試論青少年情商素質(zhì)與主觀幸福感的關(guān)系

試論青少年情商素質(zhì)與主觀幸福感的關(guān)系一、青少年情商素質(zhì)與主觀幸福感的研究情商（EmotionalQuotient，EQ，代表了一個人的情緒智力（EmotionalIntelligence。情商主要反映個體認(rèn)知、理解、運用、表達(dá)、控制和調(diào)節(jié)自己情主觀幸福感（SubjectiveWell-bein，SWB，是指個體根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對其[1]。這兩[2]二、青少年情商素質(zhì)與主觀幸福感的關(guān)系[3]青少年情商素質(zhì)中的人際關(guān)系因素可影響主觀幸福感情商素質(zhì)影響青少年學(xué)業(yè)成績，進(jìn)而影響主觀幸福感[4]對其主觀幸福感也產(chǎn)生重大影響。青少年的應(yīng)對方式不同影響主觀幸福感（29.4[5]青少年情商素質(zhì)與身心健康的關(guān)系影響主觀幸福感價、睡眠不良、人際敏感等都會降低個體的主觀幸福感。三、引導(dǎo)青少年增強情商素質(zhì)，提升主觀幸福感的主觀幸福感，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。引導(dǎo)青少年客觀認(rèn)識問題，進(jìn)行正確歸因訓(xùn)練主觀幸福感中的認(rèn)知成分是指對客觀事物的認(rèn)識和評價，以生活滿意度為表現(xiàn)形式。幸福感往往產(chǎn)生于現(xiàn)實條件與一般標(biāo)準(zhǔn)的比較，現(xiàn)實條件高于標(biāo)準(zhǔn)時，主觀幸福感提高；反之，主觀幸福感則降低。不同的歸因方式會對青少年的情感完善自我意識，提高自我認(rèn)知能力分“自我意識”20.83%[6]自我與現(xiàn)實自我的一致，增強青少年的主觀幸福感。提高青少年管理情緒的能力，學(xué)會自我調(diào)控建立良好的人際關(guān)系，體驗幸福感學(xué)會正確應(yīng)對挫折，享受幸福的喜悅注：本文系湖北省教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃2008年度定項課題《學(xué)校心理健康普及教育研究》階段性成果（[2008]222008B103。參考文獻(xiàn)：［1］DienerEunkookMS，RichardEeta，Subjective：DecadesofProgress.PsychologyBulletin，1999：276-294.［2］張陸，佐斌．自我實現(xiàn)的幸?！睦硇腋８醒芯渴鲈u［J學(xué)進(jìn)展，2007（1）.［3］Shapir，L.E.HowtoraiseachildwithahighE［M．NewHarperCollinsPublishers，1997.［4］賈曉波，李慧生．高中生心理適應(yīng)能力訓(xùn)練教程M育出版社，2001.［5］朱翠英．大學(xué)生應(yīng)對方式和幸福感