīng)是孩子第28頁(yè)/共46頁(yè)第29頁(yè)/共46頁(yè)活著就一定適應(yīng)了環(huán)境！第30頁(yè)/共46頁(yè)北極的熊與熱帶雨林的猴子第31頁(yè)/共46頁(yè)第四部分具體運(yùn)用舉例積極思維與陽(yáng)關(guān)心態(tài)的培養(yǎng)正向語(yǔ)言的訓(xùn)練基本的心理控制技術(shù)的掌握第32頁(yè)/共46頁(yè)問(wèn)題是解決不了的結(jié)果第33頁(yè)/共46頁(yè)矛+盾=坦克第34頁(yè)/共46頁(yè)反話(huà)就是強(qiáng)化第35頁(yè)/共46頁(yè)靜下心來(lái)第36頁(yè)/共46頁(yè)舞女：順時(shí)針還是逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)？第37頁(yè)/共46頁(yè)第38頁(yè)/共46頁(yè)堅(jiān)持第39頁(yè)/共46頁(yè)甩手第40頁(yè)/共46頁(yè)變一變第41頁(yè)/共46頁(yè)微笑第42頁(yè)/共46頁(yè)點(diǎn)頭第43頁(yè)/共46頁(yè)認(rèn)可我可以不同意你的觀點(diǎn)，但我誓死