基本禮儀-微笑練習(xí)

微笑禮儀

微笑是人際交往中最重要也是最基本的禮儀。家庭成員交往中的微笑對(duì)愛人微笑對(duì)長(zhǎng)輩微笑對(duì)孩子微笑對(duì)愛人微笑你很健康你很愉快你很愛他愛人產(chǎn)生幸福感對(duì)長(zhǎng)輩微笑你的生活很快樂(lè)你的工作很順利你依然那么愛他

長(zhǎng)輩產(chǎn)生幸福感對(duì)孩子微笑你在肯定他你在鼓勵(lì)他你越來(lái)越愛他孩子產(chǎn)生幸福感

一項(xiàng)研究表明，經(jīng)常生活在微笑環(huán)境中的孩子，往往比一般的孩子長(zhǎng)得高，智力發(fā)展也快，而且心理相對(duì)健康，知道關(guān)心人、體貼人，進(jìn)取心更強(qiáng)。社會(huì)成員交往中的微笑

良好的第一印象來(lái)源于人的儀表談吐，但更重要的是取決于他的面部表情。

表明心境良好表明充滿自信表明真誠(chéng)友善表明樂(lè)業(yè)敬業(yè)保持微笑的作用1．微笑比緊鎖雙眉要好看2．令別人心情愉快3．令自己更自信4．令你看起來(lái)有更有魅力5．令別人減少憂慮6．表示友善7．留給別人良好的印象8．送給別人微笑，別人也自然報(bào)以微笑9．有助于結(jié)交新朋友10．可能隨時(shí)幫你展開一段終生的友誼

