地板時光原則

“地板時光”（Floortime ）“FloorTime”由美國精神病學(xué)家斯坦利 ?格林斯潘所創(chuàng)，可以說是一種游戲訓(xùn)練法，通過成人與孩子之間的游戲來增加互動。 根據(jù)自閉癥兒童的特點，依據(jù)不同的發(fā)展階段， FloorTime 設(shè)定了一個由六個里程碑組成的能力發(fā)展階梯，而這個階梯是孩子進一步學(xué)習(xí)高級技能的基礎(chǔ)。孤獨癥兒童在這個階梯的發(fā)展過程中出現(xiàn)了某些問題，如感知覺異常、處理信息困難和自我控制力差。FloorTime 以孩子作為核心，而成人只是引導(dǎo)者。在游戲的過程中鼓勵孩子進行更多的互動。它并沒有刻意地進行語言和動作的訓(xùn)練，而是更強調(diào)孩子的情緒情感的發(fā)展。基本要素地板時光與一般互動游戲很相似，它是充滿樂趣及自發(fā)性的。與一般游戲不同的是，你在當(dāng)中擔(dān)任了協(xié)助孩子成長的角色。你必須成為孩子一個非常主要的玩伴，負責(zé)跟隨孩子的帶領(lǐng)及參與人和孩子感興趣的游戲；但要以鼓勵孩子與你互動的方式來進行。舉例說，當(dāng)孩子想玩推車子，你就跟他玩推車子，或給他一輛速度較慢的車子或與他玩賽車游；如有需要，你可以把你的車子撞向他的車子，嘗試以任何方式引發(fā)與孩子的互動。如果孩子想搭積木，你可以與他一起搭，甚至裝到他的積木并配以“噢”的嘆聲?？偠灾?，你可以嘗試以任何方式引發(fā)互動。你的角色是做一個有建議性的助手，在有需要時把孩子的活動轉(zhuǎn)變?yōu)槎说幕?。跟隨孩子的帶領(lǐng)是指活動需建基于孩子本身的喜好， 但他不等于1/16下載文檔可編輯完全順從孩子的活動。有很多父母及專業(yè)人士常被動地跟隨孩子而沒有制造打開及結(jié)束溝通圈的機會，也沒有鼓勵孩子與成人作雙向溝通。積極跟隨孩子的帶領(lǐng)是指擴展孩子的活動，使孩子有興趣去打開及結(jié)束更多的溝通圈。有時候，孩子會較能接受你嘗試去擴展你們的互動；有時候，你需要下多點功夫，在孩子所喜歡的事物去引起他的興趣。舉個例子，當(dāng)孩子全神貫注在一只玩具馬上，而不理會你的嘗試用另一只玩具馬與他說話，并開始走到門口位置時；你可以嘗試挑戰(zhàn)他，用自己及玩具馬擋著門口，好使他用手勢或言語表達他的要求；這樣便打開和結(jié)束了數(shù)回溝通圈。當(dāng)你利用孩子對玩具馬的喜好及出門口的欲望，你便是積極及挑戰(zhàn)性跟隨孩子的帶領(lǐng)。你并非完全的順從他，而是擴展他進行的活動。要這樣行，在開始的階段并不容易，一些有特殊需要的孩子可能會激烈的反抗以爭取獨處的時間，你可能要以嬉戲形式去阻擾孩子，引起互動。漸漸地，孩子可能會期待著你的參與，甚至愛上他。當(dāng)這種情況出現(xiàn)了，你可以集中擴展你們之間的互動， 通過游戲刺激孩子結(jié)束數(shù)個溝通圈。當(dāng)孩子享受與你在一起，他的情緒表達、非語言的溝通也會增多，你亦可以讓他認(rèn)識更多的概念。當(dāng)你穿上布偶、把公仔放在孩子正推動的車子上， 你可以幫助他假象及模仿游戲中； 當(dāng)你扮演孩子游戲中的角色時，你可以一面引入不同的詞匯， 一面推動你們兩個人的互動。當(dāng)孩子的故事越來越復(fù)雜，詞匯越來越豐富時，你可以幫助他用說話去表達，而非用行動去發(fā)泄情緒。你可以鼓勵孩子使用語言來結(jié)束溝通圈，正如他結(jié)束動作的溝通圈一樣。