德陽(yáng)市2015-2016專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適公需科目考試100分答案

答案二份德陽(yáng)市2015-2016專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適公需科目考試100分系裝信息-試卷結(jié)果 X本次試題得分：1口口分，多項(xiàng)選擇題：判斷題：饋》單項(xiàng)選擇題：46處?定.閱歷廣、經(jīng)驗(yàn)豐富并歷盡艱辛與磨難的人挫折承受力較高。()■A.正確B,錯(cuò)誤.情緒是指人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng)。()■A.正確B.錯(cuò)誤工情商較低的人，往往都在消極人際模式中掙扎。()確1k謂誤4.人與人之間分歧和神突本身不是問(wèn)題，而對(duì)分歧和神突的理性應(yīng)對(duì)，才是問(wèn)題.()A.正確?B.錯(cuò)誤5.家庭關(guān)系有著單一性的特征。()A.正確?B.錯(cuò)誤「情商正常是人正常生活最基本的心理?xiàng)l件，是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。()A.正確?B.錯(cuò)誤了.適應(yīng)和發(fā)展的特點(diǎn)是:1、適應(yīng)的相對(duì)平衡期縮短,動(dòng)態(tài)調(diào)整期變長(zhǎng).2、個(gè)人有更大的自由度去選擇自己的人生。()■A.正確B.錯(cuò)誤8."踢貓效應(yīng)”這種攻擊一般會(huì)隨著社會(huì)關(guān)系燧條依次傳遞，由地位低的傳向地位高的，由弱者傳向強(qiáng)者.()A.正確?B.錯(cuò)誤9.初中階段青少年的自我意識(shí)出現(xiàn)分化.()A.正確■B_錯(cuò)誤10.想要改變青春期青少年的拓逆行為，建立良好的親子關(guān)系，家庭教養(yǎng)方式和父母的行為必須做出調(diào)整，以適應(yīng)成長(zhǎng)中的孩子的要求。()■A.正確B.錯(cuò)誤11.職業(yè)態(tài)度決定了職業(yè)觀念，職業(yè)觀念決定了職業(yè)行為。()A.正確?B.錯(cuò)誤12.當(dāng)人能正確使用“我”這個(gè)詞時(shí)，就標(biāo)志著人的自我意識(shí)進(jìn)入了一個(gè)嶄新的階段。()■A.正確B.錯(cuò)誤13.在心理學(xué)中，適應(yīng)通常是指?jìng)€(gè)人通過(guò)不斷作出身心調(diào)整，在現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境中維持一種良好.有效的生存狀態(tài)的過(guò)程.()■A.正確B.錯(cuò)誤.面試時(shí)主要考察責(zé)任意識(shí)、敬業(yè)精神、團(tuán)隊(duì)合作精神、品德以及踏實(shí)肯干。()■A.正確氏錯(cuò)誤.情商即智力商數(shù)，指人對(duì)自己的情感、情緒的控制管理能力和在人際關(guān)系中的交往、調(diào)節(jié)能力，()A.正確?B.錯(cuò)誤16.壓力對(duì)身體健康的影響,胃病與壓力關(guān)系密切；頸椎病與壓力關(guān)系密切；心血管疾病與壓力關(guān)系密切.()■A.正確B.錯(cuò)誤17.壓力會(huì)導(dǎo)致成癮行為，例如二瘋狂購(gòu)物、化悲痛為食欲、抽姻、和悶酒。()■A.正確B_錯(cuò)誤18.傾聽(tīng)是用心聽(tīng)尊重對(duì)方和懂得對(duì)方.()■A.正確B.錯(cuò)誤19.身體上生了病，全憑醫(yī)生一張嘴,心理上有了問(wèn)題，當(dāng)然也就全聽(tīng)心理咨詢師的，自己用不著作出什么努力.()■A.正確B.錯(cuò)誤20.