心理健康教育教案合集9篇

第頁共頁關(guān)于心理安康教育教案合集9篇關(guān)于心理安康教育教案合集9篇心理安康教育教案篇1學(xué)習(xí)有方法教學(xué)目的：訓(xùn)練學(xué)生認(rèn)識根本的學(xué)習(xí)方法，懂得學(xué)習(xí)方法的意義和作用，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，發(fā)現(xiàn)影響自己學(xué)習(xí)的主要問題，不斷選擇合適自己的學(xué)習(xí)方法。教學(xué)過程：(一)引入同學(xué)們，你們的學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，在學(xué)習(xí)上講究方法嗎?下面老師給你們講個(gè)小故事。(二)學(xué)文明理1、聽了這個(gè)故事，你有什么想法?戈強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績開場為什么總也上不去?后來為什么進(jìn)步了?學(xué)生談?wù)勛约旱目捶?，請幾個(gè)人答復(fù)。小結(jié)：看來只靠死記硬背是不行的，必須在理解的根底上記憶，掌握一定的方法才行。2、什么是學(xué)習(xí)方法?怎么樣才能掌握一定的學(xué)習(xí)方法呢?A、學(xué)習(xí)分五個(gè)環(huán)節(jié)，它們是：預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、考試。每個(gè)環(huán)節(jié)各有特點(diǎn)，各有不同的方法，只有掌握了各個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)方法，靈敏運(yùn)用，才能進(jìn)步學(xué)習(xí)成績。B、下面咱們搞一個(gè)小測試，符合你的情況的畫勾：誰來說說你畫的情況?指名找?guī)讉€(gè)人說。誰還知道一些沒有正確學(xué)習(xí)方法的現(xiàn)象?方案性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)視和檢查。C、小組討論：都可以用什么方法學(xué)習(xí)?如：方案性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)視和檢查。預(yù)習(xí)：教給學(xué)生預(yù)習(xí)步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復(fù)習(xí)要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細(xì)審題、認(rèn)真解題、耐心檢查、及時(shí)改錯(cuò)、進(jìn)步創(chuàng)新。(三)活動明理1、下面咱們做一個(gè)小測試，請你根據(jù)自己的情況，實(shí)事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個(gè)小游戲：小貓釣魚。2、下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話，并把它記下來。(四)總結(jié)全課今天我們理解了幾種學(xué)習(xí)方法，希望大家能靈敏運(yùn)用，使自己在學(xué)習(xí)上獲得更大進(jìn)步。心理安康教育教案篇2活動目的：1、通過游戲、故事等形式，引導(dǎo)幼兒理解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識。2、在活動中，學(xué)會與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗(yàn)合作的快樂。3、開展幼兒的語言表達(dá)才能和解決問題的才能。活動準(zhǔn)備：課件《猴子和鹿》，錄象帶，皮球假設(shè)干，筐子，箱子，布條假設(shè)干?；顒舆^程：一、游戲：運(yùn)球師：請小朋友動腦筋，想一想，怎樣不用手、不用腳，也不借助任何東西，把球運(yùn)到那邊的箱子里?你們可以互相商量商量，看有什么好方法?出示球，按照你想的方法咱們試一試。(幼兒探究嘗試)你們誰成功了?說說你用了什么方法?二、看課件，理解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識。師：今天真快樂，老師為小朋友帶來了兩個(gè)小客人，你們想不想見?放課件，提問：(1)小朋友，你們猜誰能成功?為什么?(2)他們成功了嗎?為什么沒成功?遇到這樣的困難，你猜他們心里會怎么想?怎樣才能摘到桃子呢?開動你那聰明的小腦筋，幫他們想個(gè)好方法吧。我們大家可以互相商量商量，這樣方法就更多了。(3)結(jié)果怎樣?他們成功了嗎?為什么一開場沒能摘到桃子，而最后他們卻成功的摘到了桃子?如今你想對他們說什么?小結(jié)：老熊說的很對，其實(shí)我們都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，但只有互相合作，團(tuán)結(jié)起來，我們才能成功，你們說對嗎?