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五峰炕土豆的備具五峰炕土豆的制作工具任務1冰箱1臺、料理機1臺、平底鍋1個、蒸鍋1個、電磁爐1臺。面盆若干碟子若干菜刀1把、砧板1塊漏勺1個、鍋鏟1把、清潔布1塊、食品袋1卷、電子秤1臺、烤盤1個。五峰炕土豆的制作原料任務2五峰土豆1000克、水2000毫升、五峰紅茶10克玉米油100克食鹽20克土豆的營養(yǎng)價值任務3土豆雖含有較多的淀粉,但是相比大米,所產(chǎn)生的熱量較低,并且只含有0.1%的脂肪,利于減肥。從中醫(yī)的角度土豆是一種十全十美的食物。THANKYOU!后會有期
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