大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)VIP

大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)經(jīng)受了一次有意義的活動(dòng)后，我們的個(gè)人力量得到了很大進(jìn)步，可以把這些感想記錄在活動(dòng)總結(jié)。你想知道活動(dòng)總結(jié)怎么寫嗎？牛牛為伴侶們整理了8篇高校生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)，盼望能夠給您供應(yīng)一些關(guān)心。

心理健康的活動(dòng)總結(jié)篇一

為了關(guān)心同學(xué)正確熟悉自我、關(guān)注自我心理健康，不斷提高心理素養(yǎng)、完善人格，全面提升廣闊師生的心理健康水平，xx其次高級(jí)中學(xué)在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈，陽(yáng)光伴我成長(zhǎng)”為主題的“525”心理健康節(jié)活動(dòng)。

針對(duì)不同班級(jí)同學(xué)的成長(zhǎng)狀況，心理健康節(jié)相關(guān)活動(dòng)在各班級(jí)分別綻開。面對(duì)高一、高二基礎(chǔ)班級(jí)，重點(diǎn)強(qiáng)化對(duì)心理健康的了解，通過(guò)普及心理健康學(xué)問(wèn)、綻開心理測(cè)試活動(dòng)、召開主題班會(huì)、征集心靈之聲征文等多種形式關(guān)心同學(xué)們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)生活。

面對(duì)高三畢業(yè)班級(jí)，結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實(shí)際，重點(diǎn)開展考前心理疏導(dǎo)工作，全天候開放心理詢問(wèn)室，通過(guò)圖片回顧展、趣味游藝活動(dòng)、特色班會(huì)、心靈角落等多重方式全方位引導(dǎo)和關(guān)心考生舒緩壓力、放松身心。并與油田EAP項(xiàng)目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題，為考生及家長(zhǎng)減壓助力，放飛心情，成就幻想。

學(xué)校在重視同學(xué)和家長(zhǎng)心理成長(zhǎng)的同時(shí)也非常關(guān)注老師的心理健康，特與校工會(huì)聯(lián)合，特地為老師設(shè)計(jì)減壓活動(dòng)，校內(nèi)攝影競(jìng)賽、趣味投籃競(jìng)賽、戶外徒步等豐富多彩的活動(dòng)深受老師們寵愛和歡迎。

學(xué)校今年還特殊印制了“525”心理健康手冊(cè)，與同學(xué)和家長(zhǎng)共同探討家庭訓(xùn)練的重要性，重點(diǎn)推介了由60個(gè)項(xiàng)目組成、包括10個(gè)重量表的《中國(guó)中同學(xué)心理健康量表》，同學(xué)們通過(guò)掃描二維碼即可參加測(cè)試，測(cè)量自己心理狀態(tài)的變化狀況。

“525”諧音為“我愛我”，提示大家“珍惜生命，關(guān)愛自己”。心理健康節(jié)活動(dòng)由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力協(xié)作，旨在引導(dǎo)師生及家長(zhǎng)學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，化解心理危機(jī)，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動(dòng)力，建立和諧人際關(guān)系，促進(jìn)身心健康和全面進(jìn)展，提升學(xué)校心理健康訓(xùn)練水平。

心理健康活動(dòng)總結(jié)篇二

進(jìn)入六班級(jí)，同學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)比較緊急，特殊學(xué)習(xí)上各門功課的抓緊，使同學(xué)的心理壓力比較大，通過(guò)這次關(guān)愛心靈，擁抱陽(yáng)光的心理健康訓(xùn)練，對(duì)同學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練取得了以下效果。

一、讓同學(xué)說(shuō)出自己的感受。

平常的'學(xué)習(xí)老師對(duì)同學(xué)的嚴(yán)格，各科的學(xué)習(xí)比較緊急，這次活動(dòng)讓同學(xué)傾吐心聲，說(shuō)出自己的感受，有利于同學(xué)將埋在心底的心理話說(shuō)出來(lái)。

二、收集名人故事，激勵(lì)同學(xué)。

活動(dòng)前讓同學(xué)收集名人故事，收集的同時(shí)使同學(xué)從名人故事中有所啟發(fā)，而活動(dòng)中的溝通，拓寬了故事量，同學(xué)的收到的正能量增加。

三、查找自我調(diào)整方法，梳理同學(xué)心理。

學(xué)習(xí)的緊急心情需要放松，作為同學(xué)平常在老師、家長(zhǎng)的要求下，很少有放松的機(jī)會(huì)，怎么做到調(diào)整自己，在本次活動(dòng)中，學(xué)會(huì)說(shuō)出自己的調(diào)整方法，通過(guò)溝通，同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)正確的減壓和調(diào)整方法，更有利于同學(xué)學(xué)會(huì)在緊急中放松心情，以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)效果會(huì)特別好。

