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《我的情緒我做主》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo): 1、知識(shí)與能力 了解青少年時(shí)期情緒的特點(diǎn),明白情緒需要個(gè)人的主動(dòng)調(diào)控; 知道調(diào)控情緒的有效方法。培養(yǎng)自我調(diào)控、自我控制的能力,能夠比較理智地控制自己的情緒。2、過(guò)程與方法學(xué)生課前活動(dòng)準(zhǔn)備,課堂師生交流,師生互動(dòng),使學(xué)生掌握一些調(diào)控情緒的有效方法,解決自己的實(shí)際問(wèn)題,保持積極、快樂(lè)、向上的精神狀態(tài)3、情感態(tài)度價(jià)值觀懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,保持積極、樂(lè)觀、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關(guān)注他人的感受,適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)依據(jù):本節(jié)課是根據(jù)思想品德課“活動(dòng)內(nèi)容化、內(nèi)容活動(dòng)化”這一教學(xué)理念而設(shè)計(jì)的。五個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)以學(xué)生為主體,環(huán)環(huán)相扣、層層遞進(jìn)。圍繞“情緒需要調(diào)適,情緒可以調(diào)適的,學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法,做一個(gè)積極、樂(lè)觀、向上的人”這樣一條教學(xué)主線,以七年級(jí)學(xué)生比較樂(lè)于接受的趣味活動(dòng)、圖片、視頻、漫畫(huà)等為引子層層設(shè)問(wèn),引出本節(jié)課主要的教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)讓學(xué)習(xí)者以小組合作的形式共同解決復(fù)雜的、實(shí)際的或真實(shí)性的問(wèn)題,來(lái)學(xué)習(xí)隱含于問(wèn)題背后的科學(xué)知識(shí),以促進(jìn)他們解決問(wèn)題、自主學(xué)習(xí)和終身學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。教材分析:七年級(jí)思想政治課,從一定的意義上說(shuō),是一門(mén)德育與心理教育相結(jié)合的課程。《調(diào)控情緒》處于鋪墊的作用,它為后面青春期如何交往和學(xué)習(xí)做好鋪墊和準(zhǔn)備?!段业那榫w我做主》是七年級(jí)上冊(cè)第二單元第二課《調(diào)控情緒》的重要內(nèi)容,重點(diǎn)介紹調(diào)控情緒的有效方法。“做情緒的主人”這一部分的內(nèi)容是承接了第一框題“什么是情緒?”,解決了“怎么調(diào)控情緒?”的問(wèn)題。引導(dǎo)學(xué)生把握自己情緒的特點(diǎn),學(xué)會(huì)調(diào)控情緒,有利于學(xué)生保持愉快樂(lè)觀的心境,保持心理健康,培養(yǎng)健全人格有重要意義。學(xué)情分析:目前的學(xué)生,由于獨(dú)生子女群較多,在家中倍受關(guān)注,以自我為中心的心理傾向較為嚴(yán)重,因此在人際交往中常不去考慮他人的感受,遇到不順心的事,情緒反應(yīng)強(qiáng)烈,波動(dòng)性大。我設(shè)計(jì)本次課,旨在讓學(xué)生在討論、比較和活動(dòng)中找到適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理適應(yīng)能力和積極健康的情緒。教法學(xué)法:教法:PBL教學(xué)法、直觀演示法、多媒體教學(xué)法、討論法,比較法。學(xué)法:思考評(píng)價(jià)法、分析歸納法、自主探究法、總結(jié)反思法重點(diǎn)教學(xué)重難點(diǎn):教學(xué)重點(diǎn):調(diào)節(jié)情緒的方法教學(xué)難點(diǎn):學(xué)會(huì)并利用調(diào)節(jié)情緒的方法教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì):(一)創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課(6分鐘)教師活動(dòng):情緒是心情的起伏,宛如大海上的浪花。同學(xué)們知道情緒如同探測(cè)器,能響應(yīng)所有的外來(lái)刺激嗎?播放同學(xué)們熟悉的哆啦 A夢(mèng)第226集----- 《情緒探測(cè)器》學(xué)生活動(dòng):思考:1、視頻里情緒探測(cè)器測(cè)出了多少種情緒?2、情緒探測(cè)器里的天氣會(huì)瞬息變化說(shuō)明了什么?教師歸納:同學(xué)們,我們每一個(gè)人都希望永遠(yuǎn)保持愉快的情緒,但人有悲歡離合,煩惱、憂愁、苦悶甚至痛苦不可避免,面對(duì)這些不良情緒我們?cè)撛趺崔k呢?這節(jié)課我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)和討論這個(gè)問(wèn)題設(shè)計(jì)意圖:本環(huán)節(jié)貼近學(xué)生的經(jīng)歷和感受,引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,也讓學(xué)生進(jìn)一步回顧上節(jié)課的知識(shí)點(diǎn),從而明白做情緒主人的重要性。(二)展示自我 獲得新知(21分鐘)【活動(dòng)一】教師活動(dòng):播放視頻《老大的幸福》學(xué)生活動(dòng):結(jié)合情緒的特點(diǎn)思考:傅老大的事例給了我們什么啟示?