太極拳文化與養(yǎng)生知到章節(jié)答案智慧樹(shù)2023年寧波財(cái)經(jīng)學(xué)院

太極拳文化與養(yǎng)生知到章節(jié)測(cè)試答案智慧樹(shù)2023年最新寧波財(cái)經(jīng)學(xué)院第一章測(cè)試

太極拳一詞最早見(jiàn)于（）。

參考答案:

李亦畬《太極拳譜》

陳式太極拳創(chuàng)始人是（）。

參考答案:

陳王廷

楊式太極拳創(chuàng)始人是（）。

參考答案:

楊祿禪

太極拳有五大種流派即（）。

參考答案:

陳式、楊式、武式、孫式、吳式

在練習(xí)太極拳時(shí)，要求身體要復(fù)歸嬰兒狀態(tài)是（）狀態(tài)。

參考答案:

松柔

第二章測(cè)試

正踢腿力點(diǎn)在（）

參考答案:

腳尖

虛步是太極拳的一個(gè)（）。

參考答案:

步型

太極拳運(yùn)動(dòng)中直擺性腿法包括（）。

參考答案:

正踢腿;里合腿

太極拳的手型包括（）

參考答案:

掌;拳

推掌和按掌的區(qū)別是力點(diǎn)不同。（）

參考答案:

對(duì)

第三章測(cè)試

太極拳手型的拳握法，大拇指應(yīng)壓放在中指食指的（）。

參考答案:

第二指節(jié)

太極拳手型掌有（）個(gè)技擊部位。

參考答案:

5

太極拳的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏為（）。

參考答案:

緩慢勻速

簡(jiǎn)化八式太極拳共有（）段。

參考答案:

2

太極拳的弓步要求兩腳（）。

參考答案:

兩腳之間橫向距離20公分左右

第四章測(cè)試

簡(jiǎn)化八式太極拳的“起勢(shì)”兩臂前舉時(shí)身體要有（）。

參考答案:

下沉意識(shí)

簡(jiǎn)化八式太極拳的“野馬分鬃”的“分手”動(dòng)作力點(diǎn)在（）。

參考答案:

小臂外側(cè)

簡(jiǎn)化八式太極拳的“白鶴亮翅”的“亮翅”動(dòng)作包含有（）。

參考答案:

動(dòng)作舒展的含義

簡(jiǎn)化八式太極拳的“摟膝拗步”動(dòng)作包含（）手法。

參考答案:

兩種攻防

太極拳的身形要求。（）

參考答案:

含胸拔背

第五章測(cè)試

簡(jiǎn)化八式太極拳的“倒卷肱”動(dòng)作的技術(shù)要點(diǎn)是（），才符合攻防含義。

參考答案:

推掌和回撤手要在胸前相錯(cuò)

簡(jiǎn)化八式太極拳的“攬雀尾”動(dòng)作包含（）種攻防手法。

參考答案:

4

簡(jiǎn)化八式太極拳的“攬雀尾”動(dòng)作中“掤”的力點(diǎn)在（）。

參考答案:

小臂背部

簡(jiǎn)化八式太極拳的“攬雀尾”動(dòng)作中“按”的力點(diǎn)在（）。

參考答案:

兩掌掌根

簡(jiǎn)化八式太極拳的“云手”動(dòng)作，手在云到面前時(shí)有（）含義。

參考答案:

掤

第六章測(cè)試

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的整套動(dòng)作共分（）段動(dòng)作。

參考答案:

4

簡(jiǎn)化二十四式太極拳整套動(dòng)作共有（）種腿法動(dòng)作。

參考答案:

2

簡(jiǎn)化二十四式太極拳是在（）創(chuàng)編而成。

參考答案:

1957年

簡(jiǎn)化二十四式太極拳套路是在（）基礎(chǔ)上簡(jiǎn)化而成。

參考答案:

楊式太極拳

簡(jiǎn)化二十四式太極拳共有（）平衡動(dòng)作。

參考答案:

2

第七章測(cè)試

5、簡(jiǎn)化八式太極拳的“手揮琵琶”動(dòng)作的虛步的虛點(diǎn)地面的腳是以(

)點(diǎn)地。

參考答案:

腳跟

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“起勢(shì)”兩臂前舉時(shí)身體要有。（）

參考答案:

下沉意識(shí)