看來，合作的力量真大，那么我們平時(shí)的生活中有哪些事，是需要我們合作完成的?三、看錄象，學(xué)會與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗(yàn)合作的快樂。師：(1)他們在干什么?一個(gè)人能做到嗎?(2)他們?yōu)槭裁闯称饋砹?吵架能解決問題嗎?你認(rèn)為該怎么解決?假如是你，接下來你會怎么說?怎么做?(3)兩個(gè)人要想走的又快又好，你認(rèn)為該怎么合作?小結(jié)：兩個(gè)人要想走的又快又好，就要互相配合，互相商量，步伐一致。活動延伸：游戲：二人三足二人三足的游戲可真好玩，我們也來試試，好嗎?首先，找到你的好朋友，互相商量商量，應(yīng)該怎樣合作?(商量)商量好了嗎，來和你的好朋友，手拉手，咱們一起到外面去試一試!心理安康教育教案篇3一、教學(xué)目的:(1)正確理解安康的完好概念;掌握心理安康的根本內(nèi)涵(2)確立保持與增進(jìn)身心安康的正確態(tài)度與行為方式二、教學(xué)重點(diǎn):(1)安康的概念(2)安康的表現(xiàn)形式三、教學(xué)步驟:(一)安康的概念:在身體上、精神上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。人們對安康的理解往往是不同的。有人認(rèn)為沒有病就是安康的，這種理解是不全面的，還有人沒有疾病、身體強(qiáng)壯就是安康，這種理解當(dāng)然進(jìn)了一步，但還是不夠完好。健全的身體狀態(tài)除了身體無疾病、無缺陷外，還應(yīng)包含體格強(qiáng)健，各器官系統(tǒng)機(jī)能良好，有較好的適應(yīng)外界環(huán)境才能和對疾病的抵抗力等。(二)什么是心理安康:健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。盡管心理安康的標(biāo)準(zhǔn)因社會、時(shí)代、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異，但人們認(rèn)為以下三條應(yīng)是心理安康的人所共有的:(1)自我控制的才能:心理安康的人擅長控制自己的情緒，不為一點(diǎn)小事而沖動，不會一遇問題就緊張、慌亂，更不會聽?wèi){情緒發(fā)泄做出越軌的行為，而是沉著、冷靜，擅長理智地處理各種事務(wù)和問題。(2)能正確對待外界的影響:一個(gè)人在生活中總會遇到各種問題，有成功，也會有挫折和失敗，外界的影響也是各種各樣的。心理安康的人總是能客觀地、實(shí)事求是地對待外界各種影響，既不因成功而沖昏頭腦，也不因挫折而灰心喪氣，能恰如其分地估計(jì)周圍發(fā)生的一切，應(yīng)付自如。(3)保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài):心理安康的人有自知之明，處事樂觀，從不提出超越現(xiàn)實(shí)條件的過高要求，知足常樂。另外，從社會交往的角度看，一個(gè)安康的人總是樂于同別人交往，在群體生活中能協(xié)調(diào)相處，互相尊重，樂于助人，態(tài)度熱情，關(guān)系融洽。安康的人還總能沉著地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過分疲勞。(三)身體安康與心理安康的關(guān)系(1)身體安康是心理和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)根底。一個(gè)人假設(shè)是安康欠佳或是疾病纏身，自然會或多或少地影響其他兩個(gè)方面。心情不好、社會交往不正?；蛟谌后w生活中關(guān)系緊張，也會在一定程度上影響身體安康。(2)人們要維護(hù)和保持自己的安康，除了注意身體安康外，還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會交往。(3)為了有效地保持和增進(jìn)身心安康，我們必須樹立正確的生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會與人的交往中要嚴(yán)天律已，寬以待人;要擅長正確地理解對方，并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活氣氛;要正確對待生活中碰到的挫折和失敗，做到意志堅(jiān)決，百折不撓，勇于進(jìn)取。心理安康教育教案篇4心理安康教案教學(xué)目的：1、認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。心理安康教案教學(xué)目的：1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。2、讓孩子在輕松、愉悅的氣氛、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。