如此，你可2/16下載文檔可編輯以繼續(xù)引領(lǐng)孩子進入概念及邏輯思維的領(lǐng)域。從何開始地板時光的目標(biāo)是幫助孩子有次序地逐步掌握每一個情緒發(fā)展里程碑，并由他未能掌握的那個里程碑開始。對于有很多有特殊需要的兒童來說，也就是從感到平靜、全心投入及舒適的能力開始。面對兩、三歲或更大的孩子，或許你會覺得很難從最基本的技能著手，反而經(jīng)常想嘗試教他們語言技巧、顏色認(rèn)識、或一些與年齡相符的行為；但是這樣做法通常都沒有用。每一個里程碑都是下一個里程碑的的基礎(chǔ)。如果孩子有嚴(yán)重的行為問題，如打頭、發(fā)脾氣、或重復(fù)開關(guān)門等，我們也必須從基本技能開始。當(dāng)然你也需要處理這些行為問題，以確保孩子的安全，同時也不能忘記基本目標(biāo)是什么。一旦能達到基本技能，你會發(fā)現(xiàn)較容易處理這些行為問題，因為你正在與一個能互動及可溝通的孩子交往。通常我們可以在更高階技能范圍內(nèi)，建立孩子的基本技能，例如，用模仿游戲以建立平靜、愉悅、及全心投入的互動。孩子即使在情緒高漲的時候，仍能表現(xiàn)那項技能，才算是完全掌握那個里程碑；他雖然生氣，仍能立即與他的照顧著親近；他即使發(fā)脾氣，仍能保持雙向溝通；他碰到挫折后，仍能立即透過說話或游戲表達感受；當(dāng)他失望時，仍能合邏輯地連接概念。大多數(shù)孩子是在情緒平穩(wěn)的狀態(tài)下學(xué)習(xí)各個里程碑；而在壓力下，他們需要很多練習(xí)去保持這些技能。不過，當(dāng)孩子能做到這些，所有接下來的學(xué)習(xí)便有一個較穩(wěn)固的基礎(chǔ)。孩子并不完全按照順序注意掌握各個里程碑。 我們也經(jīng)常遇到一3/16下載文檔可編輯些孩子，他們在壓力下能多說話，但態(tài)度回避；而有一些孩子能玩假想游戲，但在動作溝通方面欠缺一致性。就是這些原因，你會發(fā)覺在同一時間內(nèi)可能處理數(shù)個里程碑。 不過，你最主要的工作是擴展和鞏固孩子沒掌握的里程碑。你可能已經(jīng)知道從何開始。為了能肯定你的想法，你可以進行一下簡單活動。想一想以下的問題，加入孩子在壓力下，他會怎樣？如果孩子在感到滿足時，他又會如何呢？1、他能否把自己平靜下來？他能表現(xiàn)溫和及流露真情嗎？2、他能參加雙向的動作溝通、表達血多敏銳的情感，以及依序開啟和結(jié)束許多溝通圈嗎？3、他能參與假想游戲嗎？他能用言語表達意愿及需求嗎？（如：我要喝果汁）4、他能合邏輯地連接想法，并且與人保持一段時間的對話嗎？指導(dǎo)原則1、抽出一段不受外界干擾的 20—30分鐘時間：在這段時間內(nèi)，給予孩子心無旁騖的注意力及完全的關(guān)懷，令這段時間是完全屬于孩子的。2、保持耐性和輕松的心情：如果你感到有壓力、心煩意亂或忐忑不安，那么你就無法幫助孩子調(diào)節(jié)及保持冷靜。 不管是四個月大或四歲的孩子，都會感覺到大人是否愿意抽出時間，耐心的陪伴他們。3、明白及感受孩子的情緒狀態(tài)：如果孩子惹了麻煩或累了，讓他知道你了解他的狀況，面對已有口語能力的孩子，你可以用一種溫和且4/16下載文檔可編輯確定的語調(diào)對他說：“我知道你今天很累”，至于未有語言能力的孩子，你可以用動作表達你對他們的了解，例如：把頭往旁那邊傾斜，或用雙手作出可以枕靠的姿勢。對于過度疲勞的孩子，在進行地板時光時，你可以安排一起躺在地上，讓孩子用動作表示或口頭告訴你，他喜歡你用手抓他背部、手臂、手摸頭或腳摸頭。