四、一次心理的梳理，有助于同學(xué)健康心理的形成。

在本次活動(dòng)中，利用自我調(diào)整卡，讓同學(xué)在寧?kù)o的環(huán)境中，針對(duì)平常的表現(xiàn)，對(duì)比自己推斷自己對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，有哪些樂(lè)觀的心態(tài)，而對(duì)于緊急的學(xué)習(xí)如何自我調(diào)整，查找適合自己的方法，有助于同學(xué)自我調(diào)整，促進(jìn)同學(xué)以飽滿的熱忱，陽(yáng)光的心情迎接每天的學(xué)習(xí)。

心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)篇三

一、活動(dòng)主題：

“關(guān)愛青春，呵護(hù)心理”

二、活動(dòng)主要目的：

關(guān)心同學(xué)樹立心理健康意識(shí)，培育同學(xué)樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，增加心理調(diào)適力量，促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展，正確熟悉自我，增加自信念，學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)，同時(shí)培育同學(xué)的專業(yè)愛好和樂(lè)群的心理品質(zhì)，提高同學(xué)應(yīng)對(duì)挫折，適應(yīng)社會(huì)的力量。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年x月x日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

二棟206教室

五、參與活動(dòng)人員：

花藝1001班全體成員

六、活動(dòng)內(nèi)容：

1、主要展現(xiàn)方式—播放PPT，說(shuō)明健康的'重要性，解釋心里健康并不等于身體健康；

2、高校生常見心理特別分析；

3、高校生常見的一般心理問(wèn)題，提出并爭(zhēng)論；

4、心理測(cè)試試題，通過(guò)更科學(xué)、更好玩的方法了解同學(xué)們的心里，關(guān)心他們更進(jìn)一步的熟悉自己；

5、觀看“高校生里的百萬(wàn)富翁”視頻，觸發(fā)同學(xué)們心中最真實(shí)的自己，更確定自己的目標(biāo)。

七、開展活動(dòng)如下：

1、通過(guò)各種心理測(cè)試互動(dòng)、激發(fā)同學(xué)們的愛好。

2、讓同學(xué)們?cè)诨?dòng)中去體會(huì)心理健康的真正含義。

3、思索與爭(zhēng)論、同學(xué)們自主上臺(tái)發(fā)言，說(shuō)出自己的感受和一些想法。

4、通過(guò)看視頻讓同學(xué)們更加深化了解心理健康的重要性。

八、活動(dòng)總結(jié)：

這次心理健康主題班會(huì)的綻開讓我們意識(shí)到面對(duì)豐富多彩的高校生活，我們要不斷增加自己的心理健康意識(shí)，不斷促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪M(jìn)展，正確熟悉自己，同時(shí)提高我們應(yīng)對(duì)挫折，適應(yīng)社會(huì)的力量。這次班會(huì)也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系的重要性。

心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們肯定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到！我們只有保持一個(gè)健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)整和適應(yīng)，我們明天會(huì)更加美妙。

高校生心理健康節(jié)活動(dòng)總結(jié)篇四

勞碌的5月最終過(guò)去了，在這個(gè)5月里，我們進(jìn)行了“5.25心理健康文化節(jié)”系列活動(dòng)。包括“你幸福了嗎”照片展、微故事大賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評(píng)比、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等系列活動(dòng)。

5月是勞碌的一個(gè)月，也是收獲的一個(gè)月。我們?cè)凇澳阈腋Ａ藛帷闭掌购臀⒐适麓筚愔惺斋@了幸福；在“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評(píng)比中收獲了確定；在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中收獲了友情熱忱和歡樂(lè)。在這些活動(dòng)中，最大的活動(dòng)是在5月21日進(jìn)行的“5.25心理健康文化節(jié)——暢想幸福，讓幸福擴(kuò)散”活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)分為4個(gè)版塊，分別是心理學(xué)問(wèn)競(jìng)答、心理測(cè)量、心理輔導(dǎo)和心理嬉戲。

在心理學(xué)問(wèn)競(jìng)答這一板塊中，我們將事前預(yù)備好的90道題貼在墻上，然后發(fā)給同學(xué)們便利貼，讓他們把自己要作答的題目的題號(hào)抄在便利貼上，然后在后面寫上答案，最終到工作人員那里對(duì)答案領(lǐng)取獎(jiǎng)品。由于我們預(yù)備的題都很好玩味涉及的方面也很廣而且也比較簡(jiǎn)潔，引起了同學(xué)們的極大愛好。大家都特別踴躍地參加進(jìn)來(lái)，而且每個(gè)人都得到了獎(jiǎng)品，有的同學(xué)甚至答對(duì)了70-80道題，將三種獎(jiǎng)品都收入囊中。從這里我們也可以看出來(lái)大家的課外學(xué)問(wèn)都特別的豐富。

