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文檔簡介
雙手胸前傳接球教案課型新授課班級高二40班人數(shù)41人教師課題籃球雙手胸前傳接球教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立原地雙手胸前傳接球的動作概念。2、技能目標(biāo):初步掌握原地胸前傳接球的基本技術(shù),發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力,促進(jìn)身體素質(zhì)提高。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生果斷、勇敢的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。4、德育目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的價值觀對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。5、教學(xué)要求:注意安全防止意外事故的發(fā)生。教學(xué)重難點重點:雙手胸前傳接球準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性和快速能力。難點:雙手胸前傳接球上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。教具籃球4人一球共14個,哨子1個,秒表一塊結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)準(zhǔn)備部分10分鐘一、體育委員集合整隊,報告人數(shù),師生問好。二、宣布本次課的任務(wù)及要求。三、檢查整理服裝,安排見習(xí)生。四、準(zhǔn)備活動1.分,并隊練習(xí)2.籃球操(1)伸展運動(2)體側(cè)運動(3)體轉(zhuǎn)運動(4)腹背運動(5)手指撥球練習(xí)五、小游戲:近距離傳接球接力游戲方法:全班同學(xué)平均分成四組,每組成一路縱隊站立,游戲開始,排頭雙手持球由胯下傳給后面隊員,后面隊員則由頭上傳給下一隊員,依次交替進(jìn)行,先完成的一組為勝。2分鐘5分鐘3分鐘1次集合隊形:????????????????????????????????????★組織方法:四列橫隊,廣播操隊型。組織隊形:????????????????????????????????????結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)基本部分30分鐘一、學(xué)習(xí)雙手胸前傳球基本技術(shù)1、持球。動作要領(lǐng):兩手手指自然分開,拇指相對成八字型,用指根以上部位持球的側(cè)后方,空出手心,手腕放松,兩肘自然下垂,持球于胸前。2、雙手胸前持球基本姿勢。動作要領(lǐng):腳左右開立與肩同寬,雙手持球于胸腹之間,兩大小臂彎曲近90度,兩腿彎曲,上體前傾,重心低而平穩(wěn)落于兩腳之間,目視前方。3、原地雙手胸前傳球動作要領(lǐng):雙手持球于胸前,身體按基本姿勢站立,傳球時雙臂迅速平直的向前伸,手腕翻轉(zhuǎn),拇指下壓,最后通過食、中指用力撥球?qū)⑶騻鞒觥6?、學(xué)習(xí)原地雙手接球技術(shù)(如圖四)動作要領(lǐng):面對來球,兩臂前伸,手指分開迎接球,兩拇指成八字型當(dāng)手指觸到球后迅速握住球,同時曲臂后引到胸前,兩膝微屈準(zhǔn)備做后繼動作。三、小游戲:傳接球接力游戲方法:全班平均分成三組,每組成兩列橫隊相對站立,相距5米,每組一球,游戲開始,每組排頭持球把球傳給相對同學(xué)然后下一個同學(xué)再傳給相對的下一個同學(xué),一次成之字形傳球,先完成的一組為勝。24分鐘6分鐘1次練習(xí)方法:1、持球練習(xí),2人一組,一人持球,其余人糾正動作。2、教師分析動作目的任務(wù):怎樣讓同伴安全順利的接住球?學(xué)生2人一組對面站立,做傳接球練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。???????↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓???????★???????↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓???????3.教師集合隊伍,讓學(xué)生自由發(fā)言,總結(jié)原地雙手胸前傳接球動作要點,4,教師歸納補(bǔ)充,明確其動作要點,并做完整動作示范。5,學(xué)生形成動作印象,繼續(xù)練習(xí)。6,教師巡回指導(dǎo)。易犯錯誤及糾正方法:如圖1、持球手型不對,掌心觸球,傳出的球力量小,速度慢。糾正:邊講解邊示范正確動作,或四個人一組多做傳接球練習(xí),體會正確的持球和用力方法。2、持球或傳球時肘關(guān)節(jié)外張,手指手腕用力不當(dāng)。糾正:要求傳球時兩肘下垂,多做傳球接球練習(xí)。3、接球手型不對,無緩沖。糾正:多提示用正確手型伸臂迎球,手指觸球后迅速后引,反復(fù)體會動作。游戲隊形:?…?…??…???…??結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)結(jié)束部分5分鐘一、放松練習(xí):二、集合整隊三、教師總結(jié)1.對本課情況簡單總結(jié)對表現(xiàn)積極的學(xué)生提出表揚。2.四、收還器械,宣布下課5分鐘組織教法:1、兩人一組相互幫助。2、相互按摩肌肉,進(jìn)行放松。要求:思想放松,排除雜念。隊形:四列橫隊廣播操隊形????????????????????????????????????★內(nèi)容:(1)分析掌握情況。(2)提出注意事項。(3)布置課外練習(xí)內(nèi)容。師生道別,同學(xué)們再見本課教學(xué)對象為高二年級40名學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力?;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)并不了解,教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,循序漸進(jìn)、層層深入、充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)效果:
預(yù)計平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘,運動密度約為55%,運動負(fù)荷為中等稍上?;@球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點,籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。雙手胸前傳、接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是全隊進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固提高雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。課后反思在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,對教材的選擇處理、課的安排比較得當(dāng)。課后反饋情況分析,達(dá)到了預(yù)期的目的。采用了教師啟發(fā),學(xué)生自由練習(xí)的教學(xué)方法,充分發(fā)揮其主觀能動性,調(diào)動了學(xué)生練習(xí)的積極性,講解示范的教學(xué)方法,使學(xué)生對動作技術(shù)有了直觀認(rèn)識。學(xué)法指導(dǎo)上有學(xué)生觀察老師學(xué)習(xí),兩人間相互學(xué)習(xí),有比賽,效果比較理想。結(jié)合本節(jié)課的特點,基本內(nèi)容練習(xí)強(qiáng)度偏小,充分利用器材,采用接力比賽的形式,調(diào)動學(xué)生的學(xué)練積極性,既強(qiáng)化了動作技術(shù)的掌握,又達(dá)到了練習(xí)強(qiáng)度的要求,效果良好,其中采用心率進(jìn)行運動量的控制,體現(xiàn)科學(xué)性原則,符合新課標(biāo)的精神。1、運動參與:能積極主動參與到籃球傳接球練習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí)中運動技能:初步掌握籃球胸前傳接球技術(shù),培養(yǎng)傳接球的正確姿勢身體健康:發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷,以及速度、
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