哮喘病患者多與過(guò)分信賴、幼稚、暗示性高的人格特征有關(guān)*()A.正確?B,錯(cuò)誤2L職業(yè)心理素質(zhì)是指從業(yè)者認(rèn)知、感知、記憶、想像、情感、意志、態(tài)度、個(gè)性特征(興趣、能力、氣質(zhì),性格、習(xí)慣)等方面的素質(zhì).()■A.正確B.錯(cuò)誤22.職業(yè)心理素養(yǎng)水平的提升制約著個(gè)悻職業(yè)生涯發(fā)展的高度和速度，職業(yè)心理素養(yǎng)提升是職業(yè)生涯發(fā)展的重要推動(dòng)力量”()■A.正確B.錯(cuò)誤23.很多研究都表明外空者更善于管理壓力、管理時(shí)間，具有更健康的心態(tài)。()A.正確■B_錯(cuò)誤L下面哪一項(xiàng)不屬于性格中判斷型CJ)的表現(xiàn).()A.正式，嚴(yán)肅B.保守，謹(jǐn)慎C.習(xí)慣做決定.有決斷?D.做事拖拉，不愿撤決定2_個(gè)性傾向性和個(gè)性心理特點(diǎn)有機(jī)綜合體現(xiàn)在一個(gè)人身上就構(gòu)成了一個(gè)人完整的A.性格B.能力C.氣質(zhì)-D.個(gè)性3.有效溝通的五要素二意愿、氛圍、信息.情緒.（A.價(jià)值B.目的C?要求D.希望L"憂者見(jiàn)之而憂，喜者見(jiàn)之而喜”是（）的表現(xiàn).A.心境B.激情C.應(yīng)激D.美感5.判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個(gè)要素？A.家庭B.職業(yè)C.信仰-D.文化6.（）己經(jīng)成為了當(dāng)今全球最為著名和權(quán)威的性格測(cè)試.MMPI16PFEFQ-D.MBIT7.智力是人的觀察力、記憶力.相象力、思考力和（）的綜合.A.行動(dòng)能力B.辦事能力G.控制能力■D.操作能力.健康包括哪些方面？（）A.身體健康B.心理健康C.精神健康■D.以上全是.當(dāng)前人們面臨的心理挑域是（）.■A.適應(yīng)與發(fā)展B.適應(yīng)與改變C.改變與發(fā)展D.改變與創(chuàng)造.下面哪一項(xiàng)屬于知覺(jué)？（）A.正式，嚴(yán)肅B.保守，謹(jǐn)慎?C.經(jīng)常改變目標(biāo)，偏好于新的體驗(yàn)D.習(xí)慣做決定，有決斷1L我們可以通過(guò)（），將消極壓力轉(zhuǎn)化為積極壓力。A.改變態(tài)度-B.改變認(rèn)識(shí)G.改變觀念D.改變事件12.一般人在解釋別人行為時(shí)，傾向于（A.情景歸因B.外歸因■C.性格歸因D.以上全是13.哈佛商學(xué)院對(duì)1口。名企業(yè)的CEO進(jìn)行過(guò)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中85人并不是因?yàn)閷I(yè)技能特別出色才獲得非同一般的職業(yè)成就.因此一員工調(diào)整自己的（），形成正確的職業(yè)心態(tài)非常重要.A.職業(yè)倫理觀念和行為B.情商-C.職業(yè)觀念和態(tài)度D.職業(yè)理念和價(jià)值體系1L壓力是指環(huán)境要求你作出C）或〈）時(shí)的主觀感受或者事件和責(zé)任超出個(gè)人應(yīng)對(duì)能力范圍時(shí)所產(chǎn)生的繁張生慮狀態(tài)及相應(yīng)的行為反應(yīng).（）?A.選擇.改變B.調(diào)整、改變C.調(diào)整、適應(yīng)D.選擇、適應(yīng).什么是保證個(gè)體沿著正確方向發(fā)展的引導(dǎo)者，是個(gè)體保持旺盛斗志的"加油站”?（）A.自我認(rèn)識(shí)B.情緒穩(wěn)定■C.道德意識(shí)D.社會(huì)適應(yīng).哪些方面能修快速、有效地進(jìn)行壓力管理？A.目標(biāo)管理.情緒管理.時(shí)間管理B.問(wèn)題解決、改變認(rèn)知C.