快速閱讀有哪些心得總結(jié)

第快速閱讀有哪些心得總結(jié)

快速閱讀更像是一種修行方式

生命在于運(yùn)動(dòng)，智慧在于閱讀，正如愛(ài)迪生所說(shuō)：“書(shū)籍之于智慧，就如同體操之于身體”。不運(yùn)動(dòng)，人體會(huì)生病，不讀書(shū)，智慧會(huì)枯萎。所以人生的任何時(shí)候，都不應(yīng)該放松對(duì)閱讀的要求。

讀書(shū)從來(lái)都是越快越好，當(dāng)然這里的快并不是盲目的快，而是在理解基礎(chǔ)上的快。遍觀古今，但凡有突出成就的名人，基本上都是閱讀高手，比如愛(ài)因斯坦讀書(shū)就很快，可以快速記下對(duì)自己有用的信息所在頁(yè)，做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候別人往往需要仔細(xì)查詢相關(guān)資料，而他隨便翻一下就能找到相應(yīng)的頁(yè)碼。

再比如毛主席非常喜歡閱讀，為了鍛煉自己的閱讀能力，甚至?xí)隰[市街區(qū)堅(jiān)持讀書(shū)，最終練就了外物不擾的閱讀功力。毫無(wú)疑問(wèn)閱讀給予了毛主席莫大幫助，其幫助有一個(gè)國(guó)家那么大。成為偉人對(duì)我們一般人而言太遙遠(yuǎn)，但借助閱讀，至少能夠使我們的生活更加有質(zhì)量。

提升閱讀速度是刻不容緩的事，很多人對(duì)自己目前的速度很滿意，覺(jué)得沒(méi)必要再提升，從內(nèi)心深處來(lái)講，很多人也不相信閱讀速度能夠有效提升起來(lái)，此前我也不信，主要因?yàn)槎嗄觊喿x生涯，自身的閱讀速度已經(jīng)非?？捎^，再上一層樓感覺(jué)非常不現(xiàn)實(shí)。我的書(shū)友有很多，有位書(shū)友就推薦精英特軟件讓我使用，就是這樣一個(gè)用萌萌海豚博士做LOGO的軟件，改變了我對(duì)快速閱讀的看法。

閱讀是可以通過(guò)科學(xué)有效的方法慢慢提升的，精英特的訓(xùn)練中體現(xiàn)出了對(duì)很多方面的重視，比如靜心，比如反復(fù)，比如基礎(chǔ)，比如想象力，比如記憶的強(qiáng)化等等。

靜心對(duì)閱讀很重要，心若亂，一切無(wú)從談起，很難深入閱讀的世界，很難保持對(duì)閱讀的熱愛(ài)，速度也就沒(méi)辦法提升。精英特中有靜心調(diào)息訓(xùn)練，借助腹式呼吸以及美麗風(fēng)景的放松訓(xùn)練，可以讓人在不知不覺(jué)中將一切雜念放下，似一杯茶沉淀了茶渣，最終留下的是明亮澄凈的茶湯，心似這茶湯，波瀾不驚，心靜了，折射的便是明亮的晨光，在這樣的心理狀態(tài)下閱讀，就仿佛沒(méi)有任何束縛的鳥(niǎo)兒一樣，可以直飛到九天之上。

精英特是一款神奇的軟件，神奇之處表現(xiàn)在對(duì)于閱讀速度提升方面的立竿見(jiàn)影，然而需要說(shuō)明的是這種神奇的根源在于對(duì)于基礎(chǔ)訓(xùn)練的重視，如果對(duì)基礎(chǔ)訓(xùn)練中的節(jié)奏訓(xùn)練、整體感知訓(xùn)練、視幅擴(kuò)展訓(xùn)練等不重視，如果不能反反復(fù)復(fù)不斷操練，那么就很難會(huì)有好的提升效果。所以精英特軟件只是打開(kāi)了一扇門，而要通過(guò)這扇門走到成功的彼岸，靠的還是自己的努力。

