小學(xué)體育籃球運(yùn)球教案

第頁共頁小學(xué)體育籃球運(yùn)球教案小學(xué)體育籃球運(yùn)球教案小學(xué)體育籃球運(yùn)球教案1教材分析^p：籃球運(yùn)動(dòng)是小學(xué)生非常喜歡又易于開展的運(yùn)動(dòng)工程，經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng)，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的開展。通過教學(xué)，不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作準(zhǔn)確性、靈敏性、協(xié)調(diào)性，以及動(dòng)作才能的開展；而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂，從而對小籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃重的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生分析^p：五年級(jí)的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們具有模擬才能強(qiáng)、好奇心強(qiáng)，且自我約束才能差、精神不易集中的年齡特征，但對于相對直觀、易模擬的體育課興趣較高。教學(xué)目的：1、認(rèn)知目的：通過小籃球游戲活動(dòng)，熟悉球性，進(jìn)步控球才能，初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的根本技術(shù)，學(xué)會(huì)在游戲中運(yùn)用技術(shù)。2、技能目的：學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)球游戲練習(xí)，在反復(fù)的練習(xí)中形成才能；開展反響速度、靈敏協(xié)調(diào)才能。3、情感目的：通過教學(xué)，使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)；體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的`愉悅。4、個(gè)性開展：培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng)，并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。教法：根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。學(xué)法：本節(jié)課老師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真的聽一聽，仔細(xì)的看一看，動(dòng)腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)，使學(xué)生有所思、有所悟、有所得教學(xué)程序：一、開場、準(zhǔn)備局部10′〔一〕首先體育委員以“快、靜、齊”的標(biāo)準(zhǔn)集合成四列橫隊(duì)后，師生問好，宣布本課內(nèi)容，提出練習(xí)要求〔設(shè)計(jì)意圖：為了更好的使學(xué)生集中注意力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目的。〕〔二〕準(zhǔn)備活動(dòng)1、老師帶著學(xué)生沿籃球場跑1圈。2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個(gè)8拍共6節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)，腹背，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，正、側(cè)壓腿，腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。〔設(shè)計(jì)意圖：使學(xué)生的身體由相對靜止?fàn)顟B(tài)過渡到相對運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，讓身體各個(gè)器官及機(jī)能起到預(yù)熱作用，防止運(yùn)動(dòng)損傷?！扯⒏揪植?5′老師語言引導(dǎo)：籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉，但是他們精湛的技藝和好成績的獲得離不開他們平時(shí)扎實(shí)的根本功訓(xùn)練和同伴的互相配合。引出主教材?！苍O(shè)計(jì)意圖：激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動(dòng)興趣，開展學(xué)生個(gè)性?！场惨弧乘Ｇ蛴螒颍?、老師示范幾種耍球方法：雙手拋接球，環(huán)繞交接球，原地兩手交換推滾球。2、學(xué)生進(jìn)展耍球練習(xí)?！苍O(shè)計(jì)意圖：老師和學(xué)生一起練習(xí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性?！场捕吃剡\(yùn)球游戲：1、原地高、低運(yùn)球：先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)展原地運(yùn)球練習(xí)。老師巡視，理解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情況。老師再講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。學(xué)生練習(xí)，老師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示，比一比誰的運(yùn)球技術(shù)程度高，看一看誰的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、老師點(diǎn)評(píng)。2、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù)：學(xué)生原地做左、右手、上下交替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí)，看老師手勢，報(bào)出數(shù)字。要求：抬頭運(yùn)球，用手的感覺控制球和兩手都能運(yùn)球?！苍O(shè)計(jì)意圖：通過原地高、低運(yùn)球，讓學(xué)生熟悉球性，進(jìn)步控球才能?！场踩承羞M(jìn)間運(yùn)球練習(xí)：〔設(shè)計(jì)意圖：初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球的根本技術(shù)，開展反響速度、靈敏協(xié)調(diào)才能?！