老師歸納:通過(guò)剛才的視頻,我們可以看到傅老大的心情,傅老大做主。那么同學(xué)們,你的心情,你能做主嗎?并讓學(xué)生自己總結(jié)出情緒的變化與人的態(tài)度有關(guān)。設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)本環(huán)節(jié)活動(dòng),讓學(xué)生明白傅老大通過(guò)快樂(lè)養(yǎng)生操使自己走上幸福之路。 我的心情我做主,看來(lái)人的情緒需要主動(dòng)調(diào)控,而且情緒是可以調(diào)控的?!净顒?dòng)二】教師活動(dòng):播放動(dòng)漫《考前焦慮癥》學(xué)生活動(dòng):思考: 1、你有過(guò)漫畫(huà)中的情況嗎?2、你可以幫助他克服考試焦慮癥嗎?設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)本環(huán)節(jié)活動(dòng),讓學(xué)生明白:傅老大通過(guò)快樂(lè)養(yǎng)生操使自己走上幸福之路。我的心情我做主,看來(lái)人的情緒需要主動(dòng)調(diào)控,而且情緒是可以調(diào)控的?!净顒?dòng)三】教師活動(dòng):以考試沒(méi)考好而給我們帶來(lái)消極情緒為例,全班分成三組,每一組用今天所學(xué)的三種典型方法中的一種方法來(lái)調(diào)節(jié)消極情緒。其他兩組仔細(xì)觀看,同時(shí)分析他們的表現(xiàn)與所用的方法是否一致??梢岳媒淌依锖妥约簻?zhǔn)備的道具。(注:這里的表演可以根據(jù)學(xué)生的具體情況,選擇即時(shí)表現(xiàn)或者課前準(zhǔn)備好后再表現(xiàn))。學(xué)生活動(dòng):學(xué)生討論研究表演活動(dòng)的名稱及組內(nèi)人員分工、學(xué)生表演、學(xué)生互賞、互評(píng)。教師總結(jié):首先對(duì)學(xué)生的表演要給予表?yè)P(yáng)。其次指出,我們要克服不良情緒,保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心境,可以用多種方法來(lái)調(diào)節(jié)。我們還應(yīng)該根據(jù)不同的情況, 選擇不同的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒, 以達(dá)到最佳效果。設(shè)計(jì)意圖:這是本課教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容,通過(guò)本環(huán)節(jié)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己的生活和學(xué)習(xí)實(shí)際,說(shuō)出自己是如何在具體的情境中,采取哪些方式來(lái)調(diào)控自己的情緒,使學(xué)生掌握一些調(diào)控情緒的有效方法,解決自己的實(shí)際問(wèn)題,保持積極、快樂(lè)、向上的精神狀態(tài)。而且,小組合作有利于每個(gè)同學(xué)都有公平表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì),符合初中生的心理特點(diǎn),以“學(xué)”為主,讓學(xué)生在課堂上踴躍討論,自主學(xué)習(xí),符合新課程改革注重學(xué)生能力的培養(yǎng)。板書(shū)學(xué)生提供的方法,并歸納總結(jié)。(三)經(jīng)驗(yàn)交流 走進(jìn)生活(10分鐘)教師活動(dòng):我們已經(jīng)學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法了,下面看看假如是你,你會(huì)怎么做?多媒體展示漫畫(huà):心理實(shí)驗(yàn)“踢貓效應(yīng)”(描述的是一種典型的壞情緒的傳染過(guò)程。)學(xué)生活動(dòng):1、請(qǐng)充分發(fā)揮想象,接下來(lái)可能發(fā)生什么事情?2、如果你是漫畫(huà)中的某一個(gè)人,你將如何來(lái)改變這個(gè)結(jié)果?教師總結(jié):一個(gè)人的情緒很容易影響到周?chē)娜耍绻覀兡軌蜃銮榫w的主人,在生活中對(duì)別人的情緒給予更多的關(guān)心,共享彼此的情緒,人與人的感情將會(huì)更加深厚。設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)本環(huán)節(jié)活動(dòng),使學(xué)生思考情緒具有傳染性,特別是不良情緒,積累過(guò)多,會(huì)爆發(fā),反而激發(fā)更大的矛盾。另外,通過(guò)漫畫(huà)和接龍故事,調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒,使學(xué)生能理解喜怒哀樂(lè),不忘尊重他人的感受,懂得做情緒的主人。(四)快樂(lè)感悟 情感升華(5分鐘)配樂(lè)詩(shī)朗誦《今天我要學(xué)會(huì)控制情緒》學(xué)生朗誦、學(xué)生思考設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)本環(huán)節(jié)活動(dòng)感染和激勵(lì)學(xué)生,讓學(xué)生在詩(shī)歌中回味本課知識(shí),有助于知識(shí)的內(nèi)化,收獲快樂(lè)的秘決,從而達(dá)到最佳的教學(xué)效果。(五)運(yùn)用知識(shí) 學(xué)以致用(5分鐘)教師活動(dòng):結(jié)合這節(jié)課所學(xué)的知識(shí),回顧自己上節(jié)課體驗(yàn)過(guò)的情緒,分析其中最難忘的一次,從中總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),并在班會(huì)上進(jìn)行交流(
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