對于精力充沛的好動孩子，你可以安排較多活動的假象游戲。透過同理心的運用，不管孩子的心情如何，你都可以讓地板時光成為一種愉快、有意義且能促進發(fā)展的經(jīng)驗。4、留意自己的情感：當(dāng)刻的心情絕對會影響到你跟孩子的活動。如果你們在不同的情緒頻道，就會比較難取得協(xié)調(diào)，所以開始進行地板時光之前，要先仔細評估自己的心情。例如：煩躁不安或憤怒的情緒，容易令你變得粗魯或處處要求別人。有時候，父母若心情郁悶，互動會變得慢半拍，與孩子之間的對話或動做也會出現(xiàn)較長時間的停頓，二人之間的說話或肢體動作也會缺少歡樂。這樣的行為很難引起共鳴，更何況是一個需要幫助的孩子呢，挑選心情比較愉快的時段來進行地板時光，效果會更為理想5、控制自己的聲調(diào)及肢體動作：即使孩子的表現(xiàn)未如理想，你還是需要保持溫和和支持性的態(tài)度和聲音，記住孩子已經(jīng)盡了他最大的努力！他只是依據(jù)現(xiàn)有的能力及當(dāng)前發(fā)展階段所允許的范圍表現(xiàn)。你的目標(biāo)就是鼓勵他愿意跟你一起玩，而你必須讓他感受到，你是非常愿意和他一起玩的，這樣才可能達到預(yù)期目標(biāo)。想想看，你愿意跟一個冷酷、喜歡指責(zé)別人或是沒有耐心的人一起玩嗎？5/16下載文檔可編輯6、遵循孩子的帶領(lǐng)及互動：尋找方法將孩子的每一個動作或“非動作”都轉(zhuǎn)換成與你之間的互動；將他的每一個行為都是為有特定的目標(biāo)，是一個能建立雙向溝通的機會。如當(dāng)孩子自己玩玩具車時，將你手中的車移到他旁邊，看看他會否主動帶出互動；如果沒有，你便跟他玩賽車或以開玩笑的方式故意擋著他的車子。如何發(fā)展孩子的溝通能力、思維能力Floortime 列出六個里程碑記錄孩子的發(fā)展歷程， 以綜合提高孩子的溝通能力和思維能力等。重要的是，孩子可以利用相應(yīng)的活動來應(yīng)付以后出現(xiàn)的困難。根據(jù)孩子的興趣來選擇活動，會非常有效果，而且同時還會玩得開心。所以要盡量找到孩子的興趣點，然后逐步過渡到活動中去。通常來說，一個有效的活動最好維持15—20分鐘，如果孩子狀態(tài)很好，可以多次進行。里程碑1：集中注意力和自我調(diào)節(jié)觀察孩子感知覺方面的表現(xiàn)。如孩子喜歡聽哪種聲音，然后能有好的表現(xiàn)?；蚴怯^察他對觸覺的反應(yīng)，是喜歡輕輕地被撫摸還是重壓。充分調(diào)動孩子的感知覺，體驗他身邊的事物。注意孩子獨特的感知世界的方式。示范游戲1：聽聽看看同孩子一起玩這種面對面游戲，引導(dǎo)者一邊笑一邊夸贊孩子漂亮的嘴唇、閃亮的眼睛、翹翹的鼻子等。在說的同時，要慢慢地左右移動自己的臉，以吸引孩子的注意力，哪怕是幾秒鐘的時間?？梢园押⒆颖г趹牙锘蚴欠旁趮雰很?yán)锘蚴窃趧e人的懷里來進行這個活動。6/16下載文檔可編輯示范游戲2：當(dāng)孩子感覺累了，引導(dǎo)者可以與孩子一起坐在搖椅上，輕輕地有節(jié)奏感地晃動搖椅。同時輕輕地撫摸孩子的胳膊、腿、肚子、后背、腳和手。里程碑2：親密關(guān)系和參與觀察各種互動游戲帶給孩子的樂趣。如蒙臉藏貓貓、把玩具藏在盒子里等視覺游戲會讓孩子覺得特別好玩，而像‘韻律拍手’會發(fā)展孩子的聽覺能力。開小卡車的游戲適合于剛學(xué)走路的孩子，而扮演角色的游戲更適合于學(xué)前的孩子。