场菜摹承羞M(jìn)間直線運(yùn)球接力比賽：學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊(duì)，由每隊(duì)排頭運(yùn)球繞過標(biāo)志桿回來傳至下一名同學(xué)，后面的學(xué)生依次進(jìn)展，以用時(shí)短，失誤少的小組為優(yōu)勝組?！苍O(shè)計(jì)意圖：通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲，增強(qiáng)學(xué)生的集體精神，激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)?！橙?、完畢局部5′〔一〕學(xué)生一臂間隔圍成圓形，在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下，師生進(jìn)展呼吸放松整理活動(dòng)。〔設(shè)計(jì)意圖：借著優(yōu)美、舒緩的音樂，讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)?！场捕忱蠋熡酶爬ü膭?lì)的語言綜合評(píng)價(jià)〔設(shè)計(jì)意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性，表達(dá)評(píng)價(jià)的教育與鼓勵(lì)功能。〕〔三〕宣布下課，師生再見，在老師的指導(dǎo)下，送還器材〔設(shè)計(jì)意圖：培養(yǎng)學(xué)生的平安意識(shí)，養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣?！硤龅仄鞑模盒』@球33個(gè)圓木柱4個(gè)錄音機(jī)1臺(tái)本節(jié)課練習(xí)密度：約為40%—45%小學(xué)體育籃球運(yùn)球教案2教學(xué)目的：1、認(rèn)知目的：通過小籃球游戲活動(dòng)，熟悉球性，進(jìn)步控球才能，初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的根本技術(shù)，學(xué)會(huì)在游戲中運(yùn)用技術(shù)。2、技能目的：學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)球游戲練習(xí)，在反復(fù)的練習(xí)中形成才能；開展反響速度、靈敏協(xié)調(diào)才能。3、情感目的：通過教學(xué)，使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)；體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅。4、個(gè)性開展：培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng)，并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。教學(xué)內(nèi)容：籃球：運(yùn)球游戲教學(xué)重點(diǎn)：高、低運(yùn)球教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球按拍球方法教學(xué)過程：一、開場局部：1、集合整隊(duì)；2、師生問好；3、宣布課的內(nèi)容；4、檢查服裝；5、組織隊(duì)形：如XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXΔ〔要求：集隊(duì)做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。〕引入課的內(nèi)容：同學(xué)們在觀看籃球賽時(shí)，雙方隊(duì)員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們一定也想象他們一樣，掌握純熟的籃球技術(shù)。但是，要掌握純熟的籃球技術(shù)，必須通過長時(shí)間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么，今天就讓我們一起練習(xí)，為打好比賽打下根底。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、老師帶著學(xué)生沿籃球場跑1圈2、球操?！?〕上肢運(yùn)動(dòng)；〔2〕腹背運(yùn)動(dòng)；〔3〕體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；〔4〕正、側(cè)壓腿；〔5〕腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。組織隊(duì)形：扇形〔學(xué)生在三分線外站立，老師在三秒?yún)^(qū)內(nèi)〕教法：老師領(lǐng)做，學(xué)生跟隨練習(xí)。要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、到位。三、根本局部：運(yùn)球游戲〔一〕耍球游戲：1、師示范幾種耍球方法：〔1〕雙手拋接球；〔2〕環(huán)繞交接球；〔3〕原地兩手交換推滾球。2、學(xué)生自耍球練習(xí)?！怖蠋熀蛯W(xué)生一起練習(xí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。〕組織隊(duì)形：散點(diǎn)〔二〕原地運(yùn)球游戲：1、原地高、低運(yùn)球：教法：〔1〕讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)展原地運(yùn)球練習(xí)。〔2〕老師巡視，理解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情況。〔3〕老師講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法?！?〕學(xué)生練習(xí)，老師巡視指導(dǎo)。〔5〕學(xué)生展示。比一比：誰的運(yùn)球技術(shù)程度高?？匆豢矗赫l的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美?！?〕組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、老師點(diǎn)評(píng)。組織隊(duì)形：散點(diǎn)2、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù)：方法：原地做左、右手、上下交替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí)，看老師手勢，報(bào)出數(shù)字。要求：抬頭運(yùn)球，用手的感覺控制球和兩手都能運(yùn)球。組織隊(duì)形：散點(diǎn)?！踩承羞M(jìn)間運(yùn)球〔1〕老師講行進(jìn)間直線運(yùn)球方法?！?〕學(xué)生練習(xí)?！?〕小結(jié)。