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文檔簡介

羽毛球正擊高遠(yuǎn)球說稿一、指導(dǎo)思想:本課“康第一為導(dǎo)思想以新課程標(biāo)準(zhǔn)為基本理念培學(xué)生自主鍛煉意識(shí)為宗旨,以發(fā)展學(xué)生專長,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)為目的。結(jié)合實(shí)際合理利用各種資源通過合理的教學(xué)手段每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣使學(xué)生身心得到健康發(fā)展,為終身體育奠定基礎(chǔ),形成長期堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣二、教材分析羽毛球是球類項(xiàng)目中比較好開展的,運(yùn)動(dòng)技能強(qiáng)的休閑性的運(yùn)動(dòng),它的觀賞性好,操作性簡單。多學(xué)生比較喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。三、教學(xué)內(nèi)容分析(本課的主教材是高等學(xué)校體育教科書《羽毛球運(yùn)動(dòng)》中的羽毛球的正手擊高遠(yuǎn)球。正手高遠(yuǎn)球是羽毛球技術(shù)的基礎(chǔ)動(dòng)作于學(xué)生以后學(xué)習(xí)吊球抽球等都有很大影響,在上次課掌握握拍方式與一些基本知識(shí)之后,本次課開始學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)。本次課的重點(diǎn)是準(zhǔn)確的擊球位置難點(diǎn)是揮拍時(shí)的“轉(zhuǎn)髖及身協(xié)調(diào)用力四、學(xué)情分析(目前羽毛球運(yùn)動(dòng)在我國的普及情況較好,學(xué)生對(duì)羽毛球較熟悉,在平時(shí)的課余活動(dòng)也有活動(dòng),球感還可以,但對(duì)正確的羽毛球技術(shù)動(dòng)作不夠了解)五、教學(xué)目標(biāo)(本次課主要讓學(xué)生了解并初步掌握正確的羽毛球正手高遠(yuǎn)球技術(shù)動(dòng)作,更好地鍛煉對(duì)上下肢復(fù)雜動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力增靈敏度加耐力增學(xué)生體育自主鍛煉的意識(shí),并通過本次課學(xué)習(xí),對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng),對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生更濃厚的興趣)六、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):準(zhǔn)確的擊球位置。難點(diǎn):揮拍時(shí)的“轉(zhuǎn)髖及全身協(xié)調(diào)用力。七、教學(xué)過程與環(huán)節(jié)(備分(分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身3、輔助練習(xí)(本(分)1、講解羽毛球運(yùn)球正手擊高遠(yuǎn)動(dòng)作結(jié)構(gòu)、身體姿勢(shì),手臂動(dòng)作,手腳的協(xié)調(diào)配合。2、講解、示范正手后場高遠(yuǎn)球球動(dòng)作。3、教師安排學(xué)生分組,到指定地內(nèi)進(jìn)行練習(xí)正手后場羽毛球擊球動(dòng)作,巡回指導(dǎo)、提示要點(diǎn),點(diǎn)評(píng)動(dòng)作、觀察學(xué)生練習(xí)情況,調(diào)整練習(xí)內(nèi)容,調(diào)動(dòng)練習(xí)熱情。4、教師組織學(xué)生有秩序的進(jìn)行戲并讓學(xué)生明確與自覺遵守規(guī)則(束部分5分鐘)1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)2、糾正個(gè)別同學(xué)在學(xué)習(xí)時(shí)發(fā)生錯(cuò)誤動(dòng)作。3、總結(jié)本次課的完成情況,布課后作業(yè)。

教學(xué)內(nèi)容

羽毛球正手擊高遠(yuǎn)球動(dòng)作1、認(rèn)知目標(biāo):通過本次課的學(xué),讓學(xué)生了解并初步了解打正手高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng)及技術(shù)要求。教學(xué)2、情感目標(biāo):通過羽毛課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣,增強(qiáng)學(xué)生體育自主鍛煉的意目標(biāo)教學(xué)重難點(diǎn)

