高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系研究 論文

021年合肥市中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選

高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系研究

摘要：隨著時(shí)代的發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到教育的價(jià)值和意義，而當(dāng)前教育不容忽視的一個(gè)心理問(wèn)題就是高中生的學(xué)業(yè)倦怠問(wèn)題。本研究主要討論的是高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的學(xué)業(yè)倦怠，多種因素

都會(huì)導(dǎo)致此種情況，其中自我效能感是十分關(guān)鍵的影響因素。本研究采用自我效能感量表和英語(yǔ)學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)狀問(wèn)卷對(duì)合肥市某高中的320名學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，分析高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感以

及學(xué)業(yè)倦怠的現(xiàn)狀，并且對(duì)其相互之間的關(guān)系進(jìn)行討論。研究結(jié)果表明高中生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)習(xí)倦怠之間存在顯著負(fù)相關(guān)。

關(guān)鍵詞：高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)，自我效能感，學(xué)業(yè)倦怠，獨(dú)生子女引言：當(dāng)今社會(huì)，隨著世界全球化的進(jìn)一步發(fā)展，不同語(yǔ)言之間的溝通已經(jīng)變的越來(lái)越重要，

作為世界上最廣泛使用的語(yǔ)言之一，英語(yǔ)學(xué)習(xí)風(fēng)潮盛行，學(xué)習(xí)英語(yǔ)已經(jīng)成為了我們生活中不可或缺的成分。然而，作為一門(mén)第二語(yǔ)言，英語(yǔ)的學(xué)習(xí)對(duì)于我國(guó)很多高中生來(lái)說(shuō)并不容易，他們時(shí)常出現(xiàn)

學(xué)習(xí)倦怠的情況，這不僅會(huì)負(fù)面影響學(xué)生的高考成績(jī)，也不利于國(guó)民普遍英語(yǔ)能力的提高。因此，研究高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)情況，深刻剖析導(dǎo)致他們英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠的因素，對(duì)相關(guān)方面進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)，

教導(dǎo)他們有效的心理調(diào)節(jié)方法，從而提高他們對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣，是我們開(kāi)展有效英語(yǔ)教學(xué)的一個(gè)重要方面。在之前的研究中，大部分學(xué)者都在探討性別、年級(jí)與學(xué)業(yè)倦怠的相關(guān)性，幾乎沒(méi)有學(xué)者

研究是否獨(dú)生子女與其的相關(guān)性，在近幾年獨(dú)生子女政策剛剛被取消的形勢(shì)下，這是一個(gè)急需研究的不足點(diǎn)，亦是本文的創(chuàng)新點(diǎn)。

一、研究方法1．研究對(duì)象

在筆者任教的某中學(xué)隨機(jī)抽取6個(gè)班級(jí)進(jìn)行集體施測(cè)，高一高二高三各2個(gè)班級(jí)。20份問(wèn)卷被發(fā)放，去除7份無(wú)效問(wèn)卷，收到有效問(wèn)卷313份，有效率為97.8%，其中

3獨(dú)生子女184人，非獨(dú)生子女129人。被邀請(qǐng)參與問(wèn)卷測(cè)試的學(xué)生在測(cè)試前均被告知測(cè)

試內(nèi)容和目的，自愿參加，并且獨(dú)自完成問(wèn)卷。．研究工具

1）基本信息情況（被測(cè)試者被要求匿名填寫(xiě)自己的相關(guān)信息，如性別、年級(jí)、是否獨(dú)生子女，為后面

的相關(guān)性分析提供基礎(chǔ)。1021年合肥市中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選

（2）學(xué)業(yè)自我效能感量表

關(guān)于自我效能感的測(cè)量，本研究選用學(xué)業(yè)自我效能感量表。該量表由梁宇頌、周宗奎（2000）參考Pintrich、DeGroot（1990）的量表編制，學(xué)生的自我效能感通過(guò)學(xué)習(xí)

能力和學(xué)習(xí)行為兩個(gè)維度衡量，量表采用Likert-5點(diǎn)計(jì)分，得到的總分越高代表學(xué)業(yè)自我效能感越高。

（3）英語(yǔ)學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)狀問(wèn)卷

本研究采用國(guó)內(nèi)學(xué)者詹麗莎（2013）在Maslach的倦怠量表的基礎(chǔ)上改編的英語(yǔ)學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)狀問(wèn)卷。本問(wèn)卷包括35題，主要從以下四個(gè)維度測(cè)試學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠情況：