中學(xué)生心理安康教案教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等心理安康教案教學(xué)過程：步驟一、課前談話：今天對老師來說是個(gè)開心的日子，因?yàn)轳R上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢?(快樂、緊張、害怕、快樂……)步驟二、游戲?qū)?，體會情緒我們就先來做個(gè)游戲吧!——“擊鼓傳花”。小組進(jìn)展傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)(學(xué)生得到了絕望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn))步驟三、認(rèn)識情緒1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣?根據(jù)學(xué)生答復(fù)進(jìn)展板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)2、情緒生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來了，(課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音)：快樂、傷心、生氣、害怕、煩惱他的情緒怎樣?(快樂)從什么地方看出他很快樂?(板書：表情、動作、聲音)想象一下，他為什么這么快樂呢?逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒1、游戲一：摸禮物老師今天帶來了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子，分別請兩位同學(xué)上去取)(盒子一：小鴨盒子二：空的)體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的情緒手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒拿出禮物時(shí)——“快樂或害怕”的情緒邊進(jìn)展老師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒。步驟五、情景表演1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。課件出示提示內(nèi)容：當(dāng)遇到以下情況時(shí)，你會有怎樣的情緒?會怎么做?(1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r(shí)候(2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時(shí)候(3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時(shí)候(4)當(dāng)你考試考砸了，父母批評你的時(shí)候(5)當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時(shí)候操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。步驟六：引導(dǎo)情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、快樂等)我們也來談一談快樂的事吧!老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的`關(guān)心和保護(hù)，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得快樂的事情步驟七、小結(jié)：是啊!生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》心理安康教育教案篇5設(shè)計(jì)意圖情緒管理是心理安康中不可或缺的一局部。在日常生活中，每個(gè)人都會受到一些負(fù)面情緒的困擾，如生氣、難過和害怕等等。孩子由于年齡小，往往不會向大人正確地表達(dá)自己的情緒情感，也不能很好地自我化解。當(dāng)孩子處于害怕這種情感狀態(tài)中時(shí)，我們往往簡單地告訴孩子“要英勇”，而對于孩子為什么害怕，害怕時(shí)怎樣做才可以讓自己“不害怕”卻少有關(guān)注。本次活動借助于繪本《我好害怕》中的小熊，告訴孩子：每個(gè)人都會有害怕的情緒，不要擔(dān)憂，不要覺得難為情;鼓勵幼兒討論如何讓自己遠(yuǎn)離害怕，從而幫助他們學(xué)會化解這種情緒，樹立自信心。整個(gè)活動，我讓孩子根據(jù)自身的經(jīng)歷，說出害怕的感覺，并想出方法，讓自己不再害怕，最終體驗(yàn)到“我不害怕”的成功和快樂?；顒幽康?.知道害怕的感覺人人都會有。2.可以想方法消除害怕的心理，學(xué)會戰(zhàn)勝害怕?；顒訙?zhǔn)備1.繪本《我好害怕》。2.情景，事先讓幼兒和家長合作記錄下自己最害怕的事物或場景?；顒舆^程1.小熊的害怕看看誰來了?小熊臉上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了誰?