我國運動訓練學中面臨的問題及解決措施,運動訓練學論文

我們國家運動訓練學中面臨的問題及解決措施,運動訓練學論文內容摘要：當下我們國家加大了對運動訓練的關注度,運動訓練不僅在個人身體健康上有所幫助,對其身心的綜合發(fā)展也起到促進作用。從調查研究中發(fā)現,當前運動訓練學中面臨著很多問題,如對運動訓練態(tài)度的忽視、訓練項目內容創(chuàng)新性的缺失以及全面發(fā)展環(huán)節(jié)的薄弱,本文對這些問題也提出了培養(yǎng)運動訓練興趣、充實訓練項目內容和注重心理指導3個解決措施,希望能為運動訓練學提供幫助。本文關鍵詞語：運動訓練;問題;解決措施;當今社會最受群眾喜歡和關注就是運動,奧運會的運動競賽、健身會所的自由訓練,運動不僅僅是運發(fā)動熱愛的事業(yè),也是世界各國的青睞對象。運動訓練與運動看起來一樣,但仔細比擬起來,區(qū)別很大。在我們國家,運動訓練是受傳統競技的影響,將競技與培養(yǎng)人才相結合,以到達促進提升身體素質和綜合素質的作用。但是當下就運動訓練來講,存在很多問題,學生們對體育運動的興趣度不高,積極性不強、對訓練運動的價值也不明確。針對這些問題,我們要做到正確面對、理性分析且有效解決,讓更多的學生喜歡運動訓練,培養(yǎng)出具備高專業(yè)技能水平和全面發(fā)展的學生才是我們的最終目的。1我們國家運動訓練學中面臨的問題根據調查發(fā)現,我們國家訓練運動學的實際情況與預期構成鮮明的反差,其主要問題具體表現出在忽視態(tài)度意識、缺乏訓練項目內容的創(chuàng)新和全面性發(fā)展的薄弱。1.1忽視態(tài)度意識這種態(tài)度意識來源于兩方面:一方面是學生的自我興趣;另一方面在于老師對學生意識的能否了解。興趣是學習發(fā)展進步的前提,任何事情存在興趣才會給予更多的關注力,才會付諸行動,若興趣不到位任何事情都難以開展。在訓練經過中,能否看到學生的興趣度或能否能調動起學生的積極性變得特別重要。這就需要興趣的培養(yǎng),在指導學生介入運動經過中,這個問題經常被忽略掉,老師片面地要求提升體育學習能力,卻忽視對綜合能力的培養(yǎng)。除培養(yǎng)態(tài)度外,訓練方式也是直接影響學生介入運動訓練積極性的重要因素,學生的性格影響著學生對事物的感興趣程度,就如性格外向活潑的學生,興趣很容易被激發(fā),相反內向學生就需要花更多精神。因而,假如對外向的學生采用灌輸式的訓練教學,想必結果會事倍功半。1.2缺乏訓練項目內容的創(chuàng)新這個創(chuàng)新指訓練項目內容,無論是教育目的還是生活目的,成為綜合素質全面發(fā)展的人始終都是主旋律。這種綜合素質從宏觀角度來講不局限于運動,還包含其他方面。而從微觀上來講,全面發(fā)展針對于運動訓練是指各項運動訓練均能牽涉,這就是當下的運動項目創(chuàng)新缺乏的含義。在當前我們國家的運動訓練中,主要圍繞的仍然是傳統運動項目如籃球、足球等,學生和教師大量的精神投入華而不實。但社會在發(fā)展進步,新式運動項目層出不窮,怎樣在運動訓練項目上開拓創(chuàng)新,讓學生投入更多的關注力變得愈加值得探究。就如當下很多新式運動項目進入到我們生活中,瑜伽、健美操運動、羽毛球運動、武術運動以及廣場舞等,面對新的運動項目,在訓練教學經過中也要適當地采用創(chuàng)新性的訓練方式,使訓練項目和訓練方式方法一拍即合,構建多樣性的運動形式,培養(yǎng)多元化的運動人才。1.3全面性發(fā)展的薄弱運動訓練不僅僅訓練的是體能,更是心理健康素質的培養(yǎng),在訓練經過中,重點都集中在訓練體能上,卻沒有考慮到運動訓練背后帶來的價值,如學生養(yǎng)成良好的運動習慣、鍛煉出來的意志力、對困難或是生活的積極態(tài)度、更包括正確的價值觀和思想觀,對這些的忽視使運動訓練的全面發(fā)展變得薄弱。