多注意觀察，根據(jù)孩子的興趣，隨時準(zhǔn)備進行這種互動式的活動。以此來增進與孩子的親密關(guān)系。 當(dāng)孩子對一個物品感興趣時， 不要刻意地與他爭搶這個玩具。如孩子喜歡積木，引導(dǎo)者可以把積木放在頭頂擠眉弄眼地吸引孩子的注意力。示范活動1：笑臉既用語言，同時也用有趣的面部表情來吸引孩子，不斷地眨眼或是睜大眼睛。引導(dǎo)者可以把勺子放在嘴里面發(fā)出喋喋不休的聲音，或是簡單地一邊摸著她的頭發(fā)一邊夸‘漂亮’。示范活動2：跳舞盡量讓孩子發(fā)出聲音并移動他的胳膊、腿或整個身體。引導(dǎo)者一邊進行頭部運動，一邊說：“寶貝，我們一起跳舞好嗎？”，等待孩子的反應(yīng)。里程碑3：雙向溝通7/16下載文檔可編輯通過面部表情、聲音、肢體動作、語言和假想游戲，引導(dǎo)者與孩子進行有效的溝通。使孩子主動開始或結(jié)束一個交流的回合。把孩子的所有行為（包括隨機性的）看成是主動的。例如，看到孩子很興奮地拍手，引導(dǎo)者可以借此為突破點，與孩子一起邊拍手邊走舞步。如果他無目的地拿一個小玩具車玩，引導(dǎo)者可以告訴他：“你的玩具娃娃有一封信要送到奧特曼（說出一個他喜歡的動畫片中的人物）那里，需要用你的小車送信”，看看他是否聽你的。當(dāng)孩子主動對某個物品感興趣時，引導(dǎo)者適時地進行引導(dǎo)，使他很容易地實現(xiàn)第一個目的。如他用手去指一個漂亮的球時，表示他想得到它，引導(dǎo)者可以把球移到他的身旁。然后，鼓勵孩子自己做事情，而不是要求別人為他做。如到了睡覺的時間，看他是不是自己把玩具熊抱到床上，而不是要求媽媽幫他拿。鼓勵孩子為引導(dǎo)者做事。如與孩子一起玩搭房子的游戲時，讓孩子自己爬到引導(dǎo)者的肩膀上。如果他還想繼續(xù)玩這個游戲，讓他主動說出或做出示意，而不是等著別人問他。示范活動1：當(dāng)孩子表達喜悅、驚奇等感覺時，引導(dǎo)者可以夸張地模仿他的聲音和面部表情，看一看是否能引起孩子的回應(yīng)。示范活動2：交流注意孩子的反應(yīng)（當(dāng)他去摸一個球或是引導(dǎo)者的鼻子時，引導(dǎo)者可以用夸張而有趣的叫聲做為回應(yīng)）。如看他多少次試著掰開你的手去看藏在手心里面的物品。而每一次都是以他的興趣為出發(fā)點，但遵8/16下載文檔可編輯循你的計劃來進行的，最后以他的回應(yīng)作為一個回合的結(jié)束。里程碑4：多回合的交流（解決問題）在假想游戲中可以另外再加一些步驟。如吸引注意力方面，“這個小車不能開了，怎么辦?。俊痹谀繕?biāo)中設(shè)置一些有趣的障礙，以增加交流回合的次數(shù)，而這種交流的回合是連續(xù)性的。在引導(dǎo)者的幫助下，許多孩子可以進行多次連續(xù)性地交流回合。而引導(dǎo)者通過聲音和面部表情的變化吸引孩子的注意力。如果孩子不很確定地指向一個玩具，引導(dǎo)者就可以裝成很困惑的樣子，故意去拿別的玩具。這樣孩子就會盡力地用手勢和語言來表達，以使他的需求被別人所理解。逐步地提高孩子的動作設(shè)計能力，充分利用模仿能力和各種感知覺，如捉迷藏和尋寶游戲。示范活動1：協(xié)同游戲注意觀察孩子對各種玩具的興趣，如洋娃娃、毛絨動物、卡車、球等。在他想要自己喜歡的玩具而需要你的幫助時，故意設(shè)置一些小障礙。示范活動2：引導(dǎo)者先模仿孩子的聲音和動作，然后看孩子是否能夠模仿引導(dǎo)者的面部表情、聲音、動作等。最后，在做游戲時，加入語言，以幫助他表達需要。