組織隊(duì)形：散點(diǎn)小學(xué)體育籃球運(yùn)球教案3一、教學(xué)內(nèi)容：1、籃球：行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，急停跳投，教學(xué)比賽2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳二、教學(xué)目的與任務(wù)：1、通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，投籃以及教學(xué)比賽，進(jìn)一步進(jìn)步學(xué)生2、通過素質(zhì)組合練習(xí)，開展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。三、教學(xué)過程：籃球根本技戰(zhàn)術(shù)程度以及學(xué)生裁判工作才能。〔一〕、開場局部〔3分鐘〕1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告出勤情況。2、師生問好。3、老師宣布本次課內(nèi)容：籃球、素質(zhì)。4、安排見習(xí)生。要求：集合隊(duì)伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助老師工作?！捕?、準(zhǔn)備局部〔6分鐘〕學(xué)生熟悉球性練習(xí)組織教法：1、老師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動(dòng)作或者模擬所見過的某些球星的動(dòng)作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)展熟悉球性練習(xí)。2、老師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模擬。要求：學(xué)生不能投籃?！踩?、根本局部〔32分鐘〕1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)〔8分鐘〕動(dòng)作要領(lǐng)：運(yùn)球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運(yùn)球慢變快，重心前移后腿蹬。教學(xué)重點(diǎn)：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。教學(xué)方法：〔1〕老師先進(jìn)展示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)?！?〕學(xué)生分兩邊看示范聽講課?！?〕學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場中線?！?〕學(xué)生分組練習(xí)。練習(xí)方法：學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場端線方向作急停急起動(dòng)作，根據(jù)自身才能調(diào)節(jié)快慢?！?〕老師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤?！?〕請個(gè)別學(xué)生示范，老師進(jìn)展講評(píng)。2、急停跳投練習(xí)〔8分鐘〕動(dòng)作要領(lǐng)：急停動(dòng)作與運(yùn)球急停一樣。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手?？记绊氈呵氨叟c手腕要控制好處手力量。教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。組織教法：〔1〕老師講解、示范動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽講解?！?〕學(xué)生分組列于中線。〔3〕學(xué)生分組進(jìn)展急停跳投練習(xí)。要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動(dòng)作?！?〕投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊(duì)伍的后面。〔5〕老師全場觀察學(xué)生練習(xí)情況，及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。3、教學(xué)比賽〔10分鐘〕組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)展半場教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流擔(dān)任。教學(xué)比賽完畢后，老師進(jìn)展講評(píng)。4、素質(zhì)練習(xí)〔6分鐘〕組合練習(xí)〔1〕俯臥撐8次;〔2〕加速跑;〔3〕“火車前進(jìn)”練習(xí)方法：由隊(duì)伍排頭同學(xué)開場在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時(shí)，下一位同學(xué)便可開場做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進(jìn)展。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝，最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次?！菜摹?、完畢局部〔4分鐘〕1、放松練習(xí)組織教法：學(xué)生成體操隊(duì)形散開，聽老師口令進(jìn)展放松練習(xí)。2、師小結(jié)本次課情況。3、老師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn)。4、安排值日生還器材。5、師生再見。小學(xué)體育籃球運(yùn)球教案4一、學(xué)情分析^p本節(jié)課的授課對象是小學(xué)三年學(xué)生。他們天真活潑，模擬力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動(dòng)，不能很好地控制自己的行為，一局部還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以小籃球游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式，以對籃球的興趣營造濃重個(gè)人競爭和團(tuán)體合作氣氛。二、教學(xué)理念由此，在設(shè)計(jì)理念上，我認(rèn)真浸透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂體驗(yàn)”的課題思想，突出一個(gè)“新”字，表達(dá)一個(gè)“改”字，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有安康。三、教學(xué)目的根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目的，以及三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目的：1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。2、知識(shí)與技能：開展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開發(fā)。