高中體育與健康全一冊(cè)《健美操》教學(xué)設(shè)計(jì)

《健美操》教學(xué)設(shè)計(jì)：根據(jù)高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，落實(shí)并推行體育新課程，貫徹高中學(xué)生的身心發(fā)展正處在主要階段，通過(guò)學(xué)習(xí)健美操，可以增強(qiáng)體三、學(xué)情分析：1常利于學(xué)生身心健康發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉。2、健美操動(dòng)作的練習(xí)時(shí)間、場(chǎng)地、人數(shù)、內(nèi)容、動(dòng)作名稱、節(jié)奏的快慢等都沒(méi)有統(tǒng)學(xué)生的終生體育意識(shí)。五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握所學(xué)動(dòng)作難點(diǎn)：動(dòng)作與節(jié)奏的控制和把握解決辦法：1、單個(gè)動(dòng)作的控制2、教師快慢口令和音樂(lè)相配合3、讓學(xué)生自己體會(huì)怎樣才是美，怎樣做才是漂亮六、教學(xué)目標(biāo)：依據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定了本次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：感知健美操所具有的美感和運(yùn)動(dòng)價(jià)值，并能經(jīng)常鍛煉；能通過(guò)學(xué)練基本步伐，理解它的健身作用和串編方法。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)健美操組合動(dòng)作的練習(xí)，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，提高動(dòng)作節(jié)奏感，激發(fā)學(xué)生興趣，發(fā)展學(xué)生的思維和參與相結(jié)合的能力，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)。3、心理健康目標(biāo)：體驗(yàn)自編操的成功與樂(lè)趣，培養(yǎng)對(duì)健美操的興趣；樹立自信心，對(duì)生活充滿自信。4、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調(diào)和柔韌等身體素質(zhì)，達(dá)到鍛煉的功效。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：提高對(duì)健美操的欣賞通力與表現(xiàn)能力，培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際關(guān)系及合作精神。七、教學(xué)步驟：開始部分（課堂常規(guī)）準(zhǔn)備部分（基本步伐）基本部分教學(xué)（講解、示范）互評(píng) 小組互相學(xué)生 學(xué)生自主練習(xí) 學(xué)生模仿練習(xí)（集體練習(xí)）放松練習(xí) 課堂小結(jié)、布置作業(yè) 宣布下課、師生再八、教學(xué)效果測(cè)評(píng)通過(guò)課的周密計(jì)劃，采用合理的教法和手段。85%全面完成教學(xué)任務(wù)。預(yù)計(jì)最高心率可達(dá)到165—175次/130次/分，練習(xí)50%1.63。七、課后反思這節(jié)課學(xué)生積極性較高，在教學(xué)中氣氛好，但在實(shí)際體育課中，多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不在教學(xué)中多給學(xué)生游戲之類的東西，提高學(xué)生的興趣，才能更好的去教學(xué)。九、場(chǎng)地與器材：一塊籃球場(chǎng)，一臺(tái)錄音機(jī)，磁帶若干。健美操教案教師教材內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)

班級(jí) 高一23班 人數(shù) 40人 課的類型 實(shí)踐課1、健美操的基本步伐2、學(xué)習(xí)大眾健美操組合1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：進(jìn)一步感知健美操所具有的美感和運(yùn)動(dòng)價(jià)值，并能經(jīng)常鍛煉；能通過(guò)學(xué)練基本步伐，理解它的健身作用。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)健美操組合動(dòng)作的練習(xí)，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，提高動(dòng)作節(jié)奏感，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)。3、心理健康目標(biāo)：體驗(yàn)自編操的成功與樂(lè)趣，培養(yǎng)對(duì)健美操的興趣，樹立自信心，對(duì)生活充滿自信。4、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調(diào)和柔韌等自體素質(zhì)，達(dá)到鍛煉的功效。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互配合的能力，提高對(duì)健美操的欣賞能力與表現(xiàn)能力，培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際關(guān)系及合作精神。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握所學(xué)動(dòng)作 難點(diǎn)：動(dòng)作與節(jié)奏的控制和把握課的 教學(xué)內(nèi)結(jié)構(gòu)