其次個(gè)環(huán)節(jié)是心理測(cè)量。我們請(qǐng)了12位考取了心理詢問(wèn)師的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來(lái)為同學(xué)們測(cè)量并對(duì)測(cè)量結(jié)果進(jìn)行解答。參與這個(gè)環(huán)節(jié)的同學(xué)也許多，通過(guò)壓力測(cè)試、戀愛觀測(cè)試、焦慮測(cè)試等6套測(cè)試題的測(cè)試，同學(xué)們都更加清晰了自己近期的心理狀況，并從學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐那里得到了珍貴的意見。由于是同齡人，許多同學(xué)都放開心扉，把自己心中的苦悶講了出來(lái)，心情也得到了緩解。甚至在活動(dòng)都已經(jīng)結(jié)束了，還有人在進(jìn)行測(cè)量，并和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐留了聯(lián)系方式。

第三個(gè)環(huán)節(jié)是心理詢問(wèn)。我們請(qǐng)了4位心理專干老師為同學(xué)們做詢問(wèn)。老師們通過(guò)同學(xué)們的描述，進(jìn)行了精確?????專業(yè)的分析和解答。老師特別精確?????的分析出了詢問(wèn)者的心理，并給了許多有效的建議。同學(xué)們?cè)俳邮芡暝儐?wèn)后，都覺得受益匪淺。

第四個(gè)環(huán)節(jié)是心理嬉戲。這個(gè)環(huán)節(jié)有我們和心理協(xié)會(huì)共同合作。本環(huán)節(jié)包括3個(gè)小嬉戲，分別是默契貼鼻子、旋風(fēng)籃球和都拼西湊。在這些簡(jiǎn)潔而好玩的嬉戲中，同學(xué)們遺忘了學(xué)習(xí)的壓力生活的苦惱，全身心的投入到嬉戲中。雖然我們的嬉戲很簡(jiǎn)潔，但卻讓同學(xué)們感受了一次童年做嬉戲時(shí)的`歡樂(lè)。

就這樣在勞碌與歡樂(lè)中我們結(jié)束了“5.25心理健康文化節(jié)”的活動(dòng)。在這個(gè)月里，有我們?cè)绯吭谔飶綀?chǎng)上練習(xí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的身影；有我們?cè)谡掌行腋５男δ?；有我們布置?chǎng)地時(shí)揮汗如雨的場(chǎng)景；有看到同學(xué)們的笑臉時(shí)的欣慰。這次活動(dòng)總體來(lái)說(shuō)是勝利的，但也有許多不足的地方，比如測(cè)試題沒有打印夠，心語(yǔ)心愿參與的人數(shù)不是許多等問(wèn)題，我們也會(huì)總結(jié)教訓(xùn)吸取閱歷，在下次辦得更好！

盡管辛苦盡管勞碌盡管有苦惱盡管有迷茫，但我依舊很興奮很感謝，由于正是這些勞碌才讓我的生活變充實(shí)，才讓我結(jié)識(shí)了更多的伴侶，也正是這樣才讓我嘗到了勝利的歡樂(lè)！

心理健康的活動(dòng)總結(jié)篇五

進(jìn)入高校一年多了，同學(xué)們對(duì)高校生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增加班級(jí)的凝集力、鞏固友情，我們公共事務(wù)管理x班進(jìn)行了心理活動(dòng)，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng)，感受到成長(zhǎng)的歡樂(lè)，增進(jìn)彼此的感情。

一、人際關(guān)系對(duì)心理的影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參與活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行高校生人際交往力量培育的重要性分析，定勢(shì)效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，好玩的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)高校生身心健康的重要途徑，之所以這么說(shuō)，是由于人際關(guān)系影響高校生的生理和心理狀況也影響高校生的心情和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是高校生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)訓(xùn)練是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致許多同學(xué)智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、溝通?！?/p>

二、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)

本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng)，通過(guò)大家的點(diǎn)評(píng)，知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。

三、對(duì)高校生心理問(wèn)題的爭(zhēng)論

為了緊扣心理活動(dòng)主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組爭(zhēng)論主要的心理問(wèn)題。

四、嬉戲互動(dòng)

本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。

五、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)

主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)高校生心理問(wèn)題的一些熟悉，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、拘束、激發(fā)樂(lè)趣，具備開朗、活潑的共性，讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)開心的。培育幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要虛心，待人要和氣，敬重他人。

對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要樂(lè)觀正確的對(duì)待，要憎愛生命，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)力量，增加士氣和信念，學(xué)會(huì)與樂(lè)觀樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)逆境。