如引導(dǎo)者一邊用手去指，一邊說“桔汁？”。里程碑5：創(chuàng)造想法盡量讓孩子用頭腦去想，發(fā)揮思維創(chuàng)造能力。這種方式要比用實9/16下載文檔可編輯物或圖片配上文字的引導(dǎo)方式有效得多。創(chuàng)造機會，鼓勵孩子在現(xiàn)實的互動交流和想象游戲中產(chǎn)生各類想法，引導(dǎo)者要把言語或想法與相應(yīng)產(chǎn)生的影響（情感的表達）和行動時刻結(jié)合在一起。鼓勵孩子創(chuàng)造各類想法，無論主題是什么。同時將想法與圖片、標(biāo)識和語言（文字）的形式相結(jié)合。示范活動1：聊天找到孩子的興趣點，并注意觀察他能進行多少個交流回合，和他使用字、詞、短語和短句的情況。引導(dǎo)者可以利用孩子的一個字來發(fā)展出一段對話。如當(dāng)孩子指著門，說：“開門。”媽媽會回答：“誰去開門呀？”孩子可能會說：“媽媽開門?！倍鴭寢寭u著頭說：“媽媽現(xiàn)在不能開，讓誰去開門呢？”孩子會轉(zhuǎn)向他的爸爸，說：“爸爸去開門?！倍职謺室鈫枺骸白屛易鍪裁矗俊彼僖淮沃钢T說：“開門?！倍@時爸爸走向他，說：“好的，你能不能幫我一起把門打開呢？”孩子點頭表示可以。這樣，他就結(jié)束了一個連續(xù)的交流回合。示范活動2：假想游戲在開始的時候，進行熟悉的互動內(nèi)容，之后再轉(zhuǎn)換到新的情節(jié)上。讓孩子自己選擇是假裝成動畫片中的一個小狗、或是小貓還是超人。然后他開始裝扮成這個人物進行表演。還可以讓他拿一個玩具熊和一個洋娃娃演戲，與它們擁抱，做飯、去公園、做游戲。慢慢地，讓孩子從一個劇中人物轉(zhuǎn)換到一個評論者或是敘述者。里程碑6：邏輯性思維/16下載文檔可編輯無論在假想游戲還是現(xiàn)實的互動交流中，都盡可能地發(fā)展孩子的邏輯性思維能力。讓孩子能夠把動畫或電視劇中的不同情節(jié)聯(lián)系在一起。當(dāng)孩子的思想出現(xiàn)混亂或是中斷的時候，要把他帶回到主線上來。如他在聊到鄰居的時候，突然轉(zhuǎn)到了漢堡包。引導(dǎo)者就應(yīng)該把他的思維拉到原來的軌道上，對他說：“等一下，剛才你不是在說鄰居嗎，可你現(xiàn)在又提漢堡包。我快暈了，你到底想同我說什么呢？”在與孩子的對話中，不斷地向他提出問題，讓他依據(jù)你的問題來回答，使孩子的思維更具有邏輯性。鼓勵孩子說出玩假想游戲和現(xiàn)實互動游戲的感覺，如可以問孩子：“高興嗎？”或是“你為什么這么高興??？”讓孩子說出自己的想法，而不是把過程背誦下來。在這個階段也要讓孩子理解數(shù)量的概念。如當(dāng)孩子還想要更多的餅干時，問他要幾塊。示范活動1：在與孩子進行假想活動的時候，看看他是否能主動進行活動的轉(zhuǎn)換。如玩過‘喝咖啡’的游戲后，引導(dǎo)者可以說：“我已經(jīng)喝飽了，接下來，我們要做什么呢？”示范活動2：當(dāng)孩子想要引導(dǎo)者為他做某件事時，引導(dǎo)者故意問他：“為什么要我做??？”讓孩子給出多個理由。然后可以說：“我們一起來做吧?！比绠?dāng)孩子要引導(dǎo)者把他的玩具從柜子里面拿出來時，就可以這樣說。設(shè)計家庭活動的思路/16下載文檔可編輯集中注意力和自我調(diào)節(jié)，有目的的情感互動觀察孩子對觸摸、聲音、物體等的反應(yīng)，自然地參與到孩子的活動中。如孩子喜歡開飛機的游戲，爸爸就可以把孩子舉起來或快或慢地擺動。