四年級(jí)側(cè)手翻教案

四年級(jí)《側(cè)手翻》一課的教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，注重學(xué)生的個(gè)體差異，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；同時(shí)，根據(jù)學(xué)情，側(cè)重選取認(rèn)知、技能、情感三個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域來(lái)確定本課的教學(xué)目標(biāo)。本課按照遵循“學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)”的教學(xué)理念；教學(xué)中采用模仿、體驗(yàn)、感悟的教學(xué)形式，引導(dǎo)學(xué)生積極參與練習(xí)，讓學(xué)生通過(guò)練習(xí)感悟到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂。二、教材分析側(cè)手翻是身體沿垂直面，經(jīng)分腿倒立，手腳依次落地成一直線。要求直臂，直腿繃腳尖，左右（手、腳）撐、推（蹬）地面要依次擺腿、推（手）蹬（地）要加力。完整動(dòng)作軌跡是：（以向左翻為例）側(cè)身開立，兩臂平舉，重心移至右腳，左腿側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)，左腳落地，上體向左側(cè)傾，右腿向右側(cè)上方迅速擺起，左手外展撐地，左腳用力蹬地?cái)[起。然后右手撐地，經(jīng)分腿倒立順勢(shì)翻轉(zhuǎn)。左手推離地面，右腿下落。接著右手推離地面，左腿落地成分腿側(cè)立。側(cè)手翻練習(xí)可以增強(qiáng)肩、臂、腰腹肌肉的力量，發(fā)展人的空間定位能力和平衡能力、身體控制能力，提高身體靈活性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。本課時(shí)第一次課，直臂支撐是教學(xué)重點(diǎn)。因?yàn)樵谟兄蔚募夹g(shù)動(dòng)作中支撐住了接下來(lái)的教學(xué)就比較容易了，本節(jié)課將通過(guò)一專門性的輔助練習(xí)來(lái)幫助學(xué)生掌握直臂支撐動(dòng)作，并能很好的支撐住自己的身體，能獨(dú)立完成屈髖側(cè)手翻。三、學(xué)情分析四年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)掌握了一些簡(jiǎn)單的體操技巧性動(dòng)作如：前滾翻、跪跳起等一些基本動(dòng)作。但由于手臂的力量發(fā)展不是很好，對(duì)支撐動(dòng)作存在恐懼或膽怯心理。也有一些學(xué)生膽子很大，無(wú)所畏懼，正是由于學(xué)生的這些特點(diǎn)，在組織練習(xí)時(shí)針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分組、分層進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在安全的環(huán)境下快樂的練習(xí)，直至能獨(dú)立做出側(cè)手翻。四、教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生樂于參與側(cè)手翻的學(xué)習(xí)，能在練習(xí)中展示自己學(xué)到的側(cè)手翻動(dòng)作。2、教會(huì)學(xué)生側(cè)手翻的基本動(dòng)作方法，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)讓30%的學(xué)生能獨(dú)立完成直臂支撐身體展開的側(cè)手翻動(dòng)作；80%以上的學(xué)生能獨(dú)立完成直臂支撐的曲髖側(cè)手翻，95%的學(xué)生能完成直臂支撐手腳依次著地的動(dòng)作。通過(guò)跨墊接力游戲發(fā)展跨跳能力和合作能力。3、在側(cè)手翻練習(xí)中能表現(xiàn)出良好克服困難的品質(zhì)，在做側(cè)手翻練習(xí)時(shí)能關(guān)注到自己和同伴的安全。五、重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：直臂頂肩支撐、四點(diǎn)主動(dòng)依次著地

難點(diǎn)：身體伸直、擺腿有力六：教學(xué)策略與手段本課在教學(xué)中采用模仿、體驗(yàn)、感悟和層層遞進(jìn)的的教學(xué)策略引導(dǎo)學(xué)生一步一步的學(xué)習(xí)動(dòng)作。如在基本部分中學(xué)生先觀看圖解和教師的示范動(dòng)作，然后去模仿和體驗(yàn)；學(xué)生按照循序漸進(jìn)、由易到難的學(xué)習(xí)過(guò)程逐步學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作。本課通過(guò)一些專門的輔助練習(xí)手段來(lái)幫助學(xué)生解決重點(diǎn)直臂支撐動(dòng)作，如觀察法、模仿和完整練習(xí)法、手印提示法，整個(gè)教學(xué)過(guò)程中教師都以學(xué)生的學(xué)為立足點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中激勵(lì)、組織、點(diǎn)撥、引導(dǎo)，使學(xué)生真正成為課堂的主人。

七、課時(shí)計(jì)劃（見下頁(yè)）

四年級(jí)《側(cè)手翻》實(shí)踐課教案授課班級(jí)四年級(jí)授課教師

單位

學(xué)生人數(shù)40授課時(shí)間

課次第一課時(shí)教學(xué)內(nèi)容主教材：側(cè)手翻輔教材：跨墊接力練習(xí)目的要求教師引導(dǎo)與組織學(xué)生參與次數(shù)時(shí)間1

