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關(guān)于通用預(yù)防近視工作總結(jié)范文

關(guān)于通用預(yù)防近視工作總結(jié)范文1

在區(qū)教育局體衛(wèi)藝站的正確指導(dǎo)下,我校以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據(jù),積極開展預(yù)防學(xué)生近視眼工作。我們切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、常常抓、抓落實(shí)。在不斷增加學(xué)生體質(zhì)的同時(shí),愛護(hù)與提高學(xué)生的視力。我們的工作是卓有成效的,全校根本形成了教師重視愛護(hù)學(xué)生視力,學(xué)生自覺愛惜自己的眼睛的局面,全校學(xué)生輕度近視率不到1%。我們實(shí)行的措施主要有:

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校成立了專班組織領(lǐng)導(dǎo)與詳細(xì)實(shí)施預(yù)防近視眼工作。張校長(zhǎng)負(fù)總責(zé),姚文華為體衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng),各班主任為組員,詳細(xì)貫徹執(zhí)行《學(xué)校近視眼防治工作方案》。

二、運(yùn)用制度保障

學(xué)校實(shí)行預(yù)防近視眼工作崗位責(zé)任制,依據(jù)《姚集小學(xué)學(xué)生近視眼防治工作崗位職責(zé)》,實(shí)行目標(biāo)治理?!堵氊?zé)》明確指出全體教師對(duì)學(xué)生的安康負(fù)有責(zé)任,要積極對(duì)學(xué)生進(jìn)展用眼安康教育,培育學(xué)生正確的用眼習(xí)慣,削減近視的發(fā)生。其中對(duì)預(yù)防學(xué)生近視工作還有一些詳細(xì)的規(guī)定:

1、視力檢查制度

每季度檢查全體學(xué)生視力一次,積極進(jìn)展視力監(jiān)測(cè),抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治,降低近視的發(fā)病率。另外,每個(gè)班級(jí)貼有視力表,供教師即時(shí)監(jiān)測(cè)和學(xué)生自我檢測(cè)之用。

2、眼保操檢查制度

學(xué)校的三級(jí)值日制度中都有眼保操檢查這一項(xiàng),每天下午其次節(jié)課后,全體學(xué)生在播送樂曲的統(tǒng)一指揮下做眼保操,當(dāng)節(jié)課的授課教師要在教室里指導(dǎo)、監(jiān)視和巡察,催促學(xué)生做好眼保操,隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作,力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位,取得效果。值日師生要對(duì)各班的眼保操狀況做好記錄,作為評(píng)優(yōu)評(píng)先的依據(jù)。

3、班級(jí)視力評(píng)比制度

班主任要適時(shí)合理調(diào)整學(xué)生的座位,避開學(xué)生斜視與近視;預(yù)防近視工作是班主任工作的一個(gè)重要組成局部,其工作狀況將作為班主任績(jī)效考量的一局部,做得好的班對(duì)班主任實(shí)行嘉獎(jiǎng);視力狀況不佳的班級(jí),不能評(píng)為“優(yōu)秀班級(jí)體”。

關(guān)于通用預(yù)防近視工作總結(jié)范文2

學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重是一個(gè)緣由,小學(xué)生每天背著個(gè)大書包,回到家要做一大堆作業(yè),在燈光下被文山題海壓喘不過(guò)氣來(lái),視力也越來(lái)越差,所以減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),讓孩子們多做戶外活動(dòng),是預(yù)防近視的一項(xiàng)重要措施,有些家長(zhǎng)為了節(jié)省用電,讓孩子在暗淡的燈光下做功課,不顧孩子眼睛的安康,這樣做是得不償失的。嬉戲機(jī)也是損害青少年視力的一大“殺手”。長(zhǎng)時(shí)間凝視著閃耀不定的屏幕,簡(jiǎn)單造成視力疲憊,促使睫狀肌痙攣,導(dǎo)致近視眼不斷加深,尤其是手掌機(jī)對(duì)視力危害更大。

愛護(hù)視力,預(yù)防近視,必需了解預(yù)防近視眼的根本學(xué)問(wèn),樹立愛眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

一、保持正確讀寫姿態(tài)

1、讀書寫字身體要坐正,保持眼睛與書本距離為33—35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右(一寸)。

2、寫字時(shí)執(zhí)筆角度要適宜,用鉛筆、鋼筆寫字時(shí)筆桿與紙面的角度在40—50度之間,用毛筆寫字時(shí)力求筆桿直立。

3、不歪頭或躺著看書,不走路看書,不在晃動(dòng)的車船上看書。

二、選擇良好的用眼視覺環(huán)境

(一)讀書寫字視覺環(huán)境要求。

1.讀書寫字時(shí)要有充分的光線,窗戶光線及臺(tái)燈燈光要從左前方射來(lái)。不要在過(guò)亮、過(guò)暗的光線下讀寫(如太陽(yáng)直射光線下、黃昏光線缺乏時(shí))。

