警惕健康殺手-病毒性肝炎

警惕健康“殺手”-病毒性肝炎

引言病毒性肝炎是一種全身性傳染疾病，會對人體健康造成重大危害，但不同種類的病毒性肝炎其傳播方式也不盡相同，因此人們一定要正確了解各種類型的病毒性肝炎，并明確其傳播途徑，對此做好相關(guān)防護措施，避免感染病毒性肝炎。一、什么是肝炎肝炎是由于細(xì)菌、病毒、寄生蟲、酒精、藥物、化學(xué)物質(zhì)、自身免疫等各種致病因素引起的肝臟炎癥的統(tǒng)稱。是一種全身性傳染病，其主要表現(xiàn)為使人體肝臟嚴(yán)重受損，屬于我國的乙類法定傳染病。其中包括病毒性肝炎、藥物性肝炎、酒精性肝病、脂肪性肝病、免疫性肝病以及其他原因?qū)е碌母鞣N肝臟疾病其中由病毒感染導(dǎo)致的病毒性肝炎最為常見，而且任何年齡階段的人都存在患病風(fēng)險。二、病毒性肝炎的種類有哪些病毒性肝炎可以根據(jù)感染病毒的不同分成甲、乙、丙、丁、戊5個分型。（一）甲型肝炎甲型肝炎主要是由甲型肝炎病毒感染所致，主要通過糞、口傳播，存在2至6天潛伏期，主要患者為青少年和兒童。（二）乙型肝炎乙型肝炎是由于感染乙型肝炎病毒導(dǎo)致，其主要通過血液、母嬰和性接觸等方式傳播，潛伏期為1至6個月。（三）丙型肝炎丙型肝炎是因感染丙型肝炎病毒導(dǎo)致，與乙型肝炎相同，都是經(jīng)血液、母嬰和性接觸等方式傳播，潛伏期也為1至6個月。（四）丁型肝炎丁型肝炎病毒感染會導(dǎo)致丁型肝炎，但其不會單獨感染，只能在乙肝病毒的幫助下傳播，主要通過血液傳播，潛伏期1至6個月。（五）戊型肝炎戊型肝炎病毒是導(dǎo)致戊型肝炎的主要原因，與甲型肝炎相同，也主要是經(jīng)糞口傳播，潛伏期2至8周，成人與兒童都有可能患病。三、肝炎的傳播途徑有哪些？（一）母嬰傳播母嬰傳播的主要方式，分為先天性感染和后天感染。如乙、丙兩個分型的肝炎，若孕婦被乙肝病毒或丙肝病毒感染，那么其和所生的新生兒都需要特別注意監(jiān)測乙肝五項和丙肝抗體，必要時治療。（二）輸血傳播目前，有部分患者是由于輸血導(dǎo)致感染肝炎，尤其是丙型肝炎最為常見。因此為了避免不必要的麻煩，人們在日常生活中一定要做好防范措施，若有輸血需求，一定要去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，以免感染肝炎。曾有輸血史的人也應(yīng)注意監(jiān)測乙肝五項和丙肝抗體。（三）性傳播性傳播是體液傳播的一種，因此在與伴侶發(fā)生性關(guān)系時，一定要注意個人防護，做好佩戴安全套，以免意外感染肝炎。（四）密切生活接觸傳播當(dāng)新生兒或自身免疫力較差的人與肝炎患者進行過多密切生活接觸時，也有感染肝炎病毒的的極大風(fēng)險。（五）醫(yī)源性傳播當(dāng)牙科器具、采血針等醫(yī)療器械反復(fù)使用被肝炎病毒污染時，若沒有經(jīng)過嚴(yán)格、徹底消毒，健康的人接觸后就極有可能造成肝炎感染。因此相關(guān)醫(yī)療機構(gòu)一定要及時對所用器械進行徹底消毒。（六）消化道傳播甲型肝炎以及戊型肝炎主要是通過消化道傳播。如果甲型肝炎或戊型肝炎患者使用過的筷子、勺子、碗等餐具清潔不到位、消毒不徹底，從而會導(dǎo)致食物被肝炎病毒污染，健康的人食用后就有可能會導(dǎo)致感染。同理，若與甲、戊兩種分型的肝炎患者共用一套餐具，更有可能會造成感染。四、病毒性肝炎怎么治？（一）一般治療1、充分休息急性病毒性肝炎以及慢性病毒性肝炎活動期的患者，或其他階段的肝炎患者其癥狀明顯、病情嚴(yán)重的的情況下，都應(yīng)注意臥床休息，以此增加肝臟血流量，可以有效促進身體恢復(fù)健康。若病情出現(xiàn)好轉(zhuǎn)、病癥減輕時，或是處于慢性病毒肝炎靜止期的患者，可以使適量進行一些的活動。但對于重型病毒性肝炎患者來說，一定要絕對臥床，切忌過多活動。2、合理飲食病毒性肝炎患者在日常生活中，一定要保證熱量、蛋白質(zhì)、維生素供給，不可抽煙、酗酒，應(yīng)吃易消化的食品，但不能刻意食用過多高營養(yǎng)食品，避免營養(yǎng)過剩，造成脂肪肝。重型病毒性肝炎患者在飲食方面，要適量減少蛋白質(zhì)的攝入，若患有低蛋白血癥的患者可以適量輸送人血蛋白或新鮮血漿，以此保證水電解質(zhì)平穩(wěn)。（二）藥物治療急性病毒性肝炎是自限性疾病的一種，其治療方法主要是以一般治療為主，并服用適當(dāng)藥物作為輔助。而慢性病毒性肝炎則主要依靠藥物治療。1、抗病毒藥物（1）干擾素：干擾素與利巴韋林共同服用，可以有效治療丁型肝炎。目前，α干擾素也是唯一批準(zhǔn)治療丁型肝炎的藥物。