時(shí) 目的要間

教學(xué)實(shí)施步驟教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織隊(duì)形一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、向老開 師報(bào)告出勤人數(shù)；2、師生部好、 2始 3、檢查服裝、安排分鐘見(jiàn)習(xí)生；部 4、宣布本課內(nèi)容和任務(wù)。分

讓學(xué)生集中師生問(wèn)好、學(xué)生快速隊(duì)形：四列橫注意力 宣布本課列隊(duì)集合，××××××內(nèi)容引導(dǎo)認(rèn)真聽講，要求：快、學(xué)生進(jìn)入集中精力靜、齊 學(xué)習(xí)狀態(tài)。投入練習(xí)。××××××△熱身運(yùn)動(dòng)、配合音樂(lè)進(jìn)行簡(jiǎn)單基本步伐練習(xí)10分鐘

動(dòng)作與音樂(lè)配合，提高動(dòng)作的節(jié)奏感；提高柔韌性與動(dòng)作的姿態(tài)要求：積極配合，動(dòng)作力度、幅度由小到大，認(rèn)真參與。

放音樂(lè)，

學(xué)生在教隊(duì)形：師的帶領(lǐng)與指導(dǎo)下，滿天星體操隊(duì)形配合音樂(lè) 圖節(jié)奏體驗(yàn)動(dòng)作。1、學(xué)習(xí)大眾健美操組合動(dòng)作1、學(xué)習(xí)大眾健美操組合動(dòng)作第一節(jié)：3左右踏步+胸前屈肘分動(dòng)作如圖（一）鐘講解示范，播放音樂(lè)，第二節(jié)：V字步+屈3掌握基本步講解練習(xí)臂擊掌分伐，提高上的方法與動(dòng)作如圖（二）鐘下肢的協(xié)調(diào)要求，觀配合能務(wù)，察、巡回指培養(yǎng)學(xué)生健導(dǎo)學(xué)生動(dòng)第三節(jié)：后踢腿+開合跳+頭頂手臂環(huán)繞3分美操味。的韻作，個(gè)別輔導(dǎo)，幫助學(xué)動(dòng)作如圖（三）鐘作。作相比較，第四節(jié)：側(cè)點(diǎn)地+沖拳要求：1、集重點(diǎn)：動(dòng)作姿態(tài)5-5-8拍動(dòng)作同拍動(dòng)作1-45-8拍動(dòng)作同2-4拍動(dòng)作（一）第二節(jié)5-8拍動(dòng)作同1-4拍動(dòng)作5-8拍動(dòng)作同2-4拍動(dòng)作本部分（二第三節(jié)5-8拍動(dòng)作同1-4拍動(dòng)作動(dòng)作如圖（四） 3帶領(lǐng)學(xué)生聽音樂(lè)進(jìn) 行練習(xí) 教師喊口令，學(xué)生自已聽音樂(lè)練習(xí)。分小組進(jìn)行練習(xí) 4

體練習(xí)，學(xué)與音樂(lè)的生互相學(xué)協(xié)調(diào)配合。習(xí)；難點(diǎn)：動(dòng)作2、動(dòng)作規(guī)范到位，充滿有力度，有青春活力。活力。

5-8拍動(dòng)作同2-4拍動(dòng)作（三第四節(jié)5-8拍動(dòng)作同1-4拍動(dòng)作5-8拍動(dòng)作同2-4拍動(dòng)作（四）分鐘進(jìn)一步提高 巡回指導(dǎo)動(dòng)作的質(zhì)量 發(fā)揮主觀能動(dòng)性、

隊(duì)形：分散隊(duì)形展示與評(píng)價(jià)

提高表現(xiàn)能

高動(dòng)作的力，克服膽 組織學(xué)生優(yōu)美性怯習(xí)理，了 展示及進(jìn)小組展示隊(duì)形：體操隊(duì)解自我 行評(píng)（表評(píng)價(jià)（自我現(xiàn)力動(dòng)作評(píng)價(jià)及要求：主動(dòng) 組合等） 相評(píng)價(jià)）展示，敢于表現(xiàn)，積極鼓勵(lì)，客觀評(píng)價(jià)1、放松1、放松5全身拍打放結(jié)2、課后小結(jié)分松，呼吸配束3、布置課后作業(yè)鐘合，評(píng)價(jià)自放松松，學(xué)生做部4、師生告別我感受與體自我評(píng)價(jià)分驗(yàn)××××××××××