識(shí)。3、技能目標(biāo):通過本次課的教,讓80%正確作出打正手高遠(yuǎn)球的動(dòng)作。重點(diǎn):準(zhǔn)確的擊球位置難點(diǎn):揮拍時(shí)的“轉(zhuǎn)髖及全身協(xié)調(diào)用力教學(xué)過程

教學(xué)步驟

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

組織形式

時(shí)間及強(qiáng)度準(zhǔn)備

一體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課教學(xué)要聲洪亮精目標(biāo)與要求神飽滿。四、檢查服裝,安排見習(xí)生二師口令并領(lǐng)一、熱身:慢跑做。(在活動(dòng)過程中教二、關(guān)節(jié)操師進(jìn)行適當(dāng)指導(dǎo)。)1、頭部運(yùn)動(dòng)、

要求:快、齊、靜1.同學(xué)間兩兩互壓

體育委員按二列橫隊(duì)整隊(duì)⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙●

15分強(qiáng)度:中部分

2、肩部運(yùn)動(dòng)、3、腰部運(yùn)動(dòng)4、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)5、腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6、弓步壓腿三、輔助練習(xí)1.壓肩2.練原地鞭打

把學(xué)生分組本次課內(nèi)容進(jìn)行針對(duì)性準(zhǔn)備練習(xí)1.督學(xué)生拉開肩關(guān)節(jié)附近韌帶2.講動(dòng)作要領(lǐng)并示范

肩關(guān)節(jié),拉伸肌肉2.體會(huì)轉(zhuǎn)髖鞭打的動(dòng)作

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙●⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙教師在隊(duì)伍中間進(jìn)行講解示范,并觀察學(xué)生動(dòng)作學(xué)習(xí)情動(dòng)作

況一、學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的正確揮拍動(dòng)作

一解示范正手高

一、認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作,并掌握其要領(lǐng)動(dòng)作要點(diǎn):擊球前

遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作要:積極行練握拍手自然提起,做好擊球的姿勢(shì),尋找來球,并找準(zhǔn)

要求講清晰示范正確1.在伍前方帶領(lǐng)

習(xí)1.有節(jié)奏地跟著教師做揮拍練習(xí)

擊球點(diǎn),擊球時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)肩關(guān)節(jié)準(zhǔn)備發(fā)力;擊球瞬間手臂發(fā)力揮動(dòng),腕力

學(xué)生練習(xí)揮拍利用哨子控制節(jié)奏2.強(qiáng)學(xué)生轉(zhuǎn)動(dòng)肩關(guān)節(jié)抬肘動(dòng)作

講解示范:2.兩人一組,面對(duì)面做揮拍動(dòng)作,休●息的同學(xué)觀察并指出練習(xí)者存在⊙⊙⊙⊙⊙尤其是手指發(fā)

3.觀學(xué)生的動(dòng)作,的錯(cuò)誤⊙⊙⊙⊙⊙力要突然爆發(fā),把球擊向?qū)Ψ礁哌h(yuǎn)處

針對(duì)部分學(xué)錯(cuò)誤動(dòng)作行糾正

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙基本部分

二、游戲:托球接力賽游戲方法:將學(xué)生分成4組,分別成縱隊(duì)站在起跑線后,聽到口令后將球放球拍上,第一位同學(xué)聽到教

4.教巡視指導(dǎo)性問題集體糾正,個(gè)別問題單獨(dú)輔導(dǎo)

25分師口令后,以接力賽跑方式,快速向前跑進(jìn),繞過標(biāo)志物快速返回,并球拍傳給下一位同學(xué),跑完的同學(xué)站在本隊(duì)隊(duì)尾,以此類推,以最快完成隊(duì)為勝游戲規(guī)則:1.不越線或搶跑2.不無球跑動(dòng),若球掉下,必須撿起放好方可繼續(xù)進(jìn)行3.必手遞手交接球拍一、放松活動(dòng):平衡練習(xí)方法:球拍直立,

教師組織學(xué)生進(jìn)行放松

二,游戲1、學(xué)生學(xué)習(xí)方法明確規(guī)則。2、學(xué)生進(jìn)行游戲。要求:①自遵守規(guī)則②相配合,注意安全學(xué)生積極參與放松活動(dòng)

強(qiáng)度:中5分結(jié)束食指托拍柄底

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