四年級(jí)體育測(cè)試題(四次)

小學(xué)四年級(jí)體育理論測(cè)試卷（1） 一、填空題。（20分，每空1分。） 1.上室外體育課時(shí)，鈴聲一響，馬上站成上課隊(duì)形，做到（）、（）、（）。 2.我們現(xiàn)在做的是第三套廣播體操，伸展運(yùn)動(dòng)是第（）節(jié)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)是第（）節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)是第（）節(jié)，跳躍運(yùn)動(dòng)是第（）節(jié)。 3.夏季鍛煉出汗多，必須適量補(bǔ)充水和鹽，補(bǔ)充水的原則是（）。 4.在向遠(yuǎn)處或高處跳下時(shí)，落地的瞬間要用（）緩沖法。 5.跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作過(guò)程由助跑、（）、（）、（）四部分組成。 6.田賽包括（）和（）兩部分項(xiàng)目，是比高度和遠(yuǎn)度。 7.徑賽包括走和跑兩部分項(xiàng)目，是比（）。 8.投壘球時(shí)，應(yīng)該由（）開(kāi)始發(fā)力。 9.決定跑速的因素主要是（）和（）。 10.艾滋病的傳播途徑：（）、母嬰傳播、（）。 二、選擇題。（10分，每題2分。） 1.在隊(duì)列練習(xí)口令中“一、二、一”分別指的是（） A.“一”左腳抬起瞬間；“二”右腳抬起瞬間 B.“一”右腳抬起瞬間；“二”左腳抬起瞬間 C.“一”左腳落地瞬間；“二”右腳落地瞬間 D.“一”左腳抬起瞬間；“二”右腳落地瞬間 2.在隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練中，做到“向右看—齊”的正確方法是（） A.眼睛盯著老師看，觀察老師的舉動(dòng) B.眼睛盯著前面同學(xué)的后腦勺看，迅速移動(dòng)腳步跟前面同學(xué)對(duì)齊 C.頭轉(zhuǎn)向右側(cè)，迅速移動(dòng)腳步，能看到自己右面所有同學(xué)的腮部就說(shuō)明對(duì)齊了 D.頭轉(zhuǎn)向右側(cè)，迅速移動(dòng)腳步，僅能看到自己右面第一個(gè)同學(xué)的腮部就說(shuō)明對(duì)齊了。 3.空腹跑步不利于健康而在進(jìn)餐后至少()時(shí)間才可以進(jìn)行跑步鍛煉。 A.10~15分鐘B.15~20分鐘C.30~60分鐘 4.參加劇烈運(yùn)動(dòng)前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備活動(dòng)。（） A.熱身運(yùn)動(dòng)B.熟悉場(chǎng)地條件C.強(qiáng)化技術(shù)動(dòng)作 5.體育課上不小心肌肉挫傷后應(yīng)（）。 A.傍邊休息B.及時(shí)包扎C.及時(shí)熱敷D.及時(shí)冷敷 三、判斷題。（10分，每題2分。） 1.籃球比賽中每進(jìn)一球都得2分。（） 2.足球比賽中場(chǎng)上隊(duì)員都不能用手觸球。（） 3.跳遠(yuǎn)時(shí)，若以單腳著地，容易造成踝關(guān)節(jié)扭傷。（） 5.劇烈運(yùn)動(dòng)完后，馬上喝一杯冰水。（） 五、問(wèn)答題。（10分，每題5分。） 1.小學(xué)階段，你所學(xué)過(guò)的跑、跳、投、技巧項(xiàng)目有什么？（每個(gè)項(xiàng)目寫(xiě)出兩種。） 四年級(jí)答案 一、１.齊、靜、快2.1、2、4、73.量少多次 4.屈膝5.起跳、騰空、落地6.跳躍、投擲 7.速度8.腿部（下肢）9.步長(zhǎng)、步頻10.血液傳播、性接觸 二、1.C2.D3.C4.A5.D 三、1、×2、×3、√4、× 四、 1、跑：短跑、接力跑、耐久跑、障礙跑、 跳：跳遠(yuǎn)、跳高、 投擲：實(shí)心球、鉛球、壘球 技巧：前滾翻、后滾翻、 答案： 一、選擇題 1、C2、C3、C4、A5、C6、B7、C8、C9、A10、B 11、C12、A13、A14、B15、A16、D17、B18、C19、A20、C 二、簡(jiǎn)答題 1、助跑、起跳、過(guò)桿、落地四部分組成。 2、側(cè)對(duì)投擲方向，兩腳左右開(kāi)立，右手持壘球向側(cè)后方引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地向左轉(zhuǎn)體，右臂經(jīng)肩上、頭側(cè)上、自然揮臂，向前揮出。答案 一、填空題 1、血液、母嬰2、單、雙3、田、徑4、起跑、途中跑 二、選擇題 1、D2、A3、C4、A5、B6、A7、C 三、簡(jiǎn)答題 1、蹲撐提踵，兩手撐墊，同時(shí)曲臂低頭，身體重心前移，兩腳蹬地，低頭團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰依次著地，當(dāng)滾到背部著地時(shí)，迅速屈腿、團(tuán)身兩手抱小腿成蹲撐。小學(xué)四年級(jí)體育試卷(3) 一、填空題（每空2分，共26分） 1、艾滋病的傳播途徑主要有（）傳播、（）傳播和性傳播。 2、蹲距式跳遠(yuǎn)是（）腳起跳，（）腳落地。 3、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)包括（）賽和（）賽。 