可能發(fā)生了什么事情?(猜測。)活動實(shí)錄：小熊來了。它很害怕。小熊可能遇到怪獸了;它可能遇到大灰狼了;有大老虎想吃它……提醒謎底：遇到什么了?活動實(shí)錄：是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。提問：這是什么時(shí)候?聽，這是什么聲音?你聽到這個(gè)聲音有什么感覺?活動實(shí)錄：天黑了。是風(fēng)的聲音。很冷，很害怕。小結(jié)：是呀，遇到惡狠狠的狗時(shí)，小熊會害怕;天黑了，一個(gè)人在家，小熊心里也很害怕。2.我的害怕有的寶寶把他們的害怕都畫了下來，我們一起看看。假如有你畫的害怕的場景或動物拿過來，跟旁邊的伙伴說一說。(幼兒討論。)你害怕的是什么?為什么會害怕?害怕的時(shí)候你心里是什么感覺呢?活動實(shí)錄：我害怕大灰狼，因?yàn)榇蠡依菚覀?。害怕的時(shí)候很不舒適。還有誰也是害怕這種很厲害的動物的?活動實(shí)錄：我怕的是老虎，我怕的是蛇。你怕火，為什么呀?活動實(shí)錄：因?yàn)榛饡齻覀兊?。你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西呢?(水、電、刀。)活動實(shí)錄：大的水會把我們沖走，房子也會沖走的;用剪刀時(shí)不注意會剪到手的;這是插座，有電。你害怕的又是什么呢?為什么?還有誰也是害怕這種很響的聲音的?活動實(shí)錄：我怕打雷，會有轟隆隆的聲音;我怕的是氣球爆炸的聲音?？纯此ε碌氖鞘裁?為什么?活動實(shí)錄：打針，因?yàn)榇蜥樅芴邸Ｐ〗Y(jié)：每個(gè)人都會害怕。害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒適的感覺。害怕時(shí)我會哭，我會躲起來。你喜歡這種害怕的感覺嗎?3.我不害怕(1)討論怎樣才能讓我們不害怕呢?(看圖片，一一對應(yīng)想方法。)動物：遇到這些兇猛的動物時(shí)，我們可以怎么做呢?找警察幫助：躲起來;趕快跑回家。水、火、電、刀：這些東西我們在生活中都會用到，但是一不小心就會受傷，怎么做呢?小心點(diǎn);不玩兒。聲響：像這樣突然發(fā)出很大的聲音時(shí)，我們可以怎么做呢?捂上耳朵不聽;讓媽媽抱抱;搭積木不聽。邊說邊進(jìn)展記錄。小結(jié)：遇到兇猛的動物時(shí)，我們司以離它遠(yuǎn)一點(diǎn)，保護(hù)好自己;像打雷一樣有很大的聲音時(shí)，我們可以捂上耳朵，也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等，我們要小心使用喲!(2)情境表演你怕不怕打針呀?打預(yù)防針能讓我們的身體變得棒棒的，能不能因?yàn)楹ε挛覀兙筒淮蜥樍四?怎么做才能讓自己不害怕呢?活動實(shí)錄：有的幼兒怕，有的不怕。打針的時(shí)候不看;打針的時(shí)候我就趴在媽媽身上。我們一起來學(xué)學(xué)打預(yù)防針的樣子：袖子卷一卷，手臂彎一彎，腦袋歪一歪，告訴我自己，我不怕，我不怕，我不怕!今天護(hù)士阿姨要給寶寶們打預(yù)防針，你們準(zhǔn)備好了嗎?小結(jié)：原來有些害怕的事情，我們可以躲起來，可以做其他的事情，但有的害怕，像打針我們是必需要戰(zhàn)勝它。4.小熊不害怕你們都想到了好方法，變成英勇的孩子了，小熊有沒有變得英勇呢?我們小熊想到了什么方法?；顒訉?shí)錄：它抱了個(gè)小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看書。如今小熊臉上是什么表情呀?小熊很開心，因?yàn)樗篮ε碌臅r(shí)候該怎么做了!今天一下子面對那么多不認(rèn)識的人，老師心里也有點(diǎn)害怕，你們愿意幫我變得英勇一些，一起去和客人老師打打招呼、抱抱客人老師嗎?評析：老師以弱者的姿態(tài)激起孩子們的勇氣，孩子們都主動與周圍生疏的老師擁抱、打招呼，活動在融洽的氣氛中輕松完畢?；顒臃此急敬位顒泳o扣“我好害怕”——“我不害怕”進(jìn)展設(shè)計(jì)和施行。在目的的制定中，首先是讓幼兒知道害怕的感覺人人都有，同時(shí)鼓勵孩子英勇地面對害怕和戰(zhàn)勝害怕。為了實(shí)現(xiàn)這樣的目的，為了可以讓活動符合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，我從孩子們事先記錄的害怕中進(jìn)展了適當(dāng)?shù)奶暨x，選擇一些可以引起孩子共鳴的記錄內(nèi)容，如兇猛的動物，打雷等突然發(fā)出的聲響，生活中的火、電以及打針，這樣將孩子們害怕的內(nèi)容進(jìn)展適當(dāng)歸類，一是可以充分調(diào)動幼兒已有的經(jīng)歷，鼓勵幼兒圍繞生活經(jīng)歷進(jìn)展談話;二是在尋找戰(zhàn)勝害怕的方法時(shí)便于幼兒有針對性地解決問題;三是引起幼兒情緒體驗(yàn)和共鳴。在施行的過程中，孩子們可以積極主動地進(jìn)展猜測和討論，大膽地說出自己的觀點(diǎn)。從畫面、聲音到情境的配合，讓孩子體驗(yàn)害怕的情緒和戰(zhàn)勝害怕后的成功。