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生活常識身體各個部位的護理第1頁/共10頁頭部1、發(fā)生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛；2、頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕；第2頁/共10頁口腔1、牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效；2、吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；3、若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；4、經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；5、嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了；6、吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了；第3頁/共10頁眼部1、仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了；2、眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來；第4頁/共10頁鼻子1、洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小；2、側(cè)臥按摩可以治療鼻塞，左側(cè)鼻塞面向右躺下，右側(cè)鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁兩側(cè)迎香穴1-2分鐘，鼻塞即可消除第5頁/共10頁喉部1、如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時癥狀就會減輕，第二天就好了；2、打嗝時就喝點醋，立竿見影；3、治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯.第6頁/共10頁皮膚1、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很滋潤；2、剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了；3、雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚；4、因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著.第7頁/共10頁足部1、夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳；第8頁/共10頁腰夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生。男生不常喝涼茶。經(jīng)常變換坐

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