1

1

1分

1、使得學(xué)生快速的注意力快速進(jìn)入課堂；2、靜、齊、快3、聲音洪亮

1、檢查服裝2、語(yǔ)言導(dǎo)入、宣布本課內(nèi)容3、整理隊(duì)形

1、原地站好2、稍息、靜聽。

3、聽口令做動(dòng)作

1

13分

2分

1、通過(guò)慢跑來(lái)進(jìn)行熱身效果很好，借用場(chǎng)地小墊子能激發(fā)學(xué)生的參與積極性。

2、通過(guò)徒手操達(dá)到活動(dòng)手臂和為接下去的學(xué)習(xí)做好鋪墊。

1、講解繞場(chǎng)地跑的要求和路線。

2、教師和學(xué)生一起慢跑，并語(yǔ)言提示學(xué)生跑的節(jié)奏。

3、教師邊做邊講解（意在活動(dòng)學(xué)生的上肢為側(cè)手翻的直臂支撐做充分的準(zhǔn)備。）

1、學(xué)生聽教師講解并看清楚場(chǎng)地布置及教師指點(diǎn)的跑動(dòng)路線。

2、按路線慢跑。學(xué)生站成四列體操隊(duì)形

3、學(xué)生模仿練習(xí)。

6

3次

2

5次

10次

3次

2次

3次

20秒

40秒

20秒

1分

2分

1分

20秒

1分

1、通過(guò)該練習(xí)掌握側(cè)手翻的直臂支撐。××××××××××××▲××××××××××××2、體驗(yàn)直臂的感覺。

3、體驗(yàn)直臂之后蹬腿的感覺。

4、學(xué)生通過(guò)該練習(xí)之后掌握手發(fā)力的順序。

5、教師觀察中及時(shí)發(fā)現(xiàn)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生。

6、鼓勵(lì)學(xué)生大膽的展示，并讓學(xué)生相互檢驗(yàn)動(dòng)作的好壞。

7、師通過(guò)巡查及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并糾正，從而更好的引導(dǎo)學(xué)生掌握完整的動(dòng)作。

1、交接前不踩線、不超線。

2、跨墊子時(shí)快速有力。

1、直臂支撐練習(xí)（雙手直臂支撐在墊子上，雙腿伸直，腳尖撐地堅(jiān)持10秒鐘）

2、師示范，并強(qiáng)調(diào)要求。

3、師示范，并強(qiáng)調(diào)要求。

4、讓學(xué)生在墊子上模仿教師動(dòng)作。

5、教師巡視觀察，發(fā)現(xiàn)安全問(wèn)題及時(shí)解決。

6、請(qǐng)學(xué)生示范動(dòng)作（教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)動(dòng)作比較好的學(xué)生直接請(qǐng)到前面進(jìn)行展示）

7、指導(dǎo)有方向和四點(diǎn)著地不清楚的學(xué)生（此環(huán)節(jié)主要是對(duì)學(xué)生嘗試練習(xí)后出現(xiàn)的個(gè)別現(xiàn)象進(jìn)行專門的指導(dǎo)和幫助）

8、互幫互學(xué)，讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，做的好的學(xué)生幫助同伴一起完成動(dòng)作，讓動(dòng)作做的較好的學(xué)生給同伴示范動(dòng)作。提高動(dòng)作質(zhì)量的同時(shí)也提高同伴的動(dòng)作質(zhì)量。

9、學(xué)生分組聽口令練習(xí)、集體聽口令練習(xí)。教師巡視觀察、糾正動(dòng)作。

10、檢測(cè)側(cè)手翻完整動(dòng)作并點(diǎn)評(píng)。

1、講解游戲規(guī)則。2、開始游戲。3、每次游戲結(jié)束后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)、指出優(yōu)點(diǎn)和不足，然后繼續(xù)比賽。1、按照動(dòng)作要求進(jìn)行（原地完成，直臂支撐，手腳支撐后原地不動(dòng)。）2、

學(xué)生認(rèn)真觀看掛圖。1、

學(xué)生觀看教師示范。2、

學(xué)生在墊子上認(rèn)真模仿3、

學(xué)生在各自墊子上進(jìn)行練習(xí)。

4、

優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示動(dòng)作。

5、

學(xué)生跟著老師一起練習(xí)（主要是幫助這些學(xué)生掌握路線和著地順序）

6、

學(xué)生反復(fù)練習(xí)、提高動(dòng)作質(zhì)量。（動(dòng)作好的同學(xué)示范動(dòng)作讓同伴模仿練習(xí)。）

7、練習(xí)動(dòng)作，相互觀察動(dòng)作。（觀察同伴手臂是否撐直、動(dòng)作是否連貫。）7、

8、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、提高動(dòng)作質(zhì)量。（動(dòng)作好的同學(xué)示范動(dòng)作讓同伴模仿練習(xí)。）

9、

練習(xí)動(dòng)作，相互觀察動(dòng)作。（觀察同伴手臂是否撐直、動(dòng)作是否連貫。）

10學(xué)生做動(dòng)作。

1、

聽清游戲規(guī)則。

2、

學(xué)生分組游戲。

3、根據(jù)老師的點(diǎn)評(píng)看自己做的如何。好的保持錯(cuò)誤的改進(jìn)。結(jié)束部分

1、原地踏步放松2、點(diǎn)評(píng)

3、學(xué)生收回器材

4、下課。

1次

1分

1、師生一起進(jìn)行全身心的放松。

2、