2.盡量不用鉛芯過(guò)細(xì)的筆寫作業(yè),鉛芯要軟硬適中,作業(yè)用紙要干凈,書寫字體不要過(guò)小。

3.選擇相宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部四周為宜。

(二)看電視的視覺環(huán)境要求。

1.看電視時(shí),人與電視機(jī)應(yīng)保持三米以上距離(或保持電視畫面對(duì)角線5倍以上距離)。

2.電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低一些。

3.電視機(jī)要放在背光的地方。

4.電視的光亮度要適宜,不能過(guò)亮或過(guò)暗。

(三)操作電腦視覺環(huán)境要求。

1、電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶,避開消失反光現(xiàn)象。

2、電腦操作臺(tái)應(yīng)低于一般課桌的高度,座椅最好凹凸可調(diào)。電腦屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。

3、電腦屏幕與眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米,視線應(yīng)略低于平視線10—20度。

4、電腦操作間的光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可到達(dá)所需的照度)。

三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣

1、連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),應(yīng)掌握在40—50分鐘。課間休息時(shí)要留意放松眼睛,應(yīng)到教室外活動(dòng)或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。

2、看電視或操作電腦時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。連續(xù)看電視或操作電腦40—50分鐘左右,應(yīng)休息一下眼睛,或閉目養(yǎng)神或做眼保健操,也可到室外運(yùn)動(dòng)或向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺。

3、不玩或少玩嬉戲機(jī)。間或玩一下時(shí)要留意眼睛與嬉戲機(jī)的距離不能太近,持續(xù)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。

四、堅(jiān)持做眼保健操

1、每天上下午要做一次眼保健操。

2、做眼保健操應(yīng)留意雙手潔凈,做到穴位精確、手法正確、力度適當(dāng)。

五、保證睡眠、均衡養(yǎng)分、加強(qiáng)熬煉

1、睡眠要充分,保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時(shí),初中學(xué)生9小時(shí),高中學(xué)生8小時(shí)。

2、不挑食、不偏食,均衡飲食,保證養(yǎng)分全面。

3、多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等)。

4、多到戶外活動(dòng),多參與球類運(yùn)動(dòng)、多觀看樹木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放松。

六、定期檢查視力,配戴適宜的.眼鏡

1、每學(xué)期要檢查兩次視力,消失視力下降時(shí),要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。

2、假如確認(rèn)已患近視,要準(zhǔn)時(shí)到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過(guò)高的矯正視力,矯正視力到達(dá)5。0即可。

3、不要相互借戴眼鏡。每個(gè)人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不一樣,相互借戴眼鏡會(huì)消失眼疲憊等病癥,影響視力,有害無(wú)益。

4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

關(guān)于通用預(yù)防近視工作總結(jié)范文3

本次討論性學(xué)習(xí)中,我們組探討的問(wèn)題是“關(guān)于青少年如何預(yù)防近視”和對(duì)愛護(hù)眼睛的意識(shí)等問(wèn)題。

進(jìn)展這次討論性學(xué)習(xí)的目的是了解青少年對(duì)于愛惜眼睛的意識(shí)和了解對(duì)我們的危害有多大。我們想通過(guò)這次討論性學(xué)習(xí)讓更多的青少年意識(shí)到愛護(hù)眼睛的重要性。提倡廣闊青少年重視眼睛的衛(wèi)生,愛惜眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V闊青少年的建議和看法,采納了問(wèn)卷調(diào)查的形式。分別向廣闊的青少年吸取意見,這樣才能更好的了解到青少年對(duì)于預(yù)防近視的意識(shí)看法和是否把握了愛惜眼睛、愛護(hù)眼睛衛(wèi)生的學(xué)問(wèn)。

在這次的討論中我們做了問(wèn)卷調(diào)查,當(dāng)我們往每個(gè)班的同學(xué)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷給他們填寫;收回來(lái)時(shí)觀察幾張上面是亂涂亂畫的,真的很讓人生氣。這樣真的不敬重別人的東西。但是認(rèn)真一看也有幾處亂畫的地方把問(wèn)卷調(diào)查的錯(cuò)誤指出來(lái),讓我們看到了錯(cuò)誤的地方,準(zhǔn)時(shí)改善,這樣使我們做得更好。錯(cuò)誤證明白我們有點(diǎn)馬虎,我們要知錯(cuò)就改,善莫大焉,我們改正會(huì)做得更好。

這次的討論性學(xué)習(xí)中,我們每個(gè)人都積極參加和努力的去完成各自的事物,我信任每個(gè)成員在參加中都有對(duì)討論性學(xué)習(xí)有自己的看法或意識(shí)和感受。我們共同的一個(gè)熟悉就是:青少年預(yù)防近視的學(xué)問(wèn)把握不夠多,有的人是很模糊,認(rèn)為沒什么大不了的。這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。盼望改正這個(gè)想法。由于眼睛對(duì)我們很重要。導(dǎo)致眼睛近視的緣由有很多種:

1、讀寫距離太近。

2、長(zhǎng)期看電視、上網(wǎng)。

3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃周密白面多及喜愛食者。

4、睡眠缺乏使視覺疲憊。等等。有大多

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