情緒耗竭、不恰當(dāng)行為、低成就感、疏離感。量表采用Likert5點(diǎn)計(jì)分，3分為理論均分。根據(jù)研究需要，本研究采用

SPSS對(duì)本問(wèn)卷第

11

、12

、13

、18

、19

、20

、

25

、33

和

34

題進(jìn)行了反向賦分

。

．測(cè)試過(guò)程與結(jié)果分析在進(jìn)行研究時(shí)，本研究采取集體施測(cè)的方法，以班級(jí)為單位進(jìn)行，測(cè)試時(shí)間為20

3分鐘。測(cè)試后，研究者采用SPSS21.0統(tǒng)計(jì)軟件包對(duì)自我效能感和英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠各自進(jìn)

行基本情況以及是否獨(dú)生子女的差異性分析，之后對(duì)兩者之間相互關(guān)系進(jìn)行相關(guān)性分析。

二、研究結(jié)果1．高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的基本情況和差異性分析

1）高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感的基本情況（得分

百分比1~2分

1.92%1.92%

2~3分16.29%

18.21%3~4分

16.61%34.82%

4~5分65.18%

100.00%累計(jì)百分比

圖

1

高中生英語(yǔ)自我效能感程度頻數(shù)分分布變量最小值

最大值

標(biāo)準(zhǔn)差

每題均分

學(xué)業(yè)自我效能感11551.006

1.0333．62

學(xué)習(xí)能力自我效能感3.61

22021年合肥市中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選

學(xué)習(xí)行為自我效能感151.012

3.62圖2高中生英語(yǔ)自我效能感各分量表的描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果

從以上自我效能感的綜合量表可以看出當(dāng)前學(xué)生自我效能感的基本情況，當(dāng)前高中生英語(yǔ)學(xué)業(yè)自我效能感的平均分為3.62，高于理論中值3.0，學(xué)習(xí)能力維度和學(xué)習(xí)行為

維度的平均分分別為3.61和3.62，也都高于3.0，說(shuō)明研究對(duì)象自我效能感情況良好，處于中上等水平。

（2）高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感在變量上的差異比較

為了檢驗(yàn)自我效能感在獨(dú)生子女上是否存在差異，以下表格以是否為獨(dú)生子女為自變量，以自我效能感的量表平均分為因變量進(jìn)行差異性檢驗(yàn)。

是否為獨(dú)生子女NM±SD

tP是否是否是否184

3.70±1.0143.50±1.051

3.68±1.0093.49±1.010

3.69±0.9933.50±1.016

學(xué)習(xí)能力學(xué)習(xí)行為

1.7080.089

129184

129184

1291.584

1.6810.114

0.094自我效能感

圖

3

高中生英語(yǔ)自我效能感在是否獨(dú)生子女的差異性比較從圖3可以看出，在是否獨(dú)生子女方面，學(xué)生的自我效能感有細(xì)微差別，在學(xué)習(xí)能

力自我效能感、學(xué)習(xí)行為自我效能感和學(xué)習(xí)自我效能感三個(gè)方面，獨(dú)生子女得分均大于非獨(dú)生子女，但不存在明顯差異(P＝0.094>0.05).

2.高中生英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠的基本情況和差異性分析

1）高中生英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠的基本情況（??得分

1~2分3.83%

3.83%2~3分

20.45%24.28%

3~4分22.04%

46.33%4~5分

53.67%100.00%

百分比累計(jì)百分比

圖4英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠程度頻數(shù)分分布32021年合肥市中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選

?極小值極大值

均值

標(biāo)準(zhǔn)差

情緒耗竭不恰當(dāng)行為

低成就感疏離感

11111555553.14

3.213.17

2.963.13

.740.851

.740.754

.727學(xué)業(yè)倦怠

圖5英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果從圖4可以看出，學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠的平均分3.13分，高于理論中值，說(shuō)明學(xué)生的英

語(yǔ)學(xué)習(xí)學(xué)業(yè)倦怠情況十分嚴(yán)重。由圖5來(lái)看，在四個(gè)維度方面，根據(jù)平均值大小，該問(wèn)卷四個(gè)維度從低到高依次為疏離感、情緒耗竭、低成就感、不恰當(dāng)行為，該校學(xué)生在不

恰當(dāng)行為方面問(wèn)題最為顯著，平均值高達(dá)3.21。（2）高中生英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠在變量上的差異比較

為了檢驗(yàn)高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)學(xué)業(yè)倦怠在是否獨(dú)生子女方面是否存在差異，在以下表格中以是否獨(dú)生子女為自變量，以學(xué)業(yè)倦怠的四個(gè)維度平均分為因變量進(jìn)行差異性檢驗(yàn)。

