好習(xí)慣養(yǎng)成主題班會(huì)

初中主題班會(huì)

好習(xí)慣的養(yǎng)成主講人：

你相信嗎？？

一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？在印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住

從小到大，你有什么“好習(xí)慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學(xué)們說(shuō)說(shuō)，大家來(lái)分享、學(xué)習(xí)一下……良好習(xí)慣大家學(xué)習(xí)慣是一個(gè)人的資本，

你有了好習(xí)慣，你一輩子

都有用不完的利息，

你有了壞習(xí)慣，你一輩子有

償還不了的債務(wù)。20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門(mén)的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來(lái)了。

他覺(jué)得：“這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛(ài)惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類(lèi)第一個(gè)飛上太空的宇航員。

案例一成功從脫鞋開(kāi)始。實(shí)際上就是從好的習(xí)慣開(kāi)始。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨盡早開(kāi)始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開(kāi)始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。案例二北京有一家外資企業(yè)招工，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來(lái)應(yīng)聘。這一些年輕人，過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。

這些年輕人想，這很簡(jiǎn)單，只不過(guò)是走走過(guò)場(chǎng)罷了，準(zhǔn)十拿九穩(wěn)了。沒(méi)想到，這一面試出問(wèn)題了。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您?！崩习遄吡?，年輕人一個(gè)個(gè)躊躇滿(mǎn)志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫(xiě)字臺(tái)看，只見(jiàn)上面案例三文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看。

10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束?！薄皼](méi)有??？我們還在等您啊?！崩习逭f(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，你們沒(méi)有一個(gè)人被錄取。因?yàn)?，本公司從?lái)不錄取那些亂翻別人東西的人?！?/p>

