福師《體育保健學(xué)》在線作業(yè)二答卷

福師《體育保健學(xué)》在線作業(yè)二-0002試卷總分:100得分:100一、判斷題(共26道試題,共52分)中暑是高熱環(huán)境或較長時間烈日暴曬而引起的急性病()。答案:正確繃帶加壓包扎法適用于小動脈/小靜脈和毛細(xì)血管出血的止血()。答案:正確關(guān)節(jié)韌帶損傷主要是由于間接外力作用引起的一種閉合性損傷()。答案:正確運動處方的概念最早是在20世紀(jì)50年代提出來的（）。答案:正確繃帶加壓包扎法適用于小動脈，小靜脈和毛細(xì)血管出血的止血。答案:正確運動可直接或間接對腎臟造成不同程度的損傷()。答案:正確在運動損傷中并發(fā)休克的原因主要是劇烈疼痛和大量出血().答案:正確中等強度負(fù)荷的血壓變化，要使其恢復(fù)到訓(xùn)練前的正常值，需要１２小時答案:正確平時不運動的男性堅持跑步訓(xùn)練一月后其血量可增加16%()。答案:正確兒童發(fā)胖一般認(rèn)為是脂肪細(xì)胞增大和脂肪細(xì)胞增多的結(jié)果。答案:正確某運動員在訓(xùn)練后5分鐘，測地脈搏較運動前快10次/分鐘，其運動負(fù)荷為中等答案:錯誤腓腸肌人字紋正中處是“承山”穴。答案:錯誤構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本單位是氨基酸答案:正確過度訓(xùn)練是由于疲勞連續(xù)積累所引起的一種生理反應(yīng)()。答案:錯誤按摩的方向一般應(yīng)沿著淋巴液流動的方向進(jìn)行，此外，淋巴結(jié)所在的部位應(yīng)加強按摩()。答案:錯誤在加強下肢肌肉力量訓(xùn)練的時候，要注意提高膝關(guān)節(jié)的靈活性和協(xié)調(diào)性()。答案:正確制定運動處方時，首先應(yīng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)和體力的檢查，最重要的檢查是形態(tài)測量()。答案:錯誤肩周炎又稱冰凍肩（).答案:正確指量法不是取穴的方法答案:錯誤自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的內(nèi)容為主觀感覺和客觀檢查兩部分()。答案:正確蛋白質(zhì)的基本單位是氨基酸().答案:正確兒童少年期、青少年時期是人的一生中生長發(fā)育最關(guān)鍵的時期()。答案:正確鈣若與草酸可以更好吸收()。答案:錯誤關(guān)節(jié)韌帶損傷主要是由間接外力作用引起的一種閉合性損傷。答案:正確指量法不是取穴的方法().答案:錯誤青春發(fā)育期的年齡約是在16歲到20歲().答案:錯誤二、單選題(共20道試題,共40分)時差在（）內(nèi)一般對人體不會產(chǎn)生大的影響。2小時3小時2～3小時4～5小時答案:B28.乙型肝炎的傳染源是（）。急性患者病毒攜帶者慢性患者以上全是答案:D29.前臂骨折固定后，應(yīng)采用（）。大懸臂帶小懸臂帶夾板固定即可前臂固定于軀干答案:A30.運動員的糖補充應(yīng)在（）進(jìn)行較為適宜。賽前2小時前賽前30分鐘后賽前2小時前或30分鐘后賽前2小時后或30分鐘前答案:D31.人體每天所需要的熱量有（）左右來自蛋白質(zhì)。17～20％60～70％10～14％20～30%答案:C32.對視力要求高的人需要（）量較多。維生素E維生素D維生素C維生素A答案:D33.運動員的熱能物質(zhì)（）。與蛋白質(zhì)為主，脂肪量最少以糖為主，蛋白質(zhì)量最少以脂肪為主，糖量最少以糖為主，脂肪量最少答案:D34.運動中按摩的時間一般為（）。7～10分鐘3～5分鐘10分鐘10～15分鐘答案:B35.骨折診斷的要點是（）。疼痛和腫脹功能障礙畸形皮下淤血答案:B36.若一種必需氨基酸或非必需氨基酸大量出現(xiàn)于正常膳食中，引起的結(jié)果是（）。提高膳食的營養(yǎng)價值，增加氨基酸的利用不影響氨基酸的吸收利用造成氨基酸之間的不平衡，有礙于各種氨基酸的吸收和利用必需氨基酸可提高膳食的營養(yǎng)價值；非必需氨基酸有礙于氨基酸的吸收和利用答案:C37.小腿腓腸肌痙攣時，可點（）掐穴。委中足三里承山涌泉答案:C38.（）運動項目對維生素B1的需要量較高。速度靈敏耐力力量答案:C39.在一般食物中，以（）蛋白質(zhì)的必需氨基酸最為理想，它與人體的需要比較接近。魚類奶類雞蛋牛肉答案:C40.（）能促進(jìn)鈣在腸道的吸收，促進(jìn)骨骼及牙齒的鈣化及正常發(fā)育。維生素A維生素D維生素E維生素PP答案:B41.繃帶的螺旋形包扎，適用于（）。上臂小腿膝關(guān)節(jié)手腕答案:A42.耐力項目中運動員平衡膳食三大營養(yǎng)素按熱能分配比蛋白質(zhì)：脂肪：糖為（）。1:!:71:2:61:1:51:0.7:5答案:A43.針刺懸鐘穴可治療（）。便秘失眠踝關(guān)節(jié)扭傷跖肌痙攣答案:C44.骨骺的慢性損傷可引起（）。骨骺分離骨骺炎骨骺骨折骨骺分離和骨折答案:B45.體育保健學(xué)是在（）正式建立起來的。20世紀(jì)20年代20世紀(jì)30年代20世紀(jì)40年代20世紀(jì)50年代答案:D46.一般情況下，糖占每日總熱能供給量的（）。17～20％60～70％30～40％50～70％答案:B三、多選題(共4道試題,共8分)47.冷水浴的作用有（）。改善情緒、消除疲勞使心跳加快、血流加速呼吸加深胃腸蠕動加強答案:ABCD48.關(guān)于兒童少年呼吸系統(tǒng)發(fā)育的描述正確的是（）。兒童少年的呼吸頻率教成人快，肺活量小運動中兒童少年主要通過增加呼吸的頻