4、短跑是由（）、加速跑、（）、沖刺組成 二、選擇題（每題2分，共14分） 1、跨越式跳高技術(shù)由（）組成。 A、助跑、起跳、落地三部分。B、助跑、騰空、落地三部分。 C、起跳、騰空、落地三部分。D、助跑、起跳、騰空、落地四部分。 2、跨越式跳高使用（）起跳的。 A、雙腳B、單腳 3、關(guān)于快速途中跑技術(shù)的描述，正確的是（）。 A、上身后仰，加大步長(zhǎng)，減小擺臂頻率。 B、上身前傾，縮小步長(zhǎng)，加快擺臂頻率。 C、上身直立，加大步長(zhǎng)，加快擺臂頻率。 4、練習(xí)坐位體前屈時(shí)要求（）。 A、坐姿，兩腿并攏，膝蓋伸直，兩手同時(shí)向前伸出。 B、坐姿，兩腿并攏，膝蓋伸直，單手盡量前伸。 C、坐姿，兩腿分開(kāi)，膝蓋稍屈，雙手同時(shí)向前伸出。 5、直線運(yùn)球時(shí)要（）運(yùn)球。 A、低頭B、抬頭 6、側(cè)向投擲壘球時(shí)，最先發(fā)力的部位是（） A、腿部B、上肢C、腰腹 7、運(yùn)動(dòng)后滿身出汗感到口渴，應(yīng)（） A、大量喝冷水B、大量和熱水C、喝點(diǎn)適量的淡鹽水 三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共10分） 1、簡(jiǎn)述蹲撐前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)？ 四年級(jí)體育考試試卷(4) 一、選擇題 1、下列關(guān)于快速跑敘述不正確的是（） A、快速跑時(shí)上體正直稍前傾，頭要正，眼看前方。 B、快速跑時(shí)兩臂隨著下肢動(dòng)作前后自然擺動(dòng)。 C、快速跑時(shí)身體可以左右搖晃。 2、下列關(guān)于立定跳遠(yuǎn)敘述正確的是（） A、擺臂次數(shù)越多越能跳得遠(yuǎn)B、騰空時(shí)要注意展髖，身體完全展開(kāi)伸直，向前躍出。 C、起跳時(shí)應(yīng)先用力擺臂，再兩腳用力蹬地 3、下列關(guān)于站立式起跑動(dòng)作敘述錯(cuò)誤的是（） A、兩腳前后自然開(kāi)立，前腳靠近起跑線B、上體稍前傾，兩腿微屈 C、前腿的同側(cè)臂在前，另一臂在后 4、蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)由（）四部分組成。 A、助跑、起跳、騰空、落地B、助跑、起跳、過(guò)桿、落地 C、起跑、疾跑、途中跑、終點(diǎn)跑 5、短跑全程中，距離最長(zhǎng)，速度最快的一段是（） A、疾跑B、途中跑C、終點(diǎn)跑 6、地震災(zāi)后，錯(cuò)誤的做法是（） A、防霉變，曬衣物B、吃熟食，瓜果凈C、勤洗手，喝生水 7、被貓狗咬傷、抓傷，正確的處理是() A、在家擦酒精B、及時(shí)到醫(yī)院就治 8、參加劇烈運(yùn)動(dòng)前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備活動(dòng)？（） A.熱身活動(dòng)B.熟悉場(chǎng)地條件C.強(qiáng)化技術(shù)動(dòng)作 9、下列說(shuō)法不正確的是（） A、在做“坐位體前屈”動(dòng)作時(shí)，用兩手食指指尖推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。 B、前滾翻時(shí)，依次著墊的部位分別是后腦、肩、背、臀 C、跳遠(yuǎn)的助跑，應(yīng)該沿著直線逐漸地、均勻地加速，跑到踏跳區(qū)時(shí)，發(fā)揮到最大速度。 10、下列屬于擲遠(yuǎn)游戲的是（） A、投靶比準(zhǔn)B、對(duì)墻擲球反彈比遠(yuǎn)C、投沙包比準(zhǔn) 11、影響跑速的決定因素是（） A、腿部力量B、身高C、步長(zhǎng)和步頻 12、醫(yī)療救肋中心的號(hào)碼是() A、120B、110C、119 13、北京2008年奧運(yùn)會(huì)的申辦工作是圍繞著（）這三大主體而進(jìn)行的。 A綠色、創(chuàng)新、人文B綠色、發(fā)展、創(chuàng)新C綠色、科技、人文 D綠色、發(fā)展、人文 14、正確的睡眠習(xí)慣是（） A、早睡早起B(yǎng)、晚睡晚起C、晚睡早起 15、遇到“地震”這樣的自然災(zāi)害，應(yīng)采取正確的方法，使自身的傷害降到最低，下列方法正確的是（） A、快速?gòu)臉巧吓芟翨、從樓上跳下C、躲在廁所、墻角等建筑比較牢固的地方等待救援。 16、在進(jìn)行做位體前屈測(cè)試中，兩臂伸直，用()逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。 A、兩手中指尖B、兩手手掌C、兩手食指尖 17、下列不是引起肥胖的原因的是（） A、攝入熱量過(guò)多，脂肪大量堆積B、活動(dòng)量不足 C、脾胃不和，消化不良，腹部脹滿，沒(méi)有食欲 18、上完體育課后，錯(cuò)誤的做法是() A、進(jìn)行積極的放松活動(dòng)B、大量喝水C、不能馬上沖涼水澡 19、奧運(yùn)會(huì)的標(biāo)志是由()種顏色組成。 A、3種B、4種C、5種 20、下列說(shuō)法正確的是（） A、小學(xué)生最適合選用的書(shū)包是單肩背的書(shū)包 B、體育活動(dòng)時(shí)，可以隨身帶小刀等鐵器 C、連續(xù)學(xué)