是否為獨(dú)生NM±SD

tP子女

是否是否是否是否是否184

129184

129184

129184

129184

3.08±0.7643.22±0.698

3.10±0.8783.35±0.791

3.11±0.8143.24±0.611

2.86±0.8263.08±0.613

3.05±0.7673.24±0.652

情緒耗竭不恰當(dāng)行為

低成就感疏離感

-1.667-2.53

-1.508-2.625

-2.2020.097

0.0120.132

0.0090.028

學(xué)業(yè)倦怠129

圖6高中生英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠在是否獨(dú)生子女上的差異性比較42021年合肥市中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選

由圖6看來(lái)，是否為獨(dú)生子女在英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠上存在顯著性差異（P=0.028<0.05），在四個(gè)維度上，是否為獨(dú)生子女在不恰當(dāng)行為上存在顯著性差異（P=0.012<0.05），是

否為獨(dú)生子女在疏離感上存在極其顯著性差異（P=0.009<0.01），在情緒耗竭和低成就感兩方面上，是否為獨(dú)生子女則不存在顯著性差異（P>0.05），非獨(dú)生子女比獨(dú)生子女

情況嚴(yán)重。3.高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系研究

高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠的相關(guān)性分析，結(jié)果見(jiàn)圖7。自我效能感學(xué)業(yè)倦怠

?自我效能感

Pearson相關(guān)性1-.073**

.000313

顯著性（雙側(cè)）N313

-.073**.000

學(xué)業(yè)倦怠Pearson相關(guān)性

顯著性（雙側(cè)）N1313

313**.

在

.01

水平（雙側(cè)）上顯著相關(guān)。

圖7高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系研究由圖7可知：自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠的相關(guān)系數(shù)為-0.073，且P值＝0.000，小于

.05，故認(rèn)為在統(tǒng)計(jì)學(xué)0.05水平下，自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠之間存在顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系。0三、訪談結(jié)果與分析討論

1.高中生英語(yǔ)自我效能感的基本情況及差異性分析

1）高中生英語(yǔ)自我效能感的基本情況分析（當(dāng)前在英語(yǔ)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，高中生學(xué)業(yè)、學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)行為的自我效能感的平均分

均高于理論中值3.0，研究對(duì)象自我效能感處于中上等水平，大部分學(xué)生都十分相信自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力，認(rèn)為自己只要投入足夠的努力，就可以取得理想的成績(jī)。

（2）高中生英語(yǔ)自我效能感的差異性分析

在是否獨(dú)生子女方面，高中生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)的自我效能感沒(méi)有顯著性差異。然而，無(wú)論從學(xué)習(xí)能力自還是學(xué)習(xí)行為方面，獨(dú)生子女的得分均高于非獨(dú)生子女。究其原因，對(duì)

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于每個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，獨(dú)生子女的家長(zhǎng)比非獨(dú)生子女的家長(zhǎng)更關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，給予孩子更多的鼓勵(lì)、肯定與支持。因此在不考慮其它因素的前提下，獨(dú)生子女對(duì)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)

能力有更強(qiáng)的自信心。.高中生英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠的基本情況及差異性分析

1）高中生英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠的基本情況分析（合肥某中學(xué)高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)倦怠的平均值高達(dá)3.13，情緒耗竭、不恰當(dāng)行為、低

成就感的平均值均高于3，說(shuō)明盡管研究對(duì)象在心理上信賴(lài)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力，但是實(shí)際上，他們的英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠情況十分嚴(yán)重。

（2）高中生英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠的差異性分析

在是否獨(dú)生子女方面，高中生英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠呈現(xiàn)十分顯著的差異。在四個(gè)維度上，非獨(dú)生子女的情況都比獨(dú)生子女嚴(yán)重，尤其體現(xiàn)在不恰當(dāng)行為以及情緒耗竭方面。這可

能是因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)，在獨(dú)生子女家庭，父母對(duì)唯一的孩子的教育更用心，參與度更高，，投入的更多，自然孩子的倦怠情況就會(huì)相對(duì)好一些。

3.高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系

本研究結(jié)果表明，學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠呈現(xiàn)顯著負(fù)相關(guān)，這和已有的研究相符合。宋雨卿、羅增讓?zhuān)?018）在探討大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠與學(xué)業(yè)自我效能感的關(guān)系時(shí)發(fā)現(xiàn)，

大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠尤其是身心耗竭和低成就感與自我效能感呈現(xiàn)顯著負(fù)相關(guān)。朱曉斌、王靜麗（2009）在探索中學(xué)生自我效能感、學(xué)習(xí)壓力和學(xué)習(xí)倦怠關(guān)系的相關(guān)性時(shí)，也得出

