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何謂挫折?挫折:歸根結(jié)底是一種內(nèi)心的感受.無(wú)可逃避的挫折感挫折來(lái)源于內(nèi)心的恐懼挫折是挫折的理由??？情緒自我調(diào)控挫折

——具有等價(jià)好處的種子對(duì)人生賦予新的意義情緒自我調(diào)控以柔克剛：勇于認(rèn)錯(cuò)情緒自我調(diào)控把絆腳石變成墊腳石情緒自我調(diào)控絆腳石墊腳石挫折是對(duì)你的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，問(wèn)題只能壓倒弱者，唯有經(jīng)歷奮斗方能成為堅(jiān)強(qiáng)的人。不要害怕受到批評(píng)。學(xué)會(huì)把危機(jī)變成機(jī)會(huì)。情緒自我調(diào)控

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有一位作家說(shuō)過(guò)這樣一段話：一周之內(nèi)有兩天是絕不會(huì)使我煩惱的。我對(duì)于這兩天是無(wú)憂無(wú)慮的，并且絲毫不會(huì)為之感到擔(dān)憂和煩惱。這就是：昨天與明天。

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情緒自我調(diào)控

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