3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：重點(diǎn)：通過各種小籃球游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。難點(diǎn)：在練習(xí)中，可以掌握小籃球的活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和團(tuán)隊(duì)合作鍛煉，場地器材：一塊籃球場地、學(xué)生每人一個(gè)小籃球。四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)為了達(dá)成以上目的，打破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法、學(xué)法：教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、鼓勵(lì)法等。學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。五、教學(xué)程序?qū)τ谛W(xué)生來說，有趣的游戲最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。我將以“把球拍起來”設(shè)為難題，去激趣。一入課就在情景中帶著學(xué)生去探究小籃球的彈跳特性，學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動(dòng)出來。通過創(chuàng)設(shè)“緝私行動(dòng)”讓學(xué)生進(jìn)一步開展興趣活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對小籃球技術(shù)的渴望，進(jìn)步學(xué)生的'迅速反響、靈敏運(yùn)動(dòng)才能。老師通過指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“把球傳起來”的主體活動(dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑傳接球、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，到達(dá)了一定的技術(shù)鍛煉，讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氣氛中，享受體育活動(dòng)的快樂，陶冶身心。最后又以“和籃球交朋友”恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)展課堂小結(jié)，評(píng)價(jià)，浸透德育美育教育。本節(jié)課我將力求充分表達(dá)“老師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動(dòng)評(píng)價(jià)”等方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，并及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)，促進(jìn)學(xué)生身心開展，進(jìn)步教學(xué)效果。小學(xué)體育籃球運(yùn)球教案5教材分析^p籃球運(yùn)動(dòng)是廣闊青少年比擬喜歡的球類工程之一，籃球運(yùn)動(dòng)可以開展學(xué)生的跑、跳、投等一些根本的活動(dòng)才能，對于進(jìn)步青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質(zhì)有著重要的作用除此以為還可以培養(yǎng)學(xué)生英勇頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、親密配合的集體精神。運(yùn)球在小學(xué)低中段已屢次出現(xiàn)，但由于學(xué)生練習(xí)強(qiáng)度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想，特別是手型和球感上，所以針對以上問題我設(shè)計(jì)了本課目的是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想意識(shí)。本課從學(xué)生的興趣著手，讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，喜歡籃球運(yùn)動(dòng)。在籃球運(yùn)動(dòng)中健身，促進(jìn)學(xué)生安康成長。學(xué)情分析^p五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時(shí)期，活潑好動(dòng)，對事物有一定的理解但卻充滿了好奇，有較強(qiáng)的模擬才能，也具有一定的運(yùn)動(dòng)才能；五年級(jí)的男生喜歡上體育課，尤其喜歡上球類工程的體育課，但大局部女生對球類特別是對抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻心存顧慮，雖然五年級(jí)的學(xué)生對運(yùn)球有了一定的學(xué)習(xí)和練習(xí)，但在手型和作動(dòng)上還存在著較大的問題，綜合以上兩個(gè)問題我決定采用降低難度和游戲教學(xué)的手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而改變學(xué)生對籃球的認(rèn)識(shí)。教學(xué)目的1．課程目的：進(jìn)步學(xué)生對籃球的興趣及認(rèn)識(shí)，理解籃球運(yùn)動(dòng)的起和開展，培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)。2．技能目的：通過各種形式的練習(xí)，進(jìn)步學(xué)生的運(yùn)球程度。3．身體目的：通過練習(xí)進(jìn)步學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。4．學(xué)生的心理目的：通過各種形式的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、合作精神，增強(qiáng)競爭意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、表現(xiàn)意識(shí)。建立良好的人際關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)1．重點(diǎn)：要用手腕去控球2．難點(diǎn)：如何做到全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向小學(xué)體育籃球運(yùn)球教案6學(xué)習(xí)目的：學(xué)會(huì)籃球的根本技能；培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球〔球性和原地的運(yùn)球〕學(xué)習(xí)步驟：一、情景導(dǎo)入老師活動(dòng)：1.老師組織小游戲《截住空中球》。老師布置好場地，分好，分發(fā)器材。