幼兒園小班第一學期幼兒體格鍛煉計劃

幼兒園小班第一學期幼兒體格鍛煉計劃健康的身體是一個人做人做事學問的基礎幼期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關鍵期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個大集體面臨著一個環(huán)境的轉(zhuǎn)變此們由衷地感發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要為在個體的發(fā)展歷程中生的康存在是保證人的全面發(fā)展的物質(zhì)基礎的認識情感和行為諸方面的發(fā)展都必須建立在這個物質(zhì)基礎之上學期們據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動，散步，戶外小型器械練習等，保證幼兒每天有1-2個小時的鍛煉時間，讓幼兒進行多方位的鍛煉，促進幼兒運動力的發(fā)展與提高。一、情況分析1.本班有幼兒44名班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯，喜歡參加體育活動。心理素質(zhì)好，競爭意識強，喜歡競賽類的活動。2.針對班中幼兒的動作發(fā)展水平不同織幼兒進行體格鍛煉前應考慮到每個幼兒動作發(fā)展的不同來組織活動照到幼兒的個別差異進不同強度的體格鍛煉讓每個幼兒都得到不同程度的提高和發(fā)展。二、發(fā)展目標⒈喜歡上幼兒園，并能適應集體生活，在一日活動中情緒穩(wěn)定愉快。⒉愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動，感受運動帶來的愉快。⒊能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個跟著一個走，走成一個圓圈。⒋會用多樣小型體育器械進行身體鍛煉愿意與老師一起收拾器械玩滑梯攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動器械。⒌喜歡玩球，會滾球、拍球和自拋自接球，會自然地用沙包等投擲物進行游戲。⒍能聽懂基本的口令和信,做出相應的動,較合拍地做模仿操,體驗與同伴一起做操的愉悅。三、具體措施1、在幼兒園一日生活中，引導幼兒能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)走和跑，能一個跟著一個走，走到自己做操的點點上。

2通過有趣的體育游戲激發(fā)幼兒喜歡參加體育活動的情感游戲活動中感到愉快。3、能聽懂基本的口令和信號，能邊念兒歌或邊聽音樂較合地做徒手操。4、在戶外游戲和體育活動中，引導幼兒跑步動作自然，不他人碰撞。5、組織幼兒參觀幼兒園里的環(huán)境設施，引發(fā)幼兒對幼兒園興趣，減輕對新環(huán)境的陌生感和畏懼感，減輕不安全感。6隨時關注并引導幼兒不去危險的地方摸險的東西戶外游戲和體育活動中，引導幼兒自然跳起，輕輕落地。7、日常活動中，引導幼兒學習一些簡單的自我保護常識，道有了危險要告訴老師。在戶外活動時不能離開集體。8、在戶外游戲和體育活動中，引導幼兒學習用單手自然地前上方做擲遠動作；學習正面鉆以及較自然、協(xié)調(diào)地爬，鼓勵幼兒學習攀登較矮的攀登設備。四、每月具體安排：九月份：1、學做徒手操、韻律操、模仿操2、戶外器械練習：玩圈、拋接皮球等3、集體活動：吹泡泡、玩米包等4、園內(nèi)散步十月份：1、戶外器械練習：玩皮球、跳圈圈等2、集體活動：小烏龜運糧、拖小豬、送玩具回家等3、體育游戲：老狼老狼幾點鐘等十一月份：1、戶器械練習：擲沙包、爬墊子、玩圈圈等2、集活動：跳一跳碰一碰、小小葉片來追我、大風和葉等

3、環(huán)活動：走樓梯場地迷宮圖形等4、體育游戲：切西瓜等十二月份：1、戶器械練習：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等2、集活動：開心跳跳糖、人體轱轆轆、拖拉玩具來追我3、園散步4、體游戲：學做動物模仿操一月份：1、戶外器械練習：皮球、玩圈圈、跳方格等2、集體活動：小老鼠找家、陽光抱抱你、踩影子等3、體育游戲：踩影子、接力跑、過小橋等4、園內(nèi)散步陳鶴琴先生說：兒童離不開活，生活離不開健康教育；兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也要把握時”。為使幼