如果孩子喜歡蹦跳的游戲，媽媽可以一起與他跳蹦床。觀察孩子對什么感興趣。如孩子特別喜歡某個玩具或游戲， 家長立即參與其中。哪怕只是蹦蹦跳跳或是擺手這樣簡單的動作。依據(jù)孩子的興趣，加入到孩子的活動中，然后設(shè)置一些互動。如笑著把你的手慢慢地放在他的玩具上， 這樣孩子可能會笑著移開你的手。多使用韻律活動，如舞蹈、拍手游戲和簡單地隨著音樂前后左右移動腳步。多給孩子愉快地感知覺刺激，讓孩子快樂地參與到互動游戲中來。如果孩子喜歡玩障礙物的游戲，家長可以用胳膊當(dāng)成障礙物擋住他的路，讓孩子從胳膊下面鉆過去或是把胳膊推開。 也可以握住孩子的兩只胳膊，一邊發(fā)出有韻律的聲音，一邊前后晃動他的胳膊，并鼓勵孩子同步地晃動頭部和使用面部表情做配合， 同時再伴有聲音，最好使用語言。做上述游戲的時候，要遵從孩子的興趣。每天至少4-8次，每次至少20分鐘。有目的情感交流和社交問題的解決盡量使互動的時間能夠持續(xù)長一些。 如孩子想到室外玩，媽媽裝/16下載文檔可編輯著不明白而不說話，孩子就會給媽媽看門把手，而不是直接地打開門。如果想盡一步地增加互動，媽媽可以繼續(xù)保持沉默，于是孩子會給爸爸看門把手，然后幫著爸爸去開門。在與孩子進行互動的時候，讓孩子更多地表達情緒、情感。如驚奇、喜悅、關(guān)心等等。在與孩子進行游戲時，盡可能地涉及多個技能領(lǐng)域。如在游戲中，把物體藏起來（屬于視覺空間）；使用語言和聲音（屬于聽覺過程和語言技能）；使孩子運用越來越多的復(fù)雜動作（屬于動作設(shè)計和動作的連續(xù)性）。與孩子多玩假想游戲并使用語言。如家長提到玩具娃娃或是填充玩具時，看孩子是否去抱它或是吻它或假裝給玩具吃飯。在開始的時候，要在孩子熟悉的條件下進行，如吃飯、睡覺或是洗澡時。然后慢慢地增加語言的使用，同時盡可能地配合肢體語言。這樣會起到意想不到的效果。做上述游戲時，要遵從孩子的興趣。每天至少 4-8次，每次至少分鐘。創(chuàng)造性、條理性和邏輯性思維與孩子進行互動時，增加假想游戲和對話。在游戲或?qū)υ捴?，讓孩子盡可能多地去表達（遵從孩子而不是引領(lǐng)孩子）。盡可能地延長假想游戲和對話的時間，并不斷地變換語言。逐步地使孩子在假想游戲和對話中越來越有邏輯性，提高思維水/16下載文檔可編輯平。如多問一些“為什么”的問題。做上述游戲時，要遵從孩子的興趣。每天至少 4-8次，每次至少分鐘。抽象思維強調(diào)自編游戲。與孩子一起編故事。表演出或是寫出孩子編的故事。與孩子的對話中涉及家、學(xué)校和朋友。問他的看法和觀點，而不是事實。（如：你為什么喜歡）讓孩子就某些事情回答原因，并表達自己的想法。在對話和做功課時培養(yǎng)他的抽象思維能力。讓孩子進行情緒和情感的多方面表達。使孩子慢慢能夠處理失望、生氣等情緒問題。與孩子一起玩“快樂明天”的游戲，讓孩子以畫畫的形式來想象明天要發(fā)生的事情。之后，照著圖片，描述自己和他人的想法、行為等。以此來發(fā)展抽象思維能力。做上述游戲時，要遵從孩子的興趣。每天至少 3-6次，每次至少分鐘?！暗匕鍟r光”訓(xùn)練法的總結(jié)地板玩耍時光的策略用于幫助你的孩子察覺到你，察覺到這個世界，并且建立雙向交流 :跟隨你孩子的引導(dǎo)且參與他的活動。不管你們在一起做/16下載文檔可編輯什么，只要他始終引領(lǐng)這個活動。（如果他在玩，就跟他一起玩，玩他玩的東西而不是要求他跟你玩你想讓他玩的游戲）堅持作你的追隨活動。（每天每時每刻都堅持做他的追隨者，讓他主