精英特對(duì)記憶訓(xùn)練也很重視，各種訓(xùn)練方法五花八門，比如撲克牌、思維導(dǎo)圖等等都是屬于記憶訓(xùn)練內(nèi)容，反復(fù)訓(xùn)練這些內(nèi)容，記憶力會(huì)增長(zhǎng)，閱讀速度會(huì)提升，最重要的是可以提升我們整個(gè)人的素養(yǎng)水準(zhǔn)，記憶力增長(zhǎng)之后耳聰目明，可以看到生活中更多的風(fēng)景。

高爾基曾說(shuō)過(guò)，讀書(shū)越多，就感覺(jué)與世界越接近，生活對(duì)自己而言就越光明且有意義。從這方面來(lái)說(shuō)，精英特已不單是一款閱讀強(qiáng)化軟件，更是一種修行方式，可以修得超凡的閱讀速度，也能修得一份人生的圓滿。

掌握速讀技能全面提升學(xué)習(xí)能力

活到老，學(xué)到老，苦逼的學(xué)習(xí)生活從小學(xué)便開(kāi)始了，期間無(wú)論是背誦名人名言，還是記住各種勵(lì)志故事，夸張的說(shuō)，我都能倒背如流，但遺憾的是我卻不能很好的理解其中的道理，在我看來(lái)我只是一個(gè)知識(shí)的復(fù)讀機(jī)而已。

如今，我升級(jí)當(dāng)媽媽了，面對(duì)各種未來(lái)的可能競(jìng)爭(zhēng)壓力，我都有所預(yù)見(jiàn)，鑒于自己小時(shí)候的痛苦學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我一直以讓孩子學(xué)習(xí)自己感興趣的知識(shí)為宗旨，可慢慢我也跟其他家長(zhǎng)一樣了，開(kāi)始幫他尋訪了各類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，報(bào)時(shí)下流行興趣班，諸如全腦速讀記憶培訓(xùn)之類的，郁悶的是我的這些“良苦用心”都沒(méi)能改變孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，反而適得其反!他很反感，如今連應(yīng)付學(xué)習(xí)都不樂(lè)意了，甚至出現(xiàn)了不寫作業(yè)、逃課、打游戲等現(xiàn)象。那段時(shí)間真的是弄得我每天非?？鄲溃砩隙妓恢?，真真是體會(huì)到了為人父母是多艱辛的事情。

為了孩子，我開(kāi)始思索其他有效學(xué)習(xí)方法，比如只要有人提起哪里有好的老師，我都親自去拜訪;直到后來(lái)有人開(kāi)始在網(wǎng)絡(luò)上推薦學(xué)習(xí)軟件給我，一開(kāi)始我很排斥也很警惕，但是“精英特”三個(gè)字卻深刻的印記在我腦海中了，時(shí)常會(huì)不經(jīng)意間冒出來(lái)，沒(méi)有那么多顧慮，我開(kāi)始去多渠道了解這款學(xué)習(xí)軟件，以一段時(shí)間泡論壇貼吧下來(lái)，我對(duì)精英特、對(duì)速讀記憶都有了一些了解，也不管是真是假，我半信半疑點(diǎn)開(kāi)了一個(gè)精英軟件的官網(wǎng)鏈接，是真的!同時(shí)也咨詢了在線客服老師一些相關(guān)問(wèn)題，才知道精英特軟件是可以免費(fèi)下載試用的，且學(xué)習(xí)時(shí)間可以自由安排，對(duì)于注意力、閱讀能力、記憶力等方面都有明顯改善，了解到這些，我已經(jīng)迫不及待的開(kāi)始試用軟件了....整個(gè)體驗(yàn)過(guò)程我還算滿意，考慮到孩子的現(xiàn)狀，我很快購(gòu)買了，并打算自己先學(xué)習(xí)一下。