學(xué)習(xí)自我效能感負(fù)向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)倦怠的結(jié)論。四、研究發(fā)現(xiàn)及啟示

1.研究發(fā)現(xiàn)

通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法，對(duì)于學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)業(yè)倦怠基本情況以及相互關(guān)系的研究，得出了如下的結(jié)論：高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)存在學(xué)業(yè)倦怠情況，情況十分嚴(yán)重，在

是否為獨(dú)生子女方面存在顯著性差異；高中生英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感情況良好，在是否為獨(dú)生子女上沒(méi)有顯著性差異；高中生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)自我效能感與學(xué)習(xí)倦怠之間存在顯著負(fù)

相關(guān)關(guān)系。.研究啟示

根據(jù)上述的研究結(jié)果，有關(guān)于高中生自我效能感與英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠之間的關(guān)系對(duì)于我62021年合肥市中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選

們學(xué)業(yè)倦怠情況的緩解有指導(dǎo)性意義，具體來(lái)說(shuō)，針對(duì)不同對(duì)象，有如下的啟示：1）對(duì)于教育工作者的啟示

（完善自我教學(xué)方式。從研究結(jié)果我們可以看出調(diào)研學(xué)校的學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠情況十分嚴(yán)

重，我們一定要注意完善自己的教學(xué)，從各種途徑尤其是從以下四個(gè)維度上緩解學(xué)生的倦怠情況。

在情緒耗竭這個(gè)方面，教師應(yīng)采取多種措施增強(qiáng)自己英語(yǔ)課堂的吸引力以及趣味性。在課前，教師需要認(rèn)真?zhèn)湔n，做好充分的準(zhǔn)備，抓住關(guān)鍵的知識(shí)點(diǎn)，思考最佳的傳

授方式，努力給學(xué)生的外語(yǔ)學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)情境，因材施教，以班級(jí)的學(xué)生情況為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，設(shè)計(jì)適合的教學(xué)環(huán)節(jié)，迎合本班級(jí)學(xué)生的心理以及學(xué)業(yè)需求。在課堂上，教師一

定要多讓學(xué)生參與到課堂上來(lái)，力求讓學(xué)生成為課堂的主人，關(guān)注他們的想法和需求，讓自己的課堂充分滿(mǎn)足學(xué)生的需求；教師還要努力做到寓情于教，將自己的熱情與激情

帶進(jìn)教室中，用自己的積極的精神狀態(tài)感染學(xué)生，令學(xué)生也對(duì)課堂充滿(mǎn)了興趣，完全投入于課堂；教師要對(duì)自己充滿(mǎn)自信，把自己的微笑帶進(jìn)課堂，給學(xué)生帶來(lái)正能量和愉快

的課堂氛圍。在課后，教師要經(jīng)常進(jìn)行反思，通過(guò)多種方式學(xué)習(xí)授課技巧與專(zhuān)業(yè)知識(shí)，完善自己的專(zhuān)業(yè)技能，教師也應(yīng)當(dāng)安排適量針對(duì)性的的作業(yè)，讓學(xué)生在學(xué)中用，用中學(xué)，

盡力減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，對(duì)于作業(yè)提前進(jìn)行篩選，力求讓學(xué)生做的每一道題都能學(xué)有所得。

在不恰當(dāng)行為這個(gè)方面，教師在新班級(jí)的第一節(jié)課堂，就應(yīng)該規(guī)范好學(xué)生的課堂行為，讓他們清楚的意識(shí)到什么是應(yīng)該做的、什么是不應(yīng)該做的并且在之后的課堂里嚴(yán)格

遵守這些規(guī)定。教師可建立相對(duì)應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施，對(duì)于課堂行為規(guī)范的學(xué)生以及學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步進(jìn)行及時(shí)的表?yè)P(yáng)。此外，教師對(duì)自己的日常行為也要有嚴(yán)格的規(guī)范。

在疏離感這個(gè)維度上，教師要努力拉近自己與學(xué)生之間的距離。眾所周知，情感可以潤(rùn)滑師生之間的關(guān)系，也是建立友善親密師生關(guān)系的基礎(chǔ)。教師只有和學(xué)生建立良好

的師生關(guān)系，才可以觸動(dòng)到學(xué)生的心靈，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心深處，成為對(duì)學(xué)生有吸引力與影響力的人，成為有親和力的受歡迎的教師，令學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)。

在低成就感這個(gè)方面，教師應(yīng)該通過(guò)多種方式幫助學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中，增強(qiáng)自己的自我效能感，增加對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的自信心。教師可幫助不同水平的學(xué)生設(shè)立適合自己