2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。3.進(jìn)展巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。學(xué)生活動(dòng)：1.在老師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)那么。注意傳球的準(zhǔn)確性。3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。組織：四組分成原形二、合作探究，掌握技能重點(diǎn)：知道一些籃球的根本技能運(yùn)用的方法。難點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)展練習(xí)。老師活動(dòng)：1.分發(fā)籃球，老師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。2.組織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)。老師進(jìn)展巡回指導(dǎo)。3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。學(xué)生活動(dòng)：1.積極的聽的老師的講解，看老師的示范動(dòng)作。2.按照老師示范和講解進(jìn)展練習(xí)并互相交流經(jīng)歷。3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。組織：散點(diǎn)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx場地器材：籃球場一片、籃球20個(gè)小學(xué)體育籃球運(yùn)球教案7一、教材分析^p籃球是廣闊學(xué)生非常喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，籃球運(yùn)球?qū)儆?程度二)根本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)有了初步認(rèn)識(shí)的根底上，用“籃球運(yùn)球”作為教學(xué)內(nèi)容，因?yàn)樗哂械募w性、對抗性、競爭性等特點(diǎn)，可以培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神，同時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)是在有規(guī)那么約束的情況下進(jìn)展的運(yùn)動(dòng)工程,對于培養(yǎng)聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進(jìn)作用。同時(shí)它所獨(dú)有的游戲性、興趣性也容易吸引學(xué)生，能很好地表達(dá)新課標(biāo)下的體育教學(xué)理念。二、學(xué)情分析^p本次授課對象是五年級(jí)的學(xué)生,他們模擬才能強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，思維敏捷，反響快。但學(xué)習(xí)中的互助合作，自主學(xué)習(xí)意識(shí)和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng)。三、教學(xué)目的根據(jù)學(xué)生的身心開展及教材要求，我把教學(xué)目的定為以下幾點(diǎn)：1、認(rèn)知目的：通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法.2、技能目的：通過教學(xué)，使學(xué)生掌握控球、運(yùn)球的技能并在理論中靈敏運(yùn)用.。3、情感目的：在學(xué)習(xí)和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情，開展個(gè)性。四、重點(diǎn)及難點(diǎn)：本課是第一課時(shí)，考慮到以上因素，學(xué)生在籃球運(yùn)球動(dòng)作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學(xué)重點(diǎn)定為用手的感覺控制球，教學(xué)難點(diǎn)是手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。為了激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛，本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動(dòng)、比賽等教法，使簡單的運(yùn)球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評(píng)價(jià)、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。五、場地與器材根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)的需求：籃球場一塊、籃球41個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。六、教學(xué)程序根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)才能變化規(guī)律，結(jié)合本課的教學(xué)目的和學(xué)生的實(shí)際情況，我把本課時(shí)的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動(dòng)階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個(gè)局部。接下來我分別描繪一下各階段的主要任務(wù)：一、激發(fā)興趣階段二、師生互動(dòng)階段、三、游戲應(yīng)用階段四、恢復(fù)身心階段(一)、激發(fā)興趣階段因?yàn)槿梭w從相對靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)要有一個(gè)適應(yīng)的過程，那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理開展的特性，我采用了“啟發(fā)思維”的方式，通過設(shè)疑來引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問學(xué)生：你們玩過籃球嗎?認(rèn)識(shí)姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識(shí)哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運(yùn)發(fā)動(dòng)精彩的動(dòng)作。以他們?yōu)榈浞?，和他們比本領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生的求知欲，由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球。