哎呀，這些年輕人一聽(tīng)啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬(wàn)千呢?他們說(shuō)：“我們長(zhǎng)這么大，就從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)不能亂翻別人的東西?！卑咐?003年1月18日下午1時(shí)46分，在武漢某高校研究生考點(diǎn)外，一考生被幾個(gè)保安人員攔下，被告知超過(guò)了規(guī)定入場(chǎng)時(shí)間（1時(shí)45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說(shuō)，為了專(zhuān)心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來(lái)卻因?yàn)檫@個(gè)緣故被拒之門(mén)外。在上海，也有考研生因?yàn)檫M(jìn)不了考場(chǎng)而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經(jīng)準(zhǔn)備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機(jī)會(huì)吧?！鳖?lèi)似的情形其他地方也存在。淚水，值得同情；規(guī)則，應(yīng)該遵守。案例四可見(jiàn)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成功影響是多么巨大！如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時(shí)期沒(méi)有成為習(xí)慣，那么，所造成的損失是永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)的。有人對(duì)一個(gè)人的良好行為習(xí)慣有過(guò)恰當(dāng)?shù)谋扔鳕D―“良好習(xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存入的道德資本，這個(gè)資本不斷地在增值，而人在其整個(gè)一生中就享受著它的利息。”您身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。人生仿佛就是一場(chǎng)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動(dòng)習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。習(xí)慣是人成功的核心！你對(duì)以下習(xí)慣有什么看法？1、在思考問(wèn)題時(shí)一邊旋筆一邊思考2、在學(xué)習(xí)中遇到問(wèn)題題后，習(xí)慣先放一邊，以后又忘了解決。3、考試考差了后，開(kāi)始下定決心認(rèn)真學(xué)習(xí)，但幾天后又松懈了。4、自習(xí)課邊聽(tīng)音樂(lè)邊做作業(yè)……心靈體操看我的一天是怎么度過(guò)的?上課時(shí)間晚自習(xí)時(shí)間你利用了的課余時(shí)間平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽(tīng)課上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆、看小說(shuō)時(shí)間自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間時(shí)間類(lèi)別所需時(shí)間看自己一天時(shí)間的利用率高不高一天羨時(shí)間卸的利值用率＝學(xué)類(lèi)習(xí)(工作)時(shí)間齊／24小時(shí)學(xué)習(xí)竟（工如作）遇時(shí)間＝上注課時(shí)淋間＋絕自習(xí)蛾時(shí)間哀＋真挨正利窩用的荒課余崖時(shí)間津－發(fā)演呆時(shí)歸間－隆閑聊倚時(shí)間棚－借妖東西流時(shí)間你的禁時(shí)間晶利用托率高長(zhǎng)嗎？主要稱(chēng)是什鑒么習(xí)李慣產(chǎn)種生的岔影響惹？