的多種多樣的可以實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。例如，每天背誦十個(gè)單詞，下次考試進(jìn)步三名等等，這些因人而異的小任務(wù)有助于他們合理安排時(shí)間精力完成各種英語(yǔ)學(xué)業(yè)目標(biāo)，提高他們

的英語(yǔ)水平。教師要注意對(duì)于他們小目標(biāo)的達(dá)成給予積極的反饋，漸漸增加他們對(duì)于英72021年合肥市中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選

語(yǔ)學(xué)習(xí)的自信心，增強(qiáng)他們的自我效能感，緩解他們的學(xué)業(yè)倦怠情況。除了對(duì)自我教學(xué)方式完善之外，教師還需加強(qiáng)對(duì)特殊群體的心理疏導(dǎo)。教師應(yīng)關(guān)注

英語(yǔ)學(xué)習(xí)倦怠的孩子，努力對(duì)他們進(jìn)行教學(xué)補(bǔ)救，抓住一切機(jī)會(huì)對(duì)他們的表現(xiàn)進(jìn)行積極正面的反饋，這樣可以使學(xué)生感覺(jué)到教師的肯定，提高他們個(gè)人的自我效能感，在心理

上幫助他們減負(fù)。（2）對(duì)于學(xué)校的啟示

學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)實(shí)踐教學(xué)課程，提高成功體驗(yàn)，增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感。學(xué)校可以在選修課程中積極開(kāi)展實(shí)踐教學(xué)，讓學(xué)生在此過(guò)程中盡量多的獲得成功的體驗(yàn)，這樣可以增

強(qiáng)他們對(duì)自我價(jià)值的肯定，幫助他們樹(shù)立自信心，增強(qiáng)自我效能感。學(xué)校還可以積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，如開(kāi)設(shè)心理健康中心，定期安排學(xué)生參加心理輔導(dǎo)課，進(jìn)行個(gè)別

學(xué)生心理問(wèn)題專(zhuān)項(xiàng)輔導(dǎo)等，通過(guò)以上方法幫助學(xué)生緩解消極情緒，促進(jìn)學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)包括英語(yǔ)學(xué)習(xí)的積極性。

（3）對(duì)于學(xué)生家長(zhǎng)的啟示

在日常行為規(guī)范上，對(duì)孩子有明確的要求，多多鼓勵(lì)孩子嚴(yán)格遵守制訂好的規(guī)則，努力幫助孩子達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，增強(qiáng)孩子的自我效能感，當(dāng)孩子的行為不符合規(guī)范時(shí)，

會(huì)嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行說(shuō)服教育，讓孩子充分意識(shí)到自己的錯(cuò)誤并且了解到怎樣做是正確的。

在非獨(dú)生子女家庭，父母不能因?yàn)楹⒆訑?shù)量的增加而減少對(duì)每個(gè)孩子的關(guān)心與愛(ài)護(hù)，唯有父母的愛(ài)能讓每個(gè)孩子都健康成長(zhǎng)。李若璇等人（2018）的研究表明教育期望

可以通過(guò)影響家長(zhǎng)投入，從而降低子女的學(xué)業(yè)倦怠水平。因此，在非獨(dú)生子女家庭，父母一定要盡力做到平等的對(duì)待每一個(gè)孩子，確保自己對(duì)他們都有足夠的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。尤

其在孩子的教育方面，不僅要給孩子精神上的支持以及言語(yǔ)上的鼓勵(lì)，更要不吝嗇于自己的時(shí)間、金錢(qián)與精力，例如多為孩子提供開(kāi)拓眼界的機(jī)會(huì)、對(duì)陪伴孩子完成作業(yè)、多

與教師及時(shí)有效的溝通，這樣才可以讓他們?cè)黾幼约旱淖晕倚芨校瑢?duì)父母教養(yǎng)方式滿(mǎn)意度更高，緩解他們的英語(yǔ)以及其它學(xué)科的學(xué)業(yè)倦怠情況。

（4）對(duì)于學(xué)生的啟示

低效能感的學(xué)生要注意改變自己的歸因方式，當(dāng)學(xué)習(xí)遇到問(wèn)題時(shí)，不能把問(wèn)題歸結(jié)于自己的先天能力因素，否則他們會(huì)消極被動(dòng)的接受現(xiàn)狀。他們應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，

將失敗歸結(jié)為自己的努力不到位，這樣才可以增強(qiáng)自己的自我效能感，緩解自我的英語(yǔ)學(xué)業(yè)倦怠問(wèn)題。

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