初中道德與法治-你了解自己的情緒嗎？教學課件設計

你了解自己的情緒嗎第一板塊：體驗情緒喜怒哀懼猜一猜

下列古語分別表達了哪種情緒？

1、漫卷詩書喜欲狂

2、沖冠一怒為紅顏

3、問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流

4、風聲鶴唳、草木皆兵小試牛刀喜怒哀懼高興愉悅開心喜悅心曠神怡興高采烈手舞足蹈滿面春風眉開眼笑憤怒氣憤惱羞成怒暴跳如雷怒發(fā)沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起憤憤不平失望難過遺憾悲傷憂郁凄涼悲哀傷感心痛悲痛欲絕淚流滿面?zhèn)牟灰押ε戮o張倉惶大驚失色手足無措草木皆兵不寒而栗提心吊膽惴惴不安第二板塊：情緒發(fā)源地下雨了討論：面對同樣的天氣，兩人的情緒反應為什么不同？小明小麗內(nèi)心需要想去打球希望花草長大得不到滿足

得到滿足失望下雨高興閱讀感悟流放中：“……平生不下淚，于此泣無窮”大赦后：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山?！斌w現(xiàn)的是詩人

的情緒寫出了詩人的情緒抑郁、痛苦、悲憤明朗、輕松、愉悅面對同樣的景色，李白兩次寫出的詩句的感情色彩為何大相徑庭？情緒產(chǎn)生變化的原因人的需要是否得到滿足是情緒產(chǎn)生的一個重要原因不同的情境會產(chǎn)生不同的情緒在下列情境中，自己會產(chǎn)生什么樣的情緒？1、我把自己的生日忘了，卻意外地收到好朋友的生日祝福2、在國際賽場上，看到五星紅旗冉冉升起3、還有很多作業(yè)沒做完，突然停電了，不到五分鐘，又來電了4、漆黑的夜晚，我獨自走在無人的路上，走到正陽路，一片光明5、晚上看苦情或搞笑電視劇第三板塊：探究與體驗

一位心理學家對一所大學的25名女生和18名男生進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)：快樂的大學生，自信樂觀，更有才能，人際關(guān)系更親密，能更多的發(fā)揮創(chuàng)造性，有更多的成功的機會，容易達到目標。而不快樂的大學生，缺乏自信，少熱情，易悲觀，人際關(guān)系容易緊張，缺乏創(chuàng)造性，工作效率不高，很難達到目標。

這一調(diào)查給我們的啟示是什么？社會小調(diào)查

情緒不同，結(jié)果不同情緒會對人們的行為和生活產(chǎn)生特定的影響。情緒拍賣會高興愉悅開懷大笑心曠神怡興高采烈手舞足蹈滿面春風眉開眼笑喜上眉梢喜出望外喜不自勝樂不可支心花怒放喜氣洋洋其樂融融心滿意足憤怒氣憤惱羞成怒暴跳如雷怒發(fā)沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起

怒不可揭傷感心痛悲痛欲絕淚流滿面?zhèn)牟灰巡菽窘员枫凡话?.積極的情緒能夠使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正確的認識事物、分析和解決問題，從而使自己的水平正常發(fā)揮，甚至還可以超常發(fā)揮。反之...2.情緒會對人的健康產(chǎn)生特定的影響：積極的情緒有益于身心健康。消極的情緒對身心產(chǎn)生不良影響。常樂常笑，益壽之道不氣不愁，活到白頭人逢喜事精神爽一日三笑，人生難老我來當醫(yī)生兩個病人的故事:體育課上，老師宣布學校要成立籃球隊，肖揚很興奮，可是當他對媽媽說這件事情要求媽媽給他買名牌運動服裝時，媽媽不同意。認為體育鍛煉會影響學習，肖揚為此和媽媽吵了起來，他去報名的時候，比他身體條件差的同學已經(jīng)捷足先登了。老師說：“名額有限，你暫時不能參加校隊，肖揚情緒十分低落，覺得媽媽不能理解自己，他決定離家出走，在離家的第一天晚上，他獨自走在無人的大街上，感覺很害怕。當他在街上看到四處找他的媽媽時，他感動得流下了淚水，撲向媽媽的懷里肖揚這一天經(jīng)歷了什么樣的情緒？請你幫幫他！請你來支招讓歡樂陪伴終生愿大家天天快樂你的心情現(xiàn)在好嗎？你的臉上還有微笑嗎？人生自古就有許多愁和苦，請你多一些開心，少一些煩惱。你的所得還那樣少嗎？你的付出還那樣多嗎？生活的路總有一些不平事，請你不必太在意，灑脫一些過得好。祝你平安，祝你平安，讓那快樂圍繞在你身邊。祝你平安，祝你平安，你永遠都幸福是我最大的心愿。祝你平安謝謝

閱讀課本29頁案例思考：1、李琳的情緒前后有何不同？分別帶來什么后果？2、從李琳的案例中你得到了什么結(jié)論？結(jié)論：情緒不同，結(jié)果不同情緒會對人們的行為和生活產(chǎn)生特定的影響。喜怒哀懼你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了事實，但你可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以把握今天；你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容；你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度?？鞓敷A站畫畫喜怒哀懼寫寫同一的情緒有不同的表現(xiàn)形式，同樣是喜同樣是怒同樣是哀同樣是懼欣喜若狂、笑容滿面、哈哈大笑、手舞足蹈、喜在心中暴跳如雷、拍案而起、拂袖而去、咬牙切齒、橫眉怒目捶胸頓足、傷心落淚、呼天搶地、嚎啕大哭、飲泣吞聲面無人色、呆若木雞、毛發(fā)豎立、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、魂不附體情緒產(chǎn)生變化的原因一

人的需要是否得到滿足，是情緒產(chǎn)生變化的一個重要原因:

當人的需要得到一定的滿足時，就會產(chǎn)生積極的情緒；而當人的需要得不到滿足或事與愿違時，往往會產(chǎn)生消極的情緒。情緒產(chǎn)生變化的原因二：不同的情境會產(chǎn)生不同的情緒總結(jié)：情緒的作用是什么？1、情緒會對人們的行為和生活產(chǎn)生特定的影響。積極的情緒能夠使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正確的認識事物、分析和解決問題，從而使自己的水平正常發(fā)揮，甚至還可以超常發(fā)揮，而當人們情緒消極時，情況則相反2、長期保持積極的情緒，有益于身體健康，相反，則會對身體健康產(chǎn)生不良影響

新學期開始了，婷婷因為對新環(huán)境不適應，產(chǎn)生緊張、焦慮、害怕的消極情緒，每次一到學校，她就出汗發(fā)抖，肚子疼痛，腦袋發(fā)脹，不得以只得休學在家。請根據(jù)情境分析情緒的作用。你能幫婷婷克服學校恐懼嗎？猜一猜喜怒哀懼情緒會對人的健康產(chǎn)生特定的影響：積極的情緒有益于身心健康。消極的情緒能夠?qū)ι硇漠a(chǎn)生不良影響。喜怒