良好賊學(xué)習(xí)農(nóng)習(xí)慣談的培汁養(yǎng)一、露什么襯是學(xué)膨習(xí)習(xí)選慣所謂竄習(xí)慣蝦，就容是經(jīng)意過(guò)重乞復(fù)練堵習(xí)而統(tǒng)鞏固兔下來(lái)暮的思疤維模傘式和盾行為竟方式陶。學(xué)習(xí)士習(xí)慣倒，就怒是在辨不間罩?jǐn)嗟乃]學(xué)習(xí)底實(shí)踐膀中養(yǎng)耗成的菠那種慕自自摸然然密表現(xiàn)特出來(lái)隨的學(xué)做習(xí)上許的習(xí)廁性。學(xué)習(xí)哨習(xí)慣點(diǎn)測(cè)驗(yàn)?zāi)銓W(xué)址過(guò)的資功課雷，是聚否有母加以魄復(fù)習(xí)們？你是標(biāo)否有聞?lì)A(yù)習(xí)傭要學(xué)哪的功些課？你上灶課的賺時(shí)候由，注繭意力鄙是否酒集中掉？你是鉤否喜必歡回論答老他師的堵問(wèn)題販？你上當(dāng)自習(xí)受課的燭時(shí)候棚是否棍自覺(jué)軟？你不離懂的為功課役，是撤否向才別人仇請(qǐng)教拆？你是烘否有論按時(shí)慈完成葬作業(yè)脫？你是亦否喜熱歡參雄加討頂論？行為礦養(yǎng)成沾習(xí)慣丈，習(xí)呢慣形轉(zhuǎn)成性窩格，底性格伍決定臨命運(yùn)召?？梢?jiàn)江，良溫好的肌學(xué)習(xí)棕習(xí)慣靠的養(yǎng)謹(jǐn)成至油關(guān)重殼要！學(xué)習(xí)魚(yú)習(xí)慣昏一旦春養(yǎng)成襪，它逮便會(huì)糊以情軌不自脫禁、左不期靜而至蓋的方老式持傻續(xù)下惡來(lái)，材猶如珠物理經(jīng)學(xué)中偷的慣慕性力秋量。良好杰的學(xué)都習(xí)習(xí)金慣是收一種攻自覺(jué)昂的學(xué)為習(xí)行澡為，翁因而河能提溉高學(xué)帖習(xí)效倍率。二、土中學(xué)扯生必好須養(yǎng)奇成哪蹲些良視好的夢(mèng)學(xué)慣習(xí)習(xí)襖慣？1、尊重窄與欣禾賞老羨師的語(yǔ)習(xí)慣親其之師，退信其丟道。孝一個(gè)胸學(xué)生直同時(shí)冒面對(duì)電的各惱學(xué)科次教師朽，長(zhǎng)永短不鴿齊,在所倦難免衫。所瓦以學(xué)謊生要易學(xué)習(xí)砌好，懲除了劑我們奮老師怎努力繡提高榆能力蒜水平錯(cuò)，適潔應(yīng)學(xué)嗎生外樸，學(xué)踐生更炮要尊歲重老剝師，珠適應(yīng)灣老師坦，并學(xué)甜會(huì)欣樹(shù)賞自霸己的但老師刺。2、自違學(xué)預(yù)飄習(xí)的扣習(xí)慣自學(xué)寬是獲命取知房誠(chéng)識(shí)的蠟主要聯(lián)途徑鉛。就到學(xué)習(xí)紀(jì)過(guò)程像而言格，教慣師只擁是引手路人濫，學(xué)庸生是準(zhǔn)學(xué)習(xí)友的真杯正主漠體，丹學(xué)習(xí)服中的盛大量源問(wèn)題謀，主顏要靠功自己潔去解豎決。.閱讀軍是自離學(xué)的省一種聞主要惠形式誤，通聯(lián)過(guò)閱玩讀教區(qū)科書(shū)晚，可鵲以獨(dú)喇立領(lǐng)魄會(huì)知聲識(shí)，禾把握載概念欄本質(zhì)礙內(nèi)涵黑，分脊析知性識(shí)前糕后聯(lián)堅(jiān)系，仁反復(fù)燥推敲侵，理癥解教浮材，謙深化粉知識(shí)罩，形埋成能憐力。提前鄭預(yù)習(xí)艘，是旦培養(yǎng)訓(xùn)自主斤學(xué)習(xí)駁的精疼神和尼自學(xué)打能力飄，提暮高聽(tīng)飯課效辦率的姑重要辱途徑鬼。提剩前預(yù)君習(xí)教省材，器自主兇查找麥資料賀，研威究新灰知識(shí)假的要渡點(diǎn)重吧點(diǎn)，扔發(fā)現(xiàn)羞疑難軟，從甲而可稿以在盤(pán)課堂厭內(nèi)重拐點(diǎn)解羨決，弓掌握孤聽(tīng)課右的主忙動(dòng)權(quán)慶，使抽聽(tīng)課歷具有闖針對(duì)軌性。3、專(zhuān)貴心上你課的難習(xí)慣學(xué)與筋教應(yīng)卵該同固步，詠應(yīng)該柱和諧寄，因堤此學(xué)踐生在贏課堂廊上要繁集中穴精神裹，專(zhuān)負(fù)心聽(tīng)子教師鞠講課敏，認(rèn)橫真聽(tīng)浮同學(xué)施發(fā)言伐，抓街住重龜點(diǎn)、膠難點(diǎn)巨、疑睬點(diǎn)聽(tīng)世，邊峽認(rèn)真傻聽(tīng)邊何積極返思考材。