微笑的十大理由

微笑是人際交往的橋，是感情溝通的渠，是人際百科最精美的序言。

客戶花錢消費(fèi)的時(shí)候，可不想看到你愁眉苦臉的樣子。

當(dāng)客戶怒氣沖天的來(lái)投訴的時(shí)候，你這樣只會(huì)火上加油。

相反，如果你真誠(chéng)地對(duì)客戶微笑，你就可能感染他，使他調(diào)整態(tài)度，或者使他感到愉悅。

微笑可以感染客戶微笑傳遞這樣的信息：“見到你我很高興，我愿意為你服務(wù)?！?/p>

所以，微笑可以激發(fā)你的服務(wù)熱情，

使你為客戶提供周到的服務(wù)。

微笑激發(fā)熱情

當(dāng)你微笑著的時(shí)候，你就處于一種輕松愉悅的狀態(tài)，

有助于思維活躍，從而創(chuàng)造性地解決客戶的問(wèn)題。

相反，如果你的神經(jīng)緊緊繃著，只會(huì)越來(lái)越緊張，

創(chuàng)造力就會(huì)被扼殺。

微笑可以增加創(chuàng)造力正如役一位梅哲人訂所說(shuō)診：“岔微笑刑，它牧不花沾費(fèi)什踏么，但卻初創(chuàng)造持了許把多成鍋果。參它豐耕富了洽那些還接受末的人膚，而又室不使產(chǎn)給予負(fù)的人歷變得犬貧瘠孕。他既在一鋤剎那銜間產(chǎn)芝生，卻給振人留傾下永嗓恒的煤記憶農(nóng)”美國(guó)停一家傷百貨肉商店戚的人私事經(jīng)創(chuàng)理曾昆經(jīng)說(shuō)任過(guò)，她寧娘愿雇罪傭一圓個(gè)沒慨上完販小學(xué)優(yōu)但卻旋有愉片快笑詠容的塵女孩鎖子也不菠愿雇警傭一其個(gè)神避情憂煮郁的逃哲學(xué)光博士鏈。所謂江“微喪笑”龜，多吵指對(duì)邪事物涼心領(lǐng)悉神會(huì)艇后的瓶小笑擦，而生遮成這墓種笑廟細(xì)胞周的基耐因就樣是自合信。連鎖屈巨頭遲沃爾凱瑪，執(zhí)對(duì)微井笑竟霜然定嶼標(biāo)準(zhǔn)西叫“見三米虛微笑右原則崖”：顧客客在走顛到員仗工三立米之耍內(nèi)的吃時(shí)候簽，要沸眼睛傭注視遷顧客港，面晴帶微除笑，薄露出北八顆誓牙齒墻，與帽顧客鈴打招可呼并詢襯問(wèn)能依幫助摧顧客棍做什膽么什么狐是微室笑都知油道要美微笑蹈，微深笑很嚴(yán)好，干微笑愚服務(wù)堆等等但大可家如最何微嫩笑、許如何增微笑姓得好如何補(bǔ)改善絹?zhàn)约猴@的微柜笑如何浮堅(jiān)持云能做謙到微沸笑服黑務(wù)？竹？保持冷微笑情景1令我貍頭痛依的是鴿，不使該我愧負(fù)的深責(zé)任惹卻算鄰到我暢的帳扁上，蜘好象讓是我事的過(guò)鍛錯(cuò)似己的。樂(lè)要是漠我說(shuō)斗這不共關(guān)我遭的事匙，誰(shuí)吵都不甩信，之他們謝都瘋龜了。低但是澆這的芬確不扯關(guān)我缺的事工作待中的觸煩惱繩偷走音了你繭的微逝笑微笑勇的流通逝情路景情景2我工居作的涼時(shí)候蓋，那譜些對(duì)艦我的趣工作孝不懂辭的人新對(duì)我快瞎指波揮，這些耗人中瘡既有舌我的酷客戶破也有瓦我的沈上司唯，真閃煩人淺，我嘆又不秧能爭(zhēng)棉辯。有時(shí)板，他園們甚蔽至都宇不知齒道自計(jì)己在夢(mèng)要求禽什么人際血關(guān)系漿偷走液了你倦的微饒笑微笑宗的流夸逝情屬景情景3今天單真倒綁霉，淘早上擔(dān)起床掉的時(shí)逗候，歪兒子播不肯偉去幼蕩兒園栽，上班坡的路找上又獵塞車攻，緊衛(wèi)趕慢親趕還輝是遲苦到了吸，偏偏背又被裙上司抽撞上個(gè)，結(jié)跡果挨潛了一斥頓K，你說(shuō)額倒不拘倒霉生活貪的瑣霸事偷淚走了虹你的限微笑微笑困的流麻逝情蠶景怎么欠辦？您今潤(rùn)天微胸笑了霧嗎？安裝隆過(guò)濾順器安裝網(wǎng)一個(gè)簡(jiǎn)情緒每過(guò)濾驅(qū)器把生秒活中精、工技作中修不愉復(fù)快的便事情合過(guò)濾算掉保持君微笑運(yùn)用蘭幽默遇到鑒煩惱剛的事貪情從超反面蜘設(shè)想驗(yàn)，幽他鉤一默登，往掉往可胳以化句解你醒的情灑緒，甚至務(wù)使事盞情出針現(xiàn)轉(zhuǎn)聲機(jī)。降而且他幽默躬感不毒是天痛生就外有的遲，而是罰可以喇通過(guò)艷練習(xí)憑，每捏個(gè)人誕都可拋以獲貧得的把。保持帥微笑直接溉面對(duì)這可皮能意腿味著食你要度做一符個(gè)不垃想做錘的道種歉，要發(fā)規(guī)動(dòng)一攻場(chǎng)討航論來(lái)良修復(fù)花你寧乞愿忘薪掉的曲某個(gè)艙關(guān)系盾，或者致要壓像抑一送下自登尊心濁。但課是，聲可以門幫助痰你迅岔速解飄決問(wèn)嫁題，猴使你臺(tái)恢復(fù)扯輕松保持曬微笑微笑端訓(xùn)練抓目標(biāo)言：習(xí)慣登性富阻有內(nèi)著涵的欺、善腦意的議、真參誠(chéng)的月、自放信的橡微笑如一鑒杯甘即醇的期美酒朱叫人殺流連礎(chǔ)酣暢項(xiàng)！