在活動中，我著重讓孩子多說說自己心里的感覺，用兩個(gè)不同表情的圖片分別表示害怕和快樂，利用這兩個(gè)表情激發(fā)幼兒要戰(zhàn)勝害怕的興趣，讓孩子通過看圖示，知道當(dāng)害怕時(shí)運(yùn)用一些方法，我們的心情就會變得輕松，不再那么害怕了。在孩子們討論的過程中，我聽到了很多答案：如有的孩子說遇到兇猛的動物時(shí)可以靠著爸爸媽媽，有的孩子說不能玩水、火、電、刀，使用時(shí)要很小心，還要提醒媽媽小心一點(diǎn)，打雷的時(shí)候可以捂上耳朵，可以聽音樂等等。孩子們可以面對自己的害怕，并想出合適的化解方法。在情境表演打針的過程中，有的孩子一開場就很英勇地站出來，有的孩子一開場不敢，在局部小勇士嘗試的同時(shí)，配上幾句朗朗上口的兒歌：手臂彎一彎，腦袋歪一歪，大聲說一說，我不怕，我不怕，我不怕!這時(shí)候，剛開場退縮的孩子中也有的英勇地站了出來，當(dāng)孩子們都完成了打針過程時(shí)，一個(gè)個(gè)都笑了。最后當(dāng)我們的孩子主動與生疏的客人老師擁抱時(shí)，我看到了孩子們充滿勇氣的一面，體驗(yàn)到了他們的快樂的同時(shí)我也充滿了快樂。心理安康教育教案篇6一、教學(xué)目的：1.認(rèn)知目的：使學(xué)生認(rèn)識到我們應(yīng)該對生活中的父母、老師、自然、同學(xué)、自己等懷有一顆感謝之心。2.情感目的：使學(xué)生充分體驗(yàn)到愛的存在和感恩的沖動。3.行為目的：同學(xué)之間感謝的表達(dá)及對父母、老師表達(dá)感謝行動的號召。二、教學(xué)過程：心理安康教育課的定位對9月1日全?！皩W(xué)會感恩，讓生命充滿愛”演講的回憶引入主題——學(xué)會感恩教學(xué)主體：對父母的感恩對老師的感恩對命運(yùn)的感恩對周圍的同學(xué)和自己的感恩總結(jié)三、教學(xué)重點(diǎn)：1.喚起學(xué)生的感恩情感2.做一些可及的感恩行為【心理安康教育課的定位】在正式上課之前呢，我先簡單地對心理安康教育課在整個(gè)教學(xué)中的位置做一個(gè)說明。作為一名學(xué)生我們來到學(xué)校的目的呢就是要開展自己，使自己長大以后成為有用之才。換句話說就是要在德、智、體、美各方面全面開展自己，以德為先，以智為核心，其他各方面協(xié)調(diào)開展。心理安康教育作為素質(zhì)教育和全面開展的一個(gè)重要組成局部，其與一般的文化課程，以及音體美等課程具有同樣重要的作用。為了我們的全面、協(xié)調(diào)、長遠(yuǎn)的開展讓我們認(rèn)真完成學(xué)校安排的各種課程吧，一定會有用的！【導(dǎo)入】不知在座的各位同學(xué)是否有這樣的感覺，自從９月１日早上8:00在學(xué)校大操場上舉行的那場主題為“學(xué)會感恩，讓生命充滿愛”的演講以來，在整個(gè)校園都彌散著一股濃濃的感恩的氣氛？我是有的。真誠感謝廣西XX市關(guān)工委、XX市感恩教育專家的動情演講；感謝他給了我們一個(gè)流出真情淚水的時(shí)機(jī)；感謝他給了我們說出肺腑之言的勇氣；感謝他喚起了我們內(nèi)心的真、善、美；感謝他掀起了這次感恩活動的大潮，讓我有時(shí)機(jī)于今天此時(shí)跟大家一起討論“感恩”這一話題。雖然我們可能無法像李英慶老師那樣用生動、有力的言語去表現(xiàn)、表達(dá)感恩，但我們?nèi)匀豢梢杂梦覀儤銓?shí)的、真誠的、可及的方式去感悟和表達(dá)自己對父母、老師、自然、.zhutibanhui.同學(xué)、親友、自己、上帝，甚至是仇人、路人的感謝。用我們自己的感恩之心，用我們自己的行動去讓生命充滿愛，讓生活充滿愛，讓武定一中充滿愛，讓×××班充滿愛。thanksgivingday，在美國，人們把每年11月的最后一個(gè)星期四定為感恩節(jié)，在這一天，具有不同階層和不同背景的人們，會按照風(fēng)俗前往教堂做感恩祈禱，感謝上帝一年里對自己的恩賜和惠顧。我們就把今天天當(dāng)作中國的感恩節(jié)吧，學(xué)會感恩，去感謝父母、老師、自然、朋友、命運(yùn)、自己甚至是敵人。【主體】〔1〕對父母的感恩落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩；白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸魃鐣抛兊枚嗖剩驗(yàn)楦卸魇澜绮抛兊妹利?，因?yàn)楦卸鞑攀刮覀兌昧松恼嬷B。從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜。當(dāng)我們生病時(shí)心急如焚的是父母，為我們端茶送水的是父母；我們快樂時(shí)父母比我們更快樂，我們痛苦時(shí)父母比我們更痛苦。俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”。而父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高、比海深。