教師考試：《背越式跳高助跑起跳技術(shù)》說課稿

學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載四川教師考試： 《背越式跳高 ——助跑起跳技術(shù)》說課稿一. 指導(dǎo)思想：本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、 “以人為本”的指導(dǎo)思想， 以激發(fā)學(xué)生的體育興趣， 發(fā)展學(xué)生的背越式調(diào)高和助跑起跳的技能為手段，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線，領(lǐng)悟為目的，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性和終身體育鍛煉的習(xí)慣，同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、 吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想， 為將來了適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。二.教材分析主教材《背越式跳高——助跑起跳技術(shù)》是全日制普通高級中學(xué)教科書《體育與健康》高一年級教材中的選修教材， 教材從課的性質(zhì)上看屬于跳躍類教材， 從課的類型看， 是一堂新授課，由于背越式跳高技術(shù)難度較大，所以本學(xué)期將安排 8個課時進行教學(xué)，該課次為單元計劃第一次課。背越式跳高是由：助跑、起跳、過桿和落海綿包四個技術(shù)環(huán)節(jié)組成，為了獲得必要的速度、 高度、更有利地進入騰空過桿階段， 快速有力地起跳是背越式跳高的關(guān)鍵技術(shù)，也是教學(xué)重點， 而弧線助跑起跳技術(shù)則是本次課教學(xué)的難點。 助跑起跳技術(shù)是在進行前一次課——彎道跑技術(shù)教學(xué)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的， 同時為以后騰空過桿技術(shù)動作教學(xué)服務(wù)。 其動作要領(lǐng)是：直線段助跑加速積極，動作放松 ;弧線段助跑身體向圓心方向傾斜，最后 3~4步節(jié)奏快，邁步放腳動作果斷，利落，積極攻桿 ;起跳階段緊腰挺髖，以全腳掌快速滾動落地，擺動腿和兩臂積極前上擺，起跳腿充分伸展、腳跟內(nèi)轉(zhuǎn)，用腳尖蹬離地面，身體半背向橫桿。副教材搭配“拔河”游戲， 著重要求學(xué)生依靠上肢肌肉力量進行比賽， 以此達到本次課能夠較為全面地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。三.學(xué)情分析教學(xué)對象為淮南市第三中學(xué)高一年級學(xué)生， 處在該年齡段的學(xué)生身體素質(zhì)較好， 接受新事物能力強， 反應(yīng)敏捷， 參與體育運動的熱情比較強烈并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護能力。在前次課彎道跑技術(shù)教學(xué)后， 大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)掌握了弧線助跑的基本技術(shù)動作， 這為本課次授課打下了良好基礎(chǔ)。四.教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)： 通過情景教學(xué)， 讓學(xué)生初步理解背越式跳高的動作含義， 使他們在練習(xí)中體驗助跑起跳動作要領(lǐng)并培養(yǎng)他們的安全防范意識。技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載①通過情景教學(xué)，使全班大部分學(xué)生都能初步掌握正確的助跑與起跳技術(shù)動作及其練習(xí)方法。②通過教學(xué)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)助跑的節(jié)奏感。③利用游戲——“拔河”重點發(fā)展學(xué)生上肢肌肉力量。3.情感目標(biāo)：通過教學(xué)和游戲，逐漸培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)，克服困難，勇于拼搏的優(yōu)良作風(fēng)及相互合作能力，體驗團隊的價值和意義，在頑強拼搏的同時要學(xué)會公平的對待同伴，

客觀的評價同伴，真誠的與同伴相處。五.教學(xué)重點和難點教學(xué)重點：起跳技術(shù)教學(xué)難點：弧線助跑起跳技六.教法、學(xué)法與手段教法：教師主要采用講解示范法、完整分解法、游戲競賽法、提問作答法、預(yù)防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習(xí)法，來達到傳授背越式跳高助跑起跳的基礎(chǔ)知識、和技能的目的。

技術(shù)2.學(xué)法：充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體作用， 培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識和實踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓(xùn)練法、模仿練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、自我評價法和小組評價法。3.手段：主要有掛圖的應(yīng)用，

出示背越式跳高完整及分解技術(shù)動作圖片讓學(xué)生欣賞，

老師點評提問，其目的讓學(xué)生建立正確的表象， 使學(xué)生有直觀的理解。例如： 在基本部分的前兩分鐘讓學(xué)生觀看背越式跳高掛圖， 同時結(jié)合教師的講解， 介紹背越式跳高環(huán)節(jié)中助跑起跳的動作要領(lǐng)。 目的是讓學(xué)生在練習(xí)之前對所學(xué)的背越式跳高技術(shù)動作有一初步認(rèn)知， 明確動作要領(lǐng)和教學(xué)重、難點，積極進行表象訓(xùn)練。七.教學(xué)過程(一)開始部分★教學(xué)流程：體育委員集合整隊，檢查人數(shù)及服裝。師生問好，安排見習(xí)生。教師宣布本次課的內(nèi)容、目標(biāo)、注意事項，導(dǎo)入教學(xué)?！锝虒W(xué)意圖：在課的開始部分對學(xué)生進行紀(jì)律性和安全性教育， 并提出相關(guān)的要求， 有利于教學(xué)的順利進行。學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載(二)準(zhǔn)備部分★教學(xué)流程：慢跑400m熱身徒手操★教學(xué)意圖：通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習(xí)， 使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動， 提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性，為基本部分教學(xué)做好身心準(zhǔn)備。(三)基本部分★教學(xué)流程：背越式跳高技術(shù)教學(xué)(1). 技能泛化階段學(xué)生觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動作概念。(2). 起跳技術(shù)—— (教學(xué)重點 )①學(xué)習(xí)擺動腿的擺動方法②練習(xí)起跳腿的蹬伸用力動作③學(xué)習(xí)邁步起跳技術(shù)(3). 助跑起跳練習(xí)—— (教學(xué)難點 )①沿著直徑為 15m的半圓做加速跑②沿弧線跑 4~5步后的起跳練習(xí)③直線助跑后進入弧線跑的練習(xí)④同上練習(xí)，并進入起跳，坐上海綿包。游戲——“拔河”比賽★教學(xué)意圖：利用掛圖給予學(xué)生直觀印象， 在大腦皮層建立泛化動作表象， 采用分解動作法對學(xué)生進行系統(tǒng)性教學(xué)， 逐步使學(xué)生掌握正確的助跑起跳技術(shù)， 培養(yǎng)學(xué)生控制身體的能力， 提高其跳躍能力。(四)結(jié)束部分★教學(xué)流程：體育委員集合整隊。學(xué)習(xí)好資料 歡迎下載2.放松整理練習(xí)——“兔子舞” (配樂《 DJ版兔子舞》 )小結(jié)布置課外作業(yè)：安排體育骨干收還器材布置下次課的內(nèi)容師生再見(下課)★教學(xué)意圖：有組織的結(jié)束教學(xué)活動， 逐漸恢復(fù)學(xué)生機體功能， 對學(xué)生進行美育教育， 培養(yǎng)學(xué)生對音樂的節(jié)奏感，展示學(xué)生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。八.場地器材田徑場一塊， 肋木六架， 海綿包四個， 跳高架四付， 3.5m-4m長的橡皮筋四根， 20m-25m長麻繩一根，紅絲帶一段，哨子一個，30m卷尺一盤，石灰粉一袋，長漏斗一個，錄音機一臺，《DJ版兔子舞》磁帶一盤。九.效果預(yù)測預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)。2. 預(yù)計課的平均心率為

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