關(guān)于通用預(yù)防近視工作總結(jié)范文

關(guān)于通用預(yù)防近視工作總結(jié)范文

關(guān)于通用預(yù)防近視工作總結(jié)范文1

在區(qū)教育局體衛(wèi)藝站的正確指導(dǎo)下，我校以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據(jù)，積極開展預(yù)防學(xué)生近視眼工作。我們切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓，人人抓、常常抓、抓落實(shí)。在不斷增加學(xué)生體質(zhì)的同時，愛護(hù)與提高學(xué)生的視力。我們的工作是卓有成效的，全校根本形成了教師重視愛護(hù)學(xué)生視力，學(xué)生自覺愛惜自己的眼睛的局面，全校學(xué)生輕度近視率不到1％。我們實(shí)行的措施主要有：

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校成立了專班組織領(lǐng)導(dǎo)與詳細(xì)實(shí)施預(yù)防近視眼工作。張校長負(fù)總責(zé)，姚文華為體衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長，各班主任為組員，詳細(xì)貫徹執(zhí)行《學(xué)校近視眼防治工作方案》。

二、運(yùn)用制度保障

學(xué)校實(shí)行預(yù)防近視眼工作崗位責(zé)任制，依據(jù)《姚集小學(xué)學(xué)生近視眼防治工作崗位職責(zé)》，實(shí)行目標(biāo)治理?！堵氊?zé)》明確指出全體教師對學(xué)生的安康負(fù)有責(zé)任，要積極對學(xué)生進(jìn)展用眼安康教育，培育學(xué)生正確的用眼習(xí)慣，削減近視的發(fā)生。其中對預(yù)防學(xué)生近視工作還有一些詳細(xì)的規(guī)定：

1、視力檢查制度

每季度檢查全體學(xué)生視力一次，積極進(jìn)展視力監(jiān)測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治，降低近視的發(fā)病率。另外，每個班級貼有視力表，供教師即時監(jiān)測和學(xué)生自我檢測之用。

2、眼保操檢查制度

學(xué)校的三級值日制度中都有眼保操檢查這一項(xiàng)，每天下午其次節(jié)課后，全體學(xué)生在播送樂曲的統(tǒng)一指揮下做眼保操，當(dāng)節(jié)課的授課教師要在教室里指導(dǎo)、監(jiān)視和巡察，催促學(xué)生做好眼保操，隨時矯正學(xué)生的動作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，取得效果。值日師生要對各班的眼保操狀況做好記錄，作為評優(yōu)評先的依據(jù)。

3、班級視力評比制度

班主任要適時合理調(diào)整學(xué)生的座位，避開學(xué)生斜視與近視；預(yù)防近視工作是班主任工作的一個重要組成局部，其工作狀況將作為班主任績效考量的一局部，做得好的班對班主任實(shí)行嘉獎；視力狀況不佳的班級，不能評為“優(yōu)秀班級體”。

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學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重是一個緣由，小學(xué)生每天背著個大書包，回到家要做一大堆作業(yè)，在燈光下被文山題海壓喘不過氣來，視力也越來越差，所以減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓孩子們多做戶外活動，是預(yù)防近視的一項(xiàng)重要措施，有些家長為了節(jié)省用電，讓孩子在暗淡的燈光下做功課，不顧孩子眼睛的安康，這樣做是得不償失的。嬉戲機(jī)也是損害青少年視力的一大“殺手”。長時間凝視著閃耀不定的屏幕，簡單造成視力疲憊，促使睫狀肌痙攣，導(dǎo)致近視眼不斷加深，尤其是手掌機(jī)對視力危害更大。

愛護(hù)視力，預(yù)防近視，必需了解預(yù)防近視眼的根本學(xué)問，樹立愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

一、保持正確讀寫姿態(tài)

1、讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33—35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右（一寸）。

2、寫字時執(zhí)筆角度要適宜，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40—50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。

3、不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。

二、選擇良好的用眼視覺環(huán)境

（一）讀書寫字視覺環(huán)境要求。

1．讀書寫字時要有充分的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、黃昏光線缺乏時）。

2．盡量不用鉛芯過細(xì)的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要干凈，書寫字體不要過小。