他們往往為我們傾注了心血、精力，而漸漸長大的我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否發(fā)覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋，是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在他們失落時(shí)奉上一番問候與撫慰，[放音樂《七子之歌》]詩--歲月，拋落我一雙又一雙鞋子風(fēng)雨，脫掉我一件又一件衣裳家園，賜于我一座又一座路標(biāo)母親，永不疲倦地向我凝望古老而又永久的關(guān)愛有時(shí)，母親的手送我一程有時(shí)，母親的心送我一程心理安康教育教案篇7各位評委、老師們大家好：今天我說的是小學(xué)低段心理安康教育課，題目是《自信不倒翁》?！据o導(dǎo)理念闡述】1.對學(xué)生年齡特征的闡述:一個(gè)人在一生中會遇到各種困難和挫折，假如可以從小就鍛煉較強(qiáng)的自信心，對其一生都會產(chǎn)生重大影響。這個(gè)時(shí)期的學(xué)生經(jīng)歷幾次失敗后，很容易會失去信心，非常需要予以關(guān)注和指導(dǎo)。假如學(xué)生可以不斷獲得自信，他們做事就會有把握，就能很好地獨(dú)立處理問題，就容易獲得成功。因此，學(xué)生建立與穩(wěn)固自信的方法，并鼓勵他們在生活中不斷應(yīng)用，有助于學(xué)生安康成長。2.對本課活動意義的闡述:自信是成功者必備的心理素質(zhì)。自信不但能帶來快樂，愉悅的內(nèi)心體驗(yàn)，更能激發(fā)人的各種潛在才能。要建立和穩(wěn)固自信，關(guān)鍵是不斷地自我鼓勵與自我訓(xùn)練。而科學(xué)、實(shí)用、有效的方法是自助訓(xùn)練獲得成功的根底。本課通過對“不倒翁”的觀察獲得啟示，學(xué)生建立和穩(wěn)固自信的方法，并鼓勵他們在生活中不斷應(yīng)用。【輔導(dǎo)目的】1、認(rèn)知輔導(dǎo)目的：通過活動使學(xué)生理解自信的重要性。2、情感教育目的：通過游戲活動，幫助學(xué)生理解自己的長處，消除害怕，自卑，樹立學(xué)生的自信心。3、才能訓(xùn)練目的：感受自信，學(xué)會建立與穩(wěn)固自信的詳細(xì)方法。【輔導(dǎo)重點(diǎn)】建立和穩(wěn)固自信的方法。【輔導(dǎo)難點(diǎn)】持之以恒，鼓勵自己，形成自信心。【輔導(dǎo)策略】1、情境教學(xué)法：利用多媒體輔助創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)，讓學(xué)生通過進(jìn)展自我欣賞的活動，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信心。2、自主合作探究法：對于如何樹立自信心這個(gè)問題，學(xué)生不容易概括，采取小組成員合作探究的方式?！据o導(dǎo)過程】針對小學(xué)生年齡及心理特點(diǎn)，結(jié)合新課程的理念及本節(jié)課內(nèi)容，我設(shè)計(jì)以下五個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：〔一〕、玩玩想想，激趣導(dǎo)入興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑得意的小動物上，生動有趣的動畫片上，為了讓學(xué)生能以最正確狀態(tài)進(jìn)入到這節(jié)課，我在開場安排了讓學(xué)生動手玩“不倒翁”的游戲，活潑氣氛，放松學(xué)生的心情，消除緊張感，使學(xué)生從形象的“不倒翁”身上受到啟示：只有自信才會不倒的道理。然后導(dǎo)入到本節(jié)課主題“自信不倒翁”。〔二〕、自我認(rèn)識，測定指數(shù)小學(xué)生所經(jīng)歷的事情不多，感知和認(rèn)知才能均比擬弱，在學(xué)習(xí)和其他活動中，很容易遇到困難和挫折。每當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折的時(shí)候，老師就應(yīng)當(dāng)耐心給他們講清楚做任何事情都要有承受成功和失敗的兩種結(jié)果心理準(zhǔn)備，不要因成功而忘乎所以，因失敗而喪失自信。成功了，要擅長總結(jié)經(jīng)歷，為下一次的奮斗而努力；失敗了，更要認(rèn)真汲取教訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生分析^p失敗的原因，尋找成功的竅門。在這個(gè)環(huán)節(jié)我首先向?qū)W生提出問題——在你的生活中，也會有很多事情曾給你打擊，如作業(yè)遇到困難、考試失利、朋友誤解等。此時(shí)，你是否也像“不倒翁”一樣堅(jiān)持不倒呢？然后通過出示測試題，測定學(xué)生信心指數(shù)，讓每個(gè)同學(xué)理解自己，認(rèn)識自己，為學(xué)生營造一種輕松愉悅的心理氣氛?！踩场W(xué)習(xí)方法，快樂理論1、出示圖片——兩種相反的儀表：一種是整潔、得體、大方的，一種是邋遢的。學(xué)生小組討論，說說哪些儀表特征能增加自信？通過區(qū)分、對照，學(xué)生對整潔、得體、大方的儀表會增加自信心，而邋遢的儀表會削弱自信心。