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“野馬分鬃”的“分手”動(dòng)作力點(diǎn)在。（）

參考答案:

小臂外側(cè)

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“白鶴亮翅”的左手動(dòng)作有。（）

參考答案:

採(cǎi)手之意

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“白鶴亮翅”的右手動(dòng)作是手法。（）

參考答案:

防守

第八章測(cè)試

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右攬雀尾”動(dòng)作包含

四種技擊方法。

參考答案:

掤、捋、擠、按

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左右攬雀尾”的推掌手法力點(diǎn)在

。

參考答案:

掌根

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“倒卷肱”兩手的配合要（）。

參考答案:

后手前推與前手相錯(cuò)時(shí)前手下落于腹前

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“倒卷肱”后撤腳應(yīng)向（）。

參考答案:

支撐腳內(nèi)側(cè)落步

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“倒卷肱”回收手和前推手為（）手法。

參考答案:

防守進(jìn)攻

第九章測(cè)試

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“單鞭”的左手應(yīng)（）再推。

參考答案:

先掤化

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“右蹬腳”動(dòng)作中蹬腳的力點(diǎn)在（）。

參考答案:

腳跟

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“雙峰貫耳”動(dòng)作兩拳眼（）。

參考答案:

朝內(nèi)下。

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“雙峰貫耳”動(dòng)作力點(diǎn)在（）。

參考答案:

拳背

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“左蹬腳”動(dòng)作中蹬腳方向和（）。

參考答案:

同側(cè)推掌手臂相同

第十章測(cè)試

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“轉(zhuǎn)身搬攔捶”的動(dòng)作有（）。

參考答案:

3

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“轉(zhuǎn)身搬攔捶”的“搬”是（）。

參考答案:

防守手法

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“如封似閉”右手回抽是（）。

參考答案:

脫手之意

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“如封似閉”兩手的配合要如同（）。

參考答案:

屏風(fēng)合攏

簡(jiǎn)化二十四式太極拳的“十字手”動(dòng)作包含（）種手法。

參考答案:

2

第十一章測(cè)試

以下哪一項(xiàng)為檢錄長(zhǎng)的主要職責(zé)（）。

參考答案:

落實(shí)各場(chǎng)地檢錄處位置、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)和退場(chǎng)的位置及標(biāo)記

運(yùn)動(dòng)員參加檢錄，并檢查服裝和器械，須到達(dá)指定地點(diǎn)報(bào)到的時(shí)間是賽前（）。

參考答案:

40分鐘

技術(shù)演練綜合評(píng)定評(píng)分7.00～8.49為（）。

參考答案:

良好;優(yōu)秀;尚可

裁判員執(zhí)行的其它錯(cuò)誤內(nèi)容及扣分，失去平衡是指（）。

參考答案:

移動(dòng);跳動(dòng);晃動(dòng)

運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)到上場(chǎng)點(diǎn)名時(shí)和完成比賽套路后，應(yīng)向裁判長(zhǎng)行鞠躬禮。（）

參考答案:

錯(cuò)

第十二章測(cè)試

造成老年人因傷害死亡的首位原因是（）。

參考答案:

跌倒

以下關(guān)于太極拳技擊的特點(diǎn)錯(cuò)誤的是（）。

參考答案:

剛猛有力

太極拳可以改善哪些生理功能（）。

參考答案:

消化功能;神經(jīng)功能;骨骼肌肉功能;呼吸功能

太極拳運(yùn)動(dòng)為什么有心理保健功能（）

參考答案:

提供社交平臺(tái);能改善睡眠;獨(dú)特的太極拳文化;能改善生理功能

太極拳通過(guò)呼吸與動(dòng)作互相配合能夠有效促進(jìn)人的大腦神經(jīng)細(xì)胞功能運(yùn)行。（）

參考答案:

對(duì)

第十三章測(cè)試

在國(guó)際上，大多數(shù)人練習(xí)太極拳是為了（）。

參考答案:

健身

20世紀(jì)90年代起太極拳在西方傳播形式較為多樣化，主要包括（）。

參考答案:

國(guó)際太極拳組織機(jī)構(gòu)的傳播;報(bào)刊雜志、網(wǎng)絡(luò)傳播;國(guó)內(nèi)外大型太極拳競(jìng)技比賽活動(dòng);國(guó)內(nèi)