圍繞學(xué)生的興趣，在老師帶著下，學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動(dòng)作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。(二)、學(xué)習(xí)技能局部這一局部是課的主體局部，是解決“教與學(xué)”的重要局部，是解決教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中，應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)展思維、創(chuàng)新.這個(gè)環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟：1、講解示范法：老師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一，老師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學(xué)生理解動(dòng)作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動(dòng)作概念，而且還能促使學(xué)生進(jìn)展思維，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。這個(gè)環(huán)節(jié)我通過設(shè)疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問題認(rèn)真學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟運(yùn)球口訣，找到問題的答案。運(yùn)球口訣兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈敏把球往下拍要想和球做朋友掌心堅(jiān)決不拍球2、體驗(yàn)學(xué)習(xí)法：親身體驗(yàn)是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問題的方法后，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動(dòng)，讓學(xué)生正確掌握運(yùn)球技術(shù)，并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新，發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。3、展示評(píng)價(jià)：由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)后，我給學(xué)生提供了一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果，同時(shí)也給其他學(xué)生提供了一個(gè)互相學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)。并且在這個(gè)根底上對學(xué)生的展示技術(shù)進(jìn)展評(píng)價(jià)，從而使學(xué)生更積極地進(jìn)展練習(xí)。(三)、游戲應(yīng)用階段：競賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得成功的喜悅，也可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，進(jìn)步學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)才能。所以，這個(gè)階段我主要安排了“運(yùn)球接力跑，保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗(yàn)到籃球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，表達(dá)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢。(四)、恢復(fù)身心局部：這一局部是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個(gè)局部，安排了韻律操這一內(nèi)容，可以讓學(xué)生在輕快的音樂聲中得到充分放松，使身心得到恢復(fù)。小結(jié)七、課后反思本課以“安康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為根據(jù)，以“游戲競賽”為主線，通過設(shè)疑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過程中通過老師的語言誘導(dǎo)、鼓勵(lì)以及音樂渲染等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活潑的課堂氣氛，充分發(fā)揮了老師的主導(dǎo)作用，讓學(xué)生通過自主、互動(dòng)、嘗試、體驗(yàn)的主體過程，掌握技術(shù)，促進(jìn)身心安康開展，讓全體同學(xué)們自評(píng)、互評(píng)鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)展鍛煉、應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使課堂到達(dá)新課標(biāo)的要求。小學(xué)體育籃球運(yùn)球教案8一、指導(dǎo)思想本課以《體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)》“安康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的開展需要為中心，遵循技能形成的規(guī)律，鼓勵(lì)學(xué)生通過練習(xí)與體驗(yàn)，讓學(xué)生在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下，通過自學(xué)自練、互幫互學(xué)，積極主動(dòng)參與籃球活動(dòng)的學(xué)習(xí)。穩(wěn)固進(jìn)步籃球原地高、低運(yùn)球技術(shù)，初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球的簡述動(dòng)作。教學(xué)過程充分發(fā)揮老師主導(dǎo)作用，章顯學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，使每個(gè)學(xué)生通過自身努力以及與同伴的合作學(xué)習(xí)中技能得到步進(jìn)步，感受成功的愉悅與滿足。二、教材分析^p籃球運(yùn)動(dòng)深受青少年學(xué)生的喜歡。原地運(yùn)球是籃球最根本的技術(shù)動(dòng)作，它分為高運(yùn)球、低運(yùn)球，根據(jù)循序漸進(jìn)、先易后難的體育教學(xué)規(guī)律，特地組織學(xué)生學(xué)習(xí)低運(yùn)球后再學(xué)習(xí)高運(yùn)球，再過渡到學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球。通過讓學(xué)生先理解國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運(yùn)發(fā)動(dòng)的事跡，再進(jìn)展籃球根本知識(shí)和根本技術(shù)的教學(xué)，讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進(jìn)間運(yùn)球的根本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)興趣，進(jìn)步他們的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性，開展身體反響和靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的合作、競爭意識(shí)及團(tuán)隊(duì)合作精神。三、學(xué)情分析^p四年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng)，每天都對體育課充滿了期待。據(jù)理解，籃球是四年級(jí)大局部學(xué)生都非常喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，但是他們對籃球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)和技術(shù)理解并不多。本著讓學(xué)生從最根底的技術(shù)學(xué)起，并能學(xué)得扎實(shí)有效，我根據(jù)籃球運(yùn)球的技術(shù)特點(diǎn)把重點(diǎn)技術(shù)提煉成口訣。用生動(dòng)、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)。在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的同時(shí)，讓學(xué)生抓住口訣中關(guān)鍵的詞語從而指導(dǎo)籃球的技術(shù)學(xué)習(xí)，活潑課堂學(xué)習(xí)氣氛，進(jìn)步學(xué)習(xí)效果。四、教學(xué)目的1、復(fù)習(xí)穩(wěn)固籃球原地高、低運(yùn)球技術(shù)，初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球，體驗(yàn)運(yùn)球與行進(jìn)節(jié)奏協(xié)調(diào)配合的技術(shù)動(dòng)作。2、開展上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)。五、教學(xué)內(nèi)容(單元教學(xué)第3次課)1、復(fù)習(xí)籃球原地高、低運(yùn)球2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球3、游戲：運(yùn)球接力六、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：按球側(cè)前方難點(diǎn)：運(yùn)球與行進(jìn)節(jié)奏協(xié)調(diào)配合七、設(shè)計(jì)思路本課以口訣教學(xué)法為打破口。在教學(xué)中，根據(jù)籃球運(yùn)球的特點(diǎn)把重點(diǎn)技術(shù)提煉成口訣，用生動(dòng)、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)，并始終貫穿于技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)。讓學(xué)生在練習(xí)中能抓住口訣中的【關(guān)鍵詞】：^p語指導(dǎo)自身的籃球低運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，又活潑課堂學(xué)習(xí)氣氛，進(jìn)步學(xué)習(xí)效果。八、教學(xué)過程1、導(dǎo)入與熱身通過常規(guī)練習(xí)，宣布本課學(xué)習(xí)任務(wù)和要求，使學(xué)生較好遵守課堂常規(guī)，明確課堂目的。隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中通過齊步走站成體操隊(duì)形，使學(xué)生承受組織紀(jì)律性教育，培養(yǎng)良好的形象及精神相貌神。球操的創(chuàng)編把運(yùn)球、玩球與韻律動(dòng)作有機(jī)結(jié)合，既到達(dá)活潑氣氛、激發(fā)興趣，又為主教材的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。球操后的玩球使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性學(xué)習(xí)得到表達(dá)，也進(jìn)一步活潑了課堂學(xué)習(xí)氣氛。2、學(xué)練與體驗(yàn)1)師生先復(fù)習(xí)低運(yùn)球、高運(yùn)球的技術(shù)，老師提示技術(shù)口訣，幫助輔導(dǎo)學(xué)困生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。2)學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線高運(yùn)球，先集體學(xué)習(xí)技術(shù)口訣，老師講解示范技術(shù)動(dòng)作，提示重難點(diǎn)。老師然后組織學(xué)生進(jìn)展集體直線高運(yùn)球練習(xí)，行進(jìn)間直線高運(yùn)球先走后到慢跑，再過渡到聽信號(hào)由行進(jìn)間高運(yùn)球變原地高運(yùn)球或原地低運(yùn)球的游戲練習(xí)，再進(jìn)展散點(diǎn)的分組自由直線高運(yùn)球練習(xí)。3)老師巡回指導(dǎo)，輔導(dǎo)幫助學(xué)生學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動(dòng)作。4)優(yōu)秀學(xué)生展示運(yùn)球動(dòng)作。5)通過游戲“運(yùn)球接力”檢查學(xué)生對行進(jìn)間運(yùn)球的掌握情況。3、放松與評(píng)價(jià)老師引導(dǎo)學(xué)生在小組長的帶著下模擬舞龍動(dòng)作進(jìn)展身心放松，老師適當(dāng)提點(diǎn)并參與其中。最后老師對本課進(jìn)展總結(jié)評(píng)價(jià)并提出要求。九、教學(xué)效果預(yù)計(jì)1、心理效果預(yù)測：學(xué)生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學(xué)習(xí)興趣高漲，原地高、低運(yùn)球的技術(shù)得到穩(wěn)固，初步體驗(yàn)籃球行進(jìn)間直線高運(yùn)球的技術(shù)，充分感受成功的喜悅、樹立了良好的自信心。2、生理負(fù)荷預(yù)測指標(biāo)：平均心率：125次/分—130次/分練習(xí)密度：50%—55%強(qiáng)度指數(shù)：1.3—1.4十、教學(xué)平安與提示1、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。2、運(yùn)球時(shí)防止與同伴相撞。3、游戲時(shí)注意跑動(dòng)的道路，防止相撞。小學(xué)體育籃球運(yùn)球教案9一、指導(dǎo)思想：本課努力貫徹“安康第一”的指導(dǎo)思想，表達(dá)“以學(xué)生開展為本”的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每位學(xué)生提供開展時(shí)機(jī)。做到既突出學(xué)生的主體地位，又發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球根底配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析^p問題、解決問題的才能，進(jìn)步技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實(shí)效性;通過師生、生生間的互動(dòng)交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心，以獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)體育情感。二、教材及學(xué)生分析^p：1、教材分析^p：籃球傳切配合是隊(duì)員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種根底配合，它包括一傳一切和空切兩種，因其技術(shù)簡捷、配合明快而具有實(shí)效性，所以比賽中經(jīng)常采用，也非常合適男生學(xué)練。傳切配合教學(xué)單元設(shè)計(jì)為4課時(shí)，本課為第3次課，是在前兩次課學(xué)習(xí)的根底上穩(wěn)固一傳一切配合，并學(xué)習(xí)空切配合。通過學(xué)練激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，進(jìn)一步體會(huì)傳切配合的根本方法，學(xué)會(huì)并嘗試運(yùn)用傳切配合，同時(shí)開展體能，為今后的籃球?qū)W習(xí)打下根底。2、學(xué)生分析^p：處于青春期的學(xué)生，生長發(fā)育非常旺盛，在體能與技能進(jìn)步的同時(shí)，其認(rèn)知才能特別是觀察力、注意力、思維才能也不斷增長，具有臨場應(yīng)變和獨(dú)立判斷等才能;但心理開展不成熟、不穩(wěn)定，特別是意志力還較為薄弱，表現(xiàn)為持續(xù)探究才能和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學(xué)練，既可以進(jìn)步學(xué)生的籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和體能程度，又能鍛煉其應(yīng)變才能、協(xié)作才能和拼搏精神。本課學(xué)生雖具備了一定的心理準(zhǔn)備和技能儲(chǔ)藏，但組織教學(xué)環(huán)節(jié)仍不可放松，既要突出學(xué)生學(xué)練的自主性，又要重視對傳切配合學(xué)練全過程的引領(lǐng)，以不斷增進(jìn)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和分析^p探究才能。三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：本課重點(diǎn)：擺脫對手、加速空切籃下本課難點(diǎn)：假動(dòng)作的運(yùn)用時(shí)機(jī)四、教學(xué)目的：1、學(xué)會(huì)用假動(dòng)作擺脫對手、空切籃下，理解并體驗(yàn)“空切配合”的方法;能運(yùn)用“一傳一切”配合進(jìn)展進(jìn)攻實(shí)戰(zhàn)演練。2、在自主練習(xí)和協(xié)作配合中增強(qiáng)變速變向才能和靈敏應(yīng)變才能，開展靈敏、速度、力量等體能。3、積極把握切入時(shí)機(jī)，敢于進(jìn)展身體對抗，培養(yǎng)機(jī)智靈敏、英勇果斷的品質(zhì)。4、努力與同伴做好進(jìn)攻、防守配合，形成團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和集體精神。五、教學(xué)流程及策略：開場局部，體育委員整隊(duì)，檢查并報(bào)告出勤情況;老師講解課堂學(xué)習(xí)目的，提出課堂學(xué)練要求，學(xué)生迅速集中注意力，進(jìn)入上課前的準(zhǔn)備狀態(tài)。準(zhǔn)備局部，通過控球練習(xí)，集中學(xué)生注意力，表達(dá)學(xué)生運(yùn)球才能，并到達(dá)熱身的目的;借助籃球做準(zhǔn)備操，熟悉球性并活動(dòng)各關(guān)節(jié);通過原地傳接球練習(xí)，改良根本技能，為后續(xù)復(fù)習(xí)和學(xué)練傳切配合作好準(zhǔn)備。根本局部，采用逐步遞進(jìn)的教學(xué)形式。首先以哨聲、肢體語言，引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)有固定障礙的一傳一切配合練習(xí)，通過提示、指揮來標(biāo)準(zhǔn)學(xué)生一傳一切配合行為;指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展四角傳接球練習(xí)，進(jìn)步跑動(dòng)傳接球才能;再復(fù)習(xí)有學(xué)生主動(dòng)防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范，學(xué)習(xí)空切配合，引導(dǎo)學(xué)生自由組合，進(jìn)展分層進(jìn)展空切配合練習(xí);通過設(shè)問、釋疑，引導(dǎo)學(xué)生自我分析^p、強(qiáng)化配合技能;再通過學(xué)生之間的互相協(xié)作、學(xué)生展示、師生點(diǎn)評(píng)等方法，促進(jìn)學(xué)生掌握傳切配合的根本方法。最后通過小組教學(xué)比賽，嘗試應(yīng)用傳切配合，穩(wěn)固所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)，感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習(xí)。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習(xí)，以競賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氣氛，調(diào)節(jié)學(xué)生心理，開展下肢力量。完畢局部，通過學(xué)生自己談?wù)n堂學(xué)習(xí)體會(huì)、練習(xí)感受的方法，自評(píng)互評(píng)學(xué)習(xí)情況和效果。同時(shí)通過語言誘導(dǎo)進(jìn)展心理放