與生活實(shí)際嚴(yán)密相連，使學(xué)生懂得重視儀表能為自己帶來自信。2、出示場景圖，啟發(fā)學(xué)生從以下幾個(gè)方面來欣賞自己：如外貌，性格、才能、特長、人際關(guān)系，在學(xué)校和家里的表現(xiàn)等方面。通過自我欣賞，學(xué)生會驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上有很多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。3、老師演示，如：我演講比賽得了二等獎，大家都表揚(yáng)我。我是一名老師，有好多得意的學(xué)生。我有一個(gè)好朋友，遇到困難找他幫助。通過練習(xí)，學(xué)生明白自我鼓勵也是增強(qiáng)自信的有效途徑。4、學(xué)生分組進(jìn)展欣賞自己的活動。請每位學(xué)生在紙上寫下欣賞自己的方面，對自己進(jìn)展積極肯定的評價(jià)，使學(xué)生們都能清醒地認(rèn)識到自己身上的閃光點(diǎn)，增強(qiáng)自信心。5、假如把自己作為朋友，進(jìn)展自我談話，自我鼓勵也是增加自信的好方法。遇到下面的問題你會怎樣做？這個(gè)環(huán)節(jié)我預(yù)設(shè)了三道練習(xí)：學(xué)生完成練習(xí)后，以開火車的形式答復(fù)，力求人人作答并一一給予鼓勵。讓學(xué)生明白生活中、學(xué)習(xí)上，有不少事是好是壞，很大程度取決于自己的想法。只要相信自己，快樂、成功就會伴隨在自己的身邊。〔四〕穩(wěn)固方法，模擬訓(xùn)練通過學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)學(xué)會了建立自信的方法，要穩(wěn)固自信，就需要每天鼓勵和訓(xùn)練自己。對學(xué)生進(jìn)展“自信每一天”的模擬訓(xùn)練：如起床后：對著鏡子微笑說：“今天我能行！”，上學(xué)路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。課堂上：積極舉手，大膽發(fā)言。下課后：主動找平時(shí)不太熟悉的同學(xué)做玩伴。睡覺前：對自己說“干得不錯(cuò)，明天會更好?！弊寣W(xué)生在模擬訓(xùn)練中穩(wěn)固自信，認(rèn)準(zhǔn)目的，樹立信心，朝著這個(gè)目的努力，一定會實(shí)現(xiàn)自己的理想。〔五〕總結(jié)延伸，情感升華此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體播放歌曲《相信自己》，讓學(xué)生從歌聲中體會自信帶來的快樂，讓學(xué)生從歌聲中充分的感悟自信的魅力，從而激發(fā)他們成為一個(gè)自信的人。歌聲完畢后問：同學(xué)們，你們相信自己嗎？你們這自信的回應(yīng)真讓老師興奮，自信是人生旅途中美麗花草的種子，播下自信的種子，就能綻放出美麗的花朵。擁有自信，你的世界會無限大，生活會無限好；擁有自信，你就會美麗到永遠(yuǎn)。同學(xué)們祝愿你們在自信和快樂中成長！【板書設(shè)計(jì)】自信不倒翁重視儀表欣賞自己自信自我鼓勵重視儀表欣賞自己自信自我鼓勵【教學(xué)效果預(yù)設(shè)】擁有自信心，是做好萬事的保證。在素質(zhì)教育、創(chuàng)新教育大力要求的今天，自信顯得尤為重要。本節(jié)課，我通過五個(gè)活動，層層遞進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。從激發(fā)興趣、認(rèn)識自信、學(xué)習(xí)自信、掌握自信到建立自信，幫助孩子們減輕壓力，“輕裝前進(jìn)”，同時(shí)又調(diào)動了孩子的積極性，讓孩子有成就感，這樣一來孩子的自信大大增加了。同時(shí)我又利用了多媒體輔助教學(xué)，讓學(xué)生在輕松愉悅的學(xué)習(xí)氣氛中，體會成功的喜悅，感受自信所帶來的快樂。心理安康教育教案篇8一、教學(xué)目的1、認(rèn)識女孩青春期的生理變化2、懂得青春期的保健常識3、理解青春期性心理的開展經(jīng)過了三步曲4、認(rèn)識青春期性心理特征5、理解早戀的危害及預(yù)防二、教學(xué)重點(diǎn)1、認(rèn)識女孩青春期的生理變化2、懂得青春期的保健常識3、認(rèn)識青春期性心理特征三、課時(shí)安排：3課時(shí)四、教學(xué)過程你們辭別了童年風(fēng)月，進(jìn)入了黃金般的青春時(shí)代。這時(shí)期，你們的身體發(fā)生了變化：有了月經(jīng)，嗓子變尖、胸脯變飽滿、骨盆變寬、突然長高等等，現(xiàn)同時(shí)，你們又感到心理也起了微妙的變化，有一種來自身心內(nèi)部的噪動和不安，關(guān)注異性，對異性產(chǎn)生好感，異性之間的吸引力在悄然萌生。這時(shí)期的女孩心事多了，多得別人猜來猜去也猜不著;這時(shí)期的女孩愛照鏡子，有時(shí)一照就是一小時(shí);這時(shí)期女孩上課有時(shí)發(fā)愣，思緒不知飛到哪時(shí)去了;這時(shí)期女孩開場有了自己的小密秘，喜歡把自己的小機(jī)密寫在日記里去了。