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文檔簡介

心理健康教育個人的工作自我總結一、關注校內(nèi)心理平安,抓好心理健康。

我們充分熟悉到心理健康訓練應以了解同學為基礎,以創(chuàng)設和諧氣氛與良好關系為前提,以自身健康的心理去影響同學,本身就是一種最有說服力的心理健康訓練。營造一種民主的、公平的、和諧的、平安的、布滿人文關懷的、具有濃郁人情味的氛圍和心理環(huán)境,真正減輕同學的心理壓力和精神負擔。

二、整合各種資源,發(fā)揮心理健康訓練合力。

學校心理健康訓練是全程的、全方位的心理健康訓練,因此,日常訓練中,注意整合各種資源,來發(fā)揮心理健康訓練的合力。

1、充分利用課堂教學,扎扎實實推動心理健康訓練。

課堂,是師生溝通的一個重要場所。在學科教學中滲透心理健康訓練,是實現(xiàn)心理健康訓練目標的主渠道。在課堂上,師生之間無時不在進行情感的溝通和心靈的溝通,我注意挖掘教材中有利于培育同學良好心理素養(yǎng)的因素,通過奇妙的設計,通過組織各種活動,使師生之間達到共鳴和合聲,實實在在推動心理健康訓練。在課堂中奇妙地滲透德育思想、心理訓練,努力培育同學正確的人生觀和樂觀進取的人生目標。

2、通過學校開展的各種喜聞樂見的活動為契機來推動心理健康訓練。

今年,我校開展豐富多彩的校內(nèi)文化活動,為同學搭建表現(xiàn)才華的舞臺,調(diào)整同學的身心,釋放同學的潛能,并通過各種競賽,來培育同學的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培育了同學良好的心理素養(yǎng)。本學期開展的活動把不怕困難,堅韌拼搏,不怕失敗,樂觀進取等良好的心理因素種植在同學心中。每次活動之后,作為心理老師,在課堂上我都會進行適時訓練,讓同學將這種種良好品質(zhì)的種子深深植于心中,這對同學今后的進展是有益的.。

3、利用學校各種設施,推動心理健康訓練。

開展心理健康訓練,注意利用好學校的各種現(xiàn)代化設施,通過宣揚櫥窗、校內(nèi)網(wǎng)、心理詢問室、等來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康訓練活動。使同學在參加活動中,感受伙伴之間的團結協(xié)作的親熱友情。

三、引導同學主動參加,切實提高心育實效。

成長和進展從根本上來說是一種自覺和主動的過程,假如同學沒有主動意識和精神,處于被動的地位,那么心理健康訓練就會成為強制行為,變得毫無意義。為了引導同學主動參加,切實提高心育實效,在實踐中嘗試了以下的做法:

第一是利用學校各項宣揚,使同學科學熟悉心理健康訓練。很多同學缺乏對心理健康訓練的科學熟悉。比如,有些同學認為心理健康訓練的對象是心理有問題甚至是心理變態(tài)的人,所以難免對心理健康訓練有抵觸心情。我們利專心理櫥窗、心理小報等途徑來宣揚心理健康訓練,在心理課堂上加大力度來宣揚心理健康訓練。通過這些途徑宣揚心理健康訓練,提高同學的認知水平,加深他們對心理健康訓練的科學熟悉。通過加大宣揚力度,讓同學科學了解進展性心理健康訓練,來強化其參加心理健康訓練來優(yōu)化自身心理素養(yǎng),提高自身心理健康水平。

其次是針對同學需要,開展各項心理健康訓練活動。愛好是同學最好的老師,在學科教學中是如此,同樣,在心理健康訓練中也一樣。我始終本著“心理健康訓練要蹲下來看孩子的需要”為原則對同學時時進行心理談話。在課堂上,教學內(nèi)容力求聯(lián)系同學的實際,每課教學只要能有利于同學的心理健康,有利于同學的潛能開發(fā),有利于同學的全面進展,都大膽進行嘗試。

四、加強心理輔導,關注和愛護特別群體的正值權益和身心健康。

在學校生活中,有一些特別群體的利益更簡單遭到侵害,包括學習成果落后的同學,比較淘氣、調(diào)皮的男生,家庭條件差、父母下崗或離異的同學,有親屬患有精神病或正在服刑的同學,以及那些性格內(nèi)向、怯懦、寡言少語的同學等等。這些少年兒童因生活中一些不盡如人意的大事而簡單遭到同學的卑視,受到心理損害的可能性也要比一般同學大得多。女生雖受到各種懲處的經(jīng)受比男生少一些,但卻對懲處懷有更多的恐驚,在心理上受到的損害更大。對這類同學群體,做為心理老師,我努力從生活上、心理上、學習上關懷、關心他們,使他們找到自己的自信,防止他們在隱性損害中過早對社會和自己丟失盼望,走上的道路。詳細做法是:

1、開展心理詢問,建立健全心理檔案。學期初,都從同學自卑、自悲、自私、自負、學習焦慮、消極、厭學等方面對同學進行調(diào)查,在普查基礎上依據(jù)其結果設立特別同學心理檔案。并在各個班級設立“知心姐姐”信箱以利于老師準時了解同學的思想動態(tài),這樣學校心理輔導老師及有關班級任課老師就能夠依據(jù)不憐憫況,協(xié)同進行引導、訓練。力爭將心理平安隱患毀滅在萌芽狀態(tài)。

2、理解信任同學,消退對立心情。對立心情是同學是受挫后的逆反心理反映。通過正面的、樂觀的訓練,經(jīng)過促膝談心,提高他們的思想熟悉,增加理智。由于每個青少年都有較強的自尊心和上進心,都渴望得到別人的敬重、信任和鼓舞,因此,遇事要征求他們的意見,維護其自尊心;同時,信任同學會有進步,要創(chuàng)設寬松、和諧的環(huán)境,消退對立心情。

3、表揚鼓舞同學,消退自卑。在訓練中本著這樣的原則:對同學的訓練不要太急,更不能在公開場合大肆批判,而要依據(jù)因材施教的原則,依據(jù)循序漸進的要求提出目標和任務。擅長發(fā)覺同學的閃光點,準時確定同學的優(yōu)點,提高同學樂觀進取的自信念,獲得了比較好的訓練效果。

五、在行動討論中探究訓練之路。

心理健康訓練在我國進展的歷史并不長,而且各地狀況都不一樣,開展心理健康訓練并沒有固定的模式可以借鑒,心理健康訓練工作如何起到更好的作用,可以說是摸著石頭過河。心理健康訓練是全新的事業(yè),這樣,就更加需要有科研意識,在摸索中探究勝利之路。在當前狀況下,在我校開展行動討論是一線老師參與訓練科研的主要方式,對同學喜愛的心理健康訓練方式的調(diào)查等等,無不滲透著行動討論的理念。我覺得,為了使心理健康訓練更好發(fā)揮其作用,在行動討論中樂觀探究心育之路也是一條可行的方式。本學期,我還和各位班主任老師交談,針對自己在教學中遇到的特別同學以及麻煩大事,進行了溝通和溝通,大家群策群力,獲得了肯定的啟示。

實踐證明,要使同學的心理得以健康進展,

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