高考沖刺三十六計

第第頁高考沖刺三十六計

第2計：堅決意志。高考其實是看誰堅持到最末，誰就笑到最末?？忌鷳σ愿爸y而進，戰(zhàn)勝惰性提升意志。

第3計：調(diào)好心態(tài)。心態(tài)決斷成敗，高考不僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭?？忌鷳D變最近的不良心態(tài)。

第4計：把握自我。復習時緊跟老師踏踏實實地復習沒有錯，但也要有自我意識："我"如何適應老師的要求，如何依據(jù)自己的特點搞好最末階段的復習，如何在"合奏"的前提下敏捷處理"獨奏"。

第5計：戰(zhàn)勝自我。面對迎考復習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的心情，只有"戰(zhàn)勝自我"，才能海闊天空。

第6計：每日做題。每日做些題目，讓自己保持對問題的敏感，形成模式識別技能。當然，做題的數(shù)量不能多，難度不宜大。

第7計：一次勝利。面對一道題(最好選擇生疏的中檔題)上心去做，看看能否一下子就理出思緒，一做就勝利。一份試卷，假設不能一次勝利地解決幾道題，就往往會因考試時間不夠而造成"隱性失分"。

第8計：講求規(guī)范。建議考生找?guī)椎烙性u分標準的考題，仔細做完，再對比評分標準，看看答題是否嚴密、規(guī)范、恰到好處。

第9計：回到基礎。一般說來，考前不宜攻難題，既沒有這么多的時間，也沒須要。要回到基礎，把基礎打扎實，在考試時才能做到"基礎分一分不丟"。

第10計：限時訓練?？梢哉乙唤M題(比如10道選擇題)，爭取限定一個時間完成;也可以找1道大題，限時完成。這主要是創(chuàng)設一種考試情境，檢驗自己在焦灼狀態(tài)下的思維水平。

第11計：激活思維。可以找一些題，只想思路：第一步做什么，第二步做什么……(不必詳細詳解)再對比解答，檢驗自己的思路。這樣做，有利于在短時間里獲得更多的解題方向。

第12計：勤于總結。應當把每一次練習當成鞏固知識、訓練技能的一次機會。題是做不完的，關鍵在于打好基礎，勤于總結，查找規(guī)律，一通百通。

第13計：適度鎮(zhèn)靜。平常性格張揚的同學，在張揚的前提下，可略微鎮(zhèn)靜一些;平常內(nèi)向的同學，在鎮(zhèn)靜中可略張揚一些?？隙▔毫ο碌逆?zhèn)靜是高考超水平發(fā)揮的須要條件。

第14計：適度自信。大考接近，我常對考生說："這里需要拒絕一切遲疑，這里任何怯弱都無濟于事。"自信，是勝利的起點;失去信心，必定導致失敗。

第15計：適度動機。動機過強和動機過弱，都不利于考試;適度動機，效率最高。期望值過高，簡單導致考生焦灼、憂悶、恐驚等心情，進而造成考試的失敗。

第16計：適度運動。盼望同學們能依據(jù)自己的狀況，適度運動運動，可以緩解焦灼的神經(jīng)，提高學習效率，保證考試時有一個健康的身體和清楚的頭腦。

第17計：適度溝通。同齡人一起迎考，大家的狀況都差不多，適度溝通、溝通感情非常重要。同學之情對加強信心、減緩壓力有很大的援助。當然，考前時間珍貴，切不可"長談"。除了和同學溝通外，還可與家長、親友溝通。

第18計：充分預備。仔細做好考前的.復習和預備工作，著重知識的掌控和技能的訓練，做到心中有數(shù)，心中不慌。

第19計：處變不驚。訓練自己在面對改變的問題或困難時，能冷靜地分析、判斷，采用科學的應對措施。比如，面對試題的難易，要有"人難我難，我不怕難;人易我易，我不大意"的心態(tài)。

第20計：防止過勞?？荚嚱咏?，切忌搞疲憊戰(zhàn)術，過度疲憊簡單引起心理上的不適，不利于考試時發(fā)揮出應有的水平。

第21計：矯正擔憂?？忌褤鷳n逐一列出，會發(fā)覺這些擔