人際溝通.減壓放松■D.以上都是17.以下哪一項(xiàng)屬于積極心態(tài)。A.猜疑■B.友善C.嫉妒D.畏懼.家庭關(guān)系最為原始與牢固——（）為組帶.■A.婚姻與血豫B.親子關(guān)系C.夫妻關(guān)系D_以上都不是.壓力又稱什么？（）A.急性應(yīng)激反應(yīng)?B.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙C.適應(yīng)障礙D.焦慮障礙.壓力的來(lái)源主要有哪些？（）?A.生活事件、日常煩惱、心理困擾、人格因素B.生活事件、日常煩惱、情緒困擾、性格因素C.工作事件、生活事件、情緒困擾、人格因素D.工作事件、日常煩惱、心理困擾、人格因素21.退化這種受挫后的表現(xiàn)其根本目的表述正確的是（）.-A.發(fā)泄心中的不滿和博取別人的同情和關(guān)注民引起別人的注意和希望他人幫助自己C.悲痛至極的情緒發(fā)泄和憤怒D.發(fā)泄心中的不滿和博取別人的幫助22.一個(gè)有職業(yè)化態(tài)度、敢于承擔(dān)責(zé)任的人應(yīng)該學(xué)會(huì)在工作中（KA,向外歸因，尋找失敗的原因?B.向內(nèi)歸因，隨時(shí)尋找自己的責(zé)任C.向外歸因，尋找他人的不足D.向內(nèi)歸因，隨時(shí)尋找自己的不足23.把不合理看法：所有的朋友都不支持我。改成合理的看法（）OA.沒(méi)有一個(gè)朋友支持我■B.還有些朋友沒(méi)有支持我C.為什么沒(méi)有朋友支持我？D.我簡(jiǎn)直沒(méi)有用1.怎樣利用和管理情緒？（），A?"懂"情緒的規(guī)律?員.訴”情緒的感受?C.“察”情緒的意義D.”控制情緒的沖動(dòng)2.壓力的具體表現(xiàn)有哪些？（）A.人際（社會(huì):關(guān)系壓力、金錢壓力B.工作壓力、學(xué)習(xí)壓力C.休閑壓力、情感（情緒）壓力.身體壓力、家庭壓力工職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因（）,，氐工作壓力過(guò)大的長(zhǎng)期效應(yīng)-B,職業(yè)錯(cuò)位/C.日復(fù)一日的單調(diào)重復(fù)*D.壓力過(guò)低、缺少挑戰(zhàn)4.與職業(yè)倦怠有關(guān)的工作因素（％A.工作負(fù)擔(dān)過(guò)重B.缺乏工作自主C.職場(chǎng)人際關(guān)系疏離D.認(rèn)為組織待遇不公平心理健康100分答案二泵裝信息-試卷結(jié)果 x本次試題得分：1口口分，多項(xiàng)選擇題二6分;判斷題：4B分;單項(xiàng)選擇題：4B分；施定.人天然就有溝通的本能，但常常情緒失控讓溝通無(wú)法進(jìn)行而導(dǎo)致人際危機(jī)。（）■A.正確B.錯(cuò)誤2.職業(yè)倦怠是因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境對(duì)于個(gè)人能力、精力以及贅源的要求超出個(gè)人的勝任范圍，而使得個(gè)人才力竭盡，筋疲力竭，在工作上束手無(wú)策.（）■A.正確B.錯(cuò)誤3.成功與失敗并不是“不高即輸”的絕對(duì)關(guān)系，而是可相互轉(zhuǎn)化的動(dòng)態(tài)促進(jìn)關(guān)系。（）A.正確?B,錯(cuò)誤L壓力中，工作壓力的具體表現(xiàn)是，主要表現(xiàn)為工作氛圍不健康(強(qiáng)權(quán).權(quán)力斗爭(zhēng)、領(lǐng)導(dǎo)不能容忍失敗.懲罰為主的管理制度等》.工作過(guò)度.工作量大，工作時(shí)間緊迫、工作單調(diào)乏味、沒(méi)有能力完成工作、跳少交流.領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的不理解和不信任、不樂(lè)觀的地位和職務(wù)提升前景等.()■A.正確B,錯(cuò)誤.