細(xì)看精英特軟件中的速讀訓(xùn)練模塊，包含多個(gè)分類：消除音讀、整體感知、視幅擴(kuò)展、舒爾特表、焦點(diǎn)移動(dòng)、速讀實(shí)戰(zhàn)、速讀測(cè)試等。我的自我訓(xùn)練是從視幅擴(kuò)展開(kāi)始的，以前了解過(guò)一點(diǎn)速讀知識(shí)，通常的人的視野是比較狹窄的，而且長(zhǎng)期的用眼方法又形成了習(xí)慣性的東西。一眼(眼跳)一個(gè)字或一個(gè)詞。眼睛一次能感知的東西是很少的。也就是說(shuō)在你的視野中，有效的東西很少。可能你的余光看到很多東西，但都是無(wú)效的。

像我這樣一個(gè)全職寶媽，在孩子沒(méi)正式開(kāi)練之前，先嘗鮮了。在精英特的視幅擴(kuò)展訓(xùn)練模塊中，通過(guò)不斷的視覺(jué)練習(xí)，我的眼中有效的東西越來(lái)越多，逐步增大了我的閱讀視幅，慢慢的已經(jīng)能像感知畫(huà)面一樣去感知文字。我堅(jiān)持訓(xùn)練，期待訓(xùn)練后能一眼看清一個(gè)面，達(dá)到眼腦直映的效果，這樣的效果非常有效。

速讀訓(xùn)練開(kāi)始后，我感覺(jué)自己都停不下來(lái)，每天再怎樣也要做2小時(shí)做訓(xùn)練。弄得孩子現(xiàn)在不打游戲，光邊上看我做訓(xùn)練。我感覺(jué)這樣才是最成功的，這樣孩子就會(huì)在以后認(rèn)真學(xué)。后來(lái)有了速讀訓(xùn)練的成果，內(nèi)心忍不住想跟孩子一起分享這份快樂(lè)，果斷讓孩子也試試。

幾天下來(lái)，孩子也有興趣讀書(shū)了?，F(xiàn)在閑下來(lái)，我會(huì)跟孩子像朋友一樣聊天，說(shuō)說(shuō)我們那個(gè)讀書(shū)朗郞的復(fù)讀機(jī)時(shí)代。孩子漸漸地也不再討厭學(xué)習(xí)，他看書(shū)比班上的孩子都快，慢慢的有了收獲，也真正感受到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

精英特速讀訓(xùn)練還有記憶部分我還沒(méi)開(kāi)始學(xué)習(xí)，僅僅通過(guò)速讀訓(xùn)練，我就感受到自己的變化，我的孩子也重新愛(ài)上了學(xué)習(xí)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)就是天大的驚喜，我還要繼續(xù)開(kāi)啟精英特的其他模塊訓(xùn)練，并在精英特軟件中，掌握真正的速讀技能，全面提升自我!

在快速閱讀中重拾生活的信心

如今越來(lái)越多的人意識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性。開(kāi)始利用閑暇時(shí)間給自己充電，可是，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)因?yàn)殡x開(kāi)學(xué)校已久，學(xué)習(xí)氣

氛不再，記憶力衰退等種種情況，導(dǎo)致閱讀效率低下，一些人因?yàn)槭懿涣诉@種蝸牛式的閱讀學(xué)習(xí)，往往半路就打了退堂鼓，對(duì)生活、未來(lái)變得沒(méi)有信心......

要怎么辦在我看來(lái)提升閱讀效率很有必要，如何提升我認(rèn)為最關(guān)鍵的是兩方面，一是要始終保持閱讀興趣。另一方面是要

善于利用高科時(shí)代的成果，諸如各類學(xué)習(xí)工具。

如何保持閱讀興趣呢

這是一個(gè)老生常談的話題，我還是先說(shuō)說(shuō)我的閱讀經(jīng)歷吧，我愛(ài)閱讀，這絕不是一個(gè)空口號(hào)，為什么這么說(shuō)呢這還要從我小

時(shí)候說(shuō)起，我的父母是工薪族，所以注定不可能有多的時(shí)間來(lái)陪伴我學(xué)習(xí)，為了防止我到處瘋玩學(xué)壞，爸媽總是給我買書(shū)看，從最初的卡通圖書(shū)到