3．選擇相宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部四周為宜。

（二）看電視的視覺環(huán)境要求。

1．看電視時，人與電視機(jī)應(yīng)保持三米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。

2．電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低一些。

3．電視機(jī)要放在背光的地方。

4．電視的光亮度要適宜，不能過亮或過暗。

（三）操作電腦視覺環(huán)境要求。

1、電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶，避開消失反光現(xiàn)象。

2、電腦操作臺應(yīng)低于一般課桌的高度，座椅最好凹凸可調(diào)。電腦屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。

3、電腦屏幕與眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米，視線應(yīng)略低于平視線10—20度。

4、電腦操作間的光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可到達(dá)所需的照度）。

三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣

1、連續(xù)近距離用眼時間不能過長，應(yīng)掌握在40—50分鐘。課間休息時要留意放松眼睛，應(yīng)到教室外活動或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。

2、看電視或操作電腦時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40—50分鐘左右，應(yīng)休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運(yùn)動或向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺。

3、不玩或少玩嬉戲機(jī)。間或玩一下時要留意眼睛與嬉戲機(jī)的距離不能太近，持續(xù)時間不要超過半小時。

四、堅(jiān)持做眼保健操

1、每天上下午要做一次眼保健操。

2、做眼保健操應(yīng)留意雙手潔凈，做到穴位精確、手法正確、力度適當(dāng)。

五、保證睡眠、均衡養(yǎng)分、加強(qiáng)熬煉

1、睡眠要充分，保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時，初中學(xué)生9小時，高中學(xué)生8小時。

2、不挑食、不偏食，均衡飲食，保證養(yǎng)分全面。

3、多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品（如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。

4、多到戶外活動，多參與球類運(yùn)動、多觀看樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。

六、定期檢查視力，配戴適宜的.眼鏡

1、每學(xué)期要檢查兩次視力，消失視力下降時，要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。

2、假如確認(rèn)已患近視，要準(zhǔn)時到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力到達(dá)5。0即可。

3、不要相互借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不一樣，相互借戴眼鏡會消失眼疲憊等病癥，影響視力，有害無益。

4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

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本次討論性學(xué)習(xí)中，我們組探討的問題是“關(guān)于青少年如何預(yù)防近視”和對愛護(hù)眼睛的意識等問題。

進(jìn)展這次討論性學(xué)習(xí)的目的是了解青少年對于愛惜眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次討論性學(xué)習(xí)讓更多的青少年意識到愛護(hù)眼睛的重要性。提倡廣闊青少年重視眼睛的衛(wèi)生，愛惜眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V闊青少年的建議和看法，采納了問卷調(diào)查的形式。分別向廣闊的青少年吸取意見，這樣才能更好的了解到青少年對于預(yù)防近視的意識看法和是否把握了愛惜眼睛、愛護(hù)眼睛衛(wèi)生的學(xué)問。

在這次的討論中我們做了問卷調(diào)查，當(dāng)我們往每個班的同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷給他們填寫；收回來時觀察幾張上面是亂涂亂畫的，真的很讓人生氣。這樣真的不敬重別人的東西。但是認(rèn)真一看也有幾處亂畫的地方把問卷調(diào)查的錯誤指出來，讓我們看到了錯誤的地方，準(zhǔn)時改善，這樣使我們做得更好。錯誤證明白我們有點(diǎn)馬虎，我們要知錯就改，善莫大焉，我們改正會做得更好。

這次的討論性學(xué)習(xí)中，我們每個人都積極參加和努力的去完成各自的事物，我信任每個成員在參加中都有對討論性學(xué)習(xí)有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個熟悉就是：青少年預(yù)防近視的學(xué)問把握不夠多，有的人是很模糊，認(rèn)為沒什么大不了的。這個想法是錯誤的。盼望改正這個想法。由于眼睛對我們很重要。導(dǎo)致眼睛近視的緣由有很多種：

1、讀寫距離太近。

2、長期看電視、上網(wǎng)。

3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃周密白面多及喜愛食者。

4、睡眠缺乏使視覺疲憊。等等。有大多