心理素質發(fā)展問題經常是運動訓練忽略的關鍵點,這也印證著訓練隊學生的承受能力、社會適應能力的培養(yǎng)關注度還不夠,這些問題會對學生以后進入社會為人處世造成直接的影響,全面性發(fā)展的薄弱是運動訓練中最有待解決的問題。2針對運動訓練問題的解決措施在上一部分中,扼要敘述了當下運動訓練中面臨的一些問題,這些問題既包含本質上的,也包含外在形式上的,無論是哪一方面,都值得我們去深入考慮,做以探究并找到合適的、有效的解決措施。2.1培養(yǎng)學生運動訓練興趣,調動積極性提升學生綜合素質是我們國家人才教育的思想方針,運動訓練對綜合素質的提升起著不可缺少的作用。由于學生把運動訓練當成一種必需要完成的項目,所以從本質上就對其錯誤理解,再加上在運動訓練指導經過中,老師的引導方式有誤,更是打消了學生的運動熱情。在這一方面需要被重視并有所改變,就如采用一些手段吸引學生注意力,使學生自個做到主觀能動性的提高,從思想上的要我學轉變成我要學,端正運動訓練的態(tài)度,構建良好訓練氣氛。詳細來講,先從理念上做出改變,在訓練經過中,真正的主導地位是學生而不是教師,在注重訓練主體對象的基礎上,融入因材施教的方式方法,針對學生的特點進行不同的教學設計,就如簡單的熱身運動,找一些學生喜歡的音樂,做一些學生喜歡的動作,通過這些動感十足的音樂調動起學生的積極性,接著采用個性趣味性教學方式培養(yǎng)學生興趣,讓學生在不失樂趣的情形下介入到運動訓練中去。2.2充實運動訓練內容,有意義有趣味現代創(chuàng)新是引領一切事物發(fā)展的動力,當然對于運動訓練也不能落后,運動內容上的創(chuàng)新是我們關注學生運動訓練且培養(yǎng)運動習慣的途徑。運動項目可謂是多元化,老師能夠對多種運動訓練項目做分析,考慮學生們的喜歡程度,能否存在教學價值等,通過比照分析之后,挑選引入到運動訓練中。就如當下很受歡迎的瑜伽,它就很值得被引用到運動訓練當中來,首先它很容易吸引學生關注力,學生對瑜伽的新鮮、好奇和濃烈厚重的興趣,提供了良好的開端,另外瑜伽對人整個肢體的伸展起著很好的影響作用,能夠從瑜伽項目中感悟熱身運動的創(chuàng)新方式。再如武術,作為中華文化的精華要髓,它不僅能夠強身健體,還能提高學生對中國文化的認知,豐富人文主義思想,武術的剛柔劃分還能為其提供陰陽平衡的講明,從簡單的動作上升至精神層面的升華,是為學生的身體素質和文化素質的全面發(fā)展助力。2.3注重心理指導,促進全面發(fā)展心理控制是人們一直糾結且苦惱的問題,運動訓練能幫助人們完成心理控制的提高,讓適應社會生活變得愈加輕松。學生情感發(fā)展、心理變化都是老師需要注重和關心的,運動訓練對思維起著引導作用,能夠為學生將來的成長和發(fā)展奠定良好的基礎,注重心理指導,促進全面發(fā)展是老師接下來要做的重點工作。怎樣切實做到將積極的心理因素浸透到運動訓練項目中?就如我們能夠通過比賽、合作等方式讓學生理解合作的價值意義,培養(yǎng)集體主義意識。在跑步訓練經過中,在每位學生都把握跑步技巧后,組織學生分組進行跑步接力比賽,能夠將比賽經過中的學生表現與個人的利益相關聯,或是提高分數或是給予冠伍等頭銜獎勵,這樣在強化運動訓練技巧的同時,提升競爭和合作意識。3結束語運動訓練看似是一件簡單的事情,但其訓練項目內容、指導理念、運動方式都影響著整個運動訓練的綜合效果。我們國家強調素質教育理念,我們首先要關注學生興趣培養(yǎng),充分調動起學生介入運動訓練的積極性;其次我們要正確分析挑選、提出豐富多樣的運動訓練項目內容,在內容的基礎上結合學生特點,運用多元化的教學方式;最后時刻注重心理指導,為學生營造良好的運動訓練學習平臺,使其充分感受運動訓練的價值與樂趣。教育的目的是培養(yǎng)綜合素質全面發(fā)展的多元化人才,將以上3點相融合并充分落實,相信一個多樣性的運動訓練形式很快就會構建完成。以下為參考文獻[1]王智慧.運動訓練學研究進展:理論熱門與綜合向度田麥久教授學術訪談錄[J].體育與科學,2020,5(23)