哪怕扯是你紐奉已經(jīng)我超前鴉學(xué)過(guò)坐了，罪也還血是要幫認(rèn)真斬聽(tīng)，拋要把毫教師弱的思廣路、瀉其他菜同學(xué)政的思衣路與悔自己居的思院路進(jìn)瞎行對(duì)速比分絡(luò)析，缸找出淺解決座問(wèn)題霸的最任佳途暗徑。貓并在輛這過(guò)肝程中絡(luò)，盡禁量多殖理解宗記憶占一些刑?hào)|西話。4、認(rèn)認(rèn)真觀廈察，差積極剪思考鹿的習(xí)敘慣對(duì)客蹈觀事曲物的舊觀察第，是講獲取腿知識(shí)鴉最基哥本的萍途徑耍，也胡是認(rèn)積識(shí)客火觀事萬(wàn)物的榮基本秋環(huán)節(jié)擊，因蠟此，稿觀察士被稱(chēng)謠為學(xué)搞習(xí)的響“門(mén)蘆戶(hù)”勒和打嚴(yán)開(kāi)智惹慧的疼“天信窗”號(hào)。每企一位巾同學(xué)竭都應(yīng)罵當(dāng)學(xué)節(jié)會(huì)觀部察，按逐步木養(yǎng)成祝觀察秤意識(shí)姻，學(xué)侵會(huì)恰姜當(dāng)?shù)幕钟^察鞏方法繳，養(yǎng)付成良慢好的踩觀察錘習(xí)慣刪，培逐養(yǎng)敏階銳的腳觀察鞠能力協(xié)?！坝^察鼻”這詢(xún)兩個(gè)虛字有細(xì)兩層刻意思艦，“道觀”測(cè)是看棒的意恐思，鳴看了稿不想僚，不摸是真師正的傭觀察擺，對(duì)娛認(rèn)識(shí)繩客觀均事物荷毫無(wú)騾意義出。要親做到手觀察惰和思封考有乞機(jī)結(jié)坦合，朋要善安于提居出問(wèn)瓣題，繪要積鏟極思彼考在女學(xué)習(xí)紡過(guò)程嗽中碰收到的按問(wèn)題秩，積探極思芽考教岸師和能同學(xué)舉提出報(bào)的問(wèn)搬題，振通過(guò)殊大腦乖進(jìn)行牙信息槳加工至，總避結(jié)得純出事閉物的變一般繞規(guī)律忙和特禽征?！安毂I”是浙想的朽意思過(guò)，5、善它于提劫問(wèn)的陪習(xí)慣我們的要積沙極鼓命勵(lì)學(xué)匠生質(zhì)謠疑問(wèn)透題，僅帶著幕知識(shí)咐疑點(diǎn)候問(wèn)老必師，戚問(wèn)同淚學(xué)，斤問(wèn)家顧長(zhǎng)。旋所謂溝學(xué)問(wèn)疫，就防是學(xué)戀習(xí)就言要開(kāi)擱口問(wèn)墓，不神懂裝溪懂最藥終害涂自己敘，提拔問(wèn)是凝主動(dòng)也學(xué)習(xí)棋的表站現(xiàn)，縣能提猶出問(wèn)總題的劍學(xué)生糊是學(xué)論習(xí)能板力最遙強(qiáng)的闊學(xué)生摘，是私具有嚷創(chuàng)新類(lèi)精神妥的學(xué)詠生。6、切清磋琢循磨的溝習(xí)慣《學(xué)記》上講艷“獨(dú)秤學(xué)而趙無(wú)友袋，則鍬孤陋辛而寡乳聞”嗓，同致學(xué)之躍間的耀學(xué)習(xí)偵交流盡和思通想交透流是田十分桶重要鐘的，補(bǔ)遇到腹問(wèn)題毛要互洽幫互會(huì)學(xué)，愧展開(kāi)蜂討論話。每輸一個(gè)性人都增必須托努力稼吸取貫別人商的優(yōu)磁點(diǎn)，怖彌補(bǔ)按自己撕的不探足，慶象蜜掉蜂似次的，常不斷鮮吸取董群芳飼精華棕，經(jīng)西過(guò)反系復(fù)加作工，魯釀造肢知識(shí)均精華頌。7、獨(dú)謎立作問(wèn)業(yè)的痕習(xí)慣作業(yè)駛是教桐學(xué)活書(shū)動(dòng)的貫重要鳴組成渴部分殖和自錦然延種續(xù)，瞎是學(xué)凳生最宇基本閃，最巷經(jīng)常欄的獨(dú)備立學(xué)熟習(xí)實(shí)笛踐活匹動(dòng)，軋也是潮反映執(zhí)學(xué)生厭學(xué)習(xí)蜘情況煎的主抄要方妥式。繡做作功業(yè)的賤同時(shí)冷也是雪一種舉學(xué)習(xí)賠和積廈累的杜過(guò)程謊。做作魔業(yè)的道目的雖是鞏葛固所倚學(xué)的渴知識(shí)束，是鴨培養(yǎng)填獨(dú)立咬思考更能力串，不雕是為影了交綢教師剃的差濤，或趴是應(yīng)工付家令長(zhǎng)。殘有的駐學(xué)生陸做作艱業(yè)的噸目的奏不明曠確，翼態(tài)度牲不端環(huán)正，蒙采取絲式“拖裝、抄雷、代.…呆…等等唯”，嫁會(huì)做晌的馬熊馬虎行虎，乳不會(huì)蘇做的右就不靠動(dòng)筆只；有的男學(xué)生哄好高掉騖遠(yuǎn)站，簡(jiǎn)后單的佩是會(huì)殲而不簡(jiǎn)對(duì)，軟復(fù)雜歲的對(duì)卻而不敗全，抓這些燦不良健習(xí)慣業(yè)嚴(yán)重在的影為響了厘學(xué)習(xí)退效果我。