一初中女孩寫到：“近來我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡和男同學(xué)呆在一起，看小說、看電影也看愛情的描寫，我不知道這種行為是否安康、正?！?，又另一高中女生寫到：“每當(dāng)下課時(shí)，我總希望看見隔壁班上某某男生的身影，他寬寬的肩膀，勻稱的身材，在學(xué)生會干部中是少有的多面手――繪畫、音樂、主持、足球等，他都有出色的表現(xiàn)，也有領(lǐng)導(dǎo)才干，很想有時(shí)機(jī)與他交談”。那么多身體的變化，微妙的心理感受，帶來那么多捉摸不定的東西，你們不解、你們驚奇，搞得你們暈頭轉(zhuǎn)向。女孩，不要頭暈，如今我們把這些捉摸不定的東西拿來檢閱一番，細(xì)細(xì)地審察，最后征服這新的身體。你們要認(rèn)識到：你們正生活在過渡時(shí)期，由兒童到成年的過渡階段，也就是青春期。是人體生殖器官開場迅速發(fā)育到逐漸成熟時(shí)期，世界衛(wèi)生組織將青春期范圍定為10―20歲，青春期給我們帶來了哪些生理變化呢?首先是有了月經(jīng)，再次是出現(xiàn)女性第二性征，表現(xiàn)為____隆起，骨盆寬大、腔調(diào)較高，皮下脂增厚和先后出現(xiàn)腋毛等，現(xiàn)以后出現(xiàn)性心理的變化，那么我們首先來認(rèn)識青春期性生理――月經(jīng)的保健。月經(jīng)是一種生理現(xiàn)象，是子宮內(nèi)膜每月剝落、出血，血液從陰道流出，這周期性子宮內(nèi)膜出血現(xiàn)象稱為月經(jīng)。第一次來月經(jīng)叫做“初潮”，是女性生殖發(fā)育開場成熟的標(biāo)志，初潮的遲早，因人而異，與遺傳、營養(yǎng)、生活程度等有關(guān)，我國女子的初潮平均為13.38歲。什么是月經(jīng)周期，上一次月經(jīng)來潮到下一次月經(jīng)來潮所經(jīng)歷的時(shí)間為月經(jīng)周期，正常的月經(jīng)周期是有規(guī)律的，一般為28-30天，提早、推延5-7天也正常，行經(jīng)時(shí)間一般為3-5天，每次月經(jīng)量約20-100ml，平均50ml，有時(shí)由于生活規(guī)律或工作的變化，周期長短也有變化。要指出的是，剛步入青春期的少女，初潮起一兩年內(nèi)，多數(shù)人的月經(jīng)周期是不穩(wěn)定的，有的人20多天或40多天，有的相隔兩三個(gè)月一次，甚至更長時(shí)間來一次，屬正?，F(xiàn)象，因初潮時(shí)，卵巢只有成熟卵巢重量的30%，卵巢還不夠成熟，經(jīng)1-2年左右時(shí)間，待卵巢發(fā)育得比擬完善，周期就會逐步正常。每次月經(jīng)失血，都要喪失少量的鐵和蛋白質(zhì)，這對人體不會造成危害，因?yàn)橥ㄟ^造血活動可迅速得到補(bǔ)償。有專家得出結(jié)論：女性平均壽命高于男性，跟女性的月經(jīng)有關(guān)，每月少量失血，遷血功能較男性旺盛，同學(xué)們不要把月經(jīng)說成是“倒霉”，其實(shí)它還有好處呢。在經(jīng)期內(nèi)，一般沒有什么大的不適感覺，有的人感到有細(xì)微的腹痛，容易彼倦和心情煩躁，這些都是正?，F(xiàn)象，不是病癥，但要提醒的是，經(jīng)期內(nèi)，由于大腦皮層興奮性降低，抗病才能減弱，加上宮頸微微擴(kuò)張，陰通中的酸性分泌物被經(jīng)血稀釋，比平時(shí)容易感染病菌而引起疾病，必須注意經(jīng)期保健。1、保持外陰部衛(wèi)生，每天用干凈的溫水清洗外陰，要由前向后洗，不要泡在水中洗，以免細(xì)菌及臟水進(jìn)入陰道，毛巾及水盆要專用。2、要用干凈的衛(wèi)生墊，過期的衛(wèi)生巾不用。3、注意保暖，不要受涼，(1)不要用冷水洗頭、洗澡、洗腳。(2)不涉水，不游泳。(3)不久坐涼地。(4)不淋雨。(5)不喝冷飲，因經(jīng)期盆腔內(nèi)本來充血，如假設(shè)受低溫突然刺激，盆腔內(nèi)的血管會驟然收縮而導(dǎo)致月經(jīng)減少，甚至突然停頓，造成月經(jīng)異常。4、要注意飲食衛(wèi)生。多吃營養(yǎng)豐富、易消化的食物，不吃生冷或帶刺激性的食物，不吃冷飲，多喝開水，保持大小便通暢。5、適當(dāng)安排運(yùn)動量。注意休息，保持充足的睡眠。防止劇烈的體育運(yùn)動和過重的體力勞動，以免盆腔血流加速，造成經(jīng)血過多或經(jīng)期延長，適當(dāng)活動，可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減輕腰酸背痛，下腹墜脹等感覺。認(rèn)識性生理后，接著我們來理解性心理，青春期由于性器官和性功能逐漸成熟，性激素分泌活潑，性意識逐漸產(chǎn)生，對性充滿神秘感。興奮、好奇、喜歡和異性交往，疑惑等伴隨而來，這就是性心理。這種性心理的開展經(jīng)過了三步曲：一、性敏感期(異性疏遠(yuǎn)期)進(jìn)入青春期后，原來互相打鬧的男孩和女孩之間彼此生份起來，互相回避、彼此不說話，不再來往，保持著一定的間隔，在班集體活動