壓力過(guò)大容易導(dǎo)致心情低落、高度緊張、頹廢、焦慮癥、興奮過(guò)度等消極情緒，()A.正確■B.錯(cuò)誤.青少年期的教育要注意:1、標(biāo)本兼職，處理好各種行為習(xí)慣問(wèn)題；2、愛(ài)管齊下，加強(qiáng)規(guī)矩意識(shí)和道德建設(shè)；3、以身作則，培植心中受菩提；4、強(qiáng)制管理.()A.正確?B.錯(cuò)誤「當(dāng)情境的作用很明顯時(shí)，我們傾向于把人的行為歸因于內(nèi)在原因。()■A.正確B.錯(cuò)誤8.職業(yè)心理素質(zhì)是指從業(yè)者認(rèn)知、感知.記憶、想像、情感、意志、態(tài)度、個(gè)性特征(興趣、能力、氣質(zhì)、性格、習(xí)慣)等方面的素質(zhì).()■A.正確B.錯(cuò)誤9.真誠(chéng)是相對(duì)虛偽而言，與人交往更需要真誠(chéng)的態(tài)度.需要在與人交流時(shí)捧出一顆真摯的心.()■A.正確B,錯(cuò)誤10.人性的特征，希望獲得中肯的評(píng)定.C)A,正確■B.錯(cuò)誤1L注視行為是親密關(guān)系非常重要的一部分，一開(kāi)始就與親密關(guān)系的發(fā)展密不可分，()A,正確■B.錯(cuò)誤12.津巴多監(jiān)就實(shí)驗(yàn)證明了社會(huì)角色對(duì)自我意識(shí)的確認(rèn)起著非常重要的作用.()■A,正確B.錯(cuò)誤13.〃踢貓效應(yīng)”這種攻擊一般會(huì)隨著社會(huì)關(guān)系鏈條依次傳遞,由地位低的傳向地位高的,由弱者傳向強(qiáng)者。()A.正確?B,錯(cuò)誤.塞利教授認(rèn)為壓力是由于事件和責(zé)任超出個(gè)人應(yīng)對(duì)能力范圍時(shí)所產(chǎn)生的焦慮狀態(tài).()A.正確-B.錯(cuò)誤.人際吸引是個(gè)體與他人之間情感上相互喜歡、相互需要.相互依賴的狀態(tài)，是人際關(guān)系中一種肯定形式。()■A.正確B,錯(cuò)誤16.解決壓力的最佳辦法就是持有一顆平常心，調(diào)節(jié)自我情緒，變壓力為動(dòng)力,化煩惱為奮進(jìn)，以積極的心態(tài)挑戰(zhàn)壓力,戰(zhàn)勝壓力。()A.正確B,錯(cuò)誤10擁有良好的職業(yè)形象、職業(yè)行為和職業(yè)心理特征，是每一個(gè)專業(yè)技術(shù)人員在職業(yè)發(fā)展道路上順利前行的基本保證，()A.正確B_錯(cuò)誤18.害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。()■A,正確B.錯(cuò)誤19.情商由五個(gè)方面能力構(gòu)成，包括了解自我、自我管理.自我激勵(lì).識(shí)別他人情緒和處理人際關(guān)系.()■A.正確B.錯(cuò)誤.心理不僅對(duì)個(gè)體產(chǎn)生影響？而且對(duì)社會(huì)、工作、學(xué)習(xí)、家庭都起著重要作用。()■A.正確B_錯(cuò)誤.壯年期面臨的主要危機(jī)是精力充沛與頹廢遲滯的沖突”()■A.正確B,錯(cuò)誤.壓力對(duì)身體健康的影響,胃病與壓力關(guān)系密切；頸椎病與壓力關(guān)系密切；心血管疾病與壓力關(guān)系密切口()■A.正確B,錯(cuò)誤.親子關(guān)系是,家庭的定海神針”.()A.正確?B.錯(cuò)誤L()是生命中最重要的事情！?A.學(xué)習(xí)B.享受C.幸福D.快樂(lè)2.過(guò)大的壓力會(huì)影響:()oA.身體,心理B.行為、工作C,生活、家庭■D.以上全是3.智力是人的觀察力、記憶力、想象力?思考力和()的綜合。A,行動(dòng)能力B-辦事能力C.控制能力-D_操作能力LMBTI的四個(gè)維度有能量?jī)A向、接受信息、()、行動(dòng)方式口A.信息整合■B.處理信息C.