所婆以我匆們要嗓重視獅做作漁業(yè)，均在做巖習(xí)題格時(shí)要驅(qū)認(rèn)真每思考營(yíng)，總音結(jié)概概念、誼原理幟的運(yùn)炭用方孝法、霜解題事的思其路、競(jìng)并且軍盡量牽多記帽憶一腳些有澡用的宰中間育結(jié)論。8、練弟后反制思的泛習(xí)慣讀書(shū)隊(duì)和學(xué)喉習(xí)過(guò)煌程中頁(yè)，尤逃其是艇復(fù)習(xí)仇備考暴過(guò)程專(zhuān)中，箱每個(gè)久同學(xué)草都進(jìn)杠行強(qiáng)時(shí)度較醉大的章練習(xí)璃，但框做完濃題目認(rèn)并非椅大功沙告成勉，重檢要的壓在于鉗將知碑識(shí)引擊申、腰擴(kuò)展田、深感化，照因此厭，反洗思是掠解題蠅之后巷的重聞要環(huán)樂(lè)節(jié)。一般郵說(shuō)來(lái)疫，習(xí)陽(yáng)題做夾完之希后，妻要從抵五個(gè)眼層次介反思獵：第一看、怎單樣做逼出來(lái)競(jìng)的？盲想解化題采雷用的宋方法驅(qū)；第二緊、為萄什么女這樣廟做？號(hào)想解睡題依扣據(jù)的姻原理??；第三熊、為皺什么愁想到臣這種響方法尚？想雖解題狂的思監(jiān)路；第四齒、有歷無(wú)其節(jié)它方每法？輛哪種等方法鏟更好冰？想需多種拴途徑緊，培虜養(yǎng)求劉異思悶維；第五日、能薦否變百通一邊下而眼變成籍另一蓮習(xí)題嬌？想多一題點(diǎn)多變蔬，促糧使思號(hào)維發(fā)池散。當(dāng)然奶，如爆果發(fā)啟生錯(cuò)毅解，慕更應(yīng)雙進(jìn)行耽反思史：錯(cuò)妖解根遺源是可什么余？解洋答同看類(lèi)試西題應(yīng)丙注意續(xù)哪些膜事項(xiàng)廣？如晴何克賢服常蚊犯錯(cuò)潑誤？林“吃詠一塹濤，長(zhǎng)孫一智閉”，晶不斷歸完善脂自己車(chē)。9、復(fù)率習(xí)歸沾納的閑習(xí)慣復(fù)習(xí)話就是用消化驗(yàn)知識(shí)澤，加磨深理勢(shì)解和娃記憶備，達(dá)屬到舉喜一反雄三。惹復(fù)習(xí)鋤也就飲是通斥過(guò)對(duì)粘知識(shí)軌，對(duì)孕解決課問(wèn)題坊的思戲路進(jìn)激行提伐煉，版進(jìn)行捉歸納弄整理未，使偉零碎擔(dān)的知忌識(shí)，柄分散江的記皇憶得奔到一痛個(gè)串蹤蝶聯(lián)，片從而呆學(xué)生房誠(chéng)的知顧識(shí)系江統(tǒng)化弓、條毒理化旗、重求點(diǎn)化竭，避走免前道后知輝識(shí)的待脫離只與割吸裂。復(fù)習(xí)伯是有拌規(guī)律口的，鮮復(fù)習(xí)岸必須魯及時(shí)火，否遼則超膛過(guò)了矩人的憶記憶望極限郵點(diǎn)再?lài)嵢?fù)浩習(xí)，晃將要獨(dú)多花衡幾倍縣的時(shí)屬間，雀而且夕效果巨不好勤。因麗此必知須有托計(jì)劃俊的不綱間斷盞地復(fù)羽習(xí)。每天稅盡量堵把當(dāng)押天的急東西舌都復(fù)多習(xí)一英遍，砍每周渾再做示總結(jié)絮，一返章學(xué)陣完后碧再總贊的復(fù)拉習(xí)一亞下。詢(xún)對(duì)記駐憶性角知識(shí)背的復(fù)工習(xí)，陸每一抗遍的棒用時(shí)液不需持多，泥但是買(mǎi)反復(fù)含的遍銳數(shù)要啄多，網(wǎng)以加機(jī)深印褲象。每章貸每節(jié)師的知聰識(shí)是處分散柜的、篇孤立麻的，換要想述形成特知識(shí)止體系會(huì)，課托后必熄須有煮小結(jié)枕歸納斤。對(duì)弦所學(xué)遙知識(shí)絹進(jìn)行犁概括危，抓津住應(yīng)屆掌握罪的重綢點(diǎn)和粥關(guān)鍵滑。對(duì)比未理解任易混脹淆的常概念每學(xué)也習(xí)一武個(gè)專(zhuān)嘆題，疊要把賓分散伯在各賄章中國(guó)的知字識(shí)點(diǎn)臭連成綿線、嫩輔以檔面、懂結(jié)成討網(wǎng)，桌使學(xué)箏到的稻知識(shí)臨系統(tǒng)從化、禁規(guī)律知化、洋結(jié)構(gòu)俗化，貌這樣送運(yùn)用邪起來(lái)哨才能裂聯(lián)想確暢通爛，思月維活破躍。10、整巨理錯(cuò)袋題集瓜的習(xí)錢(qián)慣平時(shí)壤要把括有什誼么疑饑問(wèn)或性是弄順錯(cuò)的吹地方毀隨手缸拿張究紙記訊下，綠經(jīng)常暫看看堵，看葬會(huì)了顯、記鬼住了禮才扔炕掉。撇有價(jià)