到《唐詩(shī)三百首》、各類故事書(shū)等等，每天晚上都會(huì)布置好第二天的閱讀任務(wù)，并檢查我的閱讀情況，日積月累，我便養(yǎng)成了閱讀習(xí)慣，不用父母監(jiān)督自己也會(huì)看書(shū)了。

到如今，我對(duì)書(shū)完全是一種發(fā)自內(nèi)心的喜愛(ài)。在我看來(lái)書(shū)中世界廣闊無(wú)盡，每一本書(shū)就是一個(gè)嶄新的世界，里面必定有一個(gè)嶄

新的故事，或者是一個(gè)嶄新的知識(shí)殿堂，都在說(shuō)世界很大想要去看看，可世界再大，也不如書(shū)中世界大，當(dāng)潛心在一本書(shū)中時(shí)，仿佛魚(yú)歸了海洋，

會(huì)體會(huì)到一種深沉的快樂(lè)。

看到這，可能有的朋友會(huì)問(wèn)，我從小沒(méi)有像你一樣養(yǎng)成閱讀習(xí)

慣，那我還有救嗎當(dāng)然現(xiàn)在開(kāi)始也不算很晚，養(yǎng)成閱讀習(xí)慣的方法很簡(jiǎn)單，朝夕相伴即可。在自己工作生活的任何一個(gè)地方都可以放置一本

書(shū)，這樣喝茶的時(shí)候可以閱讀，睡前可以閱讀，看電視時(shí)找不到好看的節(jié)目也可以隨時(shí)拿起一本書(shū)來(lái)看。朝夕相伴之下，自然會(huì)“情不知所起，一往

而深”，有了這樣的感情基礎(chǔ)，閱讀對(duì)自己而言就不會(huì)是一件枯燥的事，而是越讀，越食髓知味。

孫中山先生曾經(jīng)說(shuō)他一生的嗜好除了革命就是讀書(shū)，如果一天不讀書(shū)，就不能生活。這種對(duì)閱讀的癡迷讓人欽佩，也是我們應(yīng)該有的閱讀態(tài)度。

我用精英特軟件強(qiáng)化自己的閱讀效果

俗話說(shuō)一個(gè)好漢三個(gè)幫，如果只是對(duì)閱讀有興趣還不夠，還需要必要的強(qiáng)化才能真正將閱讀效率提升起來(lái)。在互聯(lián)網(wǎng)紛雜的學(xué)

習(xí)工具中，我選擇了精英特，其實(shí)沒(méi)有什么特別的原因，如果一定要說(shuō)理由的話我是純粹喜歡精英特速讀記憶訓(xùn)系統(tǒng)靈活自由的學(xué)習(xí)模式以及十分

個(gè)性化的設(shè)計(jì)，像速讀訓(xùn)練前的靜心調(diào)息，我把它比作武俠小說(shuō)中的修行內(nèi)功

，可能很多學(xué)友并不以為靜心調(diào)息訓(xùn)練有什么用，因?yàn)楹退僮x比起來(lái)她實(shí)在是太不起眼了，其實(shí)非常重要。世俗紛雜，喧囂不止，在這樣的環(huán)境中

整個(gè)人都不好了，很難投入到閱讀訓(xùn)練中去。想要有效得開(kāi)始一段閱讀訓(xùn)練，必須首先做到心靜如水，做到這一點(diǎn)，人的潛力才能真正激發(fā)出來(lái)。

精英特的訓(xùn)練模式還讓我有了回到學(xué)生時(shí)代的感覺(jué)，大家一定還記得每每學(xué)期結(jié)束都是要進(jìn)行期末考試的，精英特軟件的學(xué)習(xí)

也是如此，不過(guò)考試的時(shí)間由自己定。當(dāng)做完一次完整的訓(xùn)練項(xiàng)目后就可以自我檢測(cè)一番，然后把自己的學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)提交給服務(wù)器(ps：考試完把