通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí)，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的溝通和利專心理學(xué)學(xué)問(wèn)解決實(shí)際問(wèn)題的力量，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都樂(lè)觀參加并樂(lè)觀踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感受都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益。信任在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離。心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長(zhǎng)中的歡樂(lè)，在愉悅歡樂(lè)胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更結(jié)實(shí)的友情，與樂(lè)觀的態(tài)度看待人生。

心理健康活動(dòng)總結(jié)篇六

為深化貫徹落實(shí)上級(jí)有關(guān)文件精神，切實(shí)加強(qiáng)我校心理健康訓(xùn)練工作，全面提高同學(xué)心理素養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)健康成長(zhǎng)，結(jié)合“心理健康日”，我校開展了以“健康心靈和諧校內(nèi)”為主題的系列心理健康訓(xùn)練活動(dòng)。

團(tuán)體心理活動(dòng)分班級(jí)段進(jìn)行：一二班級(jí)進(jìn)行了雙人頂氣球接力感統(tǒng)訓(xùn)練；三四班級(jí)開展了坐地起身合作訓(xùn)練，活動(dòng)以孩子們樂(lè)的嬉戲和形式綻開，布滿活力、布滿趣味。孩子們的參加樂(lè)觀性很高，校內(nèi)的操場(chǎng)上布滿了歡聲笑語(yǔ)。同學(xué)們通過(guò)親身體驗(yàn)、互動(dòng)溝通，暢談自己的體會(huì)和收獲，了解到合作的重要性和技巧。

五班級(jí)同學(xué)觀看了心理健康影片《放牛班的春天》，通過(guò)觀影，激發(fā)了孩子的自信念，幫他們發(fā)覺自身的閃光點(diǎn)。多數(shù)孩子能領(lǐng)悟影片中蘊(yùn)含的道理，并撰寫了觀后感。

張亞民校長(zhǎng)對(duì)全校老師進(jìn)行的心理健康講座使老師們意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到老師有健康的心理，對(duì)同學(xué)以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說(shuō)：“你要保守你心，賽過(guò)保守一切，由于一生的效果，是由心發(fā)出。”這是一句很富哲理的話。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒服，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康訓(xùn)練的目的所在。

心理健康活動(dòng)總結(jié)篇七

為了貫徹落實(shí)《諸城市中學(xué)校生心理健康訓(xùn)練工作實(shí)施意見》，培育同學(xué)健康的心理、健全的人格，xx學(xué)校開展了“四個(gè)一”系列活動(dòng)，對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練，主要活動(dòng)總結(jié)如下：

一是組織開展了一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

以班級(jí)為單位，通過(guò)形式多樣、生動(dòng)好玩的團(tuán)體活動(dòng)——“同舟共濟(jì)”、“心有千千結(jié)”、“優(yōu)點(diǎn)轟炸”、“自畫像”等，促使個(gè)體在交往中觀看、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，熟悉自我、探究自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，增加同學(xué)團(tuán)隊(duì)精神、溝通力量，提升團(tuán)隊(duì)分散力和執(zhí)行力；增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任，學(xué)會(huì)跟他人協(xié)作并賜予有力的支持，體驗(yàn)被人支持和支持別人的幸福。

二是進(jìn)行了一次個(gè)別心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

首先學(xué)校托付心理輔導(dǎo)老師對(duì)全體同學(xué)進(jìn)行排查。重點(diǎn)關(guān)注學(xué)習(xí)困難同學(xué)、家庭生活困難同學(xué)、孤兒同學(xué)、單親家庭同學(xué)、學(xué)習(xí)優(yōu)秀同學(xué)。針對(duì)他們表現(xiàn)出來(lái)的心理方面的問(wèn)題苗頭，準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，力爭(zhēng)使每個(gè)同學(xué)成為處事樂(lè)觀、態(tài)度樂(lè)觀、能適應(yīng)班級(jí)學(xué)校學(xué)習(xí)環(huán)境的心理健康的同學(xué)。

三是開展了一次心理健康訓(xùn)練進(jìn)家庭活動(dòng)。

學(xué)校對(duì)心理方面表現(xiàn)有問(wèn)題的同學(xué)進(jìn)行了建檔立卡，要求班主任協(xié)同心理輔導(dǎo)老師做好問(wèn)題同學(xué)的家訪工作。學(xué)校還設(shè)計(jì)了特地的表格要求同學(xué)家進(jìn)步行觀看填寫，具體記錄同學(xué)的睡眠、交往、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、消遣、飲食等各方面的狀況。心理詢問(wèn)老師針對(duì)同學(xué)的狀況制定了心理健康訓(xùn)練方案，學(xué)校與家庭共同促進(jìn)同學(xué)健康心理的形成。

四是組織開展了一次心理