收集信息D.以上都不是5.有效溝逋的五要素：意愿、氛圍、信息、情緒.()<.■A.價(jià)值B.目的C.要求D.希堇者見(jiàn)之而憂，喜者見(jiàn)之而喜”是（）的表現(xiàn).■A.心境B.激情C.應(yīng)激D-美感.時(shí)間管理的基礎(chǔ)是（人A.時(shí)間預(yù)算?B.目標(biāo)C.確定做事的程序D.思考任務(wù)的輕重緩急8,MBTI：C〉個(gè)維度、偏好（）分法.（）A.四、四.三.二?C.四.二D.二、三.壓力又稱什么？（）鼠急性應(yīng)激反應(yīng)-B.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙C.適應(yīng)障礙D.焦慮障礙.以下選項(xiàng)，哪一項(xiàng)是合理信念（）＜.A.我什么事也不會(huì)做B_我干什么都是錯(cuò)的C.我擷什么都是對(duì)的?D.不是這樣的，我還有許多事做得不錯(cuò)1L心理調(diào)適反應(yīng)了人的什么？（）A_客觀能動(dòng)性■B.主觀能動(dòng)性C.適應(yīng)性D.創(chuàng)造性12.下面哪一項(xiàng)不是善愛(ài)自我，提升生命的價(jià)值的表現(xiàn)，（）A.接納并不完美的我B.愛(ài)的傳遞C.回饋社會(huì)■D.關(guān)注他人13.核心家庭指的是（）,-A.己婚夫婦和未婚子女或收養(yǎng)子女兩代組成的家庭B.己婚夫婦和已婚子女或收養(yǎng)子女兩代組成的冢庭C.已婚夫婦和未婚子女、收養(yǎng)子女或父母三代的家庭D.以上都不是.積極心態(tài)是一種（），具有建設(shè)性的心理準(zhǔn)備狀態(tài).A.熱情的■B.正向的C,向上的D,陽(yáng)光的.家庭關(guān)系最為原始與牢固——（）為蛆帶.-A.婚姻與血嫁B.親子關(guān)系C_夫妻關(guān)系D,以上都不是16.職業(yè)倦怠最早是由美國(guó)心理學(xué)家（）在1974年提出來(lái)的.?A.付雷登博格B.吉爾福特C.斯金納D.費(fèi)斯汀格1■我們可以通過(guò)（）？將消極壓力轉(zhuǎn)化為積極壓力。A.改變態(tài)度-B.改變認(rèn)識(shí)C.改變觀念D.改變事件.退化這種受挫后的表現(xiàn)其根本目的表述正確的是（3■A,發(fā)泄心中的不滿和博取別人的同情和關(guān)注B,引起別人的注意和希望他人幫助自己C.悲痛至極的情緒發(fā)泄和憤怒D.發(fā)泄心中的不滿和博取別人的幫助.下列那句話是正確的？（）A.心理問(wèn)題是完全能夠解決的B.心理健康就是沒(méi)有心理疾病?C.心理疾病就像感冒.發(fā)燒一樣，隨時(shí)都可能發(fā)生D.心理疾病很快就可以康復(fù)20.作為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)，則更要重視團(tuán)隊(duì)成員的（），用大所長(zhǎng)，差異化管理。A.獨(dú)特性■B.多樣性C.個(gè)性化D,以上都不是21.哈佛商學(xué)院對(duì)1口0名企業(yè)的CE。進(jìn)行過(guò)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中85人并不是因?yàn)閷I(yè)技能特別出色才獲得非同一般的職業(yè)成就。因此,員工調(diào)整自己的（），形成正確的職業(yè)心態(tài)非常重要.A.職業(yè)倫理觀念和行為B.情商■C.職業(yè)觀念和態(tài)度D.職業(yè)理念和價(jià)值體系22.下面哪句話是正確的（）.A.心理問(wèn)題是完全能夠解決的B.心理健康就是沒(méi)有心理疾病■C.心理疾病就像感冒.發(fā)燒一樣，隨時(shí)都可能發(fā)生D_心理疾病的康復(fù)是很快的23.導(dǎo)致糟糕的婆媳關(guān)系和嚴(yán)重的戀子情結(jié)的原因表訴最正確的一項(xiàng)是二（）A.母