（2）拉米夫定：其主要是核苷類似物，可以有效治療乙型肝炎。但若長期使用此藥物，有可能會引發(fā)乙肝病毒基因突變，導(dǎo)致耐藥病毒株。（3）恩替卡韋：是一種鳥嘌呤核苷類似物，可以有效抑制乙型肝炎病毒。若在失代償期乙肝肝硬化時服用恩替卡韋，可有效改善肝功能，提高臨床治療效果。（4）替諾福韋和富馬酸丙酚替諾福韋：屬于新型核苷酸類逆轉(zhuǎn)錄酶抑制劑，可以有效降低肝癌發(fā)生的風(fēng)險。而且此藥對于長期治療的慢乙肝患者來說，使其對這類藥物產(chǎn)生耐受性或抵抗性的幾率較低。2、對癥藥物治療：急性黃疸型肝炎患者病情病情較重時，可以選用復(fù)方甘草酸苷或甘草酸二銨靜脈滴注。若該藥物在急性淤疸型肝炎患者的治療過程中，效果不明顯或沒有作用時，可以酌情考慮使用微量糖皮質(zhì)激素。（三）手術(shù)治療一般來說，病毒性肝炎并不需要采用手術(shù)治療手段，但若是重型肝炎患者，則可能需要通過人工肝或肝移植進行治療。五、如何預(yù)防病毒性肝炎？（一）接種肝炎疫苗一般來說，接種疫苗是最有效的肝炎預(yù)防措施。目前甲肝疫苗相對比較成熟，可以有效預(yù)防甲型肝炎。對于乙型肝炎病毒，尚也提倡進行預(yù)防接種。（二）避免不良行為在日常生活中，在使用各種血液制品時一定要小心謹(jǐn)慎，出現(xiàn)身體不適時一定要到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行治療，注射藥物時應(yīng)確認(rèn)是否為一次性注射器，一定要使用清潔徹底、嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械，避免造成肝炎病毒感染。除此之外，切忌到非正規(guī)的紋身店或美容機構(gòu)消費。若在備孕期的婦女不慎感染乙肝病毒，可以在孕期選用部分抗病毒藥物，避免造成母嬰傳播。而甲、戊兩個分型的肝炎病毒主要是經(jīng)糞口傳播，其通常是由水、食物或日常接觸傳播，因此人們在日常生活中一定要注意個人衛(wèi)生，才能有效預(yù)防這兩類肝炎傳播。（三）管住嘴邁開腿脂肪肝通常會并發(fā)肥胖癥、高血壓以及糖尿病等慢性疾病，其危害極大，因此在日常生活中，人們一定要改善膳食結(jié)構(gòu)，加強體育鍛煉。盡量少吃動物脂肪、油炸食品以及含糖量較高的食物，嚴(yán)格控制脂肪、糖類的攝入?？梢远喑远诡愔破贰Ⅳ~類、新鮮蔬菜等食品，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量。除此之外，飲食一定要有規(guī)律，晚餐盡量少吃東西，盡量不吃宵夜，吃飯過程中要細(xì)嚼慢咽。酒精是引起酒精性肝病的唯一因素，因此一定要杜絕飲酒。（四）盡量不熬夜長期熬夜會導(dǎo)致身體進入一種氧化應(yīng)激狀態(tài)，增多人體內(nèi)自由基數(shù)量，因此提高了肝病的患病風(fēng)險以及發(fā)病率，同時還會促進肝細(xì)胞衰老。根據(jù)資料顯示，若人類每天減少4小時睡眠，其體內(nèi)的細(xì)胞就會降低28%的活力，從而提高了他們的患病風(fēng)險。（五）不亂吃藥藥物性肝炎發(fā)病率也極高，其僅次于病毒性肝炎和脂肪性肝病，因此一定要嚴(yán)格按照醫(yī)囑進行服藥，切不可聽信他人或自作主張盲目用藥。（六）重視體檢和復(fù)查體檢是人們發(fā)現(xiàn)自身疾病的重要方式，因此建議人們應(yīng)每年至少進行一次體檢。對于患有慢性肝病的病人來說，應(yīng)每3至6個月復(fù)查一次。肝硬化患者