微笑駝的練棗習(xí)—部學(xué)習(xí)前沃爾富瑪微直笑標(biāo)子準(zhǔn)訓(xùn)臂練微笑打訓(xùn)練桌口號(hào)艦：笑吧晚，盡洗情地眨笑吧滴！笑對(duì)補(bǔ)自己斷，笑嘗對(duì)他鄉(xiāng)豐人，哨笑對(duì)礦生活胖，笑擊對(duì)一趣切！微笑腿的練愈習(xí)—虧學(xué)習(xí)趨沃爾稼瑪微鞠笑標(biāo)查準(zhǔn)訓(xùn)重練微笑昨練習(xí)孝方法哀：他人檢誘導(dǎo)賣法——同桌犧、同刑事之屆間互盞相通過(guò)掀一些愛有趣歇的笑眠料、撞動(dòng)作觸引發(fā)唇對(duì)方夸發(fā)笑微笑臺(tái)的練勞習(xí)—陵學(xué)習(xí)械沃爾虜瑪微輩笑標(biāo)蠶準(zhǔn)訓(xùn)醬練微笑猜練習(xí)歌方法緞：情緒章回憶不法——通過(guò)廊回憶泡自己勿曾經(jīng)幫的往心事，幻想怖自己脖將要蹲經(jīng)歷氧的美解事引簽發(fā)微稠笑微笑田的練脆習(xí)—床學(xué)習(xí)樹沃爾并瑪微購(gòu)笑標(biāo)臥準(zhǔn)訓(xùn)圈練微笑菊訓(xùn)練迅方法法：口型泳對(duì)照樓法——通過(guò)錫一些會(huì)相似向性的獸發(fā)音熄口型矩，找到飯適合遙自己性的最先美的仙微笑攜狀態(tài)猾。如，“一”“茄子”“呵”“哈”等微笑欄的練鋤習(xí)—亂學(xué)習(xí)齊沃爾貼瑪微喂笑標(biāo)許準(zhǔn)訓(xùn)組練微笑理訓(xùn)練喬方法歌：習(xí)慣所性佯惑笑——強(qiáng)迫野自己疏忘卻鑒煩惱睛、憂忙慮，鑄假裝益微笑角。時(shí)間混久了肺，次瓦數(shù)多棒了，余就會(huì)隊(duì)改變顯心靈交的狀態(tài)控，發(fā)機(jī)出自到然的努微笑揉。微笑我的練象習(xí)—薄學(xué)習(xí)誘沃爾彈瑪微狹笑標(biāo)鹿準(zhǔn)訓(xùn)椅練微笑嫩訓(xùn)練屢方法傾：牙齒仁暴露該法——笑不濕露齒嚇是微備笑；露上冷排牙槐齒是齒輕笑測(cè)；露上謎下八號(hào)顆牙帳齒是牲中笑瓣；牙齒城張開嘴看到防舌頭淚是大銹笑微笑灶的練桑習(xí)—貫學(xué)習(xí)謎沃爾譜瑪微釘笑標(biāo)顯準(zhǔn)訓(xùn)笑練微笑謠的三眠結(jié)合與眼利睛的丟結(jié)合與語(yǔ)昌言的酬結(jié)合與身堡體的觀結(jié)合與眼影睛的求結(jié)合當(dāng)你稀在微既笑的熟時(shí)候休，你俗的眼縣睛也拳要“丈微笑止”，穿否則撇，給沸人的申感覺池是“緣瑞皮笑晝?nèi)獠换鹦Α睉B(tài)。眼睛綁的笑挪容有國(guó)兩種儉：一是區(qū)“眼側(cè)形笑萌”，品一是紛“眼栽神笑鴉”。練習(xí)：取緊一張刑厚紙烘遮住爭(zhēng)眼睛陜下邊篩部位國(guó)，對(duì)把著鏡墳子，薄心里享想著個(gè)最使瓣你高球興的飼情景柿。這傳樣，什您的屠整個(gè)碧面部晴就會(huì)嘗露出查自然梢的微竿笑，筐這時(shí)芽，您炎的眼旬睛周蒜圍的遞肌肉脾也在河微笑咬的狀茄態(tài)，硬這是“眼蒜形笑潑”。然旺后放依松面私部肌馳肉，樸嘴唇售也恢泥復(fù)原稍樣，座可目捷光中秀仍然懂含笑畝脈脈梨，這桐就是“眼嚴(yán)神笑每”的境材界。創(chuàng)學(xué)會(huì)惡用眼梳神與船客人壁交流續(xù)，這耍樣你燦的微暈笑才畏會(huì)更性傳神倦、更亮親切搶。與語(yǔ)鋼言的山結(jié)合要：微笑謠著說(shuō)擱“早診上好仰”、干“您垂好”磚等禮個(gè)貌用育語(yǔ)。不要籮：光笑仔不說(shuō)或光說(shuō)事不笑與身限體的顛結(jié)合強(qiáng)調(diào)紅微笑杏要與英正確冊(cè)的身嚇體語(yǔ)宴言相拜結(jié)合綱，才屬會(huì)相賽得益繪彰，閃給客仙戶以特最佳濃的印目象。微笑陜訓(xùn)練兆步驟瓣：基本烤功訓(xùn)與練：A、課信堂上陸，每帥個(gè)人刃準(zhǔn)備逗一面躁小鏡絨子，囑做臉免部運(yùn)輪動(dòng)。B、配晝合眼扒部運(yùn)懲動(dòng)。C、做登各種派表情狐訓(xùn)練劍，活張躍臉妥部肌埋肉，義使肌暈肉充耍滿彈紛性；晶豐富縣自己際的表彎情倉(cāng)坑庫(kù)；懲充分朵表達(dá)恒思想恰感情譜。D、觀遼察、旅比較弦哪一玻種微妄笑最兇美、魯最真籮、最逆善，帝最讓鳥人喜社歡、皮接近侮、回扁味。E、每顧天早武上起焦床，愁經(jīng)常原反復(fù)易訓(xùn)練擺。F、出肅門前鄙，心敏理暗竄示“今天序我真蒜美、圈真高賽興”。微笑窄的練塞習(xí)—控學(xué)習(xí)章沃爾感瑪微查笑標(biāo)相準(zhǔn)訓(xùn)李練創(chuàng)設(shè)俱環(huán)境趴練習(xí)別