小白菜養(yǎng)殖方法一覽

小白菜養(yǎng)殖方法一覽小白菜是人人愛吃的一種綠葉蔬菜，可見它的受歡迎程度是特別高的，而且他具備的一些養(yǎng)分也是特別全面的，下面是我為大家整理的小白菜養(yǎng)殖（方法）一覽，喜愛可以共享一下喲!

小白菜養(yǎng)殖方法

1、整地施肥，小白菜對(duì)（種植）的條件沒有什么要求，只要光照合理，土壤含有肯定的養(yǎng)分、排水良好、儲(chǔ)水較強(qiáng)、通透性較好的土地均可進(jìn)行種植，至于種植的溫度和其他的一些提哦啊見我們可以依據(jù)詳細(xì)的狀況進(jìn)行調(diào)控和管理，小白菜的種植地土質(zhì)要整的比較細(xì)，同時(shí)不能有積水，在整地的時(shí)候就要撒上一些草木灰或是足量的農(nóng)家肥進(jìn)行深翻，這樣養(yǎng)分不易流失，同時(shí)起好水溝，這樣便利后期的澆灌和排水。

2、科學(xué)播種，現(xiàn)在的小白菜基本上一年四季菌可以進(jìn)行種植，只要你管理的好，照樣長(zhǎng)的很好，在播種前假如使用的是自己留的種子，那么就需要篩除雜質(zhì)和空的以及壞的種子，保留顆粒飽滿的、無病蟲害的種子進(jìn)行種植，其次就是進(jìn)曬種，然后就可以進(jìn)行播種了，假如是購(gòu)買的種子那就可以直接進(jìn)行播種。小白菜主要的播種方法有兩種，分別是撒播和條播，撒播適合懶人播種，這樣比較快捷，而采納條播話后期的田間操作會(huì)比較便利一點(diǎn)。

3、澆水管理，在播種之前就需要先將土澆濕，然后在播種，一般強(qiáng)開是三到四天左右就會(huì)出苗，期間假如氣溫比較高，那么就需要準(zhǔn)時(shí)澆水，保持土壤的濕度，等到出苗之后需要澆一次水，這次澆水可以促進(jìn)小白菜苗的生長(zhǎng)，最終就是田間的水分過多也要準(zhǔn)時(shí)的將水排出去。

4、施肥管理，在小白菜出苗之厚進(jìn)行第一次澆水的時(shí)候，我們可以使用糞尿水進(jìn)行澆灌，假如沒有那就可以用適量的尿素兌水來代替，最終就是依據(jù)小白菜的生長(zhǎng)狀況來合理的進(jìn)行施肥，最好是采納有機(jī)肥進(jìn)行噴施，這樣不會(huì)影響小白菜的質(zhì)量。

小白菜養(yǎng)殖技巧

光照：在生長(zhǎng)期要求有較強(qiáng)的光照，如光照不足，易引起徒長(zhǎng)，質(zhì)量差、產(chǎn)量低。

溫度：生長(zhǎng)適溫在15—20℃，在-3—2℃能平安越冬。在25℃以上的高溫生長(zhǎng)不良，溫度高易抽薹、開花。

水份：小白菜葉片面積比較大，蒸騰作用強(qiáng)，根要不斷地從土壤中吸水補(bǔ)充，但是根系淺，吸水力量弱。過于干旱，生長(zhǎng)矮小;土壤濕度過大，根尖部易變褐色，外葉變黃。

土壤：小白菜對(duì)土壤的適應(yīng)性比較強(qiáng)，較耐酸性土壤，喜疏松肥沃、有機(jī)質(zhì)含量高、保水保肥性強(qiáng)的土壤。

肥料：家庭種植以使用有機(jī)肥為佳，在種植前可以使用底肥，到生長(zhǎng)后期假如肥力不足，可以增施以氮肥為主的肥料。

繁殖：家庭種植以春秋季播種為主，小白菜發(fā)芽溫度在4—40℃之間，適溫為20—25℃。

小白菜養(yǎng)分價(jià)值

1、小白菜可以滋補(bǔ)強(qiáng)身

在小白菜中含有的礦物質(zhì)含量是特殊高的，而且還含有豐富的維生素，經(jīng)過測(cè)定一個(gè)成年人假如每天可以吃一斤小白菜的話，那么就可以滿意身體所需的各種養(yǎng)分素，特殊是維生素和胡蘿卜素，以及鈣元素和鐵元素，這些物資是身體健康不行缺乏的，常常吃小白菜的話可以起到滋補(bǔ)強(qiáng)身的作用，對(duì)于體內(nèi)缺乏養(yǎng)分體質(zhì)較為虛弱的人群來說，是特別有益的一種綠色蔬菜。

2、小白菜能夠疏通血管

許多人的血管都存在一些問題，假如自己的血管存在問題的話，就簡(jiǎn)單導(dǎo)致一些病癥消失，比如膽固醇過高或者高血壓等，這都是由于血管不通暢所引起的。假如能在平常多吃一些小白菜的話，可以讓自己的血管保持健康，能夠疏通血管，可有效改善高膽固醇和高血壓的病癥，能夠有效的削減動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)病率。對(duì)于中老年伴侶來說，是極其有利的一種蔬菜，特別適合常常食用。

3、小白菜可以滋潤(rùn)皮膚

在小白菜中還含有豐富的胡蘿卜素，而且這種物質(zhì)的含量要比其他的一些瓜類食物更加的豐富，常常吃一些小白菜的話，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充大量的胡蘿卜素，而且也可以同時(shí)攝入許多的維生素c，這對(duì)于我們的皮膚健康是特別有益的，可以有效的滋潤(rùn)我們的肌膚，讓皮膚變得更加的光滑細(xì)嫩，假如自己的皮膚